SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Mutate + Slice - test prohormonów od X-POMP'a foto. str.6

    Post
    Doping

    http://prohormonedb.com/view-ingredients.asp?n=5a-etioallocholan(2,3-c)pyrazole-17b-tetrahydropyranol&i=192

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/6/2012 6:20:39 PM Liczba szacunów: 0
  • SILACZE KARKONOSCY - 19.05.2004

    Post
    Galeria Zdjęć

    ..c.d.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10468 Data: 5/20/2004 12:25:37 PM Liczba szacunów: 0
  • SILACZE KARKONOSCY - 19.05.2004

    Post
    Galeria Zdjęć

    to do mnie ??? C@mel??

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10468 Data: 5/24/2004 5:18:53 PM Liczba szacunów: 0
  • koks=zagrożenie dla życia

    Post
    Doping

    Naszła mnie myśl co tym co by było jakbym trafił na lekarza innego a ten by w swojej wielkości chcąc udowodnić tak naprawdę nic powiedział mi że to wszystko od koksu i że jakbym nie brał to życie by inaczej się ułożyło itd. Podejrzewam że po chemii a przed operacją przerzutu jakby to powiedział a w tym czasie gadałem ze swoim lekarzem to to co najważniejsze czyli psycha poszłaby się j.e.b.a.ć i to wtedy byłby problem gorszy. Mógłbym sobie 3 wcześniejszych cykli nie darować. Takie gdybania ale po to mamy ten mózg żeby analizować i warianty przerabiać. Dowiedziałem się wczoraj o koledze który miał krwiaka w głowie i ten pękł.Miał operacje ale na razie warzywo.Nie rokują wielkich nadziei.Zwykły kolo starszy.Praca, muzyka bo tym się zajmował poza praca (grał na klawiszach).Taki chłopek roztropek co to na siebie uważał. Szczupły,sprawny i dupa.nie wiedział kiedy co i jak. Zycie takie już jest ale nie ma co przesadzać ani spinać bo tu chodzi o umiar we wszystkim przecież.

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 13033 Data: 8/21/2010 7:39:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Terapia testosteronem

    Post
    Doping

    Mam 40 lat pała mi stoi na zamówienie, żona zadowolona, wynik całkowitego testa blisko 600ng/dl(badanie rok temu). Jadę teraz 250mg omki aptecznej od stycznia i nie narzekam. Czy musiałem brać? chyba nie. Ale test to jak witamina C więc warto coś zwiększyć. Pozdrawiam Byku i życzę powrotu to zdrowia. Zmieniony przez - mtwicio w dniu 2016-05-30 19:08:22

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9742 Data: 5/30/2016 7:06:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Post-Pride 33 - Sakakibara talk

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie róbcie z igły widły. Mulambo nic Ci nie poradze, że nie zrozumiałeś mojej wypowiedzi - bywa i tak. dla mnie dorosły płaczący meżczyzna to ...no commend. sorry panowie, trzeba być twardym a nie miętkim. Asia... N/C Płacz to reakcja fiziologiczna....Ile ty masz lat ? Nie znam kogoś kto nigdy nie płacze. Po takiej porażce płacz jest uzasadniony...spojż na Nogueire jak płakał po porażce z fedorem... Okazywanie swoich uczuć nie jest złe a to że wydaje ci się on już nie tak twardy i nie tak "męski" jak po zwycięstwie to już twoj problem. Ja Silve szanuje za to że mimo ostatnich porażek ciągle wychodzi na ringi stara się wygrać. Jeśli to prawda z tą 40 stopniową gorączką (W co nie wierze) to jest to pewną niekompetencją walczyć w takim stanie ale Silvia skłonny jest jak zauważylem do takich decyzji ponieważ myśli sercem a nie rozumem. I przy wszystkich swoich wadach i kozaczeniu podoba mi się w nim to. Koniec kropka . btw. Jak ktoś trenuje jakiś "SPORT" byle jaki i jak dochodzi do niepowodzenia (walka ,mecz, zawody) do których się przygotwywałes powiedzmy 4-6 miesięcy i żyłes tym przez ostatnie pare miechów..można się załamać..Chciałbym zobaczyc Jonna ciebie po ogromnej porażce mimo wylania siódmych potów na treningach.. Zmieniony przez - Nezz w dniu 2007-02-26 13:39:57 Zmieniony przez - Nezz w dniu 2007-02-26 13:43:18

