SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Ionto Drink Vitamin- Vitalmax'u

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak patrze na skład i albo jestem ślepy, albo żadnych E w składzie nie widze :/ Skład: dekstroza, preparat witaminowy: witamina C, niacyna (witamina PP), witamina E, kwas pantotenowy, witamina B6, tiamina (witamina B1), ryboflawina (witamina B2), folacyna (kwas foliowy), biotyna, witamina B12, kwas cytrynowy, fruktoza, chlorek potasu, chlorek magnezu, aromat pomarańczowy, aromat cytrynowy, substancje słodzące aspartam i acesulfam K Co prawda jest ten "aspartam", ale dlaczego on taki szkodliwy ? Że witaminy podawane w tego typu sposób są wchłaniane w małym stopniu, to wiem, ale co moge zrobić ? A jeśli nie ten preparat to jaki inny by Pan polecił ? Lub ew. coś bardziej "naturalnego" ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 7/26/2006 10:45:01 PM Liczba szacunów: 0
  • [S] Bluza Adidas Orginals

    Post
    Targowisko

    licytacja trwa c'mon

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 3/5/2013 4:45:25 PM Liczba szacunów: 0
  • wytzymalosc gryfu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w srodku pusty?... nie spotkalems ie z takim gryfem jeszcze :D ale moze to nowa technika :D a ile chces zna niego zalozy c max? wg mnie taki gryf 100 powinien wytrzymac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 8/24/2008 8:00:17 PM Liczba szacunów: 0
  • seksualność kobiet uprawiających aerobik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakby pytan bylo za malo to mozna takie dorzucic: Co czujesz patrzac na swojego trenera? a)Zachwycasz sie jego tyleczkiem b)Czekasz kiedy zaprosi Cie na spotkanie sam na sam. c)Masz ochote przeleciec go przy wszystkich. d)Oh,czujesz,czujesz COS,bo jak sie na niego tak patrzylas,pelny pożądania rzucicl sie na Ciebie i lezycie gdzies skreceni w pozycji,o ktorej wyprobowaniu marzy wiele osob. Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-08-24 09:16:40

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 8/24/2008 9:15:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Mój kolega.Oceńcie.

    Post
    Galeria Zdjęć

    wszystie glosy mowiace ze koles tyle nie podnosi swiadcza tylko o tym ze nie macie zielonego pojecia o tym sporcie... n/c w zupelnosic popieram PePoNeNta Ps. K.K.Basior - SOG jest dobrze

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6630 Data: 2/10/2004 12:09:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Smirnovas za Sakurabe na K1 heros

