Podejrzewam, że może to być hotel Da Silva W sumie to mógłbym Ci polecić siłownię przy basenie w Raszynie. Od C.H. masz tam pięć minut jazdy autobusem + pięć piechty. Jeżeli nie pójdziesz w godzinach szczytu to będzie ok. A w godzinach szczytu też nie najgorzej. Tam przy okazji oprócz siłki, masz jeszcze basen, saune, solarium. Więc regeneracja będzie przebiegała sprawnie. Jak coś to tu masz linka: http://basenraszyn.pl/strona.php?2674 z cennikiem. Jak coś, to pisz. Pomogę w miarę możliwości Pzdr
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 5/3/2011 7:48:20 PM Liczba szacunów: 0
mysle jeszcze wlasnie o insie i mam sugestie uderzania w te 4tyg off od igf.zaczac od dawki 2 albo 4 iu i jechac na wyczucie c 2 dzialki. generalnie novorapid spasowalby?
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2/8/2009 10:29:46 PM Liczba szacunów: 0
podepnę się pod temat, od 2 dni nie widzę większości zdjęć na forum, tylko fotki z niektórych postów (najgorzej jest w dziale 'z archiwum kulturystyki') np.2 dni temu fotki w temacie: http://www.sfd.pl/Charles_Glass-t423494.html były, a obecnie nie widzę, tylko swoje z ostatniej strony... zaktualizowałem przeglądarkę (mozilla firefox), sprawdziłem na chromie i IE i jest to samo, godzinę temu skończyłem format C i wciaż fotek nie widać... jakieś pomysły?
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 6/15/2014 12:29:40 AM Liczba szacunów: 0
jak cie nie obchodzi co to jest, to kup sobie 100tabl witaminy C. przypuszczam ze efekt bedzie podobny... człowieku ty bedziesz to brał, a nie ten to ci to sprzedał, pomyśl!
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 895 Data: 5/17/2007 4:49:34 PM Liczba szacunów: 0
yh :) byla prosba zeby nie zasmiecac forum mailami :) n/c Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 12/13/2003 7:20:14 PM Liczba szacunów: 0
Tak jak wyżej zaproponował kolega: Thermo Speed jest dobrym i stosunkowo niedużym wydatkiem, dobrze by było połączyć go z dodatkową l-karnityną i oczywiście dietą niskowęglowodanową (nie zapominając o ćwiczeniach aerobowych). Jeśli chodzi o HMB to rzeczywiście jest ono skuteczne i JEST SENS GO BRAĆ, ale do Twojego celu jaki sobie wyznaczyłeś będzie ono zbytecznym wydatkiem. Co do kreatyny to nie słyszałem o tym żeby spalała tłuszcz, a jest też możliwość, że spoiwoduje niewielkie odłożenie się wody w organiźmie, co dodatkowo spowoduje skok wagi. Reasumując: Thermo Speed + L-karnityna + Wit C i dieta niskowęglowodanowa
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 3/25/2007 4:03:10 PM Liczba szacunów: 0
Dla mnie petarda z 3 razy mocniejsza niz jack3ed. Na silowni jest taka chec do cwiczenia i moc ze czujesz sie jakbys byl nacpany, mozesz przenosic gory. Po treningu zaczyna sie juz gorsze, blokada apetytu, problem z libido w dniu stosowania i problemy ze snem w nocy. Czujesz sie strasznie z***any, oczy zachodza mgla, ale nie da sie porzadnie usnac. Podsumowujac, jak dla mnie srodek dla tych ktorzy chca sie redukowac (oslabiony apetyt), a z drugiej strony robic sile, co zazwyczaj raczej nie idzie w parze. Takie c***u muju moim zdaniem, raz zjadlem wiecej sie nie skusze, za mocne jak dla mnie.