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6817 Data: 2/26/2007 1:39:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Irytujący problem-zarost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z tym goleniem to podobno ściema. Zarost się umacnia z wiekiem i tyle. Ale jak to mówią lepiej robić coś niż nic. Powiem Ci że mam podobny problem. Zarost rzadki nieregularny i cholernie chciałbym to zmienić. Zacząłem od naturalnego podnoszenia teścia tt+zma+wit c , efekty? hmm raczej marne. Później zainteresowałem się maścią Andractim do stosowania zewnętrznego (stosowane głównie na gino) .Kupiłem tubke za 180 zł (na 15 dni)i...o kant dupy rozbić. Albo to za mało albo jakąś podróbkę miałem. Została ostatnia rzecz. Wbijać teścia, priopionat jakiś czy coś. Ale najpierw poprzedze to badaniami na jego poziom. Byłem się już pytac w przychodzi robią za 25 zeta, więc ide na dniach. Jak będzie za niski poziom to lekarz i jakaś kuracja hormonalna. Żeby nie wyszło tak, że to tylko o zarost chodzi to dodam, że niski poziom teścia stwarza problemy również z psychiką i z wieloma innymi rzeczami...w końcu tylko dla zarostu nie będę się kłuł. Generalnie jakichś domowych sposobów nikt Ci tu nie poda bo ich nie ma. Bez ingerencji w gospodarke hormonalna nic nie zdziała, chociaz i tak nie wiem czy można wygrać z genetyką.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/2/2006 6:56:29 PM Liczba szacunów: 0
  • proby : Aspat Alat ALP bilirubina tot.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wszystkie wyniki masz BARDZO zawyzone.Np ALAT u zdrowych ludzi miesci sie w granicach 10-20.Proponuje isc do lekarza rodzinnego.. A na wlasna reke mozesz zrobic testy na obecnosc wirusa HCV. Oczywiscie Boofi tez dobrze sugeruje z lekami i alkoholem,ale na Twoim miejscu najbardziej bym sie obawiala wirusowego zapalenia watroby typu C. Idz do lekarza!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/11/2006 8:34:42 PM Liczba szacunów: 0
  • ORTOGRAFIA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no moje zdanie na temat j.polskiego co za rużnica w wymowie "u" i "ó" albo "h" i "ch" albo też "ż" i "rz" uważam że ten język jest okropny rozumie "ś""ć""ą""ę" i takie tam ale to poco "u" i "ó" hehehe pozdrawiam )))))))))

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 6/30/2002 12:45:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Dlaczego wycofano GERANIUM?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja p******e,co jeszcze wycofaja?witamine c?

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/17/2012 7:18:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Artykuł

    Post
    Doping

    witaminą C

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 4/13/2004 12:05:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Nabór do testu - wypróbuj amino millenium marki FitMax!!

