SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Jak podnieść poziom hemoglobiny we krwi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    żelazo, wit.C, miedz, cynk, selen, wit. B12 i kwas foliowy to główne naturalne czynniki, ktore moga ci w tym względzie pomóc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/11/2009 4:52:59 PM Liczba szacunów: 1
  • sorry ale nie wiem jak zmienic zeby zdjecia byly ok. moja ankieta; Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 75 Wzrost : 178 Obwód klatki : 99/100 Obwód ramienia :36/36,5 Obwód brzucha(cm ponizej pepka)87,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 19,5% Aktywność w ciągu dnia : praca siedzaca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 4/28/2016 11:31:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Odświeżasz temat sprzed paru miechów. "Czytam posty, temat ciekawy, ale odpowiedzi do du... Nóż? teleskop? pistolet? Ciekaw jestem kto normalny nosi to ze sobą na co dzień, albo jak idzie na imprezę?" - czemu do dupy? Bo ludzie mają własne zdanie? Nóż na codzień noszę Ja. Również na imprezy. Teleskopy nosi sporo ludzi. O kastetach nie [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/19/2008 2:08:23 PM Liczba szacunów: 0
  • andrzejK8 - "i parter i uważam że łatwiej jest pokonać silniejszego fizycznie na ziemi" - W pełni się z Tobą zgadzam. "A "ograniczenia" o których piszesz mlkv to żadne ograniczenia" - podejmując dysputę: ad a/1 - "poobcieram" - przy odpowiednio i dynamicznie wykonanym zapaśniczym wejściu w nogi z [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/19/2008 8:02:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Podawanie przykładów z walk sportowych (UFC, Pride) w C/S jest troche nie na miejscu układ nerwowy i punkty newralgiczne u każdego działają tak samo bez względu na mase siłę i trenowane SW, na ucisk gałek ocznych czy ściśnięcie krocz tak samo zareguje koleś ważący 130 i 65kg

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/19/2008 9:20:40 PM Liczba szacunów: 0
  • "Podawanie przykładów z walk sportowych (UFC, Pride) w C/S jest troche nie na miejscu układ nerwowy i punkty newralgiczne u każdego działają tak samo bez względu na mase siłę i trenowane SW, na ucisk gałek ocznych czy ściśnięcie krocz tak samo zareguje koleś ważący 130 i 65kg" A co ? myślisz ze koks z siłowni ma niezniszczalną twarz ? [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/22/2008 8:55:09 PM Liczba szacunów: 0
  • "chyba każdy wie o co mi chodzi" - nie, Ja np. nie wiem. Zgeneralizowałeś że każdy ćwiccy na siłowni i większy od przeciętnej facet ( abstra***ąc od kwestii sterydów ) jest: a) chamem; b) niedowartościowanym palantem który musi się dowartościowywać zaczepiając mniejsze jednostki; c) idiotą który czynność z b) wykonuje pomimo iż [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/11/2009 11:05:58 AM Liczba szacunów: 0
  • AsweS-Foto - nowe str. 8

    Post
    Galeria Zdjęć

    kolejny dowod na to ze bez diety c*** osiagniesz... ja tez jestem tego dobrym przykladem... moze i coś było mocniejszego ale bez diety i treningu takich efektow na pewno by nie było... przaemiana wręcz modelowa!! kawał schaba i o to chodzi!

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/1/2010 12:17:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Tak jak koledzy piszą, więcej ruchu,c ardio mniej efektywne ,polecam interwały co 2 dzień.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 7/28/2017 7:38:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Event Foto & Video:kulturyści w średniowieczu

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jeszcze trochę zdjęć: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3919 Data: 5/11/2014 8:06:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Event Foto & Video:kulturyści w średniowieczu

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jeszcze będa filmy-czekają w kolejce,bo NAC się cały czas ładuje... Trebusz odpalony linka spustową....w czterech.. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3919 Data: 5/12/2014 10:23:52 PM Liczba szacunów: 0
  • kolce sprinterskie

