SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Czerwona Twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale czym myjecie twarz, chodzi mi o kosmetyk. wiadomo,że woda podraznia skore, wiec moze po tym uzyjcie toniku? http://www.polki.pl/uroda_twarz_artykul,10008593.html co prawda to bardziej dla kobiet, ale wam mysle, ze te informacje takze sie przydadza. Skórę zmyj najlepiej dwa razy dziennie – wieczorem i rano. To nic, że rano nie masz [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/4/2009 12:44:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Czerwona Twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to sie rozumie samo przez sie, ze jesli chodzi o zabieg laserowy to trzeba udac sie do specjalisty z tonikow do cery naczynkowej znalazlam ten, ma dobre recenzje: Bielenda, Seria kasztanowa, Tonik kasztanowy w żelu do cery naczynkowej i wrażliwej Tonik w żelu do cery naczynkowej i wrażliwej. Łagodny tonik z wyciągiem z kasztanowca bogaty jest w [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/4/2009 2:46:02 PM Liczba szacunów: 0
  • na jakimś szwedzkim forum znalazlem coś takiego: niema napisane ile czego i w ogole ale można rzucic okiem ;) che inhibitory blend Salvia officinalis extract Korean panax ginseng extract Grape seed extract Black pepper exctract Soul rush & endopump Cinnamomum cassia extract Bitter Orange (citrus aurantium) synefrin Actinos Guarana extract Rhodiola [...]

    Odpowiedzi: 678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/12/2011 6:34:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Patrząc na skład to nie ma tam jakiś super substancji i dodane są jeszcze węgle więc oceniać będzie można dopiero po spróbowaniu. A wiadomo,że produkty Olimpu zawsze droższe są od konkurencji a często nawet od supli z USA. Choć nie twierdzę ,że są złe. Nutrition information 1 portion (20 g) AChE Inhibitory Blend: 705 mg Salvia officinalis [...]

    Odpowiedzi: 678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/6/2012 12:02:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam,ostatecznie moj cykl bedzie wygladal tak ,1-7 pro halo 50mg-75mg 2-8 pro stano 400mg Do tego clen 2tyg on i 2 tyg off na Black mambie, i tak 2 razy. Do tego na prolaktyne mam "Dopa mucuna",na estro atd i nolve. Z supli izolat bialka,BCAA,kreatyne,witaminy z olimpa,zma,czosnek w kaps, osobno tez [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7152 Data: 1/17/2012 12:58:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Witamina C

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Uważam że można witaminy C brac dosyć sporo ale w wielu mniejszych dawkach , nawet 4-5 razy dziennie. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12649 Data: 7/10/2003 12:16:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Witamina C

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Był taki artykuł gdzieś -"Nieżywi lekarze nie kłamią" czy coś w tym stylu. Tam facet polecał właśnie branie witaminy C w dużych dawkach(dziennie) oraz wszelkich innych witamin również w konkretnych ilościach. Miało to uchraniać od chorób-i ponoć pomaga. Myślę, że nie ma się co bać, że coś zaszkodzi. Najważniejsze w tym wszystkim jest [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12649 Data: 7/10/2003 6:59:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Witamina C

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Też przychylam się do opinii Darka, że powinno się brać (sportowcy) min. 200 mg. Normy zapotrzebowania (ok 60 mg.) ustalane były dla ludzi normalnych. Sportowcy potrzebują średnio 3-krotnie większych dawek wszystkich witamin. Jednak choroby infekcyjne stanowią odrębny temat. Witamina C w dawkach pow. 1000 mg działa bakteriostatycznie - tak, jak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12649 Data: 7/13/2003 9:48:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Witamina C

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    profilaktycznie nie ma koniecznosci stosowania dawek pow. 1000mg, jednak kiedy czujecie, że łapie was choroba, proponuje jak najszybciej przyjąć 2g witaminy C w jednej dawce. Jak wykazuja badania taka dawka przyjęta w ciagu pierwszych dwóch godzin wystapienia niepokojących objawów bardzo silnie wspomaga prace leukocytów i tym samym zwiększa szanse [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12649 Data: 7/14/2003 1:44:18 PM Liczba szacunów: 0
  • nie, tzn ,ze tak jak jest napisane w regulaminie, obowiazkowo wrzucasz * ocena sylwetki przodem - pierwsze zdjęcie * ocena sylwetki tyłem - drugie zdjęcie + trzecie zdjęcie to wybór jednej z trzech póz a) dowolna z przodu b) dowolna z boku c) dowolna z tyłu (przykladowe zdjecia danej pozy w regulaminie) ŁĄCZNIE 3 zdjęcia

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 17718 Data: 11/13/2013 3:49:55 PM Liczba szacunów: 0
  • S-drol

