SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • kreatyna z sokiem...

    Post
    Odżywki i suplementy

    O ile wiem , unikac nalezy sokow z witamina C czy kwasem askorbinowym przy piciu kretki. Kwasy te utrudniaja wchlanianie kretki, dlatego lepiej byloby wziac ja z innym sokiem - najlepszy wlasnie winogrownowy. Ja pilem kiedys z sokiem pomaranczowym jak Ty, ale wzialem wlasnie wtedy troche wiecej kretki, no i pamietaj zeby w soku byla wystarczajaca ilosc cukrow prostych. pozdrowka ..:: Carlo Shark ::.. ..:: http://carloshark.prv.pl ::.. ..:: My techno & house music ::.. ..:: only pure underground techno ::..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 11/14/2003 5:58:38 PM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna z sokiem...

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to dziwne bo pisal kiedys jeden koles na forum ze kreatyny bez witaminy c nie ma sensu brac.. masa masa masa:))))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 11/14/2003 6:50:51 PM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna z sokiem...

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie tak myslalem bo przeciez w winogronowym tez jest witamina C, wiec w nim by nie szkodzila a w pomaranczowym by szkodzila:)? fakt ze w tym drugim jest jej wiecej masa masa masa:))))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 11/15/2003 4:58:26 PM Liczba szacunów: 0
  • odzywki

    Post
    Po 35 roku życia

    no byc moze??? osobiscie glut brałem przez kilka lat non stop i obecnie nie biore wcale poniewaz chciałem zobaczyc różnice i żadnej nie zauważyłem :( ale z drugiej strony patrzec na sprawe to można np. brac wit c i po miesiacu,dwóch tez powiedziec ,że ona nie działa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 8/29/2011 12:46:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Podbiegi

    Post
    Inne dyscypliny

    a co myslisz o tym co kolega napisal wyzej? jest to dobre cwiczenie? 9x 30m wieloskok + 30m podbieg + 60m zbieg skip c przerwa 3minuty a to co bylo na bieganie.pl Bieg na rozgrzewkę 15 – 30 minut ćwiczenia rozciągające stok o nachyleniu ok. 15% o długości ok. 60m 2 x 5 x 60m pod górę ( 20m rozpędzenie + 40m bardzo szybko), powrót marszem (ok. 2 minuty), między seriami 4 minuty trucht 10 – 15 minut ćwiczenia rozciągające nóg to znaczy ze 5x60 to jedna seria, i serie trzeba zrobic dwie ? Zmieniony przez - dery22 w dniu 2012-09-06 19:02:54

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 9/6/2012 6:45:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Impotencja po cyklu

    Post
    Doping

    Prolaktyna jak i estradiol Cie moze blokowac . Do tego Lh i testosteron sprawdz. Jezeli prolka wywalona to bromergon pozostaje lub wit b6 ewentualnie castagnus. Profilaktycznie wit C okolo 1000mg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 12/30/2015 7:15:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Impotencja po cyklu

    Post
    Doping

    biore od 4 dni wit c 1000 i do tego tribulon black(nagietek) nic nie dało... nawet po zażyciu viagry to nie jest to co kiedys a bez niej to wgl impotent..

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 12/30/2015 7:17:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Impotencja po cyklu

    Post
    Doping

    Zrob badania. To oczywiste ze nie zaskoczy jak bedziesz bral teraz wit c i jakies boostery tylko. Jak nie masz kasy to podstawa testosteron prolaktyna estradiol i lh

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 12/30/2015 7:25:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Słabe kostk...:/

    Post
    Sztuki Walki

    jak kolega lubiecycki npisął na kości (wzmocnienie stawów) jest dobry kolagen i glukozamina, osobiście przetestowałem i polecam glukozmaine firmy olimp w sklepie www.sklep.sfd.pl jest za 41 zł 120 tabletek co wystarcza na 2 miesiące (cyzli cała kuracja) do teoo końską dawkę witaminy C i stawy się wzmocnią a mleko w niewielkich ilościach neijest złe ale nie przesadzaj a co do galaretek i żelatyn na stawy niepomagają wogule.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 3/18/2005 8:24:02 AM Liczba szacunów: 0
  • Jeśli nie potrzebne Ci asekuracje od samego dołu, to polecam w zupełności te z linii Home - do przysiadów będą nawet wygodniejsze, ze względu na asekuracje z profila a nie w kształcie litery C

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 5/6/2010 3:32:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Kompletny zestaw na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    joint therapy 4 - 6 tabsów/d, v-C 1g/d, v-E 200mg/d, dobra multiwitamina z rozsądną zawartością manganu, cynk, wapń, magnez, selen, omega3 ok 5g/d, to powinno wystarczyc, ewentualnie imbir i boswellia dodatkowo.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 11/23/2006 1:38:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Kompletny zestaw na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    na regeneracje stawow , przed suplementami - zelatyna spozywcza plus wapn wit C - gotowane mostki z piersi kurczaka , glowki kosci ludowych - szpik kostny z kosci ludowej wolowej. w badaniach klinicznych nie udowodniono ze dostepna w aptekach glukosamina chondroityna zdecydowanie poprawia regeneracje stawow. pozdr mc