    Post
    Inne dyscypliny

    pablo - jeśli chodzi o kolce to jeden c*uj obydwa modele są dobre i na tym poziomie kolcy nie ma różnicy jakie wybierzesz. Oczywiście jak do tego dochodza wsprost proporcjonalne wyniki do kolcy, ponieważ cóż po zawodniku co ma kolce za 500zł jak biega jak ostatnia sierota. To tak jakby mi dali bolid Kubicy :D

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/9/2007 5:04:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka dieta do Aerobowej 6 Weidera??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy może byc ta z 10 wskazowek: Posiłek 1 Białka jaj Sałata Siemię lniane Posiłek 2 Łosoś Szpinak Posiłek 3 Polędwica wołowa Brokuły Garść orzechów Posiłek przed treningowy( można go pi ć w trakcie treningu) Wpc/wpi/wph (białko serwatki) lub albuminy(białko jaj) Carbo lub banan (białko w stosunku do węglowodanów jak 1:2) Posiłek po treningowy To [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/19/2008 7:31:17 PM Liczba szacunów: 1
  • kolce sprinterskie

    Post
    Inne dyscypliny

    Aaa .. to może się widzieliśmy bo też tam byłem. ;) 100 i 4x100 ... Dodaj, że pogoda była c***niasta wiec te 50, ileś to i tak dobrze. ;)

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/5/2010 9:18:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan redukcji do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko zmieniłem zgodnie ze wskazówkami. Zrodziły się jednak nowe wątpliwości: 1. Co nie tak jest z jogurtem naturalnym? Myślałem raczej, że będą zastrzeżenia do płatków w pierwszym posiłku. A może chodzi po prostu o to, że póki co może być, ale jak nie będzie szło to czymś go zastąpić? 2. Po wyrzuceniu jogurtu: a) podbijam kaloryczność dodając [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 1/1/2012 4:24:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Walka z Brucem Lee

    Post
    Scena MMA i K-1

    "..ze Bruce Lee zyje,znajac swoje BJJ,.." Z tego c mi wiadomo Bruce nie ćwiczył bjj i nie miał o nim zieonego pojęcia.Z chwytów ćwiczył Judo z Labelem (chyba tak sie pisze) KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/7/2002 9:36:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Sylwester już był? Według Piłki Nożnej - tak Ludzie, jeśli planujecie noc sylwestrową, głowicie się, gdzie ją spędzić, to być może... niepotrzebnie. Sylwester już był! Po prostu przegapiliście go. Tak przynajmniej twierdzą w „Piłce Nożnej”. Naprawdę, to żaden grzech zrobić tzw. wywiad na zapas, ale jak chce się coś włożyć do [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 14748 Data: 12/24/2008 11:44:34 AM Liczba szacunów: 0
  • Choćby i nawet to skończy pewnie jak reszta młodych Polaków w Realu w składzie "C"

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 14748 Data: 1/12/2009 2:09:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Leo Beenhakker powołał na mecz z Irlandią Północną Łukasza Trałkę, co ''Polsce'' wystarczyło do radosnego zakrzyknięcia ''Nowy Boniek już gotowy do gry w reprezentacji!''. Jako że jesteśmy całkiem przywiązani do starego Bońka, nazywanie kogoś Nowym_Kimś_Zupełnie_Innym strasznie nas drażni, a także ponieważ takie porównania z reguły fatalnie się [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 14748 Data: 3/24/2009 11:34:32 PM Liczba szacunów: 0
  • David Beckham (ur. 2 maja 1975 w Londynie) – angielski piłkarz, popularny wśród kobiet i homoseksualistów. Dużo gra, głównie w reklamach. Były zawodnik Realu Madryt, w którym regularnie grzał ławę, za co brał dużą kasę. Tym samym znalazł odpowiedź na pytanie Ferdynanda Kiepskiego: Jak zarobić, żeby się nie narobić? Obecnie [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 14748 Data: 3/31/2009 7:39:49 PM Liczba szacunów: 0