    Post
    Scena MMA i K-1

    "CHWAL SIĘ ZNAJOMYM, ŻE JESTEŚ LEKARZEM, NIE BĘDĄC NIM. MOŻE NIKT NA CIEBIE NIE DONIESIE NA POLICJĘ, ALE DO CZUBKÓW PO JAKIMŚ CZASIE TRAFISZ nigdzie za to nie trafie,bo nie ma takiego nakazu.Nie gdybaj co mogłoby się stać bo nie ma a to reguły." W razie zgłoszenia - to chyba oczywiste. Tekst "nie am reguły" mógłbys podać równie dobrze w razie morderstwa (bo tez jest ono jak wiadomo złamaniem prawa), gdyby nikt się o nim nie dowiedział! --------------------------------------------------------------------------- "TO TEŻ JEST PODAWANIE SIĘ I W RAZIE ZGŁOSZENIA TAK JEST INTERPRETOWANE. SWOJĄ DROGĄ SŁABY SPOSÓB NA LASKI... NIE.Nikt nie bedzie nawet na policji przyjmował takiego zgłoszenia(chyba ze donosiciel doda coś od siebie,co bedzie niezgodne z prawdą).Swoją drogą nie pisałem że to mój sposób na laski,czy że to skuteczny sposób na laski,ale są tacy co lubią sobie nazmyślać na swój temat by zaimponować tzw lasce jednorazowego użytku.To jednak nie na temat wiec nie będę wiecej tego ciągnął." Oczywiście, że tak! Prokurator ma obowiązek wszczęcia postępowania karnego w razie zgłosznia podawania się kogoś za lekarza. Masz to napisane w ustawie, którą Ci podałem - dobrze by było jakbyś ją w końcu zechciał przeczytać ze zrozumieniem, bo widzę, że nie dociera do Ciebie co w niej jest napisane! --------------------------------------------------------------------------- "Właśnie o tym cały czas mówiłem że pójdziesz siedzieć jak podasz się za lekarza w np takiej sytuacji,czyli w sytuacji czyjegoś zagrożenia życia lub zdrowia nie mając o tym bladego pojecia!!!A nie mówiłem z kolei nic o pierwszej czesci Twej wypowiedzi(tej o obowiazku udzielania pomocy),ale być moze niezbyt dokładnie sprecyzowałem poprzednią wypowiedż i stad Twój wniosek.W każdym razie wyjaśniłem mam nadzieje dokładnie o co mi cały czas chodzi." Jak na skutek Twoich błedów w leczeniu komuś sdtanie się krzywda, to grożą Ci jeszcze inne paragrafy. Poza tym poszkodowany, bądź jego rodzina moę jeszcze wystąpić przeciw Tobie domagając się zadośćuczynienia za szkody. Za samo podawanie się grozi pudło - powtarzam po raz N-ty przecztytaj ustawę, którą Ci przytoczyłem, to co jest ważne dla sedna naszej dyskuji napisałem dużymi literami! --------------------------------------------------------------------------- "LEKARZ MA NA PIECZĄTCE NAPISANE JESZCZE "LEKARZ MEDYCYNY, BĄDŹ/I SWOJĄ SPECJALNOŚĆ. WIĘC W TYM MOMENCIE MYLISZ UŻYWANIE TYTUŁU NAUKOWEGO Z ZAWODEM A TO NIE TO SAMO! PROFESOREM MOŻNA BYĆ FIZYKI, EKONOMII, PRAWA ITD. W szpitalach uniwersyteckich czy Akademii Medycznej pracują i czynnie leczą profesorowie.Lekarz może być profesorem, nie jest to zaden bład czy mylenie pojęć." To jest owszem błąd! Ty chyba wogóle nie wiesz co piszesz! Podam Ci prosty przykład! niech bohaterem przykładu będzie lekarz Jan Kowalski! Na jego pieczątce zatem winno być: 1. w przypadku gdy jest to specjalista CHIRURG: a) "lek. med. Jan Kowalski SPECJALISTA CHIRURG" - co znaczy, że ma on jedynie tytul naukowy mgr. b) "Dr med Jan Kowalski SPECJALISTA CHIRURG" - to w przypadku gdy ma on tytuł naukowy doktora! c) Analogicznie jest z tytułem profesora. prof med Jan Kowalki SPECJALISTA CHIRURG Więc chyba mnie nie zrozumiałeś, lub nie rozumiesz jaka jest chierarchia stopni w wyksztalceniu lekarzy! Jest taka sama jak w innych zawodach, w któych można zdobywać tytuły naukowe. To, że leczą ludzie z tytułem magistra, doktora i profesora - to chyba nic dziwnego i nie tylko w spzitalach uniwersyteckich, ale głównie w prywatnych placówkach! Nic w tym dziwnego nie widzę. Mają wykształcenie medyczne i mogą to robić. A jeżeli się podajesz za lekarza (bez względu, czy z tytułem mgr, dr. , prof.) nie