SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Moje foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    A wogule co wy chcecie odemnie dopiero przestalem pic Za jakies 3 m-c moze wrzuce nowe foty i porownacie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 8/14/2005 1:16:08 PM Liczba szacunów: 0
  • BADANIA DYMATIZE Elite oraz ISO100

    Post
    Odżywki i suplementy

    a optimum ? polecacie ..a tu było 66% mc Zmieniony przez - marek.c w dniu 2013-03-27 14:13:38

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 3/27/2013 2:13:15 PM Liczba szacunów: 0
  • BADANIA DYMATIZE Elite oraz ISO100

    Post
    Odżywki i suplementy

    Marek.c masz jakiegoś linka do testu optimum, bo bardzo mnie interesuje. Je ze wszystkich białek jakie używałem to Optimum Whey Gold jest najlepsze... Czyli odżywki to jeden wielki wałek%-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 3/27/2013 3:21:29 PM Liczba szacunów: 1
  • BADANIA DYMATIZE Elite oraz ISO100

    Post
    Odżywki i suplementy

    i co z tego ? badania sa stale zamieszczane , rekord to 1% bialka w 80tece a to co sam widzialem to 17% w 80tce deklarowanej , koszt tego 2,250g to 129zl w detal ale made in usa swoje robi. i klienci dalej pytaja o te walki z usa i dalej beda pytac, po tylu latach socjalizmu "efekt peweksu" maja w glowach nawet ci ktorzy urodzili sie po 1990r dla wielu z nich (i niestety kiedys dla mnie tez ) wszystko co z usa to musi byc super ... a tu jest super ..ale super wałek. mc Nie wszystko. Ale resoraki matchbox-a były zaje... :D Co do białka, tak jak mówisz jest niestety.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 3/27/2013 8:27:05 PM Liczba szacunów: 0
  • DOPOSAŻENIE SIŁOWNI BUDŹET 1500-1600zł

    Post
    Trening w domu

    Teoretycznie wszytsko masz, a kupować coś specjalnie aby tylko kupić, moze obciazenia dokupić, czy jakieś gryfy, moze taki uchwyt do sztangi, mozna wtedy sobie wiosłować koncówką sztangi https://www.fitness.shop.pl/media/catalog/product/cache/1/image/700x700/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/u/c/uchwyt-do-sztangi-proud-post-landmine1_2_.jpg Jak kupisz wyciąg, czy tam bramę to jakieś uchwyty do niego, drązek szeroki mzoe jest w zestawie już, jakieś rączki pojedynczem, czy uchwyt do ściągania wąskiego V.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 620 Data: 9/22/2019 8:40:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanko na temat jajeczek

    Post
    Doping

    Tak bedziesz plodny do 30 lat a potem piz ..c .hehehehehehhehehhahahahahahahahahhah soory ale k...a pytania.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 12/25/2006 11:19:14 PM Liczba szacunów: 0
  • czy to wina SAA?

    Post
    Doping

    jestes oslabiony moze masz mala odpornosc przez stosowanie saa i wrzuc wit. C , ferwex j.w. albo inny badziew

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 10/21/2007 9:31:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Po cyklu

    Post
    Doping

    W medycynie jako substancje stosowane przy uszkodzeniach, rechabilitacji stawów podaje sie : 1) siarczan glukozaminy 2)siarczan chondroityny 3)NNKT - jako srodek uzupełniajacy leczenie 4) wit C równiez jako srodek wspomagajacy ( dawak 500 - 2000 mg dziennie ) 5)S- adenozyno - L - metionina 6) kwas boswelinowy 7)Myristoleinian cetylu 8) bromelanina 9)lizyna 10) miedz - jako dodatek wspomagający leczenie ( 1,5- 3 g dziennie) 11) Metylosulfonylometan. Chorym podawane sa także preparaty ziołowe np olej z ogórecznika. Ostatnio uwazany za najskuteczniejszy jest siarczan glukozaminy, ale mozesz tez poszukac preparatów złozonych.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 11/30/2003 12:49:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Co do Vasopro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaloze sie, ze z suplowsko - hardcore'owskich netsklepow. Ponoc maja najlepsze guggle. Tak btw, z czym laczyliscie guggle i w jakiej kombinacji daja dobre efekty? E/C/A? Odczul ktos roznice dodajac do tego guggle? Bo mam wlasnie jedna paczke GuggleBolic Extreme z Syntrax'a.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 1/4/2005 11:43:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Mega przeziębienie

    Post
    Doping

    osobiście bym wstrzymał się 3-4 dni z treningami, no chyba że chcesz sie bardziej rozchorować i leżeć w łóżku 2 tyg dużo wit c, aspiryna na noc, posiedzieć troche w domu, minie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 3/16/2009 8:28:24 AM Liczba szacunów: 0
  • Mega przeziębienie

