SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Problem

    Post
    Sztuki Walki

    jesteście zwykli zazdrośnicy!!! a to dlatego że trenujecie a on bez żadnych treningów i mając zaledwie 12 lat umie low-kicka wręcz doskonale Ostatnio jak kopnął gościa z drugiej "c" to mu kredki z tornistra wypadły.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 5/3/2010 10:06:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Regeneracja po urazach (kości)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chce sie zapytac bo na necie znalazłam szukając o regeneracji kości ze przyspieszają ją: hormony (somatotropina i testosteron) sole wapnia, zelaza, cynku, krzemu, fosforu, wit c,a,d,k,b12 i aminokwasy białkowe. Z tymi hormonami tez tłumaczyłoby niektore posty w dopingu. I właśnie no sama nie wiem, mówisz ze tego nie da sie przyspieszyc, w sumie gdyby mozna jakoś było to lekarze dawaliby pacjentom po złamaniach konkretne wskazówki co i jak brac. Tylko dlaczego tak pisze ze "przyspieszają" jak wcale nie? Moze to tylko bardzo nieznacznie? Kostnina ktora wypelnia ubytki po złamaniach produkowana jest przez osteoblasty, moze te wyżej wymienione przeze mnie hormony itp jakoś na te osteoblasty wpływają? eeeeeee, no nie wiem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 1/29/2006 7:40:40 PM Liczba szacunów: 0
  • odpisz na mail c do smakow xploda i czy odpowiada ci moja propozycja zalezy mi na czasie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 9/7/2010 11:27:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Fbw domowe do oceny

    Post
    Trening w domu

    dipsy czyli pompki na poreczach? juz sa na triceps. Zrobię ten plan ale w pale mi sie nie miesci ze 5 cwiczonek da lepszy efekt niz ten ciezki trening co robilem na silowni myślałem że trzeba zapierd@#$c :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 6/28/2011 1:22:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening na mase dla koszykarza

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jasne że program mnie interesuje skoro Tobie tak pomógł i w dodatku grasz w kosza, tylko pragne zwrocic uwage na pare rzeczy: a) Ty masz 2m ja 22cm mniej wiec nie ta pozycja, inne zapotrzebowanie, na pewno mnie rozmuiesz b)jestes troche starszy i tez wazny podpunkt c)nie moge wykonywac cwiczen ze sztanga na stojaca itp gdyz cierpi moj kregoslup i takie cwiczenia u mnie odpadaja. No i jeszcze mam problem z seriami nie wiem ile i po ile:) A trener kazał mi nabrać masy by poprostu być lepszym koszykarzem, bede grać teraz ze starszymi i dodatkowa masa + siła na pewno pomogą. Pozdrawiam i dzieki za wszelkie rady

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 8/5/2006 4:12:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Najlepszy polski system

    Post
    Sztuki Walki

    Generalnie to znam(jeden niestety tylko ze słyszenia)dwa polskie systemy walki: Combat 56,no i legendarny BAS 3.Głosowaem na C 56,bo mam okazję go czasem trenować,a Bas 3 jest,ale w wersji ,,tylko dla wybranych,, no i dlatego nie mogłem na niego zagłosować.Co do Combat PASW,to mam wątpliwości tej natury,że jest on trenowany chyba tylko w PASW.Miałem okazję widzieć i ćwiczyć techniki jiu jitsu i niby Combat u p.Jana Jasiewicza na kilku stażach.Generalnie powiem,że jego asystenci proponowali ciekawsze ,prostsze techniki niż on i byli lepiej do zajęć przygotowani(bez patrzenia w laptop co technikę).Poza tym lubię teksty,że te techniki ćwiczył z kolegami ze Specnazu Generalnie najbardziej podobały mi się jego bojowe okrzyki przy robieniu technikno i na jednym ze stażów w Szczecinie zaimponował mi tym że zabrał 45 minut treningu,kazał wszystkim usiąść i musięliśmy słuchać opowieści dziwnej treści o tym czym się zajmuje i takie bla bla bla.Generalnie trening był poświęcony jakimś dysputom filozoficznym,a nie powtarzaniu technik,dlatego na Combat PASW nie głosuję,poza tym nie jest on w ogóle znany chyba poza Pszczyną.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4076 Data: 12/23/2007 4:39:01 PM Liczba szacunów: 0
  • pierś kuraka zmazona czy gotowana?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Duza dawka witaminy C blokuje przemiany .