    Post
    FITMAX

    wiek - 21 lat waga - 88 wzrost - 195 staz - w maju bedzie rok. cel - pozbycie sie sadla kortyzolowego z okolic pepka. aktualna suplementacja - Whey, witamina C, Cynk, trening: PUSH 1. Jump Squat przedni rampa 3 2. Przysiad Rampa 10 3. Push Press Rampa 10 4. Klatka pozioma Rampa 10 5. Przysiad bulgarski 3x10 6. klatka skos 4x12 mm 7. Trojkat prostowanie, uginanie mlotkowe 3x10 mm 8. Lydy 4x20 PULL 1. Rwanie sztangi ze zwisu rampa 3 2. Olimpijski RDL rampa 10 3. Podciaganie na drazku rampa 10 4. Wioslowanie sztangi rampa 10 5. zarzut silowy rampa 10 6. Modlitewnik, California Press 3x10 mm 7. Brzuch 4x20 PUSH 1. Jump Squat przedni rampa 3 2. Przysiad Rampa 5 3. Push Press Rampa 5 4. Pompki na poreczach Rampa 5 5. rozpietki 4x12 6. Wykroki 3x10 7. Prostowanie jednoracz, malpi chwyt modlitewnik 3x10 mm 8. Lydy 4x20 PULL 1. Rwanie sztangi rampa 3 2. Martwy Ciag rampa 5 3. Sciaganie drazka rampa 5 4. Wioslowanie sztangi rampa 5 5. składanka na barki 12/10/8/6 6. Bic na poziomej, francuz jednoracz 3x10 mm 7. Brzuch 4x20 w DNT interwaly 30/30 w DT cardio 45 min dieta: 1. jajecznica 6-8 jaj, pomidor 2. 350g filetow z kurczaka, warzywa 3. 500g filetu/schabu/szynki/lopatki/ryby, 100g ryzy, warzywa 4. 350g twarogu, 200g sledzi po treningu zawsze 50g Whey dlaczego ja? Nigdy nie mialem zadnych aminokwasow w ustach. Przekonajcie mnie, ze warto wlaczyc je do suplementacji ;)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5705 Data: 3/18/2012 5:31:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Nabór do testu - wypróbuj amino millenium marki FitMax!!

    Post
    FITMAX

    ANKIETA: - wiek 24 - waga 90 - wzrost 183 - staż treningowy 3 lata -najbliższy cel sportowy redukcja - ostatnio stosowana suplementacja białko witaminy omega 3 vitargo bcca raczej podstawa TRENING Poniedziałek klata+ barki przod + bok brzuch 1. unoszenie nóg leżąc na ławce 4 serie maks powtórz mocno przypinamy brzuch w szczytowej fazie 2. spięcia brzucha leząc 4 serie maks powtórz Wtorek nogi Środa wolne Czwartek biceps + triceps brzuch tak samo jak w pon Piątek plecy+ barki tyl Sobota wolne niedziela tylko aero i brzuch po kazdym treningu aero 45 min az dojde do 60 DIETA 1) 8 bialek+ 2 zoltka+60gr owsianych omlet 2) w pracy bulka razowa graham 50gr + orzechy wloskie 20gr i filet gotowany 200gr 3) w pracy 50gr odzywki bialkowej fitmax whey 81 tylko i wyłącznie czekolada poprostu pycha jest + 10ml oliwa z oliwek 4 przed treningowy 50 ryz kasza makaron + filet 200gr + warzywa i 10ml olej lniany 5 po treningowy 50ryz kasza makaron 250 filet 6 na noc odzywka bialkowa kazeina i 10ml olej lniany suplementacja rano nadczo 10gr bcca preparat na stawy ewentulanie spalacz ale to pozniej po śniadaniu witaminy minerały omega 3 1 tab wyciag z czosnku i 1 tab wit c przed silownia 10gr bcca + stack kretynowy + 2 tab tauryna po silowni a przed aero 15gr bcca po silowni 45 gr odzywka białkowa fitmax whey81 + 40gr vitargo+ 2 tab tauryna niestety mam ograniczony budzet wiec stosuje raczej podstawy najwazniejsza dieta dlaczego ja hmm moze dlatego ze nigdy nie mialem przyjemnosci testowac zadnych supli a z mila checia wziolbym te amino mysle ze byla by to wieksza motywacja za coz gory dziekuje i pozdrawiam i mysle ze zetelnie poprowadze relacje dla pawła teraz juz chyba wszytko jasne pozdro

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5705 Data: 3/18/2012 6:03:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Nabór do testu - wypróbuj amino millenium marki FitMax!!

