SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Powrót po kontuzji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zastosuj okłady z korzenia żywokostu lekarskiego . Jedz produkty bogate w witaminę C i omega-3.Możesz również pić rozpuszczoną żelatynę( ok 2 łyżeczek).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2013-10-06 14:25:30 Liczba szacunów: 0
  • Problem- proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na wstepie chcialbym zaznaczyc ze nie do konca zgadzam sie z wiekszoscia znawcow(chodzi o dietetyke) na tym forum i nikogo nie chce urazic swoimi tutaj wypowiedziami.Wydaje sie przeciez ze wzorce nalezy czerpac od najlepszych i najskuteczniejszych. A takimi sa przeciez kulturysci. Sportowcy tej dyscypliny potrafia w 12-16tygodni zrzucic tak duzo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2007-12-28 17:00:08 Liczba szacunów: 0
  • kremiki na celulit

    Post
    Ladies SFD

    c.d. IV warto jest również zaopatrzyć się w olejek eteryczny geraniowy (reguluję gospodarkę płynami; nie możemy go jednak stosować razem z pigułkami antykoncepcyjnymi, będąc w ciąży) oraz jałowcowy z jagód (reguluję gospodarkę płynami). Nie stosujemy olejków bezpośrednio na skórę. Rozcieńczamy z olejem bazowym, np. oliwa z oliwek (tak, tak ta [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2011-12-28 17:14:20 Liczba szacunów: 0
  • Jak zapobiec??

    Post
    Doping

    Ponieważ jest metodą trwałą, bezpieczną i bezbolesną. Wszystkie inne metody usuwania owłosienia takie jak: golenie, elektroliza czy wosk pozwalają na uzyskanie zadawalających efektów, które utrzymują się jedynie przez kilka dni lub tygodni. Poza tym niosą za sobą ryzyko powstawania przebarwień, wrastania włosów, reakcji alergicznych a nawet blizn. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2005-05-15 09:40:37 Liczba szacunów: 0
  • co wybrac?

    Post
    Doping

    taa 64kg i 3lata treningu z dietą n/c

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2006-03-21 20:14:46 Liczba szacunów: 0
  • Zimne stopy,rece,nos na IF o.0

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Prawdopodobnie wystąpiło u Ciebie znaczne zmniejszenie stężenia hormonów tarczycy, co generalnie nie jest czymś błahym i może wiązać się z innymi problemami, włączając upośledzenie utraty tkanki tłuszczowej i pogorszenie funkcjonowania układu trawiennego. Możliwe, że: a) wprowadziłeś zbyt duży deficyt energetyczny b) zbyt mocno skróciłeś okno [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2013-09-05 20:33:13 Liczba szacunów: 0
  • Białko na noc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    n/c

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2006-01-14 11:58:10 Liczba szacunów: 0
  • Akademickie Mistrzostwa Śląska w trójboju siłowym Regulamin zawodów I Cel: 1. Popularyzacja trójboju siłowego i wyciskania sztangi leżąc. II. Organizatorzy: 1. Politechnika Śląska 2. Akademicki Związek Sportowy Politechniki Śląskiej 3.PZKFiTS III. Termin i miejsce 1. Termin: 28.11.2009 (sobota). 2. Miejsce: Hala OSIR ul. Akademicka 26 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6088 Data: 2009-11-03 22:26:57 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyńcze pytania

    Post
    ActivLab

    z doświadczenia - przy dużych dawkach argininy(we wszelkiego typu pomperach,c zy to solo) - polecam właśnie coś podnoszącego ciśnienei(jesli nei jestes wysokociśnieniowcem i masz zrowe serducho) - o niebo lepiej się cwiczy;-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2013-06-05 18:00:43 Liczba szacunów: 0
  • Źródła witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Min. takim jakie są zapotrzebowania dla osoby w Twoim wieku. Dodatkowo pewne witaminy jak np z grupy B, lub C, D warto dostarczać w większej ilości niż zalecane min. Szczególnie dla osoby aktywnej fizycznie. Podobnie z składnikami mineralnymi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2013-12-10 12:47:49 Liczba szacunów: 0
  • Rozmiar tekstu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    czeje ale musiałem sie skupic jak to czytałem jedyne co moge polecic to format C: %)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2004-02-24 13:29:33 Liczba szacunów: 0
  • no wlasnie bilem propa a dopiero dozucilem tego cypka ja wiem i tak mam ze jak zaczynam to troche jak by mnie bralo przeziebienie ale nie w takim stopniu.ale gripex,duzo wutaminy c i rutinoskorbin postawil mnie na nogi ale to napewno gownianego cypka

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2012-04-04 12:44:33 Liczba szacunów: 0
  • choroba

    Post
    Doping

    Gripex/Coldrex Maxgrip/Aspiryna/vit C + rutyna! Sok z malin - gorący, ewentualnie spirytus z pieprzem!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2004-12-16 18:24:01 Liczba szacunów: 0
  • choroba

    Post
    Doping

    Tylko nie przesadzaj z wit c.Ok 1g w jednej dawce doprowadzi prawdopodobnie do rozwolnienia...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2004-12-17 14:18:34 Liczba szacunów: 0
  • choroba

    Post
    Doping

    Ja narazie jede z gripexem i wit C i jest oki jutor juz bede pelny sil

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2004-12-17 16:11:11 Liczba szacunów: 0
  • Cell pump, smak małej puchy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem ze nie mozna byc pussi ale bo shocku naprawde c***owo sie czuje,mam jeszce xp w tabsach na 1.5 tygodnia to zjem i jak pogonie shocka cos innego zakupie! Lubie smaki carbo,takie delikatne orenzadki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2010-08-27 19:59:21 Liczba szacunów: 0
  • moze macie ochote wypełnic ankiete ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja też wypełniam...c(:

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2009-04-18 12:48:06 Liczba szacunów: 0
  • 1 wątpliwość Odin'a :-)

    Post
    Trening w domu

    Jak zawsze podstawowy. A. 1. Przysiady. 2. Wycisk plasko. 3. Podciaganie w opadzie. 4. Barki. B. 1. Przysiady. 2. MC. 3. Przenoszenie. 4. Barki. C. 1. Przysiady. 2. Dips. 3. Drazek. 4. Barki. ABCBABCBABCBABC...plan B czyli z przysiadami i MC tak jakby co drugi trening. Kiedys robilem co trening i mi prostowniki nie wytrzymaly. No i przysiady co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2008-02-04 17:51:42 Liczba szacunów: 0
  • Lody lody dla ochlody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok posilek po treningu jak najbardziej panowie.Jak juz pisalam jstem na redukcji. Jak to w koncu jest: po treningu biegam 30min. Bezposrednio po mam zjesc a)tylko wegle b)wegle i bialko czy c) takie lody ???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2010-07-26 21:23:41 Liczba szacunów: 0
  • UDZIAŁ W ZAWODACH: Zawody mają charakter otwarty. Obejmują dwie konkurencje – wyciskanie sztangi leżąc dla mężczyzn z połowa masy ciała oraz siad z połową masy ciała dla kobiet, maksymalny czas trwania 3 min. W zawodach może wziąć udział każda osoba sprawna i niepełnosprawna pod warunkiem, że nie ma przeciwwskazań do uprawiania takiej dyscypliny [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2014-11-22 13:15:12 Liczba szacunów: 0