SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • kreatyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kurcze no niby okej , ale jesli dobrze kminie to podanie bezposrednio- domiejscowo ma widoczne dzialanie. ale doustnie to jzu chbya dosc sporawsze dawki, tak? (biniu ja czytam tylko to co ty dales , nie mam czasu na wiecej bo jutro kolokwium z patofizjologii, pojutrze mikrobiologia, a jeszce chcialem napisac prace na konkurs sfd:P ) ale znowu to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 10/24/2007 12:16:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Etyczne badanie nasienia Według większości statystyk problem niepłodności dotyka około 20% małżeństw w Polsce. Jednakże stwierdzenie, że para jest niepłodna nie jest szybką i prostą diagnozą. Prowadzi do niej szereg badań rozciągniętych w czasie na miesiące, czasem lata. Ogromna ich większość dotyczy kobiety. Przychodzi jednak moment, że [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 5/14/2010 1:35:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Druga porcja kreatyny w DT

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najważniejsze żeby nie przyjmować witaminy c bezpośrednio po treningu . W późniejszym czasie można stosować odpowiednio dobrane dawki . Otóż przyjmowanie dużych ilości kwasu askorbinowego zwłaszcza w okresie potreningowym może obniżać odpowiedź anaboliczna organizmu na poziomie komórkowym. Badania naukowe sugerują, że witamina C zmniejsza [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 8/11/2019 8:49:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + l-glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak. ale w sumie przeliczajac na witaminec+czosnek w kapsach, to wyjdzie taniej. wiem, ze rozne produkty, ale dzialanie podobne. osobiscie jem czosnek olimpa+vitala witamine c i jestem mega zadowolony. jak lapie przeziebienie to 3-6g witaminy c+4 kapsy czosnku przez 3 dni i jak reka odjal

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 6/11/2010 11:45:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To na następny miesiąc kupię odżywke wysokobiałkową.Diety nie mam jem co 2,5-3 godziny.Ktoś mi rozpisał takie odżywki , suplementy i napisał,że jak po tym napewno mi w brzuszku nie przybędzie,a więc: Pażdziernik: KREATYNA 1000,GLUTAROL 1000 Listopad: PROFI WHEY MASS,TT,ZMA,VIT C Grudzień: KREATYNA 1000,GLUTAROL 1000,PROFI WHEY MASS Styczeń: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 10/5/2003 2:10:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Omega 3 okołotreningowo

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko w sumie zalezy od dawki;-) witaminy c tez sie nie zaleca brac okolotreningowo, a kiedys byla ona w obowiazkowej suplementacji po treningu starej szkoly i ludzie dawali rade:) poza tym witamina c moze wspomagac synteze NO w polaczeniu z argi przed treningowo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 905 Data: 3/15/2018 10:13:00 PM Liczba szacunów: 1
  • witaminki z now

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanie które z NOW? Jadłem kiedyś Special Two. Mamy jeszcze: 100 Skład Vitamin A (as Beta-Carotene) 10,000 IU 200% Vitamin A (as Palmitate) 10,000 IU 200% Vitamin C (from Calcium Ascorbate) 250 mg 420% Vitamin D (as Cholecalciferol) 400 IU 100% Vitamin E (as natural d-alpha Tocopheryl Succinate 150 IU 500% Thiamine (as Thiamine [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 9/12/2004 7:32:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Zrobiłem duży błąd z tymi aminokwasami, tu już nie chodzi o to czy jest to opłacalne jako żywność, ale o przeładowanie i zbyt duże skoki neuroprzekaźników. Na przykład nadmiar serotoniny zamiast wspomóc wywoła silne lęki, napady paniki... W dawkach super minimalnych będę to co mam spożywał latami, a gdy dowalam więcej to poziom neuroprzekaźników [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 670 Data: 3/12/2020 8:57:33 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc w mieszaniu odzywek

    Post
    Polacy za granicą

    KROK 1: najpierw 3% produktu A potem 7% produktu B potem 9% prduktu C KROK 2: potem mieszasz ruchem odwrotnym do kierunku wskazowek zegara KROK 3 teraz dokladnie 1/3 produktu A 1/16 produktu B 1/8 prduktu C KROK 4 nastpnie turlasz z polnocy na poludnie (nie mzona odwrotnie) po mieszkaniu KROK 5 Potem wrzucasz reszte i trzesiesz w pudelku az wydaje [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 9/7/2010 10:05:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Witamina b6 czy b12?

