SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Masakara z tymi obliczeniami..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tluszczy daj ok. 1,2 mozesz ukladac olej to co podane w %, policz tak jak 2,4/5/1,2 (b/w/t) g/kg m.c.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 840 Data: 12/24/2013 11:10:19 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glucosamine + MSN forte + vit C

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 8/25/2004 9:34:12 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu - nic nie wskazuje na wysoką adaptacczłowieka do mięsnej diety: ani cechy anatomiczne, ani metaboliczne. Odwrotnie - obserwacje te wskazują na większe przystosowanie do diety roślinnej. I tak: - budowa przewodu pokarmowego z długim pasażem jelitowym, jak u roślinożerców, świadcca o adaptacji do żywienia pokarmem niskoskoncentrowanym [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6998 Data: 3/22/2008 8:52:05 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki obraz na siłownie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://c.wrzuta.pl/wm5235/8bf7d4f7000604b045e2f511/matka_boska_-_cudowny_medalik_yaru Powinien sie zmiescic na scianie , Matka Boska siły i otuchy zawsze doda.Może i lepsza pompa będzie po odmówionym paciorku Zmieniony przez - Fluor158 w dniu 2012-02-04 14:40:01

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7473 Data: 2/4/2012 2:39:30 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogarniam ten link od ciebie, ale jestem już na 11 stronie i nic nie ma ;c same opinie o napojach 0, czyli nic nowego i jakieś sosy albo 0 kcal w necie kupione za ciężką kasę ;( może dalej coś będzie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4492 Data: 5/31/2015 8:29:19 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Panowie co robic.

    Post
    Doping

    "Witaminy nie mają nic do rzeczy w tej sprawie. " mogłbys uzasadnic prosze? Mnie na ph lapaly grypy, ale zaczalem dawac 4-5 gram vit C i inne do tego i byl lux, wiec cos mi tu nie pasi??moze sie myle nie wiem, jak tak to chcialbym wiedziec jak bardzo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 8/20/2008 11:05:20 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy ??!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez myslałem nad regresją...ale nie nie wiem. C.h.u.j chyba trzeba sprobowac bo nie ma bata

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 5/13/2006 7:35:01 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kości (ręka)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Arcadio C. niecaly rok temu mialem to samo po "zawodach" na reke i bol trwal jakies 5 tygodni i sporadycznie pojawia sie do dzisiaj i na 95% jest to sciegno,tak to czuje. U lekarza nie bylem bo zawsze jest to samo ,jak powiesz ze cwiczysz to lekarz powie PROSZE NIE PRZECIAZAC REKI i zaleci masc.Ale ja lekarzem nie jestem i moze Tobie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 6/2/2009 9:16:26 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foto do profilu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak edytujesz profil masz cos takiego 'Adres zdjęcia URL' i tam obok wpisujesz adres zdjecia np. C:\zdjecia\moje\ja.jpg Pozdro. Tempora mutantur et nos mutamur in illis... ...:::SFD JU-JITSU TEAM:::...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5519 Data: 5/1/2003 11:02:11 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foto do profilu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Siema Wchodzisz u góry w klub=> Edycja profilu => wpisujesz haslo i login pojawia Ci sie lista schodzisz do kratki pt:"Adres zdjęcia URL" Wtedy podajesz adres zdjęcia na Twojim dysko np. C:\Moje dokumenty\Moje obrazy\foto.jpg i chyba to wszystko :) Wciskasz aktualizuj i powinno byc git "Stringi to tajna broń Kobiety XXI [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5519 Data: 5/1/2003 11:04:52 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIetek i kreatyna

    Post
    Doping

    Aha ,apropo tych drogich podtrzymywaczy : clenbuterol 100tabl./80zł -starczy na maks.20dni(osoba ważąca 80kg) Biogonadyl -5amp.2000j.m./70zł -starczy na półtora tygodnia(przy oszczędnym dawkowaniu) Clomid -10tabl./50-60zł -starczy na niecały tydz.(a potrzeba jeszcze tydzień). Czy kreatyna wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6409 Data: 2/22/2001 12:59:59 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    plan dobry ale po co 3 treningi inne ? nie lepiej ABA BAB ale jezeli sie juz na ten plan zdecydowales to: W planie C na klatke daj wyciskanie glową w dół i na barki daj odwrotne rozpietki na tył barków

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 824 Data: 3/18/2012 5:18:18 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    W planie C na klate dam pompki na poręczach

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 824 Data: 3/19/2012 1:05:58 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    ABC - jest bez sensu, za dużo pierdół... B - nie ma żadnego ciężkiego złożonego ćwiczenia C - po co ta izolacja na dwugłowe? Gdzie ćwiczenie na górę pleców? Ja to bym widział tak: A Przysiad 3s RDL/żuraw/dzieńdobry 2-3s Poręcze - wersja na klate/ wyciskanie płasko 3s Wiosłowanie sztangą 3s Wyciskanie żołnierskie 2-3s Drążek wąskim [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 824 Data: 3/19/2012 1:26:10 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Retencja wody a czas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem czy dobrze ze w temacie ale jest na tyle ile jestem w stanie teraz napisać, myślę że to pomoże reszte dopiszę jutro. Wiek :19 Płeć : mężczyzna Waga : 61 Wzrost : 171 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17% Aktywność w ciągu dnia : praca 8/11h Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 12/9/2019 9:30:56 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Solarium a rumieńce na twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dokładnie!Nie powinno się opalać i to zwłaszcza na solarium.Do pielęgnacji takiej cery należy używać kremów wzmacniających naczynia. Najczęściej w kosmetykach do cery naczyniowej znajdują się: - rutyna - zmniejsza łamliwość, kruchość i przepuszczalność w naczynkach krwionośnych, stosuje się ją doustnie i miejscowo na skórę; - ekstrakt z oczaru [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 12/4/2006 4:37:50 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto interesuje się wrestlingiem ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    vtserafin obejrzyj filmik do którego link masz na poprzedniej stronie. Wrzucam kilka linków do zdjęć Giganta :) http://www.obsessedwithwrestling.com/gallery/bigshow-a.html http://www.obsessedwithwrestling.com/gallery/bigshow-b.html http://www.obsessedwithwrestling.com/gallery/bigshow-c.html [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8436 Data: 7/15/2006 5:39:39 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOJO A RACZEJ BĄBA TŁUSZCZOWA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Qaz, nie bede ci trul na priva, ale co myslisz o dodawaniu 15g glukozy po trenigach silowych? Niby chodzi nam o depletion - ale jaki jest jego sens, jesli i tak przy tej podazy tluszczy jaka mam w ketoze nie wejde? Z takim pomyslem spotkalem sie na c-k-d.com i ma calkiem sporo zwolennikow.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5415 Data: 8/1/2005 8:09:00 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOJO A RACZEJ BĄBA TŁUSZCZOWA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rothen, sam pewnie wiesz jak jest, cale zycie mialem nadwage, teraz chce poprostu sie porobic, bo dla mnie tego fatu jest poprostu za duzo. Problem, w tym ze nie potrafie ruszyc z fatem - bez wzgledu na to jakbym kombinowal. Analizowalem juz we wszystkie strony diete i nic. Suple tez targam mocne i nic z tego nie wynika, na treningach daje ostro w [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5415 Data: 8/2/2005 11:02:53 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mówią przedszkolaki ... macie "motylki w brzuchu" U was wersja trochę bardziej hardcorowa... Kiedyś przejdzie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 3/28/2007 2:56:45 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)