SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • marek.c a co jest przycyna tych wywalonych kałdonów?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 1/3/2011 2:58:19 PM Liczba szacunów: 0
  • spalacz animal cuts + jakie witaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna pomyslec o omedze 3 czy witaminie d3 z k2 jezeli d3 bedziesz musial wieksze ilosci spozywac:) pomysl takze o witaminie c http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Omega_3-opis31126.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Vit._D_2000-opis33781.html http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Natural_Vitamin_K2-opis32189.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 3/7/2016 5:08:55 PM Liczba szacunów: 0
  • spalacz animal cuts + jakie witaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna pomyslec o omedze 3 czy witaminie d3 z k2 jezeli d3 bedziesz musial wieksze ilosci spozywac:) pomysl takze o witaminie c http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Omega_3-opis31126.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Vit._D_2000-opis33781.html http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Natural_Vitamin_K2-opis32189.html ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 3/7/2016 7:14:34 PM Liczba szacunów: 0
  • HST

    Post
    Trening w domu

    c) Określanie ciężaru na każdy trening. Wyznacz maksymalny ciężar na ostatni trening każdego 2 tygodniowego mikrocyklu (patrz punkt a). Następnie wyznaczaj ciężar na każdy trening odejmując od maksymalnego ciężaru (ten na ostatnim treningu), po około 2- 5 kg co każdy trening, cofając się od ostatniego do pierwszego. Np. jeżeli maksymalny ciężar [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 8/29/2004 3:54:18 PM Liczba szacunów: 0
  • tluszcz moze gromadzic sie miejscowo i mozna tez go zrzucac miejscowo, przyklad grubygr niezbyt trafiony brzuch gromadzi tluszcz pod wplywem kortyzolu, sprobuj zbic kortyzol suppressem c albo 11-oxo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 1/13/2010 10:56:55 AM Liczba szacunów: 0
  • winko do cyklu

    Post
    Doping

    n/c

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 806 Data: 12/4/2011 1:16:46 PM Liczba szacunów: 0
  • kortyzol usuwa toksyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w MD z lutego jest ciekawy art na temat kortyzolu wlasnie. ja wole nie czekac z odzywieniem organizmu po silowni, a obnizenie wolnych rodnikow wykonac za pomoca suplemenu jak chocby tania witamina c, czy tez selen.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2/20/2010 11:26:38 AM Liczba szacunów: 0
  • Ile maksymalnie mozna zalozyc na gryf???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a mam pytanie c:czy taki olimpijski mozna gdziesdostać??... tak zeby dla kogoś prywatnie?? ile by takie cudo kosztowało??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 11/22/2005 3:02:22 AM Liczba szacunów: 0
  • MAM DYLEMAT....

    Post
    Doping

    PEWNIE MOWISZ O SOBIE C I O TT O TEMAT DO KASACJI

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 6/23/2010 12:28:08 AM Liczba szacunów: 0
  • jaki Jablczan ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    " Kreatyna to jeden z najczęściej używanych suplementów stosowanych w kulturystyce. Jest substancją podobną do białek, zbudowaną z trzech aminokwasów: metioniny, argininy oraz glicyny. @Niewielkie ilości kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych, a jej rola sprowadza się do wytwarzania i przenoszenia adenozynotrójfosforanu (ATP) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 1/5/2006 11:58:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Dymatize - AMP czy DYMA - BURN XTREME

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/DYMATIZE_Dyma_Burn_Xtreme-t294867-s9.html tez oto pytalem ale narazie odp brak, i tez sie zastanawiam nad dyma i scorchem ale niewiem czy jest sens brac scorcha na 4tyg bo tyle zamierzam ino pyknac se redukcji, choc cena to roznica 10-15zł wiec moze jednak , lub tez wariant c TSE 90kaps (potrzeba na 20treningow wiec po 4-5tab [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 4/6/2010 6:56:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Suche usta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzieki wrazie zainteresowania izotretynoina zapraszam do wątku "izotek c.d." jedyne 196 stron na dzien dzisiejszy do ogarniecia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 10/25/2006 4:36:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Future bzdury piszesz, odpowiedz na pytanie Szoho'a co Ci to dalo a Tora to juz troche przesadzil kreatyna wlasnie obniza odpornosc organizmu. Organizm jest ukierunkowany na rozwoj masy, przez co zdazaja sie przy kreatynie czesto infekcje. nie slyszales o tym ? glutamina moze tu pomoc, ale wole witamine C, E i selen :D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 8/11/2004 6:34:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Co tu piep**c takimi odzywakami nie zrobisz z siebie kata dieta trening i czas. przeciez biorac to nawet AOL a moze nie nawet to nie urosnie po tych 100 kps... ta kase w diete zainwestuj pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2/25/2007 8:36:29 PM Liczba szacunów: 0
  • suspension

    Post
    Doping

    a co niby ma byc ciekawego ?? cisnienie ci wyj.ebie wlosow przybedzie na plerach na glowie ubedzie i po odstawieniu wlosy na plerach zostana na glowie te co ubyly nie odrosna i HOJ tyle z tego bedzie a efekty pojda tez sie je,ba,c bo co ma niby sie tam zrobic przez 4 tyg uzywania ?? ahahha

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 7/14/2009 8:33:56 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta na masę czy na rzeźbę?? :-?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twoje ciało, c*** nas to boli czy TY będziesz tłusty czy nie Twoja decyzja, jeżeli uważasz, żeś trochę za gruby to zjedź z kaloriami, jak nie to masuj i tyle dlaczego chcesz by ludzie z forum, których na oczy nie widziałeś wyznaczali Ci cele? chyba sam lepiej wiesz czego chcesz Zmieniony przez - PrzyCinak w dniu 2010-09-23 10:29:22

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 959 Data: 9/23/2010 10:27:58 AM Liczba szacunów: 0
  • jak pisze kolos rozciaganie jest niezwykle wazne. i oczywiscie zaniedbywane. osobiscie mam duze problemy z barkami. mianowicie nawet ciezko cwiczac rozciagalem nogi, nie dbajac o rozciaganie barkow. kiedy zaniechalem cwiczenie wyciskania sztangi zza karku, po kilku latach mam tak pokurczone barki ze obecnie z wielkim trudem moge przelozyc gryf za [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 1/24/2008 5:39:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Potrzebny dobry stopper węgli.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo Ci dziękuję za radę, wezmę sobie do serca :) Co do hamowania apetytu polecasz jakieś szczególnie? Bezkompromisowa jestem jak najbardziej, ale jak już zaznaczyłam próbowałam formy e+c+a. Nieszczególnie sympatyczne drżenie rąk, mięśni i bezsenność nie dały mi spokojnie żyć. Może jakaś inna jej forma ...(?)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 6/30/2014 12:02:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o doradzenie

    Post
    Doping

    Pozwole sobie odpowiedziec poki kolega tego nie zrobil. Diete ustal sobie z tego co lubisz zwracajc uwage na: odpowiednia ilosc bialka (1,8-2g/kg m.c) raz weglowodanow w stosunku 4:1 do bialka. Jedz duzo owocow i pij duzo wody. Ogranicz spozycie tluszczow. Aby zapewnic taka ilosc bialka mozesz spozywac: kasze, ryz, nabial, ciemne pieczywo, piersi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 4/6/2002 10:35:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Porządna Rozgrzewka, Dużo Witaminy C, Glukozamina, MSM, Kolagen i przery regeneracyjne oraz odpowiednio dobrany cienzar. To Powinno Pomóc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 976 Data: 8/4/2008 9:59:35 AM Liczba szacunów: 0