SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • praca na budowie a silownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie robiłem niewolnika z siebie, ale bez jakiegokolwiek wykształcenia zawodowego (jestem w trakcie technikum) nie miałem innej możliwości, a że pieniądze były mi akurat potrzebne postanowiłem się zabrać. Największe było zmęczenie psychiczne chyba. Ciągłe patrzenie na projekty, szukanie punktów elektrycznych na nich, trzeba było się do tego później dostać, wstawić odpowiedni punkt i tak 3 piętra, czyli około 12 mieszkań. Co chwile brakowało jakiegoś materiału, albo ktoś pod*******ił zaprawę, a tu się ciężko dostać bo ****a kafelki już kładą, jedni malują i trzeba się cisnąć między nimi, łeb boli, bo niewentylowane pomieszczenie, w c*** pyłu za******* jak ta lala . Nie twierdze, że najciężej pracują ludzie na budowie. Nawet przy pracy biurowej można mieć niezły zapieprz, tylko to inny rodzaj wysiłku .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4254 Data: 9/2/2011 12:37:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Co wziąść do tribulusa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Duży plus zakupów w fabryce to ceny i dokładne obejrzenie produktów (nawet fazy tabletkowania itp.) Minusem jest to, że miejscowość ta jest jakieś 400 km ode mnie, jedzie się fatalna drogą i po prostu bywam tam rzadko. SONBATY

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5303 Data: 5/15/2002 9:32:59 AM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja- prosze o porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    monohydrat + tauryna lub mono + tcm + tauryna lub tcm + tauryna dodaj wit A, C tanie i skuteczne.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 12/25/2005 9:12:25 PM Liczba szacunów: 0
  • coś w rodzaju diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    klima92 a czy w 2012 na prawdę będzie koniec świata? przecież Cięzko to sywierdzić .... jeśli będziesz miał ujemny bilans to zredukujesz a jeśli nie to oczywiście że nie ta dieta jest strasznie kiepska 1) brak białka tłuszczy wyrzuć kukurydziane 2) nie ma warzyw tłuszczy najlepiej dać tu mięso albo dołóż jajka 3) przed treningiem gainer plus owoc??? proszę CIę 4) ok 5) wiesz jak powinien wyglądać potreningowy? więc pogadaj z mamą 6) może by ć

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 548 Data: 11/15/2009 7:21:22 AM Liczba szacunów: 0
  • glutation 500mg

    Post
    Doping

    glutation ma slaba biodostepnosc oralna. Jak chcecie zamiennik to bierzcie prekursor glutationu - NAC (N-Acetyl-Cysteine) Pare gram dziennie NAC + 1-2 gramy witaminy C, ktora pomaga w syntezie glutationu i zapobiega powstawaniu bodajze kamieni na nerkach z nadmiaru cysteiny. Ogolnie dziala bardzo dobrze jako antyoxydant i ochrona watroby. Dzial tez..........idealnie aby unikac KACA (sprawdzone)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4573 Data: 12/25/2009 6:12:01 PM Liczba szacunów: 0
  • glutation 500mg

    Post
    Doping

    mój brat sie tym ostatnio zajmuje ja do tego zbyt głowy niemam mówił żeby witamine c brac tylko jako estr1gram witaminy e 500mg i beta carotenu 30mg dzień i też świetnie sie sprawdzi ale mówi jak jest dostęp do glutationu żeby się niezastanawiać wchłanialnośc niejest taka jak w injekcji ale zawsze coś da .

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4573 Data: 12/25/2009 6:16:06 PM Liczba szacunów: 0
  • glutation 500mg

    Post
    Doping

    niema możliwości przedawkowania glutationu ale od nadmiaru witaminy c (niechodzi tu o estr ) moga wystąpić kamienie lecz trzeba by było długotrwale przyjmować w dużych dawkach

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4573 Data: 12/26/2009 6:02:14 PM Liczba szacunów: 0
  • glutation 500mg

    Post
    Doping

    tad600 jest bardzo dobrym srodkiem , chyba najlepszym antyoxydantem. Branie go zarowno w trakcie cyklu jak i w PCT ma swoje duuuze zalety. Im wiekszy wysilek i przetwarzanie pozywienia na energie tym wieksza produkcja wolnych rodnikow (na cylu ma to miejsce non stop do maximum hehe). A glutation je wymiata kamienie - chodzilo mi o suplementację NAC'iem dlatego dodaje sie do niego Witamine C aby bodajze zapobiec konwersji cysteiny do cystine ktora moze je powodowac NAC jest najlepsza alternatywa dla TADka

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4573 Data: 12/26/2009 9:48:06 PM Liczba szacunów: 0
  • glutation 500mg

