Witam Jeżeli chodzi o pływanie, to oczywiście kluczową rolę odgrywa tutaj wytrzymałość szybkościowa, czyli zdolność ruchowa charakteryzująca się odpornością na zmęczenie przy tzw. pracy maksymalnej i submaksymalnej. Inaczej mówiąc jest to tzw. wytrzymałość krótkiego i średniego czasu. Zasadniczym źródłem energii w takich wysiłkach jest glikogen [...]
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 9/19/2010 8:25:29 PM Liczba szacunów: 0
Przez noc stalem sie o ciezszy o tone wiedzy na temat IZO przeczytalem fora pl I zagraniczne, opinie, ulotki, porady, przestrogi... Lukasz planuje zejsc z orali na te kilka miesiecy, sam testo w stalej dawce moze z dodatkiem jakiegos kosmetyka jesli nic niepokojacego nie bedzie sie dzialo. Oslony watroby jak przy dlugich oralach, czosnek w kapsach [...]
Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6761 Data: 11/4/2012 3:20:01 PM Liczba szacunów: 0
Teraz wiekszosc ludu oglada mecze pilki noznej od czasu do czasu. Mezczyzni, kobiety, chlopcy, dziewczynki, dziadkowie...wszystkich laczy pasja do tego sportu. W tym roku dowiedzialem sie dopiero, ze dziewczyny lubia ogladac transmisje telewizyjne meczykow pilkarskich - bardzo sie zdziwilem. Pytalem czemu, odpowiedzi uzyskalem rozne: - bo fajne [...]
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 10/11/2005 9:42:46 PM Liczba szacunów: 0
"Dziewczyne - przystojni pilkarze (i tu fota C.Ronaldo)" -> chodzi o kobiety Podoba mi sie cialo Cristiano i tego nie bede ukrywal, bo niby czemu (?) Dobrze zdudowany przy tym swietny zawodnik o bajecznej technice. Jednak spieszyłem sie, mam b. wazna rozmowe na Gadu.
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 10/11/2005 10:14:51 PM Liczba szacunów: 0
Raczej nie dostaniesz się na trening drużyn z wysokiej ligi chyba ze jak napisałem do 2 składu który gra w niskiej lidze i jeżeli masz umiejętności jak C. Ronaldo to wezmą cie do pierwszej drużyny
Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8626 Data: 2/12/2010 8:51:34 PM Liczba szacunów: 0
I jakbyś nie wiedział to dodam jeszcze ze oczywiście sesja A i B w taki sposób jak np: Poniedziałek: A Wtorek: Wolne Środa: B Czwartek: Wolne Piątek: A sobota i niedziela: Wolne tak by to wyglądało na 3 dni w tygodniu Ja mam podobnie rozpisane tylko ze mam jeszcze sesje C
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2/21/2010 12:16:47 AM Liczba szacunów: 0
Czyli biore się za zbjanie prl, jak bedzie w widełkach to dopiero wtedy zarzucic clomid tak? A czym zbijać prl? Nie jest ona jakoś drastycznie podwyższona dlatego nie wiem czy zakupic cabaser czy wystarczy duża dawka wit B3 + wit C ?
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 12/30/2016 11:04:19 PM Liczba szacunów: 0
si pewnie z latwojscia znajdzie badania ktore pokaza ze sugerowane jest spozywanie antyoksydantow (glownie wit.c i e) zaraz po treningu - w celach wiadomych z drugiej strony znajdziesz informacje - ze spozywajac antyoksydanty sam oslabiasz swoj organizm bo to co twoje cialo ma zrobic/jest stworzone do zrobienia/ - nie zrobi samo czy tez spozywajac [...]
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2/6/2011 2:42:55 AM Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
WSTAWIAM JESZCZE RAZ, BO MI SIĘ W JAKIŚ NIEWYTŁUMACZALNY SPOSÓB FOTY USUNĘŁY http://i.imgur.com/KYfdusn.jpg http://i.imgur.com/je0lCkq.png http://i.imgur.com/9k3x5Sp.jpg Wiek : prawie 18 Waga : 78 Wzrost : 176 Staż treningowy: +/- rok Obwód pasa: 82 Obwód klaty: 108 Obwód uda: 62 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): trening [...]
Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4410 Data: 3/28/2014 9:23:48 PM Liczba szacunów: 0
Rzeczywiście wiedza Biggera jest imponująca, ale niestety dzieli się nią tylko wtedy kiedy jest mowa o Olimpie lub o jakims suplemencie który jest konkurencyjny dla Olimpa. Zresztą ostatnio nawet nie stara się ukrywać swych sympatii i ciągle reklamuje np. kreatynę Olimp czy Glutarol Natomiast nie zauważyłem żeby wypowiadał [...]
Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 8614 Data: 9/18/2002 10:30:32 AM Liczba szacunów: 0
etamlevart, całkowicie się z Tobą zgodzę. Im więcej nakładasz tych "cud" preparatów, mazideł na twarz tym gorzej z nią się dzieje. Również używałem mydła siarkowego, co bardzo podrażniło i osłabiło skórę na twarzy. Ostatnio przechadzając się po markecie wpadł mi w oko żel do przemywania twarzy z garniera ( Czysta skóra, odblokowuje [...]
Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2/22/2011 2:14:22 PM Liczba szacunów: 0
Ja mam takie chrosty wychodzi moze jedna na 1-2 dni czasem dłużej i jakby one były tylko takie zaczerwienione to by było spoko ale one są z ropą, byłem u dermatologa i przepisał mi differin i mam smarować wieczorem ale ponoć po tym wywalają syfy jeszcze bardziej ta? Dodam że biorę zincas forte oraz wapń, witamine c Są jakieś jeszcze skuteczne [...]
Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2/24/2011 7:05:08 PM Liczba szacunów: 0