SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Linia przekazu

    Post
    Sztuki Walki

    "...bowiem inaczej na phorum esefde Apostoł mój p.i.e.r.d.o.l.i.ć będzie te same głupoty aż do usrania świata, głuchy na głos rozsądku, wyzwania i komentarze. Będzie on jako cymbał grzmiący, ma kara na waszą pogańskość i dziwne pomysły, codziennie to samo pisać będzie aż przestaniecie odróżniać frytki od kału i kał od frytek."

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/26/2009 6:25:59 PM Liczba szacunów: 0
  • KSW 16 Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mamed się nie pierdzielił, szybkie akcje, "What?" Lindlanda bezcenne C.ipek świetna stójka, w ogóle całą walkę dużo pracował, lubię styl tego gościa. Reszty na razie nie widziałem Zmieniony przez - mleqs w dniu 2011-05-22 20:47:32

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/22/2011 8:46:57 PM Liczba szacunów: 0
  • KSW 16 Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie ma o czym gadać.Wiadomo było od początku ze c***a od zwojuje w mma. Po prostu zgarnia se kase i leje na komentarze. Akurat z tego co zauwazylem, to Pudzi jest bardzo wrażliwy na krytykę i wszystko az za bardzo do siebie bierze Zmieniony przez - annihilus w dniu 2011-05-31 08:59:21

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/31/2011 8:58:59 AM Liczba szacunów: 0
  • ile ważysz teraz oraz jaki masz bf? masz dość dużą aktywność z tego co piszesz, ale jeśli nie ma rezultatów to: a) za mała intensywność pomimo dużej objętości b) miska strasznie nabałaganiona c) zły trening d) stan zdrowia?

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/23/2014 10:19:21 AM Liczba szacunów: 0
  • woda popieram kabo, ogólnie to po tej wypowiedzi jaką ci zapodał to bym mu moda dał bo takie perełki się nie trafiają zbyt często. trening jaki wykonywałeś podnosił tętno, palił nie to co trzeba ze względu na zbyt małą podaż. sugestie do analizy: a) określ na nowo cel. b) skończ "zabawę" z żoną, bo to co dobre dla babek nie koniecznie sprawdza [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/3/2014 9:14:42 PM Liczba szacunów: 0
  • sprawdź ile błonnika dostarczasz, może być że za mało, "dwójka" dobrze idzie? warzyw masz mało jak na LC możesz rozważyć suplementację Colon C, Xenea albo coś w podobie

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/17/2014 10:45:36 AM Liczba szacunów: 0
  • testosteron prolongatum omnadren Deca 50mg HGH Omnitrope 150iu Undestor efka polfa inj furosemid aromek spiroton choragon Arimidex Egistrozol clostilbegyt(clomid) tamoxifen 20mg mega c bromergon Pregnyl tussipect metronizadol epo na potencje: lekap 4tabl x100mg sildenfil 4tabl x100mg cialis 2tabl x 20mg viagra falsigra [...]

    Odpowiedzi: 4319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/15/2014 3:38:04 PM Liczba szacunów: 0
  • KRATA NA lato 2021 wg 6ripley

    Post
    Po 35 roku życia

    Paatik, super składanka! Dzisiaj ze względów logistycznych nie mogłam dojechać na siłkę, więc wymyśliłam rzecz bardzo głupią %-). Bo to bieganie to takie luzik jest, c'nie, no to sobie pobiegnę przed szóstą dychę po lesie, przecież w liceum coś tam biegałam }:-(. No więc tak, zgodnie z motywem wielkanocnym umarłam ze trzy razy i zmartwychwstałam [...]

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/6/2021 7:17:31 AM Liczba szacunów: 2
  • KRATA NA lato 2021 wg 6ripley

    Post
    Po 35 roku życia

    Hej, Dzisiaj jednak "domówka" była robiona. Elementy z kettlem były robione 18kg kulką. 4 rundy A1. Podciąganie szerokim chwytem x5 A2. Pistolsy negatywy z kettlem, 5 sekund zejście i 5 sekund utrzymanie w dolnej pozycji x2/2 https://youtu.be/TN_Panqw8-c 3 rundy B1. Inverted rows x8 https://youtu.be/CY6CjOc8WYY B2. Pompki na poręczach x8 [...]

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/3/2021 10:21:16 AM Liczba szacunów: 4
  • KRATA NA lato 2021 wg 6ripley

    Post
    Po 35 roku życia

    Siniaki na nogach? Dzisiaj w TV mówili, że takie objawy występują przy zakrzepicy :-). Usłyszałem to przypadkiem i mimochodem :-) Akurat często powstające siniaki w różnych dziwnych miejscach nie wiadomo skąd mogą świadczyć o zaburzeniach krzepnięcia krwi tzn. że krew krzepnie za wolno ;-) nie grozi to zakrzepicą tylko krwotokami. Najpewniej jest [...]

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/18/2021 11:05:40 AM Liczba szacunów: 2
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ---> CZĘŚĆ II

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    uuu poleca posty polecaco wy wszyscy tej samej opcji uzywacie ctrl+c, ctrl+v ??