    Post
    Doping

    oddzielny zakup ww witamin nie ma sensu IMO witaminy C,E,b6 należałoby kupić oddzielnie. trudno byłoby przyjąć 2g wiatminy C czy 800mg E kupując tylko kompleks. co do twojego pytania kup Vitaminum Compositum B i masz problem z głowy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 9/6/2007 10:50:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzisiaj : PLECY: Podciąganie na drążku szeroko 5x5 (+1,25kg) Podciąganie na drążku chwyt młotkowy 1x max pow. Wiosłowanie sztangi w opadzie tułowia 4s 10-8powtózeń/60kg T-Bar 4s 10-8powtórzeń /45kg Ściąganie drążka siedząc do brzucha szeroko nachwytem 4s 15-12powtórzeń/50kg Wiosło hantelką 2s 12-10powtórzeń/21,5kg MC klasyczny 4s 10,2,1,1 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 12/17/2012 9:04:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzisiaj : KLATKA: Poręcze 5x5 (ciężar JA+1,25kg) Wyciskanie sztangielek płasko 4s10-8powtórzeń/20kg,15kg Wyciskanie sztangi skos dodatni 3s10-8powtórzeń/50kg Wyciskanie siedziąc na maszynie ruch równoległy do ziemi 3s 12-10powtórzeń/40kg fajna maszyna ale barki czuć ostro Unoszenie rąk ze sztangielkami z rotacją od dołu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 12/18/2012 8:49:57 PM Liczba szacunów: 0
  • 20.12.12 : BARKI: Unoszenie spod kolan sztangielki siedząć 4s 15-12powtórzeń/7,5kg Unoszenie ramion w opadzie tułowia 3s 15-12powtórzeń/7,5kg5,5kg Wyciskanie na maszynie hamer siedzac 5x5/37,5+(2,5kg)kg Wyciskanie na ławce siedzać 3s10-8 powtózeń/17,5kg Unoszenie sztangielek do brody 3s10-6 powtózeń/12,5kg Wycisk za głowy 3s10-8powtózeń/30kg [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 12/22/2012 8:54:51 PM Liczba szacunów: 0
  • a wymieszanie witaminy C i witaminy C to ma sens ?? kapsułki ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2/5/2010 4:59:43 PM Liczba szacunów: 0
  • KOMUNIKAT O ZAWODACH I Akademickie Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Klasycznym o Puchar Rektora AWF Katowice Katowice, 17 kwietnia 2013 r. I. CELE 1. Popularyzacja wyciskania leżąc w środowisku akademickim. II. ORGANIZATORZY 1. Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego. 2. Akademia Wychowania Fizycznego w Katowicach. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 4/4/2013 11:29:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Thermal pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zamowiłem Maxvit Naturell'a, co tym sądzicie?? Skład (1tab): Żeń-szeń: Standaryzowany wyciąg z korzenia białego żeń-szenia koreańskiego (Panax Ginseng C.A. Meyer) 100 mg Witaminy: Witamina C 60 mg (*100%) Niacyna 18 mg (*100%) Witamina E 10 mg (*100%) Kwas pantotenowy 6 mg (*100%) Witamina B-6 2 mg (*100%) Ryboflawina 1,6 mg (*100%) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 12/6/2003 12:10:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan na mase, co wy na to ????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niewiem czym sie kieruja, ja tylko przepisalem tutaj ten plan i spytalem sie c o nim sadzicie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 5/16/2004 11:19:35 AM Liczba szacunów: 0
  • w c***u mam czy to bold moze to byc i olek rosliny sucha masa idzie ??? idzie wiec mi pasuje sily tez od c***a poszlo

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 7/27/2011 3:39:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki smak ma efedryna

    Post
    Doping

    No właśnie ja jak biorę proszek na język to najpierw czuje takie kwaśne (opor mi to przypomina witaminę C zmielone takie tabletki gdzie jest powłoka słodkiego a później kwaśna witamina c) i właśnie czuje takie bardzo kwaśne i trochę słodkiego a po 1 czy 2 sekundach dochodzi cholernie gorzki smak którego nawet nie mam do czego porównać

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 5/2/2017 1:23:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Gdzie s jest błąd w druku albo na necie jest błąd ja znalezłem taki skład Skład: 100% monowodzian kreatyny, witamina C, Sód. Wartość odżywcza w 1 porcji (5g): - Białko 0 mg, - Węglowodany 0 g, - Tłuszcz 0 g, Wartość energetyczna w 1 porcji (5g) 0 kJ / 0 kcal. Skład preparatu w 1 porcji (5g): - Kreatyna 3,82g - Sód 0,25g - Witamina C 90mg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 10/7/2011 4:30:00 PM Liczba szacunów: 0