c

c

hehe moze nie wioedzieli ze ktos sie o to przyczepi. Ale fakt ze sprawa jest troche hmm dziwna. Jakby to chodzilo o roznice w zawartosci witaminy C to mały problem. Ale róznica efedryny żedów 20mg na kapsa to już jest coś dużego i łatwo o przedawkowanie ! ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate [...]

flex wrzucil info odnosnie antyoksydantow, czy adaptogenow, ja od siebie dodam https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Adapto_Max-opis40739.html ogolnie nie ma co zbytnio kombinowac;-) wybierz sobie NAC, miks jaki wrzucilem, uzupelnij witamina C i ewentualnie niewielkim dodatekiem witaminy E i na potrzeby takie minimum powinno starczyc za swiat:-) [...]

ufff to jeszcze ja dorzooce co mi lezy na zoladkoo Niektoorzy z bywalcoow Sztook Walki oowazaja ze nie ma sensoo to czy tamto bo na oolicy jest innaczej , i tak jak w poscie I.C.E.'a , aootor zostal "zjechany" bo spytal o cos co nie jest przydatne na oolicy . Panowie bez znajomosci sztook walki tez mozna przezyc i nawet w******l nie [...]

Zgadzam się z juniorem,ale jak znam życie,to i tak sie skusisz .Jezeli masz juz pic,to pij piwo, w zadnym wypadku wódki,to syf!Nastepnego dnia,ktory zapewne jak to po imprezie niebedie przyjemny wypij duzo wody i strzel sobie witamine C,lepiej nie idz teog dnia na silownie,bo to nie ma sensu.Zregeneruj sie i nastepnego dnia mozesz wracac do [...]

jesli chodzi o produkty zbożowe - to należy pamiętać iż w nisko przetworzonej formie sa zrodłem substancji antyodzywczych, w wysoko przetworzonej - są odzywczo ubogie, wysokoglikemiczne. Jesli natomiast chodzi o aspekt zdrowotny zywności, to podstawowym błedem jest monotonia i ładowanie w siebie bez sensu produktow które uchodza za zdrowe. [...]

Ale to meta mialaby obnizyc estro?? Wczesniej na tescie mialem problem zawsze z wysokim estro. Wcinam rano: magnez,cyk,potas z olimpu do tego q10, 1gram wutaminy c i pilem flexa od 3 miechow :-) do tego witaminy ADAM. Przed treningiem wcinam coffe, czasami jak nie zapomne bcaa lub inne aminokwasy okolo treningowo Z kazdym kapcesm mety po dwa [...]

daj 2-3 gramy witaminy c dziennie,daj więcej zdrowych tłuszczy i kup flexita z nutrendu

Ok dodam witaminy C. Tluszczy zdrowych mam raczej wciul, w sumie to same zdrowe.. Olej lniany, tran, oliwa tloczona na zimno, orzechy to praktycznie jedyne xrodla tluszczy, ktorych mam duzo. Flexa pije juz trzy miechy i teraz sie wlasnie popsulem...

ja bym zrobił tydzień przerwy,kortyzol też możesz własnie zrobić jak coś to wit c go zbija ale dawka 3-5 gr dziennie

Przerwa może pomóc i faktycznie jakieś okłady na pewno nie zaszkodzą. Przeciwzapalnie daj coś z ibuprofenem, również nie zaszkodzi. Z witaminą C bym się wstrzymał do badań, bo to właśnie zbyt niski poziom kortyzolu powoduje ból stawów.

1 gram wit c wcinam profilaktycznie ed od chyba roku.nie mam tylku okladow, bo nap*****laja barki, kolana, lokcie i nadgarstki :-)

ja zawsze jakiś (c)haczyk znajde pozdro i spam off

mnie przynajmniej tak uczono na wykładach że dietę białkową 2g na 1kg m.c. powinno sie redukowac do 1.5 na 1kg po 3-4 miesiacach na miesiac dwa bo jedzenie 200% tego co sie powinno zle wplywa n zdrowie :)

Ja bralem wszytsko naraz, mdrol, omega 3, witamina C, cynk, saw palemto, sylimarol, esseliv taki mix 3x dziennie, mdrol dzialal bardzo mocno, byc moze w warunkach labolatoryjnych mozna zauwazyc jakies drobne roznice, doswiadczalnie na pewno nie.

dodam że robie sytemem A-B-A ... nie A B C! pozdrawiam

Możesz brać udział jako niezrzeszony, potrzebne Ci jednak będą badania lekarskie (z przychodni sportowej) oraz licencja PZB. Poniżej wyciąg z regulaminu licencji na uprawianie boksu. Licencję przyznaje się : a/ na czas określony do ukończenia 18 –tego roku życia, b/ na czas nieokreślony po ukończeniu 18 – tego roku życia, c/ [...]

http://www.sfd.pl/Deca_Durabolin%2C_Pakistan%2C_Organon_1ml_100mg-t620056.html tu jest moja deka ludzie pisali ze c***owa , walona, zze takiej nie ma w obiegu , a jednak towar czesze jak nalezy

Tak proponuje w ogóle zejść na 500 mg week ponownie i bić pon/czw 250 mg I dopiąć dietę . Za jakiś czas ewentualnie podbić dawki jak będzie zastój . . Białka trzymaj 2,5g /kg masy ciała . Wystarczy w zupełności . Masz różne kalkulatory do obliczania Kcl Ja np korzystam z fitatu. Ściągasz aplikacje na tel i lata A jak już c jesz zostać na 750 bij [...]

w C&A też idzie dostać normalne spodnie :D Ale faktycznie coraz trudniej dostać "klasyczne" spodnie :/