c

1. Osoba o nizszym poziome BF lapie szybciej czysta mase miesniowa niz osoba z wyzszym poziomem BF - chodzi o zmieniona insulinoodpornosc. 2. Nadwyzka kaloryczna jest w trzech przedzialach a.Tylko sucha masa b.Miesien do tluszczu 1:1 c.Miesien do tluszczu 1:3 Sa jeszcze wartosci posrednie i modyfikatory indywidualne. Pisalem o tym wielokrotnie [...]

pon nogi barki (brzuch) wt- sr klata tric (brzuch) c pt plecy bic (przedramie)

nie masz podstaw : a) TRENINGU ! b) ODZYWIANIA ! c) tym bardziej supli ! Do lektury sfd sie wez , a pozniej zadawaj pytania

Palisz fajki? Też od zawsze miałem słabą odporność, lecz od momentu kiedy rzuciłem fajki i dodałem stale do suplementacji dużą dawkę VIT C to mnie nawet katar nie łapie ;)

Się tam pokazały 3 strony tego. Ale żadna z nich to nie ta. Dodam, że wyglądała ona jak ta : http://sport-market.pl/product/image/7904/C-fakepath-14167-2.jpg Tyle że zamiast Tego szarego paska miała takie własnie Złote kropki. czym bliżej środka tej obręczy tym były one czesciej wcisniete, a czym blizej krawedzi, tym ich było mniej. Znaczek tez [...]

Ja sobie stawaim takie wymogi :D, ze mam zamiar dojsc do okreslonej masy :D gdy juz ja osiagam to poprzeczka znowu o 5kg :D itd No i dobra music :D PS w rowne 2 miechy o 16:.10.2008 do 16.12.2008 przybralem z 77 do 87 kg c wy ta to ??:)

DAX Cosmetics PERFECTA BODY ziołowy koktajl do ciała, Marka: Dax Cosmetics PERFECTA BODY Ziołowy koktajl do ciała wzmacniający pękające naczynka. Obkurczająco-uszczelniająca maseczka do pielęgnacji całego ciała, do skóry z pękającymi naczynkami krwionośnymi, skłonnej do rumienia i zaczerwienień, bez ograniczenia wieku. Produkt zawiera [...]

wielkie dzięki za zainteresowanie tematem wyczytałem .Napewno którys z tych kosmetyków zakupie . Szukam teraz jakiegos dobrego preparatu z duża zawartoscią retinolu ,wit C i E

1 zglos sie do dzialu odzywianie 2 therma treca to therma z nazwy 3 mase juz mam.. po 4 m-c cwiczen ?? => chyba tluszczowa :D 4 winstrol => moze bys tak na pocztku na sucho sprobowal ??

Albo masa, albo rzeźba, ale przy Twoich gabarytach to pozostaje Ci MASA. Jak można równie dobrze być w jednej chwili w Poznaniu i w Warszawie? To samo jest jak można masować i jednocześnie się rzeźbić? Rozkład treningów - np. system, a w zasadzie metoda SPLIT (duża partia mięśniowa z małą np. klatka, biceps) 3 razy w tygodniu, powinno sie [...]

Dużo WPC, zma, ala, crea, sylimarol, citrosept, lakcid, bcomplex, calcium, magnezin, dużo vit C, tran.. styknie.

1g wit c.aspiryna albo 2 acardy.b6 50 mg.parę dni sie grzać w wyrze i wracaj na siłkę

organizm musi gdzies wyrzucic toksyny:) mi tez sie pojawily zrezygnowalem z cynku dalem colon c, olej lniany w wiekszej ilosci i sie robi pupa niemowlecia;)

To chyba cos z dieta nie tak bo powinno cie troche roz****c :)

no wlasnie bilem propa a dopiero dozucilem tego cypka ja wiem i tak mam ze jak zaczynam to troche jak by mnie bralo przeziebienie ale nie w takim stopniu.ale gripex,duzo wutaminy c i rutinoskorbin postawil mnie na nogi ale to napewno gownianego cypka

Sobiecha nie strzelił gola N/C %-) ogółem ok, byle z Anglią dali rady :-))

z w/w C-6 albo Ostrovit ale pierwsze do tanich raczej nie nalezy a napisałes ze ma byc tanio..

j.w dużo witaminy c i czosnek postawi Cię na nogi

ok dzisiaj zrobilem tak jak mowiliscie czosnek duzo witaminy c i rano normalnie az czarna flegma idzie dzisiaj wieczorem wrzucam odlbok

rutino to witamina C, tak? no wiec dlaczego "o kuvra"?? nie zaszkodzi mu a na pewno sie przyda jak dostarcza jej za malo dziennie. szamaj zincas forte 1 tabs wieczorem + 4 filomagi.