SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • PYTANIE O WITAMINY, WAŻNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZIEKUJE BARDZO ZA WYPOWIEDŹ ALE NIE DOKOŃCA SIĘ Z TYM ZGODZĘ PO PIERWSZE WIESZ NA PEWNO ZE WIT. C NIE MOZNA PRZEDAWKOWAC I NAWET JAK UMIESZCZA 5000 TO I TAK WYSIKASZ A ORGANIZM I TAK WEZMIE TYLE ILE TRZEBA A PO DRUGIE MOWISZ ZE JAK NIE JEST FIRMY PRODUKUJACEJ ODZYWKI TO JEST MAŁO WARTE A PLUSZZZZ A JAKIES CENTRUM ALBO INNE RZECZY NIE SA DOBE ?? OCZYWISCIE MOGE SIE MYLIC WIEC ZAPRASZAM DO WYPOWIEDZI...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 8/29/2006 3:27:49 PM Liczba szacunów: 0
  • PYTANIE O WITAMINY, WAŻNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale "A C E" to chyba mozna lykac w okolicach treningu??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 8/30/2006 10:20:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Ska2010laR zadowolony byłem do czasu aż diety nie spieprzyłem zacząłem kombinować z węglowodanami i poszło sporo w tłuszcz ale jeśli chodzi o przyrosty wagi to naprawdę błyskawicznie można się rozbudować tylko to nie meta i dieta musi być tu już na poważnie chyba że ktoś pracuje nad wielkimi kilogramami a na wyglądzie mu nie zależy ma być 50cm i tyle ale jak to będzie wyglądało to c***.Musisz uważać na dietę mam na siłowni kolesia co z 95kg w tydzień skoczył do 108kg wiadomo nie mięśni.Co do twojej dawki to trochę za mała nawet jak na 1 raz chyba ze dawki będą szły w górę co do ładowania insuliny tylko w dni treningowe to sprawa indywidualna i sam powinieneś wyznaczyć sobie cel możesz brać 2 x dziennie w DT a w DN raz dziennie

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2/22/2011 2:59:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening dla kickboxera

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, chcialbym troszke odswiezyc temat. Wracam na siłownie po dość długiej przerwie zwiazanej z kontuzją nadgarstka. Trening wygląda tak jak w 1 poście tylko prosił bym o radę co do 2 ćwiczeń. Ze względu na nadgarstek chciałbym wymienić POWER CLEAN i CLEAN AND JERK. Trening A: POWER CLEAN 5 X 5 - potrzeba zmienić PRZYSIAD PRZEDNI 5 X 10 SUMO DEAD LIFT HIGH PULL 5 X 5 PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU 3-5 X 10 POMPKI NA PORĘCZACH 5 X 5 Trening B: CLEAN AND JERK 5 X 5 - potrzeba wymienić PRZYSIAD TYLNY 5 X 5 WYCISKANIE SZTANGI LEŻĄC 5 X 5 WIOSŁOWANIE sztangą oburącz 3-5 X 15 Jestem także otwarty na jakieś inne propozycje plus jakiś dodatkowy zestaw typu C. Staż na SW aktualnie wynosi okolo 16 mieśiecy. Z góry dziekuje, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2/12/2013 5:25:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Hej, witam kolegów z branży :) Trenujcie, nie poddawajcie się. Wiele klubów upadało, bo brakowało silnej woli i chęci do treningów. Ale skoro u was są tylko chrakterni zawodnicy, to wróżę wam dobrą przyszłość. Sport piękny, bo wymagający nie tylko kondycji, ale też siły, agresji, litrów testosteronu przepływającego przez żyły i wielkiego serducha. Zachęcam wszystkich szukających nowej drogi sportowego rozwoju. Szukaliście już jakiegoś AF shopu? Akurat w tym sporcie bez dobrego sprzętu nie ma gry. Z doświadczenia mogę polecić fa-pol.pl/-c-70.html a jak budżet nie styka, to jest kategoria używane. Dzwoniłem przed chwilą do sklepu i dowiedziałem się, że część sprzętu jest ściągana od zawodników ze stanów, część od polskich (prawdopodobnie od tigersów).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 1/8/2010 11:30:18 AM Liczba szacunów: 0
  • Panowie to jest to? "nolvadex c.tabl 30x10mg" http://goldpharma.com/?show=search&search_srt=nolvadex%2520c.tabl%252030x10mg&lang=POLISH

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 8/9/2009 8:03:40 PM Liczba szacunów: 0
  • to teraz pytanie ile mam dokupic tego nolvadex c.tabl 30x10mg?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 8/11/2009 7:07:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Technika do oceny - przysiady, wiosła, martwy ciąg

    Post
    Trening dla początkujących

    Takie coś na kostki https://www.youtube.com/watch?v=4yZOKXN9avk Dwugłowe uda https://www.youtube.com/watch?v=C-wiOqYcxoI

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2/2/2014 10:27:35 PM Liczba szacunów: 0
  • "Elementarz zabijania"

