c

Grasik, Kanarek...co za marketing niech was :) Chlopak dostal zawalu po Cell Pumpie a tutaj " a wiesz bezzapachowy garlik bardzo Ci sie przyda" "ester-C wymarzony w twej sytuacji" jajajaj ojojojoj ohohohohoh a mi jak mam w bani potluczone od dziecka to co sie nada????? " dla ciebie chlopaczku jak znalaz baniaczek Sojavitu [...]

W sumie to z masa nie mam wielkiego problemu (tylko jej jakosc jest niezbyt dobra) bo waze ponad 100kg (za starych dobrych czasow dochodzila do 107kg (po 5 latach cwiczenia. Kasa nie jest az tak wielkim probleme tylko chodzi o to zeby to bylo optymalnie w stosunku jakosc/cena ,bo po co ladowac 2 razy wiecej w jakis suplement co ma dodatkowo jakas [...]

I C.D: Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Ja proponuje po odstawieniu mono, wiadomo najlepszy- inkosporu, jakoś z tymi stakami nie jestem za pan brat. A na teścia i regeneracje to ZMA (tez inko). Do tego z 1000 jednostek vit.c i cynk na zejście -naprawdę pomaga

Musze poszukać teraz tylko gdzieś tematu jak zrobić sztange tanio bo nie mam za bardzo funduszy ;c. Gandziamen to jak wezme 3 ćwiczenia na czworogłowy to po 3 serie z 2 minutami odpoczynku między seriami? ;)

ostatnio miałem plan FBW niektórzy mówili że jest dobry, a później wyszło że on jest beznadziejny ;c

już wiem ! dodaje przód i plecy ;c proszę o wyrozumiałość ;x to są początki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a833d44701c54a80819f07363df50472.JPG Zmieniony przez - niewiad007 w dniu 2012-12-19 18:18:45

Wracam do pytania czy są jakieś posiłki zdrowe i bardzo kaloryczne ? Dziękuję panu za udzielenie mi pomocy we wszystkich moich pytaniach ! :D wiem jestem trochę nachalny ;c

kurde, nie mam drążka ;c a żadnych innych ćwiczeń na poszerzenie nie ma ?

a pomógłbyś mi w układaniu diety ? Bo czytam pełno artykułów kiedy co jeść ale nadal nie wiem jak się za to zabrać ;c

nie idzie bo ja nie rb teg z tym kalkulatorem. ja szukałem w przykładowych dietach i zmieniałem ;c

nie chcę mi się wgrać ;c a nie mogę jakoś inaczej przesłać ? Zmieniony przez - niewiad007 w dniu 2012-12-22 11:58:55

jesli chodiz o opinie to prawie nic nie ma malo kto testował wię c jesli ktos cos wie o tym produkcie niech pisze z góry dzięki

no mi gonzalez .. ale dziś wejdzie roddick i Murray to wejdzie kuponik na ktorym byla masa tenisa + bristol - man city parma -juve newcastle-barnsley oby oby :c

kup karnet na siłke, bedzie Ci szkoda marnować hajsu więc siłą rzeczy zaczniesz ćwiczyć. Idź z kumplami ćwiczącymi (jesli masz takich) na plaże/techno balet, oni wyrwa dupy a Ty bd pilnował ręczników/piw. takie problemy to mają panienki wiec sie ogarnij. Jak Ci sie nie chce to sie nie zmuszaj bo i tak c*** z tego bedzie. Pooglądaj sobie fotki [...]

podsumowujac to są c*** bo nic sami nie zrobili tylko napelnili sie wodą heh lamusy jakich malo i jeszcze wieksi chca byc co z tego ze maja łape skoro to wygląda ochydnie!

dzieki ale jak bys mogl to odpowiedz mi na pytanie !!! S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

Bardz was prosze o konkretne odpowiedzi czy jest tu ktos kto potrafi odpowiedziec na moje pytanie i bylby taki mily a nie zaczynacie mowic tu wogole o czym innym !!! S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

dzieki romekxxx a jak myslisz jakie moga byc efekty po tym cyklu z 4-5 kg przyjdzie chociaz ????? S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

Dzieki romexxx masz soga ja niebede chodzil na aeroby przez wakacje to moze pujdzie jakies kg ale po wakacjach znowu ide na boks bo teraz jest przerwa wakacyjna to wiec pewnie strace te kg ale tak jak u ciebei moze sie powieksze w obwodach , a wiesz moze ile superka jest wykrywalna w org ?? S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-