SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Undestor / pytanie

    Post
    Doping

    ps ja właśnie chciałem ten preparat brać z ranca po jednej żęby kortyzol zbi c po cyklu ale doszedłęm do wniosku że niechcę tego chemicznego preparatu z powodów jakie wymienił einwunder .pozdro

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5243 Data: 9/18/2009 2:03:55 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widać że nie masz pojęcia jak się generuje siłę rzutu i akurat triceps to jest to ostatnie ogniwo (to nawet nie jest ogniwo) i jego ćwiczeni c***a ci da. Jeżeli rzeczywiście chcesz mieć mocny rzut to proponuje wykonywać dwa ćwiczenia rwanie i podrzut hantli lub sztangi. Jak nie masz dostępu do sprzętu pozostają ci trzy ćwiczenia pompki i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6203 Data: 5/6/2011 11:35:57 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja mala dziewczynka

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe nie wiem moze sie znasz ale C 75 ma jezeli cos Ci to mowi ...

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10017 Data: 8/21/2004 10:52:08 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja mala dziewczynka

    Post
    Galeria Zdjęć

    moja tez ma c 75 sog

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10017 Data: 8/22/2004 11:38:50 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki pomocy

    Post
    Trening w domu

    Przejrzyj sobie treningi domatora.Pompki nie pomogą na wszystkie partie mięśni.Choć ja pamiętam też dawno temu jakoś pod koniec podstawówki,haha jakieś 15 lat temu byłem maniakiem pompek,był okres,że robiłem je kiedy mogłem.Do dziś uważam,że mi to wyszło na dobre,w tym czasie zaczęła mi się dość ładnie kształtować klatka i w zasadzie nawet gdy [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9052 Data: 8/9/2008 4:49:04 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasza manna surowa - trawienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wystarczy łyżeczka oleju lnianego ( mowa cały czas o budgwinowym/wysokolinolenowym ) aby wyciągnąć korzyści ze stosowania, jak to wcześniej wspomniałem nie zaleca się go nadużywać, ponieważ jest podatny na utlenianie. Być może zakupiłeś olej niskolinolenowy który zawiera skrajnie niską ilość kwasu alfa-linolenowego, tyle co nic. Zerknij okiem. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9517 Data: 11/16/2016 5:23:55 PM Szacuny postu: 1 (cały temat: 19)
  • dla mnie to nie jest smieszne. I daj tu potem fotke z twarza prz....na sprawa. Nie rozumie takich C..li !! Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2006-07-07 17:12:04

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6841 Data: 7/7/2006 5:11:32 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba - czego unikać ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bcaa daje sie 1g/10kg m.c.- to tak gwoli ścisłości

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 3/19/2012 10:41:43 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania po cyklu

    Post
    Doping

    Czyli biore się za zbjanie prl, jak bedzie w widełkach to dopiero wtedy zarzucic clomid tak? A czym zbijać prl? Nie jest ona jakoś drastycznie podwyższona dlatego nie wiem czy zakupic cabaser czy wystarczy duża dawka wit B3 + wit C ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 12/30/2016 11:04:19 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • FAIRDO jeszcze raz pytanie o mostek

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a) http://www.rmaxinternational.com/images/rockingbridge2.jpg b) http://www.rmaxinternational.com/images/rockingbridge1.jpg c) http://www.yogacards.com/yoga-postures-2.html hm . . . to zdaje sié byc ciekawa strona Sprawa polega na tym aby systematycznie cos robic – mam na mysli jakies rozciaganie. Jednakze co by nie bylo, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5338 Data: 9/10/2006 7:54:08 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAIRDO jeszcze raz pytanie o mostek

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kuba_SnK, jeśli zamieszczone zdjęcie w mostku to "Ty", to jestem PEŁEN PODZIWU! Jesteś M O C A R Z !!!! Co by się nie działo, utrzymuj gibkość i nie daj się "powiązać" nieudacznym treningiem! Pozdrawiam, P.S. Oj WZORKU, oczywiste jest to iż naprawdę mało kto może się w jaki kolwiek sposób równać do mostka wykonanego przez [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5338 Data: 9/12/2006 11:31:00 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAIRDO jeszcze raz pytanie o mostek

