SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Co teraz? Redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obli tez gdybym byla normalna bym sie zrzygala hehe Wiem, gdzi eleza bledy, wszystko c wskazalas i ja uwazam za zbedne/zle/niepotrzebne itp. Na sniadanie zjadam wszystko na raz, przyzwyczailam sie do takich sniadan i powiem szczerze, ze to moj ulubiony posilek. Do jogurtow owocowych no kurna mam ta slabosc, jak pisalam staram sie ograniczyc do 1-2 [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4594 Data: 4/28/2010 8:35:40 AM Liczba szacunów: 0
  • Poprawa wyników w podciaganiu

    Post
    Trening w domu

    Obecnie jestem na 6 poziomie, techniki oczywiście pilnuje. Trening z 18.02.2013 C: 4/4/4/4/4/2 I3: 2/2/2/2/2/2 (wykonuje tą wersje z powodu wąskiego drążka) z 20.02.2013 C: 5/5/3/4/4/1 Natomiast w I3 odczuwam ból w łokciach i odpuściłem sobie to ćwiczenie ostatnio. Przed chwilą z robiłem sobie "test" i wykonałem 8 pełnych podciągnięć podchwytem. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2/21/2013 1:51:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Ciebie nie wyklucza, wyklucza natomiast skuteczną redukcję z kości na ości ;-) żeby zaszły zmiany o jakich marzysz micha musi by ć krystaliczna.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4988 Data: 9/28/2012 3:00:25 PM Liczba szacunów: 0
  • kicboxing

    Post
    Scena MMA i K-1

    Faktycznie zapomnialam dodac,ze mam na mysli s.i l-con. Za potkniecie przepraszam. Ale jesli kogos interesuje semi-c.to uwazam ze p.Siegoczynskiemu jako trenerowi naprawde trudno jest dorownac.A i w light-c.radzi sobie dobrze. A.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 10/23/2001 5:13:51 PM Liczba szacunów: 0
  • ilość witaminy c w cytrynie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A słyszałeś o Aceroli ? Z tego co wiem nie ma lepszego, naturalnego żródła witaminy C http://www.formor.com.pl/shop/product/super-c-crystals-340-gram/ Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 10/4/2010 10:53:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Znów włączcie discovery ;)

    Post
    Scena MMA i K-1

    piontek jak widze uplynal pod znakiem sportow walki, na eurosporcie -k1, na c+ niebieskim -gala boksu, na c+ zoltym -film o wreslingu ...i na discovery kung fu, oby TV czesciej zaczela sie interesowac sportami walki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 5/25/2002 10:45:34 AM Liczba szacunów: 0
  • mass gain

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kosmetyczna. Mega mass 4000 to po prostu nowsza seria, moze ma trochę więcej dodatków, ale nie mają one wielkiego wpływu na jakość odżywki. Główne skłdniki sa takie same. To jest tak jak np. z butami adidasa. Jest kolekcja 2000 i musi wyjść kolekcja 2001 żeby klient miał cos nowego. A czy te 2001 są lepsze i ładniejsze od tych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 9/10/2002 7:51:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Witamina C

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    z ta witamina C okolotreningowo to tylko teoria. znam zawodnikow, ktorzy wrzucaja wit c dodatkowo do np. aminokwasow i popijaja w trakcie treningu i na nic nie narzekaja ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 10/12/2018 11:48:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Witamina C

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    z ta witamina C okolotreningowo to tylko teoria. znam zawodnikow, ktorzy wrzucaja wit c dodatkowo do np. aminokwasow i popijaja w trakcie treningu i na nic nie narzekaja ;-) kiedyś na fejsie albo gdzieś indziej była wymina zdan między Małeckim a Tadziem co do stosowania vit okołotreningowo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 10/12/2018 4:29:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Witamina C

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    z ta witamina C okolotreningowo to tylko teoria. znam zawodnikow, ktorzy wrzucaja wit c dodatkowo do np. aminokwasow i popijaja w trakcie treningu i na nic nie narzekaja ;-) plus nieco trenu, mastera i enana e3d, wiec im nic nie straszne%-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 10/12/2018 9:39:19 PM Liczba szacunów: 1
  • Witamina C