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 11/25/2006 10:37:24 AM Liczba szacunów: 0
  • suple na zakwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    vit C moze?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 7/8/2005 2:06:16 AM Liczba szacunów: 0
  • suple na zakwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    na wszystko chcecie suple? - delikatne rozruszanie - może być kąpiel (z dodatkiem soli do kąpieli), ale ja preferuję naprzemienne prysznice (zimny, ciepły) a z "supli" branych ciągle: - ZMA (ja biorę wersję "apteczą") - antyoksydanty (głównie wit. C,)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 7/8/2005 9:53:10 AM Liczba szacunów: 0
  • clen po cyklu z omki

    Post
    Doping

    strongerni szkoda zdrowia aby stosowac clen w celu ograniczenia katabolizmu... Aby zmniejszyc spadki polecam Ci ciekawy post Marka.C -> http://www.sfd.pl/temat247834/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 8/6/2006 11:36:06 PM Liczba szacunów: 0
  • odblok po metce ;]

    Post
    Doping

    nie mam zadnych chorob !!! poprostu kazdy organizm reaguje inaczej na te same bodzce ja mam tak ze moj organizm jest mniej odporny na takie rzeczy a zan przeciez ludzi ktorzy biora po 500 tab metyy na cykl i zyja ty pewnie tez taki znasz jeslio chodzi o to ze bez strzykawki sie nie obejdzie to sie grubo mylisz mete bralem juz 200 tab ale to w przeciagu 1,5 roku i biore ja tylko wtedy kiedy widze ze mam spadki a nie mam kasy na odzywki (na odzywki wydaje nieraz miesiecznie po 250 zl ) teraz cche wzias c setke mety zeby przytyc te 4 kilo i po cyklu odrazu knokaut plus jablczan kreatyny pojdzie w ruch naleze do ludzi ktorzy zanim cos wezma 100 raZy sie zastanowia owszem mam takie okresy kiedy che sie kloc byc wielki itd ale to mi szybko mija bo iwem ze to wiaze sie ze spadkiem kondycji sprawnosci ficzynej itd a ja bardzo lubie sport i jeszcze jedna wazna rzecz NIENAWIDZE ZATRZYKOW ! Zygac mi sie chCe na ich widok a co dopiero jeszcze sie kloc feeeee tak samo jest u mnie z narkotykami i papierosami nigdy ich nie tkne nie boj sie o mnie nie wezme tez zadnego anapolonu czy cos w ttyym stylu bo wiem ze to mogloby mnie zabic !!! serio co z tym odblokiem bo mi sie przysadka naprawde blokuje nawet po 100 pozdro Zmieniony przez - Maju1987 w dniu 2006-06-06 23:01:52

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 6/6/2006 10:56:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Co nas czeka w Las Vegas...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ważenie K-1 Bellagio Weigh-in Results First round K-1 match-ups: C. Williams 248 vs Mighty Mo 283 D. Cooper 201 vs N. Hayashi 247 M. Eastman 209 vs M. McDonald 210 K. Leo 221 vs T. Tomihira 208 Superfights: T. Glanville 284 vs B. Sapp 358 Toa 302 vs G. Goodrich 251 B. Warren 182 vs Cung Lee 184.5

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 4/30/2004 9:06:37 AM Liczba szacunów: 0
  • sposob na sile bicepsow

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :Męzczyzna Wiek : 21 Waga : 76 Wzrost :179 Cel treningowy :Sucha masa mięsniowa-80kg-10%BF Staż treningowy na siłowni : Po przerwie 9 miesiecy,wczesniej..ciezko powiedzieć kolo 2 lat bez wiekszego pojęcia Uprawiane inne sporty :Aktualnie nic poza siłownią Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Stary atlas,100kg obciazenia 1 sztanga prosta,2 sztangielki proste,lawka do wyciskania. Dieta : Carbcycling DT 2400kcal DNT 2000 Przeciwskazania medyczne : Jest tego nie mało.Własciwie nic nie moge robić na siłowni. Zażywane suplementy : Aktualnie kreatyna mono,Wit C :D,Cynk,Białko Ostatnio przerabiany plan: Koniec tamtego roku->FBW ,teraz split własnej roboty. Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Przysiad 85kgx1 Martwy ciąg 100kgx1-Bo wiecej nie mam na silowni WL 65kgx1 Słabe są wyniki,wiec sila jest słaba,walcze z tym od jakiegos czasu,a sila nie pojdzie tak latwo bo jest szereg niedoleczonych kontuzji ktore w Polskiej sluzbie zdrowia graniczy z cudem wyleczyć.Tyle Ps. Czekam na krytyke,ustalmy ze ten temat bedzie takim moim tematem,za niedlugo dodam dziwną rzecz w mojej sylwetce,bo ja jestem jakis chory,stoje i napne brzuch-spoko rzezba przecietna 2,5 pietra kaloryfera,Usiade,grubas,pomozecie mi po zdjeciach mam nadzieje ustalic czy to tluszcz ktory moge spalic czy to skora. Zmieniony przez - Pytacz_123 w dniu 2013-02-21 19:19:09

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2/21/2013 7:17:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Kompleks bez użycia nóg...

    Post
    Strength & Endurance

    A Podciąganie na drążku B Wyciskanie sztangi C Pompki na poręczach D Toes to bar E Pompki z klaśnięciem Spróbuj takiego obwodu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 7/22/2014 9:03:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Na oko jest to najprawdopodobniej deca z apteki 50mg\ml,czyli 1\4 strzala . "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 3/30/2003 8:18:03 PM Liczba szacunów: 0