    Post
    Sztuki Walki

    Uprzejmie informuje wszystkich trepow, i nie tylko, ze za wysoka (bardzo) oplata naucze ich najbardziej smiercionosnych metod eliminacji przeciwnika. Uderzenie w punkty witalne, wyrywanie krtani, ataki na oczy i genitalia. Nie, to nie jest skuteczne, ale za to tak drogie ze wszystkim napastnikom galy same wyjda na wierzch jak im rachunek pokazecie. Poza tym waszym dowodcom puszcza zwieracze jak im zaczniecie wstawiac co tam nie umiecie. Nauka bajery wliczona w koszt treningu. Zapraszam. Posiadam certtfikat koszernosci by rabi Mojsze Apfelbaum, zaswiadczenie poprawnosci politycznej by redaktor Rozenstaina, blogoslawienstwo ojca Muchomorka, oraz poparcie Zwiazku Homoseksualistow Polskich im Romka Dmowskiego.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5497 Data: 1/31/2005 12:52:07 AM Liczba szacunów: 0
  • treningi a odpornosc ? do Darka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    poprzez intensywne treningi mocno eksploatujesz swoj organizm a tym samym ma on wieksze zapotrzebowanie na wszelkie skladniki odzywcze a ich brak moze spowodowac to iz bedziesz bardziej podatny na roznego rodzaju infekcje trenujac zadbaj o dostarczenie wszystkich potrzebnych witamin,mineralow i innych skladnikow odzywczych ktore nie dopuszcza do spadku odpornoscii wzmocnia Twoj organizm - polecam w tym celu l-glutamine oraz zestaw witamin B oraz A,E i C- bardzo dobrych antyutleniaczy, mozesz takze zakupic ALA wydaje mi sie ze BYK pisal w swoim artykule o odpornosci wiec polecam lekture gdy przyjmujesz leki zwiekszajace odpornosc nie musisz rezygnowac z cwiczen

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 12/14/2004 9:26:36 PM Liczba szacunów: 0
  • treningi a odpornosc ? do Darka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    generalnie trening fizyczny wzmacnia odporność (powoduje między innymi wzrost aktywnosci limfocytów T i B, a takze zwieksza poziom interleukiny - przekaźnika między limfocytami). Jeżeli jednak zaczynają nam doskwierac objawy chorobowe, wówczas trening fizyczny może osłabiać komórki obronne w zakresie walki z wirusami. Wówczas najlepiej zrezygnowac z bardziej intensywnych treningów i dodatkowo wzmocnic komórki obronne poprzez zwieskzenie spożycia witaminy C oraz glutaminy (to niezwykle skuteczny srodek wzmacniajacy komórki układu immunologicznego). Najsłabsza odporność wystepuje w godzinach rannych, dlatego w tym okresie treningi nie są zalecane

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 12/15/2004 1:11:21 PM Liczba szacunów: 0
  • weekend

    Post
    Galeria Zdjęć

    n/c majek wymiata !! ty tez nie gorzej

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 5/27/2005 10:52:43 PM Liczba szacunów: 0
  • TYPUJEMY DO 15.04.2010r. Berdych T. - Verdasco F. 10.30 Berrer M. - Nadal R. 12.30 Ljubicic I. - Ferrer D. 12.30 Tsonga J.W. - Ferrero J.C. 14.00 Djokovic N. - Wawrinka S. 16.00 Petzschner P. - Kohlschreiber P. 16.00

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 4/14/2010 6:58:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Berdych T. - Verdasco F. 0-2 Berrer M. - Nadal R. 0-2 Ljubicic I. - Ferrer D. 0-2 Tsonga J.W. - Ferrero J.C. 0-2 Djokovic N. - Wawrinka S. 2-0 Petzschner P. - Kohlschreiber P. 0-2

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 4/14/2010 7:46:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Berdych T. - Verdasco F. 10.30 1-2 Berrer M. - Nadal R. 12.30 0-2 Ljubicic I. - Ferrer D. 12.30 2-1 Tsonga J.W. - Ferrero J.C. 14.00 2-1 Djokovic N. - Wawrinka S. 16.00 2-0 Petzschner P. - Kohlschreiber P. 16.00 1-2

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 4/14/2010 8:56:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Berdych T. - Verdasco F. 2:1 Berrer M. - Nadal R. 0:2 Ljubicic I. - Ferrer D. 2:0 Tsonga J.W. - Ferrero J.C. 2:1 Djokovic N. - Wawrinka S. 2:0 Petzschner P. - Kohlschreiber P. 0:2

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 4/15/2010 6:33:29 AM Liczba szacunów: 0
  • Berdych T. - Verdasco F. 2-1 Berrer M. - Nadal R. 0-2 Ljubicic I. - Ferrer D. 2-0 Tsonga J.W. - Ferrero J.C. 2-1 Djokovic N. - Wawrinka S. 2-0 Petzschner P. - Kohlschreiber P. 0-2

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 4/15/2010 9:43:38 AM Liczba szacunów: 0
  • Berdych T. - Verdasco F. 1:2 Berrer M. - Nadal R. 0:2 Ljubicic I. - Ferrer D. 0:2 Tsonga J.W. - Ferrero J.C. 1:2 Djokovic N. - Wawrinka S. 2:0 Petzschner P. - Kohlschreiber P. 0:2

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 4/15/2010 10:27:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    bedzie ok, sa pewne opinie, ze osoby lapia przeziebienie na cyklu, ale zadbaj o ubior, witamine c i bedzie ok

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 9/3/2015 9:40:18 PM Liczba szacunów: 0
  • chudzina nie chce mi sie rozpisywac bo nadal nie mam klawiaturypo prostu pogadaj sobie z jakims pro lub poczytaj posty marka.c( gosc wie co pisze w przeciwienstwie do 90% specow z tego dzialu ) to zobaczysz jak bardzo sie mylisz

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5914 Data: 3/9/2008 3:38:17 PM Liczba szacunów: 0