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5135 Data: 2/6/2006 11:09:47 AM Liczba szacunów: 0
  • 1 cykl - dawkowanie

    Post
    Doping

    witaminy ,czonsek, omega 3, dodatkowo wit C i E cynk,magnez,gainera bo masz pewnie braki w diecie dopracuj ją po treningu carbo potem aminki lub białeczko po cyklu kretka,BCAA i dieta przede wszystkim bo innaczej poleci wszystko to tak po łebku poczytaj troche forum masz napisane wszystko

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 10/7/2007 8:25:10 PM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna, a 3 piwa na balecie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dużo płynów w trakcie picia i nazajutrz również. Tłusty posiłek przed, kolejnego dnia witaminy i minerały(szczególnie witamina c oraz magnez) na śniadanie jaja, następnie normalne zdrowe jedzenie jak tam masz w diecie. Będziesz żył.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2/5/2011 9:46:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwysz cykl

    Post
    Doping

    no tak bo teraz dźwigasz bez mięśni ____ mając tak cudowne predyspozycje daj sobie spokój ze saa _ przebiegniesz km i zrobisz wycinkę___spamem jest ankieta którą wstawiłeś jak na 20 dni to na redukcji zrobiłeś świetny progers http://www.sfd.pl/Redukcja_Dieta_i_Trening-t854062.html K Ł A M C A ! ! ! Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-05-09 21:45:20

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 5/9/2012 9:34:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwysz cykl

    Post
    Doping

    no tak bo teraz dźwigasz bez mięśni ____ mając tak cudowne predyspozycje daj sobie spokój ze saa _ przebiegniesz km i zrobisz wycinkę___spamem jest ankieta którą wstawiłeś jak na 20 dni to na redukcji zrobiłeś świetny progers http://www.sfd.pl/Redukcja_Dieta_i_Trening-t854062.html K Ł A M C A ! ! ! Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-05-09 21:45:20 Mam prośbie no-lifowy dzieciaku idź gdzieś indziej sobie spamować ok I zanim napiszesz do kogoś kłamca to najpierw pomyśl jak masz czym

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 5/9/2012 9:54:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Uprzejma prośba !

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    "h** czy***** co to za roznica-jeden (c)h**:)))"

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 1/28/2007 2:48:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Uprzejma prośba !

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    "h** czy***** co to za roznica-jeden (c)h**:)))" 50 Dollars caly czas usilowalem wam to wytlumaczyc

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 1/28/2007 2:54:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Uprzejma prośba !

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nikt Ci sogow nie da,dlaczego mialby dawac?Ban to kara,wiec gdybys mial wszystko tak jak sprzed bana to nie odczulbys zadnej dolegliwosci kary. Chlopaki,no na bank jest c.h.uj przez "Ch",slowniki slownikami ale zdrowy rozsadek musi byc.Tylko ch!.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 1/28/2007 4:09:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Uprzejma prośba !

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Chlopaki,no na bank jest c.h.uj przez "Ch",slowniki slownikami ale zdrowy rozsadek musi byc.Tylko ch!. No to dla ~10% naszych rodakow wedlug ich "zdrowego rozsadku" moc poprawnie napisane to bedzie "muc", pozno to bedzie "puzno" itd. To tak jakbys chcial sie trzymac zdrowego rozsadku a nie kodeksu karnego, mysle ze szybko bys zostal uswiadomiony, ze jednak po cos to wszystko jest tworzone Edit: nie zawsze musisz sie z tym zgadzac, ale dostosowac sie powinienes. Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-01-28 16:19:05

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 1/28/2007 4:16:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Uprzejma prośba !

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mariusz: To niech mi dadza abona i sogi na os Salix - to jest prośba a nie rozkaz Widzę, że w dość dziwny sposób rozumiesz pojęcie "prośba". Formę "to niech mi dadzą" potraktowałbym raczej jako żądanie-i to niezbyt grzeczne. evil: Mysle, ze jak uda Ci sie tam cos napisac, to moze i sogi dadza Za tę wypowiedź masz soga pine: Chlopaki,no na bank jest c.h.uj przez "Ch",slowniki slownikami ale zdrowy rozsadek musi byc No coś w tym jest Nasza historia jest oparta o ch.uja (w przenośni oczywiście ). W tym kraju zawsze był ch.uj i nikt nie narzekał Co więcej-jeszcze długo w tym kraju będzie ch.uj Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-01-28 16:22:42

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4543 Data: 1/28/2007 4:19:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Spróbuj Colon C wg ulotki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 7/30/2010 8:51:13 AM Liczba szacunów: 0
  • co do HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb - jeden z najlepszych suplementów na rynku, i kto mysli innaczej nie wie czym jest hmb i jak działa, zjadł może puszke i myślał że nie wiadomo co sie z nim stanie,dzialanie hmb jest widoczne po suplementacji długej . ale warto wiem co mówie!!! siedze w tym po...hmb+witaminka c+kreatyna + wanadyl+ dexstroza+ glutarol+ gainer+ bca+proponowal bym do tego dobre bialeczko.a co do hmb. musisz stosować co najmiej 6 miechów.!jeszcze raz polecam.!

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 6501 Data: 11/24/2004 8:17:05 PM Liczba szacunów: 0
  • co do HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb+witaminka c+kreatyna + wanadyl+ dexstroza+ glutarol+ gainer+ bca+proponowal bym do tego dobre bialeczko chyba jestes wybrancem skoro w takim zestawie wyczuwasz ze hmb dziala w jakikolwiek sposob

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 6501 Data: 11/24/2004 8:21:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z barkami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    po tym co piszesz możliwe że problem pochodzi z odc. C kręgosłupa jak będziesz leżał i odczuwał te objawy to pozmieniaj pozycje głowy i zobacz czy coś się zmieniło

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 745 Data: 1/18/2016 8:14:07 PM Liczba szacunów: 0