    Post
    Doping

    1000 mg wit C (ew. wiecej) w 3-4 dawkach podzielonych, a reszta jak wyżej. zdr

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 3/17/2009 2:04:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Idealne białko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chodzi o produkty zbożowe - to należy pamiętać iż w nisko przetworzonej formie sa zrodłem substancji antyodzywczych, w wysoko przetworzonej - są odzywczo ubogie, wysokoglikemiczne. Jesli natomiast chodzi o aspekt zdrowotny zywności, to podstawowym błedem jest monotonia i ładowanie w siebie bez sensu produktow które uchodza za zdrowe. Przykładowo: borkuł jest dośc wartościowym warzywem, ale gdy spozywany jest codziennie, nieraz po kilka razy dziennie - trudno powiedzieć czy jego walorów nie zaczynają przesłaniać jego wady, podobnie może być np ze szpinakiem, czy ogórkiem zielonym (ten zawiera enzym - askorbinaze, ktory niszczy wit C). Jako ciekawostkę dodam iz w regionach świata gdzie spozywane sa spore ilości sushi notuje się sporo przypadków choroby... beri-beri. Za ten stan rzeczy odpowiada tiaminaza - enzym niszczacy wit b1, zawarty w surowych rybach... Stąd też warto wuzgledniać rózne zródła białka, tłuszczy, wegli w diecie, i różne rodzaje owoców i warzyw. raz że poszerzamy spektrum dostarczanych zwiazków odzywczych, dwa że zmniejszamy natężenie dostarczanych zwiazków antyodżywczych (czytonatoralnie wystepujacych w zywności, czy dodanych do niej w procesie uprawy/hodowlii/technologicznej obróbki. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-07-21 10:54:10

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 7/21/2010 10:50:18 AM Liczba szacunów: 0
  • UFC w Polsce??

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na ch** im pudzian? Niech biorą Błachowicza, C i p k a, Helda w prelimsach, w głownej niech dadzą Soszyńskiego i Drwala, dla przyciągnięcia widowni, jako ME Overeem vs Fiedzia i mamy kilkadziesiąt milionów widzów.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 1/15/2012 10:31:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jak nie chodzisz na silke to napewno nie ma sensu branie cp, przetrwaj chorobe, potem wroc do cyklu bedzie dobrze. Wpiepszaj sporo witaminy C i siedz w domu! :D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 10/28/2006 10:26:42 AM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak tylko przeziebienie to bierz, jak cos powazniejszego to nie. Biez wit. C, witaminy standardowo.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 10/28/2006 10:31:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Animal ciuchy

    Post
    Targowisko

    http://www.fitbody.pl/odzie%C2%BF-m%C3%AAska-c-43.html?osCsid=334575663423e42837aaf2b5dc251cff o ile sie nie myle juz sa,ale jak dzwonilem w piatek do nich to nie mieli jeszcze..... pozdrawiam i udanych zakupow

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 11/27/2006 6:40:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Co Polecicie Na Uzyskanie Sporej Masy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wilhelm zgadzam sie z taba w 100%Song dla ciebie A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 1/6/2004 3:43:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Krata na Lato 2019 Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    Tu wrzucamy zdj z bloku wizualnego A,B,C https://www.sfd.pl/G%C5%82osowanie_kwiecie%C5%84%2CKrata_Na_Lato_2019-t1189069.html

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 5/1/2019 7:27:56 AM Liczba szacunów: 0
  • sprzedam numer 669 667 222

    Post
    Targowisko

    c.wel numer, co Ty chcesz czlowieku sprzedawać LoL

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 5/27/2009 4:08:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening na szybkosc i wytrzymalosc, prosze o pomoc!!

    Post
    Piłka Nożna

    Plan ten przygotowuje biegaczy do biegu trzydziestominutowego (bez przerwy) przez okres 10 tygodni. Każdego tygodnia tego programu wykonuj swoje marszobiegi w poniedziałek, środę, piątek i sobotę a opuszczaj je we wtorek, czwartek i niedzielę. Tydzień 1 / bieg - 2 minuty / marsz - 4 minuty / powtarzać 5 razy Tydzień 2 / bieg - 3 minuty / marsz - 3 minuty / powtarzać 5 razy Tydzień 3 / bieg - 5 minut / marsz - 2,5 min. / powtarzać 4 razy Tydzień 4 / bieg - 7 minut / marsz - 3 minuty / powtarzać 3 razy Tydzień 5 / bieg - 8 minut / marsz - 2 minuty / powtarzać 3 razy Tydzień 6 / bieg - 9 minut / marsz - 2 minuty / powtarzać 2 razy Tydzień 7 / bieg - 9 minut /marsz - 1 minuta / powtarzać 3 razy Tydzień 8 / bieg - 13 minut /marsz - 2 minuty / powtarzać 2 razy Tydzień 9 / bieg - 14 minut /marsz - 1 minuta / powtarzać 1 raz Tydzień 10/ bieg - 30 minut Najlepiej biegac po równym,nie twardym podłożu(wokól boiska,na bieżni).Jeśli nie masz takiego miejsca,biegaj po jezdni,ale pamiętaj aby sie przypadkiem nie wywrócic:P To ważne,ponieważ łatwo o kontuzje! I. 3x 60m (przerwa powrót +15s.) przerwa 3-5min 6x120m (po 60-75s. przerwy) II. na odcinku 50m 3x skip A, 3x skip B, 3x skip C, 3x skip A do 20metra- pozniej sprint, 3x skip B do 20metra - pozniej sprint 3x 3x 50m sprint III. 3x serie: 40m sprint (powrot), 80m sprint (powrot), 120m sprint (powrot) przerwa miedzy seriami 2,5min By RLNDL9

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 12/29/2009 9:50:58 PM Liczba szacunów: 0