    Post
    Doping

    4capsy2x dziennie Naca dodaje na noc z 2-3 gramy razem z 1 gramem witaminy C Lepiej to zmieszac z czyms bo kwasne w**** hehehe

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4573 Data: 12/29/2009 10:16:47 AM Liczba szacunów: 0
  • glutation 500mg

    Post
    Doping

    tomczers nie mam pojecia :) Nie bralem do tej pory heparegenu dopiero ostatno bedac w PL wyzebralem w aptece 2 opakowania to potestuje. W teorii wsio opiera sie na dzialaniu cysteiny tak w skrocie. Nac na 100% dziala i to bardzo dobrze. Na kaca jest rowniez idealny w polaczeniu z witamina c ,magnezem i bananami(potas) - przetestowane

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4573 Data: 12/29/2009 3:03:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Alkochol a proszki

    Post
    Odżywki i suplementy

    podstawa to witaminy..mozesz dac jakis zastaw witaminowy..(nie wiem jakiego uzywasz)...do tego witamina b-kompleks...witamina c...plus oczywiscie mineraly...cynk...magnez..potas...mozesz kupic oddzielnie..lub stosowac zestaw (pytaj w aptece)... w trakcie imprezy...staraj sie pic soki warzywne..poniewaz one tez zawieraja witaminy...i duzo wody... choc jak mowie podczas cyklu kredki wolal bym przystopowac i mocno nie balowac...bo mimo ze sie...nie cofasz sie ale do przodu tez nie posuwasz...(przez jakies 2 dni po imprezie ;))..to takie 2-3 dni wyrwane z zyciorysu ;) Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 1/20/2004 4:30:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Produkt: TESTOSTEROL™ 250

    Post
    Odżywki i suplementy

    n/c nie chce mi się nawet wypowiadac na to co piszesz

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5553 Data: 5/16/2005 5:29:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Polecam ci z własnego doświadczenia dodac tez wit C i omege 3 w dużych dawkach,w konkretnej porcji obniżaja kortyzol.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 5948 Data: 11/30/2015 6:12:39 PM Liczba szacunów: 0
  • c

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5477 Data: 6/18/2010 9:54:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Antykataboliki na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    podpinam się do tematu: przykładowo jeżeli cykl reducyjny będzie trwał 6-8 tyg to: -Kreatynę stosować od początku do końca cyklu 5g dziennie (GNT 5g na czczo, DT 5g po treningu) -Spalacz dać dopiero w 3 tyg trwania redukcji czy można walić od początku -BCAA 1g/10 KG przed i po treningu (u mnie 16g łącznie) czyli tylko w DT stosować? Nie wspominam o Witaminach, O3, ZMA, Vit C bo to jest w standardzie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 12/29/2007 9:58:19 AM Liczba szacunów: 0
  • jak cos stracic? tablety + cwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dam Ci hasła: FBW, dieta FBW i aeroby jako trening. Dieta - a co ma piernik do wiatraka, ja też lubię dobre jedzenie. A do ugotowania sobie czegoś na 2 dni - wystarczy pół godziny. Smacznie też da się żywić będąc na diecie. Trzeba trochę chęci, a nie tabletek ( łykam jedynie tran i czasem witaminę C ). Tak więc da się. Zwłaszcza jeśli ma się fizyczną pracę trzeba dbać o dobre odżywianie. Zmieniony przez - gooru w dniu 2011-11-14 22:14:10

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 770 Data: 11/14/2011 10:11:44 PM Liczba szacunów: 0
  • 666 - zagrożony

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ekzakli :] ________________________________________ ...live fast, f.u.C.k hard, die young... ________________________________________ Doradca w dziale trening-to brzmi dumnie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4619 Data: 3/3/2003 9:16:54 PM Liczba szacunów: 0
  • suple Roberta

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    mniej więcej tak to się odbywa wszystko http://www.youtube.com/watch?v=pu5FsIHfbWQ patrząc na datę dodania i to że w tym okresie ktoś współpracował z pewną osobą na c. to może w tym być więcej prawdy niż nam się wydaje haha ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 5/16/2012 2:31:19 PM Liczba szacunów: 1
  • suple Roberta

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Michal, przyznaj sie, c y b e r Wam to robi%-) albo wynajal wam stolik na kawe i wage%-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 5/16/2012 6:19:04 PM Liczba szacunów: 1
  • suple Roberta

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Michal, przyznaj sie, c y b e r Wam to robi%-) albo wynajal wam stolik na kawe i wage%-) ha ha %-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 5/16/2012 11:56:04 PM Liczba szacunów: 0