SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Minimalna ilość tłuszczu w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie polecam schodzić poniżej 0,8g/kg m.c

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5211 Data: 2017-01-30 23:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak witamin w diecie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rzeczywiście przedstawiona przez Ciebie rozpiska żywieniowa pozostawia wiele do życzenia. Występuje deficyt wielu składników odżywczych m.in wit.C,potasu,wapnia, magnezu,omega-3, mało błonnika etc.. Dostosuj się do w/w wskazówek. Twoja dieta jest nieprzemyślanie skonstruowana , należy to zatem zrewidować. Zmieniony przez - dudee w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2017-10-19 21:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solona kreatyna hrhr

    Post
    Odżywki i suplementy

    ee tam sód nie jest najzdrowszy duzo lepszym dodatkiem jest tauryna,ala czy choćby vit C

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2005-05-24 11:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka 1g kiedy HCG

    Post
    Doping

    Roid_rage jordanwlkp widzę ze musiałem trochę dupę pozawracać żebyście przedstawili swoja teorie i ona bardzo mi się podoba jak i pomogła mi zmienić tok rozumowania brania HCG i naprawdę dziękuje wam za przejrzyste odpowiedzi bo nie znalazłem tu wypowiedzi czemu tak a nie inaczej a wy naświetliliście to i brawo dukeluk nie wiem o jakie wypowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4355 Data: 2010-12-29 16:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • nowa deka norma

    Post
    Doping - zdjęcia

    http://www.sfd.pl/Deca_Durabolin%2C_Pakistan%2C_Organon_1ml_100mg-t620056.html tu jest moja deka ludzie pisali ze c***owa , walona, zze takiej nie ma w obiegu , a jednak towar czesze jak nalezy

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5864 Data: 2010-08-31 16:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jardine zawieszony!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co mu by było nawet po dobrej szcce, jak ciągle się pochyla do przodu a ręce ma c*** wie gdzie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2010-09-20 15:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj 3 gramy witaminy c dziennie to pomoże obnizyc kortyzol

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2015-05-29 16:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość/Wydolność

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj jak widze sporo osob ktore ci odpowiedzialy proponuja suplementacje kreatyna, owszem w okresie przygotowawczym podczas budowania sily max. bardzo przydatna jest suplementacja kreatyna jednak ona nie wplywa na budowanie wytrzymalosci w sportach walki,poniewaz energia pochodzaca z kreatyny to okolo 6 sekund, potem organizm zaczyna sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2008-07-21 01:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ampe

    Post
    Doping

    Miejsce / Zakres normalny pomiaru / -dolna granica T (°C) odbyt / 36,2 pochwa / 36,0 w pochwie będzie trocchłodniej i ciekawiej się będzie wyjmować

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2010-03-17 20:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co z prionami BSE w białku serwatki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziś rano zadzwoniłem do Lscmy i przedstawiłem swoje obawy co do prionów BSE w białku serwatkowym. Okazało się że ta sprawa jest bardzo ciekawa i wcale nie łatwa . Lacma popełniła chyba błąd wysyłając razem z białkiem gazetkę Muscle w której jest napisane żeby uważać na białka serwatkowe ze względu na BSE. Osoba która rozmawiałem poinformowała [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2002-11-12 18:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono z sokiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akurat w domu mam malinowy, to ma taki skład: cukier syrop glukozowo-fruktozowy sok malinowy (19%) z zagęszczonego soku malinowego sok araniowy (11%) z zagęszczonego soku araniowego woda kwas cytrynowy - regulator kwaskowości witamina C substancja wzbogacająca A co do zapijania, to po prostu wsypać proszek do gardła i popić czymś? karmel - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2010-07-26 11:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spawn musi konkretnie w.y.p.i.e.r.d.a.l.a.c z kapci. Firma sprawdzona, więc towar raczej pewny.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2008-01-06 23:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam PS2 SLIM

    Post
    Targowisko

    ja taką samą konsole +: -1x bezprzewodowy -3x pad zwykły (orginal) -50 orginalnych gier (ale z 25było kozak-fifa street 1,2-wszystkie medal of honor,gta wszystkie i długo by wymieniać) -też była przerobiona -karta 8mb -rozgałżeźnik na 4 pady -kierownica poszła za 40funtów, nie całe 200zł. biorąc pod uwage, że sprzedawałem to w złej sytuacji, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2008-06-21 11:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez robisz ludzi w c**** wysylajac telefon z chin skad przesylka jest za darmo a Ty za nia chcesz 70zl?? dobrze pomyslane oszustwo

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2011-03-16 20:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • typowy trening na maske

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening był całkiem ok choć kilka rzeczy bym zmienil , teraz zrob tydzień treningu regeneracyjnego - może być obwodowo a potem w czasie masy proponowałbym jednak zwiększyc inensywność poprzes przejście na system 4-dniowy , jest taka możliwość ? pon-nogi wt-barki biceps śr czw-klatka triceps brzuch pt-plecy kaptury sob niedz Mi np. odpowiada taki [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2003-07-22 22:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest witamina C

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6179 Data: 2007-06-22 23:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzysiu ale przeczucia to ty sobie w c*i*p*e schowaj i trzymaj sie faktow i nie pisz co Ci kiepy kaza pisac robiac z siebie pieska innego zwyklego kundelka. Bo to wasze ******lenie juz mnie draznic zaczyna.... ja wbijam bolda swiss i troche mam pojecia w tym temacie i dziala bez zastrzerzen. Wiec jak nie wala w ****a z boldem to watpie zeby z [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6194 Data: 2008-04-29 15:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie? PomocySzukam...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czyli twoim celem jest redukcja? Z twojej wypowiedzi wynika że nie masz dużych możliwości treningowych. Najlepiej by było abyś zapisał się na siłownię. Aby zrobić dobrą redukcję musisz: a\ mieć dietę z ujenmym bilansem kalorycznym b\ mieć odpowiedni, bardzo intensywny trenig c\ dodać trening aerobowy Spełniając powyższe warunki na pewno [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2008-02-06 14:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały problem ;/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W treningu A i C kaptury po 3 serie, z treningu B kaptury usuwam. W plecach,klatce,barkach, tricepsie i bicepsie własnie dołożył bym do 3 seri.. Jeśli chodzi o brzuch to robie własny trening ABS chyba..

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2009-11-22 18:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina-jak dlugo stosowac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaczelem brac dlatego ze bolal mnie nadgarstek bo przeciazylem sobie jak jechalem sztanga waskim uchwytem. Zjadlem jedno pudelko treca to malo do tego vit c i juz mnie nie bolalo. Treaz jade na mase ciezki trening i jestem w 2 tyg i czuje ze zaczyna mnie bolec znowu. Nie ze mocno ale troche wiec myslalem zeby sobie znowu zapodac. Mowicie 8 tyg i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6023 Data: 2004-04-08 13:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)