SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Mir vs Filipovic na UFC 119

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mogę równie dobrze wrzucić wyniki, może później znajdę jakie zdjęcia. Frank Mir (252) vs. Mirko “Cro Cop” Filipovic (227) Antonio Rogerio Nogueira (205) vs. Ryan Bader (205) Matt Serra (170) vs. Chris Lytle (171) Evan Dunham (156) vs. Sean Sherk (155) Jeremy Stephens (155) vs. Melvin Guillard (155) C.B. Dollaway (186) vs. [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/24/2010 10:53:10 PM Liczba szacunów: 0
  • tak myślałem; blingu repect tak btw za all. o3 może byc jakiekolwiek czy to pity tran(świetny jest i koopa D3;) budwigowy olive też da się z supl O3 ,tak by było bankowo te 5gr + ,kolagen pamiętaj i dużo C o3 nic samo z siebie ci nie pospala ,spokojnie ,też ważyłem 115 ,teraz 100 mi totalnie wystarcza;;; Zmieniony przez - thatman w dniu 2012-07-07 [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10360 Data: 7/7/2012 1:43:56 PM Liczba szacunów: 0
  • egzaminatorzy/instruktorzy jazdy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to zalezy od kategorii osoby zdających inaczej za B a inaczej za D czy C gdzie przeczytałem że w dobrym ośrodku zarabia ok. 2500/3000 miesiecznie .W sumie jest to możliwe bo jedna osoba zdająca na osobowe to juz jest 2000 biorąc pod uwage ze egzaminuje ok.10 osob na tydzien to ma tyle.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14158 Data: 6/6/2006 6:37:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik muzzy17

    Post
    Usuniete tematy

    Dzisiaj trening w sumie jeszcze normalnie (tylko, że nie chce mi sie przepisywać obciążeń z zeszytu%-) ), ale bede musial zrobic pare lzejszych treningów bo czuje ze lapie mnie przeziebienie. Pare dni dam wit c 3-4g dziennie i bedzie ok :-))

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 17302 Data: 10/9/2012 10:33:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Pani Grażyna poleciła mi Herbalife Dla mojej Kobietki ... Ponoć pomaga i kosztuje jak dla niej około na miesiąc 930 zł. Ale w miesiąc średnio 5 kg.. w sklad tych 930 zł wchodzi : "4 produkty, w tym koktajl x 3 opakowania, białko x 2 opakowania oraz 2 produkty dożywiajace organizm i komórki. Te sa po 1 opakowaniu i ich dawkowanie starcza na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6657 Data: 12/22/2008 11:31:52 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Maksym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć, ja nadal chory. Ostatnio nieco zainteresowałem się tematem snu i jego wpływu na organizm. Dopiero wtedy zorientowałem się, że od lat śpię stanowczo za mało. Zacząłem z tym walczyć - poprawiam higienę snu i chodzę do psychoterapeuty, ale na chwilę obecną wciąż są duże problemy na tym polu. Trochę przez 3-zmianowy system pracy. Normalnie [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 9281 Data: 12/3/2019 9:10:00 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Maksym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co sądzicie o takim planie suplementacyjnym? Jest sens się bawić w tak rozbudowane wsparcie? Cel: poprawa wrażliwości insulinowej, lepszy sen, lepsze samopoczucie, lepsza efekty na siłce, ogółem lepsze zdrowie ;-) Z drugiej strony jest tego tyle, że wątpię, by było to dla organizmu zdrowe... ;-) Nie przekręciłbym się po jednej dawce takich supli [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 9281 Data: 2/10/2020 1:48:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Zdjecie qmpla

    Post
    Galeria Zdjęć

    No masywnie gosc wygląda,chciałbym tak kiedys wyglądać,no ale 3 lata to chyba troche zaszybko to osiągnął. Wiec powiem krotko jak to powiedział jeden moj znajomy z siłowni który ma pół apteki w organizmie "No i co z tego że bede zył 40 lat ale za to jak teraz z.a.j.e.b.i.s.c.i.e wyglądam" Ja osobiscie uwazam ze o zdrowie jednak trzeba [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/9/2002 12:37:01 AM Liczba szacunów: 0
  • Metoda 15/10/5

    Post
    Trening dla początkujących

    Pytanie jeszccze mam czy metodą 15,10,5 można ćwiczyć planem A,B,C w pon,śr,pi ???

