SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • http://www.youtube.com/watch?v=l0uAsHKiR-c http://www.youtube.com/watch?v=pq9sTR1PKqM http://www.youtube.com/watch?v=TL6NVGXlj3c http://www.youtube.com/watch?v=QvmGbkYDWz4 http://www.youtube.com/watch?v=tVL1u1eLX3I http://www.youtube.com/watch?v=-Fz85FE0KtQ http://www.youtube.com/watch?v=BKXKWBcaV3A http://www.youtube.com/watch?v=6RI9wVgOO1s [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/11/2009 11:40:43 PM Liczba szacunów: 0
  • http://www.youtube.com/watch?v=rG478-dkuqA http://www.youtube.com/watch?v=WTs0hQPPInI http://www.youtube.com/watch?v=MbDYjKaHswM http://www.youtube.com/watch?v=1JQ6-E43aiE http://www.youtube.com/watch?v=W5mumsUAaOk http://www.youtube.com/watch?v=_O5St62C-p4 http://www.youtube.com/watch?v=b_m0_f8Ku0M http://www.youtube.com/watch?v=0m1QsSbucrc [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/12/2009 6:56:09 PM Liczba szacunów: 0
  • UFC111 - Wyniki!

    Post
    Scena MMA i K-1

    To może potypujemy? a) Mir sie potnie b) Mir sie powiesi C) Mir sie ze złości rozpłacze i wyląduje w psychiatryku d) Mir zostanie seryjnym mordercą

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13947 Data: 3/28/2010 7:02:08 PM Liczba szacunów: 0
  • c***owa:D jedziemy do 100str xD

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/31/2010 9:59:52 PM Liczba szacunów: 0
  • ja wysyłałem do tele-gry... chciałem znowu być gwiazdą Yt... a;e c***nia :(

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/31/2010 10:11:55 PM Liczba szacunów: 0
  • dobra, jest c***owo... u mnie 10stopni na zewnątrz... 10 dni temu było około 35... taki skok temp i już się człowiek fatalnie czuje:/

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/1/2010 12:17:33 PM Liczba szacunów: 0
  • sambi ja w lo wiec jeszcze wiecej nauki i tak to godze blagam zmotywujcie mnie jakos bo za c***a nie chce mi sie cwiczyc dzis :/

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/1/2010 7:05:58 PM Liczba szacunów: 0
  • więci histra i wos podobnie... ale c*** ;d jak macie więcej nauki to lepiej dla mnie - nie byłem i nie będę kujonem :D

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/1/2010 9:44:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Reso wrzucalem podobne filmiki Ja tak samo lajt dzis 6 lekcji. Jutro 8 ale c*** 2 wf ostatnie.

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2010 4:51:25 PM Liczba szacunów: 0
  • taaa... pic na wode c***a mozna.

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/4/2010 3:43:41 PM Liczba szacunów: 0
  • c***a to mozna ale zwalic haha

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/4/2010 3:46:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/4/2010 6:47:37 PM Liczba szacunów: 0
  • e tam - z rurą z klasy to c***nia może byc... weź jakiś świeży towar, pokaż jej jak się ludzie bawią :D

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/21/2010 6:40:23 PM Liczba szacunów: 0
  • AHAHAHAHAHAHHA "C:\Documents and Settings\Admin\Pulpit\Zdjęcie0006.jpg widać coś?" ahahahhahahahaha

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/16/2010 5:02:13 PM Liczba szacunów: 0
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    DZIEN 2 DNT Aktywnosc: trening pole dance 90 minut- ale malo intensywny, moze dlatego ze tydzien temu opuscilam zajecia to nienajlepiej mi szlo i skora bolala :/ Miska: 1. jajecznica z serem cheddar, serrano, 2. ryz, indyk eko mielony, oliwa 3. pasztet z podrobow drobiowy, sos grzybowy na bulionie, mlode ziemniaki, maslo 4. omlet [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/21/2016 10:44:09 PM Liczba szacunów: 0
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    DZIEN 3 DNT Aktywnosc Prawie zadna :-D po intensywnych tygodniach z mala iloscia snu organizm dopominal sie odpoczynku. Takze wzielam zwolnienie w pracy i regeneruje sie. Mialam isc odrabiac zalegle zajecia pole. Ale nie poszlam %-) Miska 1. jajecznica z serem cheddar, serrano, morele, truskawki 2. poledwiczka wieprzowa, kasza jaglana z [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/22/2016 10:30:54 PM Liczba szacunów: 0
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    DZIEN 4 DT Aktywnosc Trening silowy, spacer Training 2 1. Hip Thrust 4x15 rest 75 sec Cc/ 65x15/ 65x15/ 70x15/ 75x15 2. Single ARm DB Row 4x 10 rest 75 sec 12,5x10/ 15x10/ 15x10/ 15x10 3. Romanian Deadlift 4x 10 rest 75 sec 50x10/ 60x10/ 60x10/ 65x9+1 4. Db Flies 3x 15 rest 60 sec 5x15/ 5x15/ 6x15 5a. DB Front Step Up 3x10 6/x15 7x15/ 7x15 [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/23/2016 11:20:00 PM Liczba szacunów: 0
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    DZIEN 5 DNT Aktywnosc Latanie po miescie, noszenie kartonow z panelami- ze sklepu do auta, z auta do windy i z windy do domu :-D Miska 1. jajecznica z serem manchego, mango 2. spaghetti gryczane z wolowina 3. pizza ziemniaczana z wolowina i mozzarella 4. budyn jaglany z izolatem, malinami, bananem i mango+ wiorki koko 1 849,0 kcal b: 133,0 g [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/24/2016 11:02:44 PM Liczba szacunów: 0
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    DZIEN 6 DT Aktywnosc Trening silowy, troche lazenia 1. Back Squat 4x12 rest 75 sec 30x12/30x12/35x12/35x12 30x12/35x12/35x12/40x12 2. Db Shoulder Press 3x 15 rest 60 sec 8x15/8x15/9x14 8x15/9x15/9x15 3. Barbell Glute Bridge 3x 20 rest 75 sec 50x20/60x20/70x20 60x20/70x20/80x20 4. Eccentric Chin Up 4x5 rest 90 sec 5/5/4/4 5/5/5/5 5a. Bird [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/26/2016 12:32:35 AM Liczba szacunów: 1
  • BAD ASS SQUAD maria1209

    Post
    Ladies SFD

    DZIEN 7 DNT Aktywnosc Dzien leniwca :-P zaplanowalam sobie rower na dzisiaj ale caly dzien pada... i tak chyba bedzie ciagle narazie Miska 1. salatka z poledwiczka wieprzowa, nektarynki 2. bacalao 3. risotto z kurczakiem 4. pasta z baklazana, budyn jaglany z owocami 1 848,7 kcal b: 134,3 g (29,1%) w: 181,2 g (39,2%) t: 65,2 g (31,7%) Warzywa [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/26/2016 9:37:16 PM Liczba szacunów: 0