    Post
    FITMAX

    Witam, Pragnę zgłosić swoją kandydaturę do testu. Aktualnie prowadzę dziennik pod linkiem http://www.sfd.pl/_TEST_Crea_Mission__saduu-t842932.html testując inny produkt firmy FITMAX. Dlaczego powinienem zostać wybrany do testu? Ponieważ, zdaje rzetelne i wnikliwe relacje z testowanych produktów. Moje rozpiski są jasne i przejrzyste o czym można się przekonać pod w/w linkiem. Trenuję właściwie codziennie tak, więc w moim uzupełnienie diety o dodatkową suplementację jest niezbędne. Pragnę również nadmienić, iż miałem okazję sumplementować 8 różnych białek konkurencyjnych firm, nie mówiąc już o pozostałych odżywkach. Uważam więc, iż będę właściwą osobą na właściwym miejscu testując kolejny produkt firmy FITMAX. ANKIETA: Wiek: 23 lat Staż: od marca 2006 roku WYMIARY: Wzrost: 184cm Waga: 89,1kg Biceps: 41cm Łydka: prawa-42,5cm; lewa-43cm Kark: 40cm Pas: 83cm Brzuch 85cm Udo: 61cm Przedramię: prawe-35cm; lewe-36cm Klatka: 109cm(napięta) CEL TRENINGOWY: Masa 2-3tyg / później redukcja ROZKŁAD TYGODNIA: Pon: SW Wt: DT Śr: SW Czw: DT Pt: SW Sob: DT Nd: DNT/SW DIETA: Przy bilansie na zero: Rozkład kcal BTW: DT/SW: 3/1,5/2,75 3098 kcal DNT: 3/1,5/0,6 2378 kcal Na masie: Rozkład B/T/W będzie wyglądał następująco: DT/SW: 3/1,5/3,6 3398 kcal DNT: 3/1,5/1,5 2678 kcal Przykładowy dzień DT/SW: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/abb7483244a847a29c8bab30b6e16b41.png Przykładowy dzień DNT: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/878d3a1c58ac4721a1a40338d5a47adb.png Do każdego posiłku obowiązkowo warzywa. SUPLEMENTACJA: w stałej suplementacji: -Witaminy -Magnez, Wapń, Cynk -Żeń Szeń -Omega-3 -Glukozamina -Witamina C + Kolagen -Białko WPC -BCAA+Cytrulina DAWKOWANIE WPC: -po każdym treningu -w innych porach dnia w celu uzupełnienia diety TRENING: Trening A: -Podciąganie za kark 4s. -Ściąganie wyciągu górnego do klatki 3s. -Wyciskanie sztangi głową w dół RAMPA 5 + 1x80% CM -Wykroki ze sztangą na karku 4s. -Wyciskanie sztangi z przed głowy siedząc RAMPA 5 + 1x80% CM -SS:Zottman Curl + Francuz leżąc x2s. -SS:Brzuch Unoszenie nóg w w zwisie - max Russian twist z talerzem 15kg - max Unoszenie tułowia skrętne głową w dół - max Unoszenie tułowia proste głową w dół – max Trening B: -Podciąganie do klatki 4s. -Ściąganie wyciągu górnego za kark 3s. -Wyciskanie sztangi leżąc RAMPA 5 + 1x80% CM -Wypychanie nóg na suwnicy 4s. -Wyciskanie sztangi z zza karku siedząc - RAMPA 5 + 1x80% CM -SS:Uginanie sztangi łamanej stojąc + prostowanie rąk na wyciągu 2s. -SS:Brzuch Unoszenie nóg w w zwisie - max Russian twist z talerzem 15kg - max Unoszenie tułowia skrętne głową w dół - max Unoszenie tułowia proste głową w dół – max REKORDY: WL: 135 P: 125 MC:145 ZDJĘCIA(z przed 4 tygodni): /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/813c37fb944a47208546775961b70ea3.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fdc5b0dc136e429bbe905c4f08cb89f8.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/54ccf2e1dfe749a99b320beb12037c8c.jpg Zmieniony przez - saduu w dniu 2012-03-18 22:50:20

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5705 Data: 3/18/2012 10:45:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Wasze rekordy w biegach na 100 i 60 m

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja w wieku niecałych 13 miałem 14.3? Dokładnie nie wiem. Ale ja z biegów słaby jestem. ------------------ <---P----E----A----C----E---> ------------------

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/22/2003 11:21:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Kim jestem ekto,mezo czy endomorfikiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak zachowasz odpowiednie proporcje i beda to tluszcze dobrej jakosci to nie bedzie problemu. Na pewno antyoksydanty (wit. C) sie przydadza, szczegolnie po treningu.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10415 Data: 12/8/2008 8:25:38 AM Liczba szacunów: 0
  • w TV

    Post
    Doping

    Co za c.h.u.j.o.wy film , zakłamany i beznadziejnie amerykańsko głupi!!! Najbardziej rozwalił mnie tekst ojca tego największego, tego z cyckami jak u laski (gyno): "Najbardziej boję się, że Sean zacznie brać sterydy" ha ha ha ha ha !!!!!!!!! Uśmiałem się totalnie!!! I czemu oni nie jedli warzyw???