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 7/21/2010 2:57:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Metoda 15/10/5

    Post
    Trening dla początkujących

    odpisze ktoś na pytanie wyżej ? czy metodą 15,10,5 można ćwiczyć planem A,B,C w pon,śr,pi ??? Zmieniony przez - ADEQsfd w dniu 2010-07-21 22:55:20

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 7/21/2010 10:55:02 PM Liczba szacunów: 0
  • KSW 14 - dyskusja po gali.

    Post
    Scena MMA i K-1

    A mnie Najman pozytywnie zaskoczył. Poszedł do przodu dał, Salecie kilka razy po ryju, przegrał nie dlatego, że Saleta był lepszy, tylko przez ujemną znajomość parteru. Saleta pokazał się jako wieśniak, burak i cham, sprzedanie Najmanowi liścia po przerwaniu walki było żenująco wsiurskie. Szkoda, że nie pozwolili Najmanowi zatłuc go w dosiadzie, [...]

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/19/2010 1:51:09 AM Liczba szacunów: 0
  • KSW 14 - dyskusja po gali.

    Post
    Scena MMA i K-1

    heh, tam chyba każda dziewczyna miała "zrobiony" biust... :) Nie mogę odżałować, że nie dadzą Pudzianowskiemu jakiegoś średniej klasy, ogarniętego fightera w jego wadze, żebyśmy zobaczyli jak sobie radzi z kimś kto nie jest a) pajacem b) lżejszym o 20 kg albo więcej c) byłym mistrzem MMA d) inwalidą :D

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/19/2010 11:21:38 AM Liczba szacunów: 0
  • KSW 14 - dyskusja po gali.

    Post
    Scena MMA i K-1

    "nie można się uwolnić przekręcając głowę na bok, czy coś?" przekręcając głowę na bok odcina się dopływ krwi do mózgu ,na szczescie tylko z jednej strony, wiec to za malo,aby odplynąć. Ale Najman c*pa nie wiedzial odklepal Ja juz sie na temat extra fightow aka freakshow nie bede wypowiadal ,bo te walki niszcza system ,a najman vs saleta [...]

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/19/2010 11:23:31 AM Liczba szacunów: 0
  • KSW 14 - dyskusja po gali.

    Post
    Scena MMA i K-1

    co to jest do c***a?

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/19/2010 12:44:12 PM Liczba szacunów: 0
  • KSW 14 - dyskusja po gali.

    Post
    Scena MMA i K-1

    mtylus: dzieki, kozak nuta natomiast pokoj z widokiem na wojne ni c***a mi sie nie podoba:/ bulletskat: tez dzieki Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2010-09-19 13:22:46

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/19/2010 1:21:07 PM Liczba szacunów: 0
  • UFC 98 - wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie robcie z Machidy takiego Boga, to nie Fedor Kruszek jesli to twoja najlepsza walka jaka widziales to Machida trzyma sie gameplanu,nie to co Arlovski,co powoduje, ze walczy skrajnie nieciekawie ale efektywnie, zreszta obaj panowie w 1 rundzie poza skakaniem wokol siebie nic nie pokazali. Machida zachowa tytul na dlugo bo poza nim w lhw w ufc [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7924 Data: 5/25/2009 1:23:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Masa split 4x + Aniketa - POMOC

    Post
    Trening dla początkujących

    Tomasz1405 oczywiście tylko na tej przeglądarce mam problem z włączaniem ''linków'' dlatego gdy chce przyznać soga to logowanie użytkownika się nie załącza X.x ... Ale sog Cię nie ominie ;). Tjujka po prostu już ćwiczyłem FBW ponad 6 tyg. dlatego czas na zmianę. Już miałem 1 raz FBW na redukcji i teraz FBW na masie więc czas urozmaicić sobie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 5/16/2011 3:01:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Viśnioffy / Masa -samo się nie zrobi...

    Post
    Trening dla początkujących

    Kurde nuda bez siłki :C

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 10210 Data: 6/7/2011 6:34:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Spalenie troche tłuszczyku

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Co ty chcesz redukować? Bedziesz wyglądał ala Oświęcim no ale ok, przy twoim wzroście waga nie jest duża. 2. Po co ci do FBW warianty A,B,C? Wystarczą 2, a nawet 1. 3. FBW nie można trenować codziennie! 4. Ćwiczenia nie najlepiej dobrane. Na nogi przysiad (zerhera/sztanga z przodu/na barkach) lub MC, plecy drążek/wiosłowanie/MC (MC możesz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 802 Data: 4/12/2010 5:54:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening

    Post
    Inne dyscypliny

    Kup sobie kolagen i vit.C z vitalmaxa, powinno pomóc

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 3/20/2005 8:57:47 PM Liczba szacunów: 0