    Post
    Doping

    ok. 20-30 mg/dzien powinno wystarczyc. Dokladnie powiem juz jak to przetestuje, ale wiekszosc tych kto brali ten specyfik, osiagneli znakomite wyniki juz po takich dawkach. C tego co wiem, jest to srodek bardzo odporny na enzymy watrobowe przez co jest bardzo toksyczny, wiec branie wiekszych dawek bylo by malo uzasadnione pod wzgledem [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/15/2006 12:59:38 AM Liczba szacunów: 0
  • 2 latka machania bez diety;p

    Post
    Galeria Zdjęć

    na pierwszej focie widac ze jest 42 na innych srednio, ale sadze ze jest, ogolnie sylwetka dobra, kurna jak wy cwiczycie ze dochodzicie do czegos takiego bez diety, ja mam dobra dietke, trening sadze ze tez, nazarlem sie tych shotgunow, x pandow i kreatyn i c.h.uj i nie moge czegos takiego osiagnac :(

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/5/2009 11:29:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Jimi ty zaczniesz ogarniac temat dalej myslisz że jak bedziesz duzo to cos da , tłumacze ci poraz kolejny NIE nie bedzie, A B C po co zrobiłeś FBW który byłby gorszym rozwiazaniem niz twoj split rece opadaja A. przysiad wioslowanie wyciskanie sztangi na ławce poziomej wyciskanie zolnierskie uginanie ramion z sztanga stojac B martwy ciag [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 6/24/2011 12:09:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta Masa Mięśniowa !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    8:00: - 7 łyżek stołowych płatków owsianych górskich + 300 ml mleka 2% - 3 jaja kurze całe + orzechy 11:35: - Makaron pełnoziarnisty 100g - Makrela Wędzona lub 100g Piersi z kurczaka + warzywa + oliwa (jeśli kurczak) 14:30: - Ryż brązowy 80g - Pierś z kurczaka 100g - + pomidor 16:00: - Trening 17:00: - Banan 17:30: - ryż brązowy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6832 Data: 7/8/2010 10:28:25 PM Liczba szacunów: 0
  • TKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok to mct odpuszczam , zastapie oliwa stosunek tluszczy bedzie wtedy blizszy 1:2:1, a kasa jeszcze sie przyda na dalsza suplementacje :). Do tego zamowienie oleju z eurolenu. A jeszcze przy okazji sprawa witaminek moje maja taki sklad MINERAŁY Ca 320,0 mg 40%* Mg 150,0 mg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 5/9/2006 10:32:44 PM Liczba szacunów: 0
  • suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    w moim przekonaniu nie jest to dieta ukierunkowana na wzrost masy miesniowej. przy dwóch gramach wegli na kg masy ciala i 0,74g tluszczu na kg m.c - trudno tutaj cokolwiek budowac jest to ujemny bilans kaloryczny Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-14 22:05:54

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 12/14/2009 10:04:10 PM Liczba szacunów: 0
  • 16 lat około 5 lat stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co za dziecko.Jestes z siebie teraz dumny czy jaki c***?

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/1/2010 10:16:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Strach na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    STARY NIGDY NIE ODDAWAJ TEGO CZEGO ONI CHCA, SPROBUJ PRZEZWYCIEZYC STRACH I ODWROC SYTUACJE. POKAZ IM ZE NIE ROBIA NA TOBIE WRAZENIA,BADZ WRECZ AGRESYWNY WIEM ZE TO TRUDNE ALE TO ICH ZDEZORIENTUJE NA KILKA SEKUND I TO SA WLASNIE TWOJE SEKUNDY.TERAZ MASZ DWA WYJSCIA:1.MOZE NIEZBYT WIDOWISKOWE, CZYLI S********C JAK NAJSZYBCIEJ.2.WYPROWADZIC CZTERY [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6574 Data: 10/8/2002 1:58:24 PM Liczba szacunów: 0
  • plan na rzeźbę do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW 15-10-5 3x w tygodniu A Nogi:Przysiady z sztangą na barkach 3 x 12-15 Plecy: Podciąganie na drążku szerokim nachwytem / Ściąganie drążka wyciągu górnego szeroki nachwyt 3 x 12-15 Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3 x 12-15 Barki:Wyciskanie sztangi zza karku 3 x 12-15 Triceps:Pompki odwrotne 2 x 12-15 Biceps:Uginanie ramion z sztangą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 3/29/2011 3:19:25 PM Liczba szacunów: 0
  • plan na rzeźbę do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    15-10-5 to zakres powtórzeń np 1seria15, 2seria 10, 3seria 5 albo 1tydzień 15, 2tydzień 10, 3tydzień 5 a zostawił bym drążek. b barki:Podciąganie sztangi do brody w szerokim uchwycie do klatki c nogi:jak możesz to żuraw a jak nie to zostaw uginanie barki:unoszenie sztangielek w opadzie tułowia tric:wyciskanie wąsko

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 3/29/2011 3:30:59 PM Liczba szacunów: 0