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jeśli zamieszczone zdjęcie w mostku to "Ty", to jestem PEŁEN PODZIWU! Jesteś M O C A R Z !!!! Co by się nie działo, utrzymuj gibkość i nie daj się "powiązać" nieudacznym treningiem! dzieki, szczerze to nie sądziłem, ze jest sie czym chwalic bo to zdjecie zostało zrobione nasamym początku treningów. Zrobiłem mostek, chciałem [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5338 Data: 9/12/2006 11:54:25 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam odstawić trena Moja psychika mi nie pozwala bo zaczynam go już powoli czuć :( W przyszłym tyg zrobię badania na sam aspat alat i bilirubinę. Apetyt wrócco nie miara więc wątroba zaczyna działać. W dniu robienia badań czułem głód ale miałem wstręt . Metabolizm też powrócił a oczy są już tylko w komcikach lekko żółte więc na pewno [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2/17/2018 4:55:26 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Młody koksiarz do oceny!

    Post
    Galeria Zdjęć

    hahaha n/c

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7626 Data: 3/5/2005 11:19:36 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę długo zwlekałaś ze swoimi pierwszymi badaniami... Lekka anemia widać jest... Powinien zapisać żelazo + vit.C + kwas foliowy.... Tryb życia dość pospolity - może zacznij uprawiać sport / aktywność fizyczna... Kondycja się poprawi, być może wspomniana nerwica minie...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 9/10/2008 11:15:00 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik DIETA NA MASE DO POPRAWY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I ser twarogowy mleko płatki mi nie przechodzą przez przełyk wiec nie wiem co mogł bym dać gruszka oliwa z oliwek - jak to mam, tak lyzeczke na sucho wyj***c? xD II jajka chleb razowy warzywa - nie mam pojecia jakie wazywa do szkoly oO orzechy III makaron dorsz salatka IV Piers Ryz (moze odzywkę białkową?) V Chleb razowy żółty ser sałatka?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 10/27/2008 8:16:34 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik DIETA NA MASE DO POPRAWY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I ser twarogowy mleko płatki mi nie przechodzą przez przełyk wiec nie wiem co mogł bym dać gruszka oliwa z oliwek - jak to mam, tak lyzeczke na sucho wyj***c? xD Ja bym tu wyrzucił mleko, po co ci mleko jak nie ejsz platków:) dał jaja, ser oliwe orzechy II jajka chleb razowy warzywa - nie mam pojecia jakie wazywa do szkoly oO orzechy - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 10/27/2008 10:44:11 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ja jadam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta uboga w warzywa, brak źródeł omega-3 jak i ogólnie kiepskie proporcje kwasów tłuszczowych, dieta niedoborowa w witaminy C, D i E, resztę ratuje w zasadzie tylko to mleko, w zasadzie więcej 1/2 węglowodanów z sacharozy, lub węgli kiepskiej jakości, nadniar Na i białka. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-01-25 08:44:55

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 1/25/2013 8:38:46 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Princip: Nie sa ci potrzebne fat burnery. Wystarczy ci suplement: ZMA, Vit C, Komlex Wit B, L-Canityna, omega-3 i ew. Coenzym Q10. Jesli chodzi o diete to masz do przerobienia: 1. Policzenie dziennego zapotrzebowania energetycznego, 2. Zebranie informacji o wskazowkach zywieniowych i porad o odchudzaniu (tego nikt za ciebie nie zrobi), [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 8/21/2009 11:40:12 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian o dopingu

    Post
    Doping

    Giniasss k...a chciałbym ni robic nie mniej niz ty osiagnac forme Mariusza. Ale dyslekcja skutecznie mi w tym przeszkadza, jak i nie najlepszy gen w tym sporcie ale nie ma lekko, zaciskam poslady i przerzucam zelastwo z kata w kąt - sprzątam na siłowni Panowie, nie gadać tyle, tylko z...ć!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4458 Data: 1/9/2010 11:29:32 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)