SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    propozycja nr2 opieka ogrodnicza dla ludzi samotnych,schorowanch itd.w miastach za taką pomoc m-c kasuje sie około 250f i co 2 tyg.trzeba odwidzic taki dom

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2010 12:37:42 AM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    Dlatego nie wierze w te 100% pewne recepty A i Scorpio to nie ejst zadna recepta i nie jest 100% pewna. Na dokladke to nie jest nawet pomysl na biznes, to pomysl na emeryture z mniejszym ryzkiem niz OFE, ale wiekszym niz konto inwestycyjne. Wiaze sie z ryzkiem poniewaz mniej lub bardziej twoje oszczednosci zaleza od ruchu rynku, co za tym idzie, moze sie trafic ze na kilka lat przed planowana emerytura zacznie sie recesja i stracisz spora czesc bo bedzie za pozno na zmiane planow. Mimo to sadze ze koszt tego pomyslu i poziom ryzyka sa warte sprobowania. A pomsyl nie wywiodl sie z jakiejs gotowej recepty, tylko z ksiazek o inwestowaniu, dalem ten artykul bo on w SKROCIE przedstawia czesc teorii takich inwestorow jak: John C. Bogle, Peter Lynch, John T. Reed czy autor simple dollar blog i wielu innych ktorzy obalaja mity wysokiego poziomu trudnosci inwestycyjnych, co probuja ci sprzedac rozni "eksperci". Ana pdopis jakby się mieściło wrzuciłbym sobie (źródło: http://www.johntreed.com/Kiyosaki.html): The truth is often avoided because it is ugly and unpleasant. Never appeal to truth and reality unless you are prepared for the anger that comes from disenchantment. Life is so harsh and distressing that people who can manufacture romance or conjure up fantasy are like oases in the desert: Everyone flocks to them. There is great power in tapping into the fantasies of the masses. Reed akurat uzywal cytatu tego jako przytyk do Kiyosakiego i jego ogolnikowych ksiazek motywacyjnych (ktore lubie, faktycznie motywuja do zainteresowania sie kasa, mimo iz nie podaja gotwych recept) ale generalnie to zasada jest bardzo prawdziwa. Jak piszesz prawde to wlasnie z taka reakcja sie spotykasz. Mariusz - TO TY FASOLKE JESZ TA Z KIELBASKA! NO TAKI TO POZYJE!! TO TY TEZ JESTES HLABIA CHYBA, ALBO CONAJMNIEJ POL-HLABIA. JA JEM BEZ KIELBASKI. I WSZYSTKIE MOJE ZIOMKI JEDZA BEZ KIELBASKI, ZNAM JEDNEGO CO EJ Z KIELBASKA ALE ON MA 6,5/H I JESZCZE OVERKI STUKA W CO DRUGA SOBOTE TO SE MOZE POZWOLIC NIE? Zmieniony przez - leyus w dniu 2010-07-15 18:24:25

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2010 6:20:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    podam przykład na 1 kasynie trzeba zalogowac sie np.UNIBET-chodzi o to zeby mozna zrobic ruch ruletki bez obstawiania(nie kazde kasyno tak ma) zaopatrzyc sie w program casinorule ja mam wersje 1.0.0.5 teraz dla lepszej wspołpracy prosze sogi pytac sie odp.na wszystkie pyt. ach na poczatek wystarczy 200f ja pisałem o 4500 poniewaz ja gram tylko raz m-c na innych stawkach Zmieniony przez - siero w dniu 2010-07-15 22:01:01

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2010 9:49:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    gram od lutego traktuje to jak druga tyra a nie gram codziennie bo to za***iscie wciąga(trzeba miec charakter)a na dalsza mete zawsze kasyno gorą dlatego ja poswicam wiekszy wkład 3godz/m-c i wystarczy to jest troche z dupy dyskusja jak nie wiecie o co chodzi proponuje sprubowac bez włozonej kasy i pozniej pytac Zmieniony przez - siero w dniu 2010-07-15 22:13:10 Zmieniony przez - siero w dniu 2010-07-15 22:15:27

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2010 10:12:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    przestancie *******ic bo chce z temat wyciagnac cos co mi sie przyda do h0ja. Zlozylem oferte kupna na chate 55tys funtow. nieruchomosc jest reposesd cycus takiego. Bank przyjol a ja od banku. jak sie uda sprzedac za za 80 tys to bedzie okolo 12 tys funtow zysku. Wliczajac koszty remontu itp. dam znac co i jak. PISZCIE NA TEMAT BO SKRZYNKE MI ROZ******LA. ps...znajomy z bamku kupil chate za 120 tys co jest warta 180 tys po remoncie. Wiec nawet jak koszty remontu to 30 tys( kurva chyba nie wiem...przy wymianie dachu tez) to jest zysk nadal.MAcie kase to inwestujcie bo chat jest od c***a....w corby jest jedna np http://www.rightmove.co.uk/property-for-sale/property-26500537.html MACIE KASE TO inwestujcie bo okazja od serca. Bylem widzialem. Po remoncie mozna za 75-80tys sprzedac. JESZCZE RAZ PROSZE O PISANIE NA TEMAT!

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/18/2010 12:30:34 AM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    GLODCIS ja ze swojego życia zawodowego też nie jestem zadowolony, bo robię c***ową robotę, rączki czyste jak łza , mam kwalifikacje i doświadczenie ale dla tutejszych agencji pracy (a przez nie idzie większość prac) Polak jest dobry do zajcowania na taśmie, a na coś lepszego to nawet nie raczą oddzwonić, ostatnio była nawet pozycja gdzie szukali z biegłą znajomością Polskiego i agencja nie oddzwoniła czas leci, ręce płynem do naczyń dobrze wyczyszczone , jeszcze 2 lata tak i do lepszej roboty nie będę się nadawał, już mi ostