SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Pokolenie JP

    Post
    Sztuki Walki

    Co do poszerzania wiedzy to powiem Ci że w moim przypadku rzeczy mają się odwrotnie, nie chwaląc się w gimnazjum potrafiłem dobrze programować w c++, php, pascala i javę znałem na średnim poziomie, a z matematyki jak gdzieś 50% tego co teraz robię w liceum, od czasu gdy trafiłem do jednego z "elitarnych" liceów w moim mieście (teraz 2 [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 18116 Data: 3/1/2010 8:32:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Pokolenie JP

    Post
    Sztuki Walki

    Jeden c**j! Ja tam nie lubie zadnych subkultur. Apropo zauwazyliscie, ze jp stalo sie juz subkultura?

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 18116 Data: 3/2/2010 9:18:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Pokolenie JP

    Post
    Sztuki Walki

    u mnie tak samo 90 % to c.i.p.k.i z waga po 60 kg.jak sa jakies bojki ktos zadzwoni to wpadaja po 40 min a maja do przejechania 4 ulice

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 18116 Data: 3/5/2010 9:22:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Pokolenie JP

    Post
    Sztuki Walki

    Tak Ci*ki po 60 kg Raz gości z mojego osiedla spisać chcieli i jeden z policjantów był jak to ładnie napisałeś c.i.p.k.ą jeden gość też tak myslał i go zaatakował. W momencie gdy wylądował na asfalcie i łapał oddech zmienił momentalnie zdanie.

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 18116 Data: 3/5/2010 9:34:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Pokolenie JP

    Post
    Sztuki Walki

    Raz gości z mojego osiedla spisać chcieli i jeden z policjantów był jak to ładnie napisałeś c.i.p.k.ą jeden gość też tak myslał i go zaatakował. W momencie gdy wylądował na asfalcie i łapał oddech zmienił momentalnie zdanie. Jednak mimo wszystko,"wygląd" policjanta na ulicy robi swoje,podobnie jak bramkarzy na bramkach.Mniejsze szanse są [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 18116 Data: 3/5/2010 10:49:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Nie ma rzeczy niemożliwych :)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    jedno slowo - R-E-W-E-L-A-C-J-A!!! powodzenia w dalszej pracy nad soba, widac, ze wiesz co robisz

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12286 Data: 5/26/2010 12:11:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Szybka redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Marian ;) 1. Szbko = chu... - cała pierwsza strona o tym pisze ;) możemy to już sobie darować ;) 2. Tutaj się zgadzam, żadna dieta mniej niż 2000 kcal nie jest fajna (chociaż czasem stosuje ;C ) 3. Moj błąd 150 g węgli - co do 0,5g/kg - sam tak stosowałem dawało doobry efekt a jak już podsylamy linki to dodam też coś od siebie: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7770 Data: 11/11/2012 5:30:44 PM Liczba szacunów: 0
  • a po ch....? co wy się tak jaracie tą wit b12? niby co ona ma zrobić pomiędzy cyklami? "Enzym zawierający kobalt, wit. B12; katalizuje między innymi syntezę protoporfiryn i metioniny, przekształcanie kwasu foliowego do kwasu folinowego oraz reakcję izomeryzacji kwasu metylomalonowego. Bierze udział w regulacji wzrostu i podziałów komórek, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14160 Data: 11/8/2005 10:26:05 AM Liczba szacunów: 0
  • Siłownia Sosnowiec!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    panowie dopiszcie coś więcej o siłowniach z rejonu sosnowca... nie chodzę od roku, ale postanowiłem zacząć od nowa, dosyć tego opierd.... chodziłem do hali sportowej Nemo w D.G., polecam ale dla średniowymagających, karnety ostatnio były po 70zł/m-c/12 wizyt bodajże teraz szukam czegoś z trenerem i bez ilosci wizyt, zaraz zajade na ul. czeladzką [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/3/2008 10:16:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Zupa tajska

    Post
    Kuchnia SFD

    W puszkach widzialem takie mleczka tak jak do kawy sa. Poza tym taka mala ciekawostka 1l wody wazy 1kg w temp 4st C z tego co pamietam wiec 600gr to nie 600ml, lepiej ja zwazyc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9185 Data: 4/11/2009 10:26:54 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Ufp

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak aktualnie prezentuje się mój trening. https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t31.0-8/1553077_735704903174859_7386682966696396682_o.jpg Mix odżywek który stosuję przed treningiem oraz aktualna forma :). https://www.youtube.com/watch?v=-An4i0F1gu4 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6824 Data: 11/17/2014 5:24:52 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Ufp

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ostatnio miałem mało czasu na wpisy i treningi. Dalej stosuje gigant serie treningi 3x w tygodniu do tego 10 min cardio po treningu +droga powrotna do domu jakieś 15min na pieszo. Jako ,że każdy z Nas ma gorsze partie to aktualnie jako priorytet stawiam ramiona. Tak to aktualnie u mnie wygląda. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6824 Data: 1/17/2015 9:28:17 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Ufp

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wybaczcie za mają słabą ,aktywność ,ale trapi mnie już 3 przeziębienie ledwo wyleczę zaraz znowu chory :P. Tak aktualnie prezentuje się moja sylwetką 2 treningi w tygodniu ostatnio. Co do zmian w treningu postanowiłem ,że ramiona będę robił 3x w tygodniu. Raz trening typowo pompujący raz typowo siłowy :). [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6824 Data: 1/23/2015 11:23:58 PM Liczba szacunów: 0
  • No-X aktualnie biore polecam Ci. Zrob tak: No-Xplode tylko przed treningiem zacznij od 2 miarek, 1 nie oplaca sie brac, stosunek efekt-korzysci, nie jest wymierny. Zacznij go brac od poczatku SERM'ow, zakupilbym 2 puchy zamiast Storma. Storma nie bralem, ALE czytalem duzo recenzji i generalnie no-x jest skuteczniejszy. Booster testosteronu bierz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 11/28/2007 12:14:03 AM Liczba szacunów: 0
  • OK takze test a boost zostalo zastapione odpowiednio PRECISION - Tribulus Stack + MZB z olimpu! reszte podtrzymuje! Teraz pytanie co polecacie zapobiegawczo na przeziebienie ktore mnie ostatnio ciagla lapia?? Poki co to zapodalem ekstrakt wit c + czosnek z olimpu!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 12/11/2007 10:56:00 PM Liczba szacunów: 0
  • voldi99 - siła do kwadratu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening z dzisiaj przełożony na jutro złożyły się na to 2 czynniki: -miałem mało czasu (o 16 wróciłem ze szkoły a o 19:30 musiałem zasuwać na interligę ( piłkę halową) -więc zrobiłem krótką rozgrzewkę , zrobiłem highpull 22kg x12 , 32kgx10 , 42kgx8 poszło w c *Uj ciężko , w ostatniej serii kaleczyłem technicznie strasznie . podszedłem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4402 Data: 3/8/2012 10:15:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Szukam dobrego treningu ! 140 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ignatus-taka wiedza(jak Twoja) zobowiązuje:piszemy c...a:) Zmieniony przez - marian1970 w dniu 2012-02-04 23:16:34

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2/4/2012 10:04:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Odchudzanie, biegi i L-Karnityn

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli chodzi o odchudzanie, wzmożone spalanie długołańcuchowych kwasów tłuszczowych, to rzeczywiście w znacznej części badań suplementacja l-karnityną zawiodła, co nie znaczy, że nie ma nic co sugerowałoby, że suplementacja ma jakiś sens. Przykładowo: Metabolism. 2002 Nov;51(11):1389-91. Effects of oral L-carnitine supplementation on in vivo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7521 Data: 4/20/2007 2:48:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Kto brał TESTOSTEROL 250 ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wez witamine c bo JA tak mówie ze działa jak winstrol+ metanabol<LOL> uwierzysz?? jak uwierzysz to na bank zadziała ale zeby na bank zadziałało musiz wpłacic mi na konto bankowe.... a tak apropo przy dobrej diecie na wspom,aganiu odzywkami i wiataminami mozna niezle przytyrac:)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 19755 Data: 9/16/2005 11:32:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Znikło mi się na parę dni ale od czwartku złożył mię choróbsko niestety - dopadł mnie deszcz i przemokłam do ostatniej nitki.. Plus solidny wiatr - i parę dni spędziłam chodząc tylko do pracy a w domu Fervex, witamina C, koc i termofor. Środa. Dzień treningowy trzeci. Miska: 160B/50W/70T. Trening: Brzuch + cardio. Rozgrzewka tradycyjna. 1. Obwód [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5926 Data: 9/14/2015 11:12:46 AM Liczba szacunów: 1