SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • 70kg mi spadlo na lawce przez 3,5 miesiaca!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Powiem Ci tak - jak pociągniesz cykl do końca roku - to swój rekord może i pobjesz,ale jeśli postąpisz z głową czyli przerwiesz kurację( ile ona trwa juz 3 m-c) to znów Ci spadnie siła nie ma hooya wogóle to szalony jesteś

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5098 Data: 11/2/2005 12:52:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Wiek a kariera

    Post
    Sztuki Walki

    Mieczu - użyłem tylk oprzyukładu wiec nie czepiaj sie ze stawiam wies ponad miasto bo to nie o to c hodzi - i tu i tu sa jakies ograniczenia i nie mówimy o sytuacjach gdzie ludzie sie skrzykna i cos robia tylko o sporcie na poziomie miedzynarodowym ... mistrzowskim ... poza tym zejdź ze mnie :) ... nie mowiłem o sobie bo ja akurat nie mialem wcale tak zle :) - pisalem tylko o tym co zaobserwoalem w swoim srodowisku dokola i co widzialem jesli chodzi o rodziny moich kolegów ... wiec nie odbieraj moich slów jak jeczenie, uzalanie sie i stekanie nad samym sobą :) i nikt nie kaze sie poddawac nikomu w przedbiegach bo nie o to chodzi ... ja sie tylko pytam o to, skoro w polsce jest tak rózowo i super to czemu nie mamy takich sukcesó w sporcie jak inne kraje? czemu male czechy cz y kraje skandynawskie kilkukrotnie mniejze od polski maja takowe a my nie? bo u nas nie ma potencjału przy 40 milionach ludzi? nie wierze :) skoro dunczycy potrafili kiedys doprowadzic do stworzenia zespolu na miare mistrzostwa europy w pilce noznej, grecy neidawno, tez i czesi przy duzo duzo mniejszej populacji to co to znaczy? nie ze u nas sie nie da bo ludzie nei chca tylko sie nie da bo nie ma systemu :) dlaczego w rosji sport sie trzyma mimo biedy? bo sa kluby policyjne, wojskowe i kilka wspieranych przez panstwo tzw. niezaleznych i do teog pompuje sie w spotr kase z ropy z sektora "prywatnego" ... dlaczego ukraincy zaczeli odnosic sukcesy w boksie zawodowym i skad sie wziely tak dobre sekcje kicka i thaja na wschodzie? bo mimo biedy ogólnej pompuje sie w sport kase - co prawda na pokaz ale jednak sie pompuje (na zasadzie chodzimy glodni ale mamy sukcesy - jak za komuny) ... powiedzcie mi dlaczego coraz bardziej w polsce siada boks amatorski? przeciez to powinna byc kuznia talentów na przyszlych zawodowych mistrzów swiata ... chcecie mi powiedziec ze za Sztama to mielismy w ludzie potencjal a teraz on gdzies zniknal? a moe poprostu metody treningu od Sztama w polsce sie nie rozwinely i nadal jestesmy na tamtym etapie podczas gdy wszyscy poszli do przodu? moze to niewina braku talentów a braku systemu wylawiania talentów i szkolenia? meksykańcy maja lepszy system wynajdowania talentów bokserskich niz Polska :) w brazylii bardzo utalentowane dziecko moze liczyc na to ze bedzie moglo trenowac nawet za darmo w dobrej akademii bjj których jest tam pełno a w polsce? w polsce to moze sobie z naszym ograniczeniem umyslowym w narodzie potrenowac skoki na monopolowy :)

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4611 Data: 8/17/2006 2:52:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Wit. C po czy przed treningiem??(100mg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mhmmm vit.c mozna duzo wiecej brac

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7396 Data: 3/27/2005 12:32:16 AM Liczba szacunów: 0
  • Wit. C po czy przed treningiem??(100mg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DAwka dla sportowca to min 1 g dzienie,Poszukaj na necie takie czeskiej firmy co ma vitamine C 800mg z cynkiem ,bardzo taniutko wychodzi

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7396 Data: 3/27/2005 6:33:20 AM Liczba szacunów: 0
  • Wit. C po czy przed treningiem??(100mg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witamina c jest uwazana jako antykatabolik tylko nie pamietam w jakich dawkach

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7396 Data: 3/27/2005 12:05:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Wit. C po czy przed treningiem??(100mg)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    qazar przypomnialem sobie witamina c zmiejsza wydzielanie kortyzolu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7396 Data: 3/28/2005 1:19:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Blac Bombs Dorian Yates

