SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Są także taktyki pośrednie jak w SWAT nazywane "Slow Motion" przez fachowców, inne grupy trenują w rozwiązaniach wyłącznie dynamicznych (Niemiecka 9)i są w tym bardzo dobre, Wszystko zależy od techniki a one są naprawdę różne i zależne od zakresu obowiązków i wyznaczonych celów dla danej grupy czy jednostki Spec. Ich podstawy są oczywiście prawie zazwyczaj identyczne ale rozwinięcia są różne;poruszania się,czyszczenie,sortowanie, wyprowadzania zakładników są zdala odmienne, w JS US np; jest 6 punkt podstawowy działań zasadniczych polegający na wyprowadzeniu zakładników, tzw zglebowaniu i dokładnym sprawdzaniu tożsamości dla 100% bezpieczeństwa. Techniki Z N C to tylko słownikowe hasło o wielu znaczeniach. Pzdrw

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/27/2003 1:52:36 AM Liczba szacunów: 0
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    wydaje mi sie ze juz bylo wiec z gory sorewicz jesli tak hehe info z www.mon.gov.pl Do zawodowej służby wojskowej w JW 2305 ubiegać się mogą: - oficerowie, którzy ukończyli wyższą szkołę wojskową i uzyskali tytuł magistra (równorzędnego) lub szkolenie wojskowe w przypadku posiadania tytułu magistra (równorzędnego) oraz oficerowie rezerwy posiadający tytuł magistra (równorzędny). - podoficerowie zawodowi oraz podoficerowie rezerwy od stopnia plutonowy (bosmanmat) posiadający świadectwo dojrzałości. List motywacyjny i CV należy kierować na adres: Jednostka Wojskowa Nr 2305 04-520 Warszawa 106 skr.13 Zakwalifikowany kandydat zostanie powiadomiony o terminie i miejscu przeprowadzenia wstępnej selekcji która obejmuje sprawdzian fizyczny i test psychologiczny. Sprawdzian fizyczny obejmuje: a) ogólny test sprawnościowy: - wejście na linę o dł. 5 m dowolną techniką; - bieg na 100 m; - podciąganie na drążku; - skrętoskłony w czasie 2 minut; - ugięcia ramion na poręczach; b) bieg na 3000 m w stroju sportowym; c) sprawdzian z walki wręcz; d) test pływacki: - pływanie na dystansie 50 m; - pływanie pod wodą; - skok do wody z wieży o wysokości 5 m. Testy psychologiczne ukierunkowane są na badanie intelektu, temperamentu i osobowości ze szczególnym uwzględnieniem odporności na stres. Jeżeli kandydat zaliczy selekcje wstępną zostaje dopuszczony do selekcji szczegółowej, która obejmuje: a) sprawdzian wysokościowy mający na celu wyeliminowanie kandydatów niezdolnych do pracy na dużych wysokościach; b) wielodniowy sprawdzian w trudnych warunkach terenowych bez względu na warunki atmosferyczne zawierający elementy terenoznawstwa, survivalu i marszów kondycyjno- wytrzymałościowych. Kandydat stawia się do selekcji z własnym wyposażeniem. W selekcji można brać udział nieograniczoną ilość razy. Po pozytywnym zaliczeniu selekcji przeprowadza się z kandydatem rozmowę kadrowo-kwalifikacyjną decydującą o przyjęciu do służby w Jednostce. Jednostka zastrzega sobie prawo do modyfikowania zasad naboru oraz przebiegu selekcji w zależności od potrzeb. Rezygnacja z kandydata do służby w Jednostce może nastąpić bez podania przyczyn.

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/21/2004 6:57:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Bez masy nie ma klasy ... Disco polo i jest wesoło vol. 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    własnie naćpałem się wit C, magnez ciągnąłem do nosa, a teraz wale Febrisan w żyłe Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-02-16 23:20:57

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/16/2009 11:20:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Bez masy nie ma klasy ... Disco polo i jest wesoło vol. 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    HEHE Slayer: łyka Mutant massa Busek : jak tam sobie chcesz... my ci tylko podpowiedzieliśmy troszkę. Z twojego pisania: czosnków nie będe brał, bo ludzie pisali ze brali a i tak chorowali.. to tak samo możesz i nie brac CM3 bo ludzie brali i też nic nie działało haha ja bym na twoim miejscu w okresie zimowym przynajmniej chodził w tej czapie, brał czosnki,witaminki itp.. bo w dodatku jesteś na cyklu a jakoś na cyklu bardziej sie łapie infekcje..