będąc nim, to łamiesz prawo! --------------------------------------------------------------------------- "Nigdzie nie napisałem że będziesz mógł za pomocą tej pieczątki leczyć i byc w pełni uprawnionym do wykonywania zawodu lekarzem.Napisałem ze możesz chwalić się że jesteś lekarzem nie bedąc nim i że nawet możesz wyrobić sobie taką pieczątke jak Ci bedzie do szczęscia potrzebne.Nadinterpretowujesz fakty,być może z powodu braku argumentów." Tłumaczę po raz kolejny, że chwalić się nie możesz takową pieczątką i po raz kolejny odsyłam do ustwy którą podałem! --------------------------------------------------------------------------- "Nadalnie pokazałeś mi paragrafu ze za wyrobienie i samo posiadanie pieczatki lekarza(nie używajac jej oczywiscie) pójde siedzieć,zapłace grzywnę czy trafie do wariatkowa...nie bądż gołosłowny" Własnie to Ci napisałem wcześniej, ale skoro to przeoczyłeś (bo innej możliwości nie widzę, skoro Twoje wypowiedzi zdają sie pomijac to co napisałem), to przytaczam Ci jeszcze raz, pisząc duzymi literami, to co jest istotne: Art 58 ustawy z dnia 5 grudnia 1996 r. o zawodzie lekarza i zawodzie lekarza dentysty (Dz. U. t. j. z 2002 r. Nr. 21, poz 204), ktory stanowi iż kto bez uprawnień udziela świadczeń zdrowotnych polegających na rozpoznaniu chorób i ich leczeniu, podlega karze grzywny. Jeżeli sprawca dzialą w celu osiągnięcia korzyści majątkowej albo WPROWADZA W BŁĄD, CO DO POSIADANIA TAKIEGO UPRAWNIENIA, podlega grzywnie, karze ograniczenia wolności albo pozbawienia wolności do roku. --------------------------------------------------------------------------- "BO SKOŃCZY SIĘ TO BANEM ZA KTÓRYMŚ RAZEM A po tym tekście uświadomiłes mnie ze jesteś osobą lubiącą wykorzystywać nadane stanowisko by rozwiązywać problemy "na skróty".Nie będę się bawił w strzaszenie ze Ty mi dasz bana a ja złoże na Ciebie skarge w dziale "moderatorzy".Wyrosłem z takich dziecinnych zabaw i jak chcesz praktykuj je z dziećmi o których mówiłeś-- NA TO FORUM ZAGLĄDAJĄ DZIECI" Po to jest moderator, żeby nie dopuszczać do siania zamętu, łamania prawa i regulaminu na forum. W każdym przypadku, czy to ostrzeżenia, czy bana, każdy mi może zarzucic nadużywanie stanowiska. Ale nie mylmy pojęć! Pisałem Ci od A do Z jakie bzdury wypisujesz (w dodatku niezgodne z prawem) udowadniając Ci, że nie masz racji, ale widzę, ze jestes oporny na argumenty i nic nie dociera! Nadal nie widzę, żadnego argumentu podważającego tresc ustawty, którą Ci przytoczyłem czarno na białym. Zamiast tego się miotasz i piodajesz jakies bzdurne przykłady o podrywaniu lasek i chwaleniu się znajomym, że na Ciebie nie doniosą... Jakbyś nie zauważył, to bana Ci nie dałem, tylko cierpliwie tłumaczę Ci po kolei wszystko (chociaz widzę, że jest to przysłowiowe "Groch o ściane" - bo i tak nic nie dociera). Widzę, że w dziedzinie prawa medycznego mądrzejszy jestes niz ludzie z ministerstwa zdrowia, więc nie mamy o czym mówic. A wracając do bana, którego mógłbym Ci dac (napisałęm powyzej za co), to nawet bys nie miał podstaw zeby sie sna mnie skarzyc ... wystarczy, że ktos inny by przeczytał, że celowo wprowadzasz w błąd, byc moze nakłaniając do popełniania przestępstwa. Nieznajomośc prawa nie uprawnia do jego nieprzestrzegania. Nie widzę żadnego sensu dyskusji z Tobą, bo cały czas się nie odbiosłeś do Ustawy, której treść Ci podałem, zamist tego piszesz cały czas jakies bzdury udowadniając, że nie wiesz czym sie różni tytuł naukowy od nazwy zawodu (mam nadzieję, że to wytłumaczyłem juz wystarczająco jasno - prosciej niz na przykładnie nie umiałem). Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 10/6/2006 12:17:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Co na początek?