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    No ale o to chodzi żeby zrobic w branży wow bo nagle witamina C 9kazuje się byz przeciwnikiem naszych przyrostow a wszystkie mądre głowy co więcej siedzą w necie niż na siłowni nagle odrzucają witaminę C bo ro pewnie było przyczyną że nadal są leszczami%-) sorry ale jak widzę typa 65kg który ma w łapie mniej niż moja kobita i się madruje na temat [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 10/13/2018 12:23:19 PM Liczba szacunów: 2
  • Czy mozna polaczyc Pure Bcaa Plus z l karnityna?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok dzięki :) ale ja bym chciał ta karnityne kupić ponieważ nie mogę schudnac ;c jem mało cwicze codziennie i mam 3 razy w tyg trening mma i nie chudne tylko dalej tyję ;c wiesz może dlaczego? U dlatego bym chciał se kupić coś dobrego na redukcję ;) Zmieniony przez - Frucion123 w dniu 2014-10-05 11:56:11

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 10/5/2014 11:54:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Czy mozna polaczyc Pure Bcaa Plus z l karnityna?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To jak wiesz dlaczego nie mogę schudnac ? ;c i jakie suplementy byś mi radził na szybkie schudniecie bo inaczej chyba nie schudne ;c

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 10/5/2014 2:02:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Produkty mleczne.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a tutaj z brzegu na temat MITU o tym ze duzo bialka to utrata wapnia (choc w sumie powienienem powiedziec pol mitu - gdy wapnia dostarczamy malo (cos mi sie kojarzy rzedyu 500 mg dziennie) a bialka duzo moze to nastepowac :D) Am J Clin Nutr. 1983 Jun;37(6):924-9.Click here to read Links Further studies of the effect of a high protein diet as [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 9490 Data: 2/17/2009 7:38:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Produkty mleczne.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    marek c. pisal cos o utrudnionym wchlanianiu wapnia przez mleko . i skad mam teraz widedziec gdzie jest prawda ? tu slychac ze mleko swietne zrodlo p. marek mowi ze odwrotnie znow prawda posrodku ?

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 9490 Data: 2/17/2009 7:44:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja zdrowotna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co myślicie o takim zestawie? SFD NUTRITION OMEGA 3 NUTREND VITAMIN C SFD NUTRITION CALCIUM D3 K2 SFD NUTRITION MAG B6 FORTE Czujesz objawy niedoboru magnezu? To dość przereklamowany suplement. Zbilansowana dieta w zupełności pokrywa jego dziennie zapotrzebowanie. W okresie jesienno-zimowo-wiosennym skupiłbym się na uzupełnieniu witaminy D i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 562 Data: 3/11/2019 4:34:50 PM Liczba szacunów: 0
  • zdecydowanie grupa c wszytskie zespoly maja realne szanse na awans nie liczac malty i w sumie moldawii choc kto wie,co sie w tej grupie potoczy Edit: Grupa C 4% (1) Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-07-17 22:12:41

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 7/17/2006 10:11:23 PM Liczba szacunów: 0
  • KOMUNIKAT O ZAWODACH VIII Akademickie Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Klasycznym o Puchar Rektora AWF Katowice Katowice, 11 grudnia 2019 r. I. CELE 1. Popularyzacja Wyciskania Leżąc w Środowisku Akademickim. 2. Promocja Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach w środowisku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 11/11/2019 9:17:34 PM Liczba szacunów: 0
  • co najlepsze na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak znowu ja po pierwsze i najważniejsze idz do lekarza. znając zycie bewnie nie pójdziesz bo trzeba długo czekac w kolejce jesli nie pójdziesz to najpierw coś przecibólwoego i zapalnego, przez jakis tydzień, potem glucosamina w dawkach 1500mg, wit C okresowo (dajmy tydzien bierzesz tydzien przerwa) dawki proponuje 1,5g, wit E (pomaga na ból w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 8/23/2005 8:13:40 AM Liczba szacunów: 0
  • Powrot do formy!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masa to wiele nie trzeba dużo kalorii zadbaj o dietę, jeśli nie wyciągniesz wszystkich makroskładników z diety to ew. gainer/bulk/białko mono możesz zapodać do tego kompleks witamin, wit.C, Omegę, lecytynę... te wszystkie prozdrowotne. Jak się częściej przeziębiasz, a teraz taka pora nadchodzi to łykaj z 2g wit.C dziennie, czosnek, echinaceę i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 9/23/2007 8:35:47 PM Liczba szacunów: 0