WITAM SERDECZNIE. Po dwóch tygodniach przerwy wracam do treningów na siłce. Postaram się teraz przybliżyć moją sytuację w ostatnim czasie: Jak pisałem na początku dziennika, założyłem sobie pewne cele i chciałem do końca czerwca zrobić cykl. Niestety z przyczyn ode mnie nie zależnych nie zrealizowałem postanowień. Dwa tygodnie temu coś się mnie [...]
Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3900 Data: 6/30/2008 2:00:04 PM Liczba szacunów: 0
A co wy na to- ogoli� si� samemu na �yso maszynk� do strzy�enia sam� ko�c�wk�-prosta robota bez zacie� i tania(a powstaj�ce zakola wyeliminowywa� kropkami tzn. precyzyjny tatua�). Jak na razie nie widzia�em jeszcze czego� takiego, ale mo�e to b�dzie jakie� tanie wyj�cie z problem�w. Patent Ziomu�- Tatua� na ZAKOLA He He He Wklejajcie wsz�dzie [...]
Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/27/2012 3:02:53 PM Liczba szacunów: 0
Nie jestem żadnym specjalistą (sam właśnie kombinuję ze swoją dietą redukcyjną), ale może te obliczenia odnośnie Twojej Ci się przydadzą: Wyszlo mi tako: Energia: 1.98 Mcal B/T/W: 164.90g / 39.25g / 260.50g BIAŁKO ------- Białko roślinne: 17.23g Białko zwierzęce: 147.67g TŁUSZCZ ------- Cholesterol: 301.53g Kw. tłuszczowe nasycone: 17.07g Kw. [...]
Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 7/30/2003 2:03:49 PM Liczba szacunów: 0
Przyznaję, że nie liczyłem ile jakich składników jest w tej diecie. Mashlak, na jakiej podstawie dokonałeś tych obliczeń?-Możesz mi napisać zawartość poszczególnych składników w artykułach spożywczych. Z tych obliczeń Mashlaka wynika (na mój gust)dla 17-latka niedobór: wit.B1, wit. C(norm.50-60mg/dobę), z pierwiastków to należy spożywać [...]
Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 7/30/2003 3:46:01 PM Liczba szacunów: 0
Ej ludziska!! Po co Ci sprzęt do Base skoro w polsce niewiele jest punktów BASE'owych (hotel Mariot) a najblizsze to Chorwacja, moskwa, itd. Dalek tak więc za podróż zapłacisz więcej niż za bilet lotniczy że nie wspomne już o problemach z dostaniem się na sam punkt. Poza tym i NAJWAŻNIEJSZE żeby zostać skoczkiem base musisz być wogóle skydiverem [...]
Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/11/2005 9:19:34 PM Liczba szacunów: 0
Zgadza się :D Nie ma licencji w BASE ale jest w normalnym skydivingu:) a 200 skoków to mniej - więcej licencja spadochronowa "C" a co do punktów base....... Mhm w polsce jednak nie bardzo rozwinął się ten sport i myślę że chyba ze względu na brak dobrych miejsc - większość skoczków z Polski wybiera jednak Chorwację, Norwegię itd. Zresztą [...]
Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/15/2005 11:41:59 PM Liczba szacunów: 0
Skakałem raz tandemowo z 5 km, minuta dwadzieścia bezwładnego lotu, świetna sprawa. Tylko mikt mi niepowiedział, że nagóże będzie -18% c, to było po imprezie na lotnisku więc pod konbinezonem miałem tylko bokserki. Proponuje wmiare ciepło się ubrać na skok i zdecydowanie nagrać filmik, faktycznie nietrzeba do skoku tandemowego niczego oprucz [...]
Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/16/2009 3:06:04 PM Liczba szacunów: 0
pewnie skutki uboczne ja kiedys mialam szampon z zagranicy,drogi w c**j na przetluszczanie a na poczatku stosowania pogorszyl mi sie tylko stan wlosow ze 100x i przestalam go uzywac...
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 19979 Data: 4/30/2005 11:27:03 AM Liczba szacunów: 0
NUTRIFARM produkuje odzywki i suplementy diety nie tylko dla kulturystow ale dla wszystkich sportowcow. Kiedys uwazalem Olimp oraz inne firmy nalezace do NUTRIFARMU za nie warte uwagi, dlatego ze polskie. Dzisiaj po przetestowaniu wielu produktow i po wielu przykrych incydentach z markami konkurencyjnymi(np. zanizony poziom bialka) jestem [...]
Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 12531 Data: 12/6/2007 5:24:16 PM Liczba szacunów: 0
Produkty firmy NUTRIFARM powinny sie znaleść u każdego sportowca z wielu powodów, wymienie kilka, które uważam za kluczowe: 1. Nutrifarm to polska firma dystrybujaca produkty znanych i oryginal;nych marek takich jak: Biogenix, GASP, HDT, LABRADA, MUSCLETECH, Olimp. 2. Bogaty asortyment produktów to kolejny bardzo ważny aspekt, który potwierdza [...]
Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 12531 Data: 12/6/2007 5:33:01 PM Liczba szacunów: 0
Dlaczego produkty NUTRIFARM powinny znaleźć się u każdego ćwiczącego ? - A jak ASORTYMENT - niesamowicie bogaty, wielka gama produktów z wielu kategorii, najlepsza oferta na rynku. - C jak CENY - nie są wygórowane, zależność cena/jakość jest na najwyższym poziomie, produkty na każdą kieszeń - D jak DOSTĘPNOŚĆ - nie ma z nią najmniejszych [...]
Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 12531 Data: 12/9/2007 1:09:48 PM Liczba szacunów: 0
chcesz ciagnac laske palancie to nie mnie ,ciagni swoja jak cie to jara!!a za 5kg masy sam bys mu p.a.l.a.n.c.i.e obciagnol i nawet kreatyna bys nie przepil wiec wal sie na drzewo!!
Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/1/2005 10:12:29 PM Liczba szacunów: 0
ambroziak - tylko wyrażam swoją pozytywną opinię o tym suplemencie - nie odosobnioną - ja wyrazilem swoja i naprawde jestem ciekaw, podaj chociaz ktoy uklad orpornosciowy rzekomo odpowiada za naprawe miesni i ktore alarmowane przez niego komorki? Choc nadal mam wielkie watpliwosci czy uklad immunologiczny moze miec tu az takie duze znaczenie, [...]
Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10589 Data: 4/1/2006 1:02:15 AM Liczba szacunów: 0
Tak dokładnie, mam 6kg bialka C-6, 1kg hi anabol protein i 1kg fa whey protein. Sąsiad likwidowal sklep z odżywkami. Dlatego wrzuciłem kurczaka, ryby ale cos z tym białkiem w prochu też muszę zrobić wiec nie ograniczylem się tylko do białka w postaci mięsa.. Zmieniony przez - thieves w dniu 2014-08-18 12:06:33
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 8/18/2014 12:03:34 PM Liczba szacunów: 0