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 10/4/2004 7:00:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan na masę (do oceny)

    Post
    Trening dla początkujących

    i nie mozna tak odrazu by stworzyc debate na poziomie bo teog na tym foruim stanowczo brakuje. pamietaj ze nie powiedzialem "hardgainer pisze zle, ty masz dobry plan cwicz tylko nim" powiedzialem ze plan jako plan - czyli zwyczajny split - nie jest zlym wyjsciem po kwartale treningow - nie mozemy zakladac ze kazdy 'nowicjusz' po paru m-cach treningu jest czlowiekiem ktory od poczatku kariery sportowej czyli jak tu 3 m-c jest na silowni, i odrazu polecial "planem dla pudziana" czy jak tam nie nazwac. dla mnie osoba ktora cwiczy 3m-ce moze byc zarowno takim w/w czlowiekiem, a takze osobą ktora rozwijala swoje cialo przez wiele lat sportami ogolnorozwojowymi, zaczynala kroki na silowni od planu obwodowego. nie doczytalem tego w pierwszym poscie - nie podal tej informacji. nie mozna zakladac ze to osoba lapiaca sie za żelazo tylko dla mody, wczesniej będąca typowym "komputerowym maniakiem"

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 11/7/2007 6:11:15 PM Liczba szacunów: 0
  • KAIZEN - czy są chętni?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clarity, towar jest pewny, ja mam sklep od 7 lat i żadne wałki mi niepotrzebne. Mogę miec taka ilość jaką zamówię, więc nie ma obaw że zabraknie. SONBATY http://www.atleta.pl

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 15885 Data: 2/4/2003 1:38:19 PM Liczba szacunów: 0
  • WIELKANOCNY KONKURS - WYNIKI STRONA 12

    Post
    ActivLab

    Witam oto moj zestaw swiateczny i przedswiateczny. http://c.wrzuta.pl/wm3488/6a1e1622001ee8484f835179/obraz_001 moj koszyk Moj tydzien treningowy to 6 dni w tym 3 dni silownia i 3 dni pilka nozna,dlatego takie odzywki stosuje jak nizej wymienione, dlaczego takie odzywki: -sezon zasadniczy BCAA Xtra - podstawa w regeneracji potreningowej, obecnie mam smak wisnia i uwazam ze jest lepszy od pozostalych cena i jakosc u mnie na 1 miejscu (dlateg u mnie to podstawowy produkt przez caly rok) Beta-ALanine - ktos kto nie stosowal nie ma pojecia jak pomaga w treningach wytrzymalosciowych, w sezonie zasadniczym stosuje go praktycznie przez caly czas (okolo 3 miesiace w miejsce tcm ktora stosuje pomiedzy rundami) CARBOMAX- wegle po kazdym treningu pilki noznej z BCAA to juz rytual :) (moja subiektywna ocena do smaku to pomarancz i cytryna najlepsze inne smaki sa ok, ale kiwi jak dla mnie nardziej chemiczne) - poza sezonem TCM pro - 300gram w kapsach pomaga mi sie szybciej zregenerowac plus dodac nowej mocy, wtedy glownie robie sile w czasie okresu przygotowawczego, a dzieki tej kreatynie sila znacznie idzie w gore i nie zalewa mnie woda jak po zwyklym mono. DAA1000 i Tribu Stallion - kupilem zeby przetstowac po zakonczonym sezonie, no i zwiekszyc libido z dedykacja dla mojej dziewczyny :D pozdawiam wszystkich Zmieniony przez - luzakkk88 w dniu 2012-04-09 23:21:25 Zmieniony przez - luzakkk88 w dniu 2012-04-09 23:31:58

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 14564 Data: 4/9/2012 11:17:25 PM Liczba szacunów: 0