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2009 9:57:32 PM Liczba szacunów: 0
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    i ostatni z serii, moj ulubiony: http://demotywatory.pl/1779847/C++

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/3/2011 12:43:14 PM Liczba szacunów: 0
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    A co będę gadać, ja się oliwię BTW dzisiaj jesteśmy tutaj, gdyby nas kto szukał: http://www.sfd.pl/W_ryj_trzasn%C4%85%C4%87_chama_Nie...Najpierw_otw%C3%B3rzmy_nowego_spama;_***C/S_SPAM***-t643276-s82.html

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/7/2011 11:42:26 AM Liczba szacunów: 0
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    Aaa i chciałam powiedzieć że porzeczki, czarny bez, głóg i nawet głupie kiwi są lepszym źródłem witaminy C niż cytryna ;-]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/13/2012 10:28:58 AM Liczba szacunów: 0
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    Jeden gość mi patent sprzedal na miksturę stawiającą na nogi przy początkach przeziębienia. Biocynk (30tabl. czarne opakowanie) zjadamy przez 3 dni. Pierwszego dnia 12 drugiego 10 trzeciego 8 tabletek w 3-4 porcjach. Do tego vit c min 1g na porcję 3 razy dziennie. Podobno działa ale jeszcze nie probowałam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/13/2012 8:51:27 PM Liczba szacunów: 0
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    no właśnie - witaminy C można walić do oporu, i tak się wysikuje znamienitą większość.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/13/2012 8:53:13 PM Liczba szacunów: 0
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    wpisuje w googlu: biustonosze małe rozmiary, klikam pierwszy link - pokazuje mi 75 C. W dupie mam takie "małe".

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/16/2012 9:57:30 PM Liczba szacunów: 0
  • [DT] tomekkurek

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 12 Samopoczucie: Katar przechodzi, odrazu inaczej się ćwiczy, choć na początku treningu nie było pompy, ale od czego w końcu jest beta alanina :-D Regeneracja: 8 godzin |-O Suplementacja: Beta Alanina (4g) Pure Creatine (6g) Witamina C (3 kapsułki) Gripex (3 kapsułki) Trening: Zestaw B /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/55652ce85d96480096464d975424a0a5.png Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7ee54a322566481dabc5fc372ca1a3e2.png Zmieniony przez - tomekkurek w dniu 2013-12-06 21:21:47

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 13122 Data: 12/6/2013 9:20:29 PM Liczba szacunów: 0
  • [DT] tomekkurek

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 15 Samopoczucie: Jest ok, tylko po wzięciu beta alaniny był ból brzucha, bo wziąłem 1 dawkę na raz (4g) a można je rozłożyć na dwie mniejsze i tak też będę robił. Regeneracja: 9 godzin |-O Suplementacja: Beta Alanina (4g) Pure Creatine (6g) Witamina C (2 kapsułki) Gripex (1 kapsułka) Trening: Zestaw A /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/db641e37f1eb4a8cafb8be52a8a7db59.png Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7b8ae35add9e4789b21e82b9e850972f.png Zmieniony przez - tomekkurek w dniu 2013-12-09 21:05:27

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 13122 Data: 12/9/2013 9:04:17 PM Liczba szacunów: 0
  • [DT] tomekkurek

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Mam wrażenie, że Ty poruszasz się w czasie %-) Kilka razy masz ten sam dzień, np. na tej stronie masz dwa razy dzień 57 i tak dalej. Bo się zgubisz w liczeniu i sprawdzaniu progresu :-) I nie mogę zrozumieć do końca, po co Ci aż 200g tłuszczy, a tak mało białka. Niby teraz jest moda na 0,6 g białka na kg.m.c., jednak z badań uniwersyteckich wynika, że ludzie przy poziomie 0,6-0,9g tracili masę zamiast ją nabierać. o.O Może podbijaj lekko, do tych 1,2 g minimum :p

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 13122 Data: 1/25/2014 12:02:05 AM Liczba szacunów: 0
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    Na PT są arty właśnie faftaqa, że zakaz węgli i zakaz owoców wieczorem nie są dobrze uzasadnione badaniami. Zresztą c'mon, raz nikogo nie zabije ani nie zatłuści po uszy

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/15/2015 9:33:13 PM Liczba szacunów: 0
  • >>>Nowy Spam, Wakacje mam, Na reszte sram<<< %-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    c/i/p/y tammialo byc?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/25/2008 6:10:27 PM Liczba szacunów: 0
  • >>>Nowy Spam, Wakacje mam, Na reszte sram<<< %-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    widzialem ale o c b ?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/2/2008 10:16:55 PM Liczba szacunów: 0
  • >>>Nowy Spam, Wakacje mam, Na reszte sram<<< %-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Helss żeby nie było, że na sucho

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/4/2008 8:48:43 PM Liczba szacunów: 0
  • >>>Nowy Spam, Wakacje mam, Na reszte sram<<< %-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Helss wpada jak zwykle gdy mowa o chłopakach Elo Koy, co w kompie zmieniłeś? nic ciekawego się nie działo, nudziliśmy się cały dzień - to c zwykle

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/11/2008 8:53:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Zostałeś wybrany człowiekiem roku - Zapraszamy do Swiatecznego Spamu Pusiketow

    Post
    Doping

    moj kolega siedzi kolo mnie i sie pyta w co lepiej sobie strzala zrobic (zeby kopał ) a) w zęby b) w kvtasa c) w oko d) w wargi sromowe jego panny

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/22/2008 7:37:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Zostałeś wybrany człowiekiem roku - Zapraszamy do Swiatecznego Spamu Pusiketow

    Post
    Doping

    wit c wit B siłka + ściecha na samopoczucie i człowiek zdrowy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/23/2008 8:40:23 PM Liczba szacunów: 0