c

Podstawy kompleks witamin, witamina c, b i d3 osobno dodatkowo, omega 3, bcaa, glutamina, kreatyna, zma

vit complex 28zł na 100 dni witamina c 20zł na cały rok witamina d3 41zł na 6 miesięcy witamina b 16zł na 2 miesiące omega 3 22zł na 40 dni zma 25zł na 30 dni kreatyna 30zł na 100 dni bcaa + glutamina 48zł na 25-30 dni Masz szczęście że mi się nudziło \-)

Kurde, zero we mnie sportowca ostatnio... Wstaje o 5 - praktyki + praca i wracam o 22:30, a potem padniety... i tak caly tydzien ;/ Nawet nie ma czasu zjesc porządnie i pocwiczyc... Jem co złapie w rece, ale i tak malo tego :c

zaczytane na wp - "Z powodu dużej zawartości puryn wątróbka nie powinna być także podstawą jadłospisu osób, które mają skłonność do wysokiego poziomu kwasu moczowego we krwi i ataków dny moczanowej. " Mam mocznik na poziomie 70 (od otrzymania wynikow juiz ograniczylem bialko do 2,5g/kg m.c.), jakoś się do tego ustosunować?

Dream, to zmień? Btw, kupiłem Nike Revolution 2msl. Dostaną od Ciebie?: http://fc09.deviantart.net/fs71/i/2012/351/c/6/seal_of_approval_by_magnaen-d5oa99s.jpg

Ja jak poznalem na imprezie dziewczyne to super fajnie bylo, ale jak na osobnosci jej powiedzialem ze jestem mlodszy to sie jej przestalem podobac :c

Ja jak poznalem na imprezie dziewczyne to super fajnie bylo, ale jak na osobnosci jej powiedzialem ze jestem mlodszy to sie jej przestalem podobac :c "kochać to nie znaczy, zawsze to samo... Uważaj Czesiek bo ta panna leci na Twoje siano %-) " Skończyło się Eldorado }:-(

ja kminię po jakim czasie zacząć suplementację wszystkimi witaminkami, c+ba itp. skoro wczoraj zacząłem ogarniać dietę dopiero 8-) o popuri jest, powiedz mi 8-)

porób sobie technike zarzutow, c&j etc. chyba, ze ogarniasz juz, to od razu jakis lekki workout :)

to niezbyt duzo %-) c&j kettlem - spoko opcja swingi z drazkiem c2b, zwykle podciagania,t2b nic innego mi nie przychodzi na mysl

Za pół roku startuję z kategorią C, od razu zrobię +E po zdaniu egzaminu, KW i resztę, a później będę jeździł. Także może do końca roku poćwiczę, ale to też zależy czy i gdzie będę pracował od lipca :-)

Jak już mnie dopadnie to ładuję paracetamol i zwiększam ilość witaminy C \-)

kolega wlasnie z londynu zjechal do polski zrobic C i jak zrobi to wraca i zobaczymy jak mu to pojdzie. i tu robisz 8h za kierownica po4h 30min przerwy wiecej godzin nie mozesz jezdzic

zalezy gdzie pracujesz %-) tutaj 40h spokojnie wystarczy zeby dobrze zarobic jako kierowca C jeszcze jak nabierzesz doswiadcz i lepsza firme

a takie plany mieliście... wspólny obiad... później cardio %-) Wszędzie takich kobitek jest pełno - ostatnio się moje znajome wykłócały o to po co się idzie na imprezę : "ja tam idę się tylko napier****ć, no bo jakbym miała wyjść lekko wstawiona, albo trzeźwia to bym w ogóle nie szła" a takich typowych dupodajek to mam kilka w swoim otoczeniu [...]

a mnie starsze strasznie kręcą :D A stracilem glowe dla mlodszej :c

Nie baba tylko tak przez te ciągłe urazy/kontuzje, choć brak kobiety pewnie też w jakiś sposób swoje robi... Dzisiaj rano mnie obudził tata jak przez telefon gadał, posiedziałem 2h, wyszedłem z domu coś zjeść i kręciłem się po mieście szukając nie wiem czego... A nic dosłownie nie ma, taka pustka dookoła i w środku mnie. Nawet roboty już mi się [...]

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t1.0-9/10428075_10155494077450247_2946626615827675751_n.jpg?oh=73ab2e16b405adc7fe53ae7d60aa39fa&oe=560BC93F&__gda__=1439153106_51b43205ff9dd4b7b9db239e1eb2def2 k***a nawet ta pięćdziesiąta się nie przyda... Ja w pip właśnie ostatnio kupowałem Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2015-05-21 [...]

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/v/t1.0-9/10428075_10155494077450247_2946626615827675751_n.jpg?oh=73ab2e16b405adc7fe53ae7d60aa39fa&oe=560BC93F&__gda__=1439153106_51b43205ff9dd4b7b9db239e1eb2def2 k***a nawet ta pięćdziesiąta się nie przyda... Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2015-05-21 20:50:04 Jak uważasz to się nie przyda [...]

tylko ja nie znam gwiazd porno? ;c