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szału nie ma-dwa kilo. Za to kończe wcześniej-od kilku dni ciągle mi się chce rz...ć po zażyciu. Może przez alkoholowy poniedziałek ale nie chce testować dalej bo to naprawdę badziewne uczucie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 961 Data: 7/26/2012 5:08:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozesz jesc na oko, ale do tego trzeba troche doswiadczenia. Staraj sie przynajmniej trzymac bialko na pewnym poziomiem zeby nie wyszlo Ci 4g/kg m.c. bo przy tak niskiej masie trafiaja sie takie przypadki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 836 Data: 4/14/2012 3:48:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Wielka prosba o porade dla fachowcow:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli chodzi o gainera to polecam SWG olimpu jest bardzo dobry A.C.A.B Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 1/22/2004 4:14:38 PM Liczba szacunów: 0
  • dziwny problem z jądrem, proszę o pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hey. Właśnie wróciłem na chatę, ale miałem tego posta o tym jak powiedzieć itd skasować, ale się spieszyłem i nie zdążyłem Spoko macie racje Panowie, nie ma co się j***ć z tym, tylko iść i obczaić co i jak jest. Dzięki wielkie za porady. Pozdro i po sogu dla każdego :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 9/28/2008 10:23:55 PM Liczba szacunów: 0
  • przetrenowanie ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Panowie, Objawy typu : przemęczenie, bule mięsnie (nie zawsze), senność, brak ochoty na ćwiczenia są również objawami HVC (chyba tak się to pisze) czyli popularnie zwanej żółtaczka grupy C. Jeśli chodzi o dokładną terminologie to proszę aby wypowiedział się ktoś kto wie. Mój kolega niedawno się dowiedział że to ma i objawy miał bardzo zbliżone które tu opisujecie. Wszyscy zerwaliśmy się z kumplami na badanie (koszt ok 30 zł) pobierają krew i badają. Ludzie ponoć z tym żyją i nawet nie zdają sobie sprawy o tym. Polecam badanie. Odrazu uczulam aby nie wmawiać sobie że to się ma bo ja po badaniu (wynik negatywny) nadal jeszcze chodzę posrany jak mnie zbyt wcześnie sen bierze lub nie mam ochoty na pake. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3804 Data: 7/9/2004 12:06:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Koksy i krwawienie z nosa pomocy

    Post
    Doping

    siema moim zdaniem powinienes odstawic na jakis czas branie chociaz jednego z tych specyfików poniewaz widocznie Twój organizm męczy sie!!! cisnienie tętnicze przy takich kombinacjach jak meta i omka jest bardzo wysokie a takze skacze raz w dół raz w góre to jest główny powód twoich krwotoków takze przerwij póki jeszcze jest czas bo pózniej moze by c tylko gorzej....

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 7/22/2005 1:09:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Sami Al Haddad w Poznaniu u Słodka-mówi Wam to coś?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kolejne https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/t1.0-9/10300155_10203066668045793_755714993760188954_n.jpghttps://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1.0-9/10361414_10203066668365801_982138838319145652_n.jpghttps://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1.0-9/10329078_10203066670965866_4803102841069251335_n.jpghttps://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/10345992_10203066798289049_4113781862485821628_n.jpghttps://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1.0-9/10409739_10203066802689159_3773229651419239743_n.jpghttps://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/10409401_10203066804449203_6103055387190044592_n.jpghttps://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/t1.0-9/10394498_10203066805289224_9096222640332115364_n.jpghttps://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1.0-9/10404381_10203066806929265_7099083044724377939_n.jpghttps://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/10390164_10203066797129020_7738734072572366699_n.jpghttps://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/t1.0-9/10372536_10203067229779836_8957313303349196295_n.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2014-12-28 19:30:12 Zmieniony przez - masti w dniu 2014-12-28 19:30:45

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 5/23/2014 10:04:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Co jeszcze dokupić??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak duże - hehe np 200 mg vit C to wcale nie jest dużo ale spierać się z Tobą o to nie mam zamiaru bo do niczego to nie doprowadzi (jak pokazuje praktyka ) ja te witaminy polecam z doświadczenia nie tylko własnego - bo są bardzo dobre - bo nie liczy się tylko ilość a kolega zrobi jak zechce, EOT

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 4/18/2004 12:46:23 AM Liczba szacunów: 0
  • biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zmianach ćwiczeń tzn. że co trening robisz inne ćwiczenia, czy że w planie masz np KLATA A1 wyciskanie sztangi płasko B1 wyciskanie sztangielek płasko C1 wyciskanie sztangielek skos 2 wyciskanie sztangielek dolny skos 3. rozpiętki i na jednym trneingu robisza,na drugim b, na trzecim c, na czwartym a itd?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 11/28/2007 4:24:42 PM Liczba szacunów: 0
  • zbijac estro czy nie zbijac,oto jest pytanie

    Post
    Doping

    5 lat na medycznej to ma się trochę znajmoych z branży:) najlepsze pielegniarki jak na kacu do pracy przychodzily i kroplóweczka witamina C+glukoza+ cośtam i nowo narodzone po godzinie:)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 1/27/2012 6:16:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Rodzaje treningu a style chwytane + rola trzymań w walce

    Post
    Sztuki Walki

    Ja piszę o BJJ, bo innych nie znam. Co do trzymania to, że trzeba utrzymać przez pewien czas to zrozumiałe, samo przez się Jako ciekawostka w lidze BJJ: Zawodnik zostaje ukarany ujemnym punktem, jeżeli: b. przetrzymuje pasywnie (nie podejmuje prób wykonania akcji punktowej lub techniki kończącej) swojego przeciwnika w pozycji bocznej, dosiadającej, za plecami lub trzymaniu bocznym i 69 przez 20 sekund; c. pomimo ostrzeżenia nadal przetrzymuje pasywnie przeciwnika w pozycji bocznej lub trzymaniu bocznym przez 10 sekund. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-10-09 14:10:19

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 10/9/2006 2:08:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Witaminy multi sport olimpu a witaminy z diety ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i sladowe ilosci warzyw - sa przyczyna niskiego spozycia wit C

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5917 Data: 6/23/2009 5:15:22 PM Liczba szacunów: 0
  • omka fake orginal

    Post
    Doping

    znowu wałek o ****a u mnie to nie lata mam inne serie 004071 005011 i 008011 i robia w c*** 2 paczki i morda jak ksiezyc :D

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 9/19/2011 4:40:50 PM Liczba szacunów: 0
  • omka fake orginal

    Post
    Doping

    czekajcie c dzisiaj trafilem omke 008011 data 08 2013 bralem to cykl temu wy******la z butow konkretne 2 paczki morda jak balon

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 9/24/2011 8:26:40 PM Liczba szacunów: 0