    Post
    Sztuki Walki

    I rzucili się "spece" od KM pod moją nieobecność... A tak na poważnie: 1. Jeśli nic wcześniej nie trenowałeś, to na KM może się czegoś nauczusz, a może nie. Na dwoje babka wróżyła. Zapytaj najlepiej użytkownika o nicku COGITO o Bydgoszcz, on jest stamtąd i trenował w obu sekcjach. Poza tym trenował nie tylko KM. 2. W opowieści o obronie przed sześcioma zwyczajnie nie wierzę. Chyba, że byli tak pijani, że potykali się dosłownie o własne nogi - tyle, że w takim przypadku trzeba po prostu umieć dać w mordę i to wszystko. 3. KM nie służy do tego, żeby się napier.dalać. Tu nie tworzy się zawodników. Na KM nauczysz się przede wszystkim samoobrony, a samoobrona w aspekcie walki wręcz jest niczym innym, jak umiejętnością stworzenia sobie warunków ucieczki - przy pomocy własnych rąk, nóg, głowy i wszystkiego, co pod ręką. 4. Na pewno polecam uzupełnić parter (w ogóle czymś chwytanym) - BJJ, judo, zapasy. 5. Jeśli chcesz naprawdę dobrze się trzaskać, to koniecznie odwiedź sekcje boksu, kickboxingu lub MT. 6. Nawet będąc mistrzem w sportach walki warto trenować KM, gdyż tylko tu masz rzeczy przydatne na ulicę, a niespotykane gdziekolwiek indziej (punkt szczególnie adresuję do serafina i E111): a) trening w codziennym ubraniu; b) trening w miejscach "plenerowych" - ulica, autobus, pociąg, tramwaj, brama, klatka schodowa, małe pomieszczenie... itd.; c) brak jakichkolwiek ograniczeń zasadami; d) połączenie z taktyką (np. zachowanie gdy obskoczy cię kilku gości - mylnie często nazywane "walką z kilkoma przeciwnikami"); e) elementy obrony przed szantażami różnymi przedmiotami (noż, pistolet, pałka) - odwiedź temat "co nieco o szantażach", co byś wiedział o co chodzi ; f) elementy TTI, również przydatne na ulicy; g) ciekawe ćwiczenia zadaniowe. 7. Wystarczyło więcej poczytać o KM - po co zakładać kolejny topic o tym samym? 8. Dobrze by było, gdybyś zaczął od czegoś innego (lub równolegle pociągnął coś innego - stójkę + parter) i na tej bazie dołożył KM. 9. W razie wątpliwości napisz do mnie na PW. Pozdrawiam! Zmieniony przez - wilk80 w dniu 2006-07-17 18:46:42

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 7/17/2006 6:44:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Co na początek?

    Post
    Sztuki Walki

    c) brak jakichkolwiek ograniczeń zasadami; jalowy trening- bo nie bedziesz trenowal kopania po jajach na serio i dlubania w oczach. A jak czegos nie trenujesz serio- to nie bedziesz w stanie tego zastosowac. To juz bylo wiele razy pisane w tym dziale Wilku a ty dalej swoje elementy obrony przed szantażami różnymi przedmiotami (noż, pistolet, pałka) To tez glupotka- i chyba nie za dobrze robisz polecajac mu tamtego posta 9. W razie wątpliwości napisz do mnie na PW. A co tutaj sie wstydzisz cos napisac Nu nu nie ladnie sobie klientele po cichutku werbowac

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 7/18/2006 12:30:45 AM Liczba szacunów: 0
  • MARIUSZ PUDZIANOWSKI W RZESZOWIE!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Byłem zaraz p 16 to już siedział w szatni i ochraniacze nikogo nie wpuszczali tak jak już pisał że spóźnił się 1,5 godziny więc się nie nasiedział :P i słyszałem od tych c byli że nie było po co jechać

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5313 Data: 5/21/2009 9:34:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Jak przyśpieszyć swój METABOLIZM!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedz czest,pij wode o temp 4 C ,suplementuj sie witaminmi z jodem,czymaj bialko na poziomie 2,2 - 2,5 g na kg wagi,sa suple pomagajace na wolny metabolizm A na masie musisz miec zwolniony metabolizm aby mase lapac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 11/8/2004 8:52:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta + trening do oceny + kilka porad dla początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    2 wersja diety jest ok (tam się pomyliłeś, dałeś 100g oliwy, myślę, że tyle nie wlewasz :)) ) Co do treningu to do poprawy. Ten triceps na 1 ćwiczeniu w plecach nie rozumiem... daj tak: - podciąganie na drążku - wiosłowanie sztangą - wiosłowanie hantelką - ściąganie drążka - coś na bok barków (wymachy boczne lub przeciąganie sztangi wzdłuż tułowia) - coś na tył barków (wymachy boczne w opadzie tułowia, przyciąganie linek wyciągu górnego do twarzy) - wyciskanie sztangi wąskim chwytem - wyciskanie francuskie//prostowanie ramion z linką - pompki w podporze tyłem trening drugi: - wyciskanie sztangi jest ok - tutaj zamiast sztangi daj hantle - tutaj daj jakiś skosik też do rozpiętek - pompki ok - DORZUĆ ĆW NA PRZÓD BARKÓW (wyciskanie sztangi lub hantli siedząc 5-6 serii) - biceps rób tak jak robiłeś trening nóg: - przysiady - przysiady na suwnicy - prostowanie - martwy na prostych - uginanie na maszynie - wykroki - coś na łydki - barków już nie rób ;-) EDIT: jeśli chcesz mimo wszystko robić barki z nogami, to nie dodawaj tych ćw po plecach i po klatce na barki (czyli rób wszystko tak jak ci poprawiłem, ale bez barków ;-) ) a te ćw co na barki rozpisałem daj do treningu z nogami, czyli wyciskanie, 1 na bok i 1 na tył po nogach ;-) EDIT 2: jakbyś szukał inspiracji: http://www.sfd.pl/%5BDT%5D_Kotlet95-t1050747-s32.html <--- tutaj masz posiłki kolegi kotleta, który jest na redukcji ;-) można smacznie? można! co do suplementacji, masz złe podejście, zainwestuj w coś, co jest potrzebne. Białko odpada, bo przecież dostarczasz z jedzenia, bcaa też, bo przecież dopiero zaczynasz, po co masz chronić mięśnie, pewnie będziesz progresował mimo redukcji, spalacz też niepotrzebny, bo to dopiero początek. Ja bym zainwestował w: - kompleks witamin - witaminę D - B complex - omega 3 - ZMA - witaminę C Oczywiście nie musisz brać wszystkiego, tylko ci zaproponowałem co możesz kupić ewentualnie, bo skorzystasz na tym lepiej niż na tym co ty wysłałeś :-)) I jeszcze w bonusie artykuł: Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2015-04-08 06:52:51

