SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Amino Anabol PQ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wyrzuceniem kasy nie będzie, natomiast jeśli chcesz zaoszczędzić to najpierw weź hmb, jak się skończy to BCAA a następnie glutaminę (kolejność może być oczywiście dowolna). Ale jeśli chcesz mieć lepszy efekt, a kasa ma drugorzędne znaczenie to weź wszystko razem SONBATY

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 8/22/2002 9:46:55 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na obolałe mięśnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak mozna poje**c bol miesni ze stawami

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5140 Data: 4/2/2006 9:39:48 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z treningiem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masarnie przyczyną Twojego zastoju moze byc: A) Nie prawidłowa dieta (ujemny bilans kaloryczny lub alkohol,narkotyki itp ) B) Nie prawidłowy Trening (nie dotrenowanie lub przetrenowanie) C) Brak okresów regeneracyjnych między makrocyklami (ogólna zasad co 6-8 tyg treningów powinien nastąpic okres regeneracyjny D) Nie poprawna technika [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 5/30/2006 2:58:18 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z treningiem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Raskus dlabym soga ale juz nie wejdzie. staram sie tak robic:) hmm jakuba1990 sog. tlyko ze ja zawsze mam powera Zmieniony przez - masarnie w dniu 2006-05-30 18:50:47 _YaKuZa_-sog. raczej to punkt C 6-8 tygodni czyli gora 2 miesiace i przerwa tlyko ze nie wiem ile przerwa mniej wiecej ma trwac:) Zmieniony przez - masarnie w dniu 2006-05-30 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 5/30/2006 6:50:21 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na dobry poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta jest na oko - to mi się spodobało, naprawdę... W moim przekonaniu suple należy stosować wówczas, gdy już sie osiągnęło, albo bardzo zbliżyło do swoich możliwości biologicznych, ew. w stanach stagnacji. Człowiek ćwiccy 2 miesiące ma jeszcze tak duży potencjał, że nie ma sensu brać się za stosunkowo mocny środek, jakim jest kreatyna. Poza [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 8/22/2006 11:02:37 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy siła zależy od masy??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak dla mnie to masa ma duże znaczenie. Popatrzmy tylko np na rekordy w jakiejś dyscyplinie np martwy ciąg. Ci najlżejsi mają zazwyczaj mniej siły od tych ciut cięższych, za to ci najciężsi mają też mniej siły od tych o wadze średniej. Dla przykładu podam: M Ł O D Z I C Y do lat 18 Martwy ciąg 52 177,5 Zambrzycki Tomaz /85 Włókniarz - Białystok [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 1/12/2006 12:20:47 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze po kontuzji kolana??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Proponuje glukozamine z kolagenem jako podstawowe suplementy. Oczywiscie mozna by wymieniac jeszcze duzo ale to wystarczy. Proponuje dokupic do tego witamine C, witamine D,

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 10/19/2004 8:47:40 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krwawienie z nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z mojego doświadczenia polecam suplementacje tygodniowa calcium oraz witaminą C w dużych dawkach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 6/21/2015 11:38:24 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka i boks

    Post
    Sztuki Walki

    hehe bez kitu 67 kg to od c***a masy ziomek idź, walcz a nie tam się przejmujesz masą , której nie ma

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 9/18/2011 10:53:42 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iron test premium co sie z nim stalo?

    Post
    Iron Horse Series

    produkt baedzo drogi w producji , tym samym malozarobkowy, do tego calkowicie nie doceniany przez klientow. (np jako jedynie w pl mielsmy testofen o 75% stopiu ekstrakcji ) produkcja zawieszona mc ps to samo czeka creafight Zmieniony przez - marek.c w dniu 2013-04-03 21:37:37

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 4/3/2013 9:37:06 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurva dość kijowa sprawa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja w tamta sobote mialem wesle i tylko goude walilem, spadki tylko w sile ale odrabiam w ciagu tygodnia. Bo to ze alkohol scina bialko to mit, tylko odwadnia, wiec pij duzo plynow, jak wrocisz do domu to witaminka c plus jakies bialeczko i do lozka.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 8/27/2006 10:44:55 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dla znawców

    Post
    Odżywki i suplementy

    to czy zdobędziesz masę to zależy od diety booster Ci w tym nie pomoże, c najwyżej na poprawę libido/samopoczucia i to też zależy ile masz lat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 760 Data: 1/28/2011 6:34:14 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening - jest z tego właśnie forum, ktoś go podał: POniedziałek Trucht 10min ,rozciaganie 10min , 3-4luzne przebiezki 100m 3x3min na 4 min przerwach Trucht 10min Wtorek Trucht 15min rozciaganie 10min ,10x100m ,powrót truchtem Trucht 10min Środa Wybieganie 8km Czwartek Trucht 10min rozciaganie 10min ,3-4 przebiezki po 100m 5x500m na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 6/10/2005 9:40:32 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po odbloku axis-ht i novedex i powinno być lepiej. Spróbuj powyższej kuracji. Mysłe tak, zjadłbym 10 omy + 10 deki i po 2-3 tygodniach ostro odblokował się Nie kombinuj tylko się odblokuj. Dorzuć do odbloku dużo witaminy C. Zmieniony przez - drRzezio w dniu 2010-03-06 09:53:23

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 3/6/2010 9:52:42 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybko to sie możesz w****ć

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 3/8/2002 2:53:33 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział posilków przy treningu rano

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tego c wiem to raczej dobre bo poprawia jakość snu i regeneracje

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 10/1/2016 8:02:52 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Turinabol 10

    Post
    Doping

    Kiepski połączenie po co ci tyle orali Wino w jakim celu ? Stawy lipidy watroba itd dostają po tyłku Osobiście dal bym tutaj jak już chcesz się naprawdę ubic/wyrzeźbić propa I mastera a jak na 10-12 tyg cykl Jak dluzszy test E lub c do tego master e i cykl z 16-20 tyg Master poza ubiciem zapewni lepsze libido/samopoczucie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 9/19/2021 5:49:36 AM Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • 1000m - lepszy czas

    Post
    Inne dyscypliny

    Hmm, jeżeli trenowałeś do tej pory sam i osiągnąłeś taki wynik to musisz mieć jednak potencjał większy niż przeciętny. Jeżeli teraz nie chcesz, bądź nie jesteś pewien czy chciałbyś iść do klubu, to po zawodach, gdzie się sprawdzisz pomyśl o tym jak przyjdzie jakiś ciekawi wynik. Ale pewnie jak zrobisz wynik to trenerzy sami Cię [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 3/3/2011 10:37:36 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening trwa ok. 60 minut właśnie sprawdzę co to ten ACT thx Onkelfaka - zamiast p*******ć mógłbyś powiedzieć konkretnie co robić - bo nie urodziłem się genialny tak jak Ty ^^ pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 11/13/2004 1:29:59 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka + Meta

    Post
    Doping

    Propionian Testosteronu, Fenylopropionian Testosteronu, Kaprynian Testosteronu, Izokaprynian Testosteronu :) wiec n.c

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 4/27/2006 5:31:05 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)