SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Ćwiczenia na masę dla ektomorfika

    Post
    Trening w domu

    A jakbym ćwiczył po 3-4 ćwiczenia na każdą partie mięśni dziennie oczywiście przyjmując dni pn-śr-pt to lepiej czy gorzej by było? Znalazłem taką stronę http://www.cwiczeniafitness.pl/c/36/silownia-domowa-kulturystyka.html i chciałbym wykorzystać coś z tych ćwiczeń co byś polecił? Zmieniony przez - SeBaLy w dniu 2012-11-27 18:20:42

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 11/27/2012 6:20:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Tauryna- same zalety? Jednak nie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na mnie podziałało i dowiedziałem się o tym właśnie z tego forum . Jestem obecnie w trakcie leczenia przeziębienia i kupiłem sobie w aptece tabletki musujące , które biorę od wczoraj wieczór . Generalnie dzień był spoko i przed snem byłem dość zadowolony . Jednak wieczorem poczułem znaczące obniżenie nastroju i kłucie w klatce piersiowej(mimo iż wieczorem jest największe naturalne stężenie hormonów odpowiedzialnych za dobre samopoczucie ) . Dopiero dziś zaniepokojony tym faktem trafiłem tutaj :) I przyznam , że lubię te musujące tabletki i wsunąłem z 7 wczoraj i z 4 dzisiaj . Ale mój przypadek potwierdza , że tauryna może wpływać negatywnie na samopoczucie i pobudza układ nerwowy (kłucie w okolicach serca ) . A teraz liczby : Jedna tabletka zawiera 400mg tauryny (na opakowaniu nie ma podanego dziennego limitu tauryny ) czyli przyjołem jakieś 400*9=4400mg ponad to tabletki zawierają : witaminę c ,niacyne ,witamine e , kwas pantotenowy , witamine b6 b2 b1 ,kwas foliowy , biotyne , witamine b12, taurynę , kofeinę , inozytol

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8857 Data: 3/11/2017 3:22:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Tauryna- same zalety? Jednak nie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    minęło już 10 lat, proszę zerkać na daty, ja bym powiedział że to wina choroby a nie tauryny, czy nawet możliwe że kofeiny zalezy co tam w tych tabletkach jest, jak leczysz przeziębienie lepiej sie nada vit c czy aspiryna niż takie wynalazki biodostępność składników z takich musujących tabletek jest znikoma.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8857 Data: 3/11/2017 4:55:26 PM Liczba szacunów: 0
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Co zrobi chuck ziperowi za zbanowanie !? a) pociągnie z półobrotu b) pogrozi nogą c) coś czego on sam jeszcze nie wie P.S. tylko nei dajcie linka do tego ziperowi

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/8/2006 4:43:20 PM Liczba szacunów: 0
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    nizłe buby wybieram c łap soga za zakręcenie

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/8/2006 5:01:51 PM Liczba szacunów: 0
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    rano 3x wit C plus omega3 plus na czczo lyzeczka miodu rozpuszczona poprzedniego dnia wieczorem w letniej wodzie na noc znow podobny zestaw plus mineraly jakies jesli czujesz, ze 'cos bierze' -wez na noc polopiryne zawsze cos na glowie miej + szalik pzdr

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/3/2006 9:38:23 PM Liczba szacunów: 0
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    o której byłeś w wordzie?? Bo ja miałem też egzamin drugie podejście na C i też zdałem

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/15/2006 5:04:18 PM Liczba szacunów: 0
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    gonzo Ja zdawałem "B" teorie miałem o 8.15 a jazde zacząlem o 9,05 bo akurat looknołem na zegarek w samochodzie. A no fakt widziałem tam grupke co zdawała na "C" jak byłeś ubrany to może skojarze??? Krzyszka hmm jak zaczynasz dopiero cwiczyć i od razu gainer to w sumie nie jeste źle ale tez bez rewelacji twój wynik to średni jest na początku wszystko pięknie idzie Zmieniony przez - kyjo w dniu 2006-12-15 22:11:27

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/15/2006 10:09:36 PM Liczba szacunów: 0
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Gdzie i ile płaciłeś za kurs na C ??? Bo też chyba bede myślał nad tym żeby zrobić

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/16/2006 4:05:36 PM Liczba szacunów: 0
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Hmmmdziwić się nie dziwić. NA pewno będzie dobrze ja zakończyłam sesję na kosmetyce ze średnią ocen 5,1 jestem w szoku,że tyle mi się chce uczyć. Teraz się uczę marketingu i mnie już pier***c łapie aż musiałam sobie przerwę zrobić

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/28/2007 7:40:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jednak wolę zjeść coś porządnego i dopiero ćwiczyć. Wracając do tematu poszło 50g płatków owsianych + 20g żurawiny + 20g rodzynek + 250ml mleka 1,5% + 10g Hi-Tec'a C-6

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/23/2013 7:35:48 AM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    60g owsików + 30 rodzynek + mleko + C-6 + cynamon = mega papu

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/4/2013 7:43:57 AM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A mnie naszła ochota na zrobienie omlecika :) tak więc: 3 jaja + C-6 Hi Tec'a 15g + płatki owsiane 60g + olejek cytrynowy + cynamon + jedna duża płaska łyżka mąki niestety typ 450... jedyna jaką wygrzebałem 8-) SMAKOWE :-))

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/17/2013 7:24:44 AM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Erde pytanie. jaki ty worek o tej porze katujesz? }:-( Mleczko + owsiki + rodzynki + C-6 + cynamon

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/20/2013 7:30:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    u mnie norma omlet 60g twarogu chudego +3 jaja + 15g c-6 +15g rodzynek +kilka ml olejku smakowego + 15g cynamonu

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/8/2013 7:21:24 AM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znowu się o coś kłócicie :P Wpadło 70g owsików + 250ml mleka + 20g c-6 + cynamon na oko z 3-5 gram =D

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/16/2013 7:14:31 AM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Woda z wodą do tego woda i woda z witaminą C.Kochamy kaca#-P Zmieniony przez - kiwaz w dniu 2014-01-01 22:37:42

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/1/2014 10:37:05 PM Liczba szacunów: 0
  • NOWOŚĆ! CREATINE+BETA-ALANINE

    Post
    ActivLab

    @Gustlik_: Narzucona przepisami metoda oznaczania białka w przypadku kreatyny niestety robi takie cuda... :-( A prawo jest prawem i trzeba go przestrzegać... @c A w waszej kreatynie nie ma białka, więc jak to jest naprawdę?? Raz kreatyna jest białkiem drugi raz nie.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12856 Data: 12/11/2012 6:51:26 PM Liczba szacunów: 0
  • NOWOŚĆ! CREATINE+BETA-ALANINE

    Post
    ActivLab

    właśnie dzisiaj zakupiłem BA+C od jutra zaczynam:-)) zdam na pewno obszerna opinie:-)) chętnych zapraszam do dziennika!

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12856 Data: 1/9/2013 5:36:20 PM Liczba szacunów: 0
  • International Pharmaceuticals

    Post
    Doping

    Btw po co by robili podrobki jak firma sama w sobie to nielegalna lecz jak widac b.udana podrobka lekow farmaceutycznych W kwietniu przetestuje Dece z IP i zobaczymy czy rzeczywiscie to taki "strong". "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/30/2003 5:59:39 PM Liczba szacunów: 0