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 3/26/2011 4:33:17 PM Liczba szacunów: 0
Trenowałem o różnych porach, to nie ma znaczenia, z***ka utrzymuje się przez bardzo długi czas, przynajmniej tak bylo w moim przypadku. Brak apetytu? Idzie wytrzymac. Z c***a dwója, są dni że idzie wytrzymac, ale to ze spać się nie da rady dla mnie to za wiele, tymbardziej że czuć zmęczenie, a o sen bardzo ciężko. Zmieniony przez - THOR828 w dniu 2011-03-26 23:44:45
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 3/26/2011 11:44:14 PM Liczba szacunów: 0
Jeśli koszta nieograniczone to osobiście kupiłbym tak: WPC- w razie "W" jak trzeba będzie podbić białko mono + beta alanine jakiś pre np hero pump/RED do tego substancje solo cytrulina, l-arginina, kofeina- tak żeby można było samemu też popróbować Omega 3, kompleks witaminowo-minerałowy, D3+K2, vit C- prozdrowotnie ;-)
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 479 Data: 1/18/2017 8:18:25 PM Liczba szacunów: 1
ten kwas tłuszczowy obficie występuje w żywności, problemem jest raczej jego nadmiar w diecie: tu masz szerzej o tym: http://www.sfd.pl/Kwasy_t%C5%82uszczowe__czynniki_modyfikuj%C4%85ce_procesy_nowotworowe-t675932.html zacytuję fragment: Typ, a także ilość syntetyzowanych eikozanoidów jest uzależniona od dostępności prekursora, aktywności fosfolipazy A2 i fosfolipazy C oraz cyklooksygenaz i lipoksygenaz. Najczęściej prekursorem jest kwas arachidonowy, a eikozanoidy będące jego pochodnymi charakteryzują się znacznie wyższą aktywnością biologiczną niż pochodne DGLA i EPA, nawet w bardzo małych ilościach. Stymulują one postępowanie zmian miażdżycowych, tworzenie zakrzepów, silne reakcje zapalne i alergiczne, a także proliferację komórek i rozrost tkanki nowotworowej, zwłaszcza w gruczole sutkowym, jelicie grubym i prostacie. W suplach znajdziesz go np w animal teście universala i w halodrolu gaspariego
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 4/28/2011 6:38:09 PM Liczba szacunów: 0
Jeśli tylko w domu bez sprzętu to na nogi: wchodzenie na krzesło lewa prawa noga, przysiady, skoki na krzesło obunóż i na jednej nodze, skipy w miejscu, wszystko robione dynamicznie w krótkich seriach po 20-30 sek. Na wzmocnienie rąk: pompki, stań w lekkim rozkroku wyprostowany ręce w bok i wykonuj krążenia rąk na małym promieniu trzymając w ręce jakieś 2 kg obciążenia, od 1:30 do końca filmu, https://www.youtube.com/watch?v=u6lU2qkwiLY z tym że ćwiczenie pierwsze szybkie ciosy proste nogi w tym czasie skip c Zmieniony przez - aeaa w dniu 2015-07-24 09:52:51
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 7/24/2015 9:51:00 AM Liczba szacunów: 0
3nYY chłopaki mają rację, trzeba wiedzieć ile można wziąc. Niestety nie ma górnej granicy braania efki- idzie się do nieba . Radzę zacząc od 1tab Tussi + 2 mocne kawy + Aspiryna. Nie łaćz z alkiem, nie pal, pij dużo wody, bierz jakieś witaminki (multi i C) - wieczorem!!! ( a termogenik rano). Ponad to magnez (ja biorę Maglek- 8zł 50 tabs) i pij wapno. Zmniejsz węgle na rzecz białka.
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 8/30/2004 9:38:26 AM Liczba szacunów: 0
biostymina to wyciąg z aloesu porawiający odporność organizmu, bioaron to syrop z aloesem,aroniąi wit.c dziurawiec to zioło na przyspieszenie metabolizmu, i lepszą pracę wątroby trening i duża ilość posiłków napewno zwiększą twój metabolizm, środki które wymieniłem też ci pomogą, a napewno nie zaszkodzą to natura
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 6/4/2005 12:01:48 AM Liczba szacunów: 0
Dzieki wszystkim za odp. zdecydowalem sie na reanimator pro, wiem ze z kiedys cos bylo dobrego z Peaka ale nie pamietam jak sie nazywa i pewnie juz tego nie ma. A powiedzcie wyszukiwac wyszukanych firm czy brac z jak leci; 1.Omega 3 2.MZB 3.Komplex wit. B 4.witam C (jak duza 500-1000?) 5.K2 D3 6.No i bialko najlepiej mixa z roznym czasem wchlaniania. 7.Witaminy opti pack amix czy orange triad
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 466 Data: 8/24/2019 12:19:24 PM Liczba szacunów: 0
Mazda, na temat ulicy to sobie poczytaj wiel tematów w dziale C/S. Dość dużo już tu padło. A ten temat przenoszę do MMA. Co do regulaminu, to nie jest to żadne odstępstwo - zauważcie, że np. Scena... albo MMA też mają swoje wewnętrzne ustalenia. A w ogóle jak coś się komuś nie podoba, to zawsze może złożyć na mnie czy na innego moda skargę do Admina.
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 12/16/2006 1:27:10 PM Liczba szacunów: 0