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/27/2007 6:04:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Puchar UEFA 2007-08

    Post
    Piłka Nożna

    W szwajcarskim Nyon rozlosowana została faza grupowa Pucharu UEFA. Wyniki losowania: Grupa A AZ Alkmaar Zenit St. Petersburg Everton FC FC Nuernberg AE Larissa Grupa B Panathinaikos Ateny Lokomotiw Moskwa Atletico Madryt FC Kopenhaga Aberdeen FC Grupa C Villareal FC AEK Ateny AC Fiorentina FK Mlada Boleslav Elfsborg IF Grupa D FC Basel [...]

    Odpowiedzi: 644 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/9/2007 1:47:23 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Asiorajda

    Post
    Ladies SFD

    Wow, jestem pod wrażeniem zmian :) Pisałaś u mnie w dzienniku, że robisz ten sam trening i postanowiłam zajrzeć. Póki co daleko mi do Twoich wyników, ale dopiero od dwóch tygodni ćwiczę, długa droga przede mną. Obserwuję Cię dalej i trzymam mocno kciuki! :) Dziękuję :-) Ja Ciebie też obserwuję i mam nadzieję, że jeszcze nas zaskoczysz :-) [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/7/2016 9:50:01 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Asiorajda

    Post
    Ladies SFD

    DT 10/08/2016 Trening B 3x10-15 Jak wiadomo samopoczucie ma duży wpływ na trening i jedzenie.Ostatni trening był w niedzielę i miałam iść wczoraj ale stwierdziłam,że psychicznie nie mam siły,przez pewno wydarzenie ostatnie dwa dni po prostu jakaś pomyłka Dziś poszłam z zupełnie innym nastawieniem i od razu lepiej Rozgrzewka:bieżnia 10 minut [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/10/2016 11:41:06 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Asiorajda

    Post
    Ladies SFD

    garty! pięknie idzie. dziękuję :-) Super Asia dajesz czadu sie wylaszczylas ukradkiem! Dzięki kochana };-) Jest dobrze ale jeszcze długa droga przede mną :-) ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- DT 12/08 Trening A Założenia : 3x10-15 A.Przysiad ze [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/12/2016 1:55:29 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Asiorajda

    Post
    Ladies SFD

    DT 14/08/2016 Trening B 3x10-15 Chciałabym dodać do tego godzinny spacer po parku jako aeroby (nie ma to jak się zamotać ;-)) Rozgrzewka:orbi ,wymachy,krążenia Dziś trening trochę w szybszym tempie niż zwykle bo miałam plany po południu A.Mc 15x30kg/15x40kg/15x45kg/12x55kg/6x65kg to był dobry dzień dla Mc 15x30kg/15x40kg/10x45kg/10x55/4x70 no i [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/15/2016 1:45:50 AM Liczba szacunów: 0
  • DT Asiorajda

    Post
    Ladies SFD

    [...] kurka zapomniałam dziś o 35kg |-) 15x20kg/15x30kg/15x35kg/13x40kg/13x45kg/8x50 kg Dziś jakoś lepiej się ustawiłam do przysiadu i poszło całkiem nieźle gdyby nie skurcz w małym palcu przy 50 kg 15x20kg/15x30kg/15x35kg/12x40kg/12x45kg/10x50kg odczułam te dwie dodatkowe serie,ale poszło ok.Wciąż te 50kg to [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/17/2016 5:09:59 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Asiorajda

    Post
    Ladies SFD

    Haha no tak ale przy przysiadzie to o tylek sie najmniej martwie, u mnie nogi, brzuch plecy- ledwo zipia ;-) Na pewno z czasem wszystko przyjdzie boś twarda sztuka :-) ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- DNT 18/08/16 Aktywność miałam iść biegać ale przypomniałam [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/19/2016 4:14:03 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Asiorajda

    Post
    Ladies SFD

    DNT 22/08 Aktywność: Spacer w parku Micha czysta nieliczona Śniadanie:jajecznica z cebulą Obiad i kolacja:udko z kurczaka pieczone z warzywami,migdały i awokado DT 22/08 Trening A Założenia : 3x10-15 Dziś trening bardzo pozytywny i na progresie :-) Rozgrzewka:orbi,wymachy,krążenia Między seriami w Mc ciut uda i tyłek rozciągałam,chyba nie [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/22/2016 4:47:04 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Asiorajda

    Post
    Ladies SFD

    DNT 28/08 Aktywność Kura domowa,spacer w parku Micha 130/60/170 Suple Magnez+B6,Żelazo+wit C No i coś tam sobie wczoraj pogotowałam :-) /SFD/2016/8/28/b02e0c6da763462eb13667240342c1c4.jpg /SFD/2016/8/28/2d0ea8fe1f13440fa613ac3beeecc203.jpg /SFD/2016/8/28/b90d023854304640a7bd1fe9c6a5549c.jpg /SFD/2016/8/28/9c8bf5512b4940cda768c7a3ca61fa62.jpg [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/28/2016 11:52:53 AM Liczba szacunów: 0