SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • siema:) Ja trenuje pilke nozna.Wymyslilem sobie taki plan na szybkosć Pon rozgrzewka 5 min Trucht 5 min rozciaganie 10 min 2x80m na 1/2 szybkosci 2x60m na 3/4 szybkosci potem juz na max 8x40m po 1 przebiezce 3 min przerwy 4x20m po opadzie tulowia ----I I---- 2 min przerwy 4x20m na postawienie nogi ----I I---- 2 min przerwy Śr truch + rozgrzewka + [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2010-07-25 20:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Lepsza w smaku ta Mąka kukurydziana niż ta ryżowa? Bo ryżowa szału nie robi Kukurydzianej nie próbowałem, ale polecam ze skrobia ziemniaczana:D wg mnie Top of the Top chociaż nie jest taka „sticky” jak z ryżowa że skrobi fajne jest to że ze 100g masz tyle żarcia ze hoooy :-P

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-06 22:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 318)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Objetsoc jedzenia nie spowoduje trwałego poszerzenia się talii a taki produkt jak skrobia ziemniaczane zachowa się podobnie jak woda i przeleci. Pamiętam ze kilka lat temu 80% forum jadło taki 2-2,5l budynie które wymyślił Adam S i nikomu krzywda się nie stała:p z resztą mi lepiej się trawi produkt większy objętościowo ale polplynny niz np ryz. W [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-07 11:19:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 318)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Niedzielne wyżywanie się frustrata, love it <3 Jutro już poniedziałek wiec korzystaj 8-):-D Mimo wszystko udanej niedzieli i tygodnia :D /SFD/2022/5/22/ca8524cff24c46fc91508a1280a47890.jpg Możliwe, że to jakiś marny diller. Wielu takich się do mnie pruje na insta chociażby w podobny sposób bo mówię na głos, że używam obecnie androchemu i ciężko [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-22 13:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 318)
  • Przeanalizujmy moje, dzisiejsze śniadanie Jajecznica na maśle klarowanym - pełnowartościowe białko, wit ADEK oraz z grupy B, zdrowe tłuszcze, kupa cholesterolu Chleb słonecznikowy - źródło błonnika pokarmowego, węgle złożone, witaminy + minerały Pomidor - witamina C, E, K, beta-karoten(antyoksydanty), witaminy z grupy B, potas, wapń magnez, [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6722 Data: 2015-02-20 10:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ZMA czy PRO-ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dracula zauważ że normalnie 90 kaps ZMA kosztuje 80-90 zł a PRO ZMA 80 więc cena jest jednakowa w 6 kapsach ProZma jest skład 3 kapsów ZMA + L-Carnityna 1g,TT 45% saponin 1g , nac i wit. C 1g (ponad 1000% dziennego zapotrzebowania na wit C..) Jeżeli chcesz to możesz sobie dokupić ZMA Ultimate (bardzo dobra oferta) i sobie robić elegancki cykl [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4896 Data: 2003-06-17 22:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przechowywanie tłuszczów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam tran w kapsułkach. Najchętniej trzymałbym go w lodówce. Na opakowaniu jest napisane: "przechowywać w temperaturze pokojowej od 15'C do 25'C". Szkoda, że tych zaleceń nie uzasadnili. Jeżeli jedynym minusem trzymania tego w lodówce ma być to, że przykładowo ten tran zmętnieje, to mnie to nie przeszkadza. Czy przechowywanie tego w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2010-11-26 16:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To czysto sojowe białko. Słaba jakość i masz małą ilość SONBATY

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4821 Data: 2002-08-01 14:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Tribulus i ZMA ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vitalmax ma zma ale pod nazwą Tribulus Terrestris Super."Tribulus Super to kompleksowy preparat zawierający Tribulus Terrestris 200 mg a także cynk, magnez, witaminę B6 i witaminę C" Sklad 1 kapsulki: - Ekstrakt Tribulus Terrestris (40%) - 200 mg - Magnez - 150 mg - Cynk - 15 mg - Witamina B6 - 10 mg - Witamina C - 60 mg Jak widac sa to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5258 Data: 2004-12-13 11:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple pod crossfit

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wit C to nie minerał by był cytrynian czy chelat Vit C np http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Vitamin_C_with_rose_hip_extract_-opis30195.html Potas w aptece kup asparginian

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2015-07-28 11:00:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Omnadren 250

    Post
    Doping

    Wszystkie preparaty testosteronu do wstrzyknięć domięśniowych na podłożu olejowym powinny być chronione przed światłem, przechowywane w temperaturze ok. 5 stopni C. W przybliżeniu taka temperatura jest na najniższej półce lodówki, przechowywany w wyższej temperaturze może ulec inaktywacji biologicznej i jak ma wam ****a działać jak od tego tarcia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2010-11-29 21:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Liga Boksu Tajskiego

    Post
    Sztuki Walki

    www.liga-muaythai.net.pl ZAPRASZAMY DO UDZIAŁU W LIDZE BOKSU TAJSKIEGO Z kampanią &#8222;Walcz z Patologią&#8221;. Patronat Honorowy: Marszałek Województwa Małopolskiego, Prezydent Miasta Krakowa, Rada Dzielnicy XVIII Kraków Nowa &#8211; Huta Patronat Sportowy: Silesia Mejiro Gym przedstawiciel na Polskę Mejiro Gym Amsterdam oraz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2010-05-29 18:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500% więcej testosteronu :P

    Post
    Odżywki i suplementy

    elk velvet antler 250mg antler `antl7(r) n C róg jelenia. elk elk n C (pl elks, elk)łoś europejski. velvet `velvit n U aksamit; a ~ dress aksamitna sukienka. czyli ze zawiera 250mg wyciagu z losia ktory lubil jelenie i chodzil w sukience. mocne

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4536 Data: 2006-01-20 12:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór stacka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie jade na C+C i jest to dobry zestaw, HP też oczywiscie bdb produkt, ale na prawde jak miałeś dłuższą przerwe to nie kombinuj wystarczy Ci Mono/Jabłko a i tak Cie klepnie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2010-10-26 21:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór stacka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aż tak długiej przerwy nie miałem;) ostatni cykl był na mono, teraz chce zaszaleć hehe, brałeś horse powera jak możesz go porównaćdo C+C? Daje radę?:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2010-10-26 21:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór stacka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, HP lepszy ale C+C tez godny polecenia, bo nie jest to drogi zestaw

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2010-10-26 22:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór stacka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro HP lepszy to lepiej go kupic :) Kasa powinna byc i raczej nie gra roli:) Ocen w skali 1/5 Horsa i C=C jakbys mogl:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2010-10-26 22:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór stacka

    Post
    Odżywki i suplementy

    HP dla mnie 4/5 było by 5/5 ale smak tragiczny. Cytocell 4/5, Cytonox 3/5 dodam że jestem narazie w połowie cyklu z C+C.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2010-10-27 17:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór stacka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ciężkie są takie decyzje:/ Dzięki za odpowiedzi chyba wybiorę C+C, horse powera już brałem. Co ma być to będzie to tylko dodatek do całej reszty:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2010-10-27 21:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETOTIFEN (art)

    Post
    Doping

    czemu niestety? %) to chyba dobrze, ze sa opcje z ograniczonymi c***owymi efektami ubocznymi a ceny lekow przeciwhistaminowych 3 generacji nie sa wcale wieksze niz 1 %)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 12:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)