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 4/8/2015 6:41:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Co najlepsze???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Post głupi ale odpowiem 1.kreatyna - Olimp kreatyna mono 2.gainer - Swg4000 olimp 3.bialko - Sp80 i isolaty olimp 4.aminokwasy - BCAA strong 750 olimp 5.HMB - Olimb HMB (kaps) 6.Termogeniki - ?????? A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 1/11/2004 2:25:50 PM Liczba szacunów: 0
  • 1.a 2.a 3.b 3.a 4.c 5.b 6.b Zmieniony przez - Umc Umc w dniu 2012-05-01 19:46:50

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 5/1/2012 7:44:32 PM Liczba szacunów: 0
  • 1. a i c

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 5/1/2012 8:55:45 PM Liczba szacunów: 0
  • 1-A 2-B 3-A 4-A 5-D 6-B 7-C Zmieniony przez - not4you w dniu 2012-05-01 22:18:38

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 5/1/2012 10:17:53 PM Liczba szacunów: 0
  • 1) A 2) A 3) A,A 4) D 5) B 6) C

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 5/2/2012 10:23:36 AM Liczba szacunów: 0
  • 1 dieta proszę o ocenę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poprawiłem i jak teraz ? Mięso rybie będe wymieniał z piersi kurczaka co jakiś czas :). Zmieniłem posiłek o 15:35 tak jak on będzie wyglądał. O 15:35 robię sobie też kanapki z rybą np: tuńczykiem, sałatkami rybnymi Jak wspominałem wcześniej o 15:35 nic lepszego nie będzie bo jem je na szybko gdy wrfile:///C:/Users/Admin/Downloads/dieta_2013_12_13.pngacam do domu :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2df38ba007f14cc28b907b6ac95c5855.png

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 12/13/2013 12:37:46 PM Liczba szacunów: 0
  • klatka 2 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ostatnio przeszło rok, z tym że wcześniej ciężko chorowałem i co uzyskałem wszystko paszło się je**ć, kuczaki ale ja bym teraz wyglądał, a tk muszę odrabiać straty

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 11/10/2005 8:46:10 PM Liczba szacunów: 0
  • GonzoLinux - tak wyglądam :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    No co sie do c\h\o\l\e\r\y\ dzieje nikt już nie odpowiada To skomentujcie to Martwe Ciało najlepiej smakuje na zimno.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5197 Data: 10/7/2003 2:20:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Stromba Hubei Huangshi

    Post
    Doping - zdjęcia

    info skad firmy obecnie działajace czerpia nazwy dla srodków dzis znajdujacych sie na rynku m.in niegdys stromba była produkowana przez: Stromba (o.c.) 5 mg tab.; Winthrop CH, DK, NL, G, Sterling- Winthrop S, Ster Stromba 5 mg tab.; Winthrop B Stromba 5 mg tab.; Sterling-Health HU, CZ Byc moze pozwala to na szersze zainteresowanie poprzez używanie nazwy legal farmaceutyków.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4502 Data: 10/20/2008 10:12:13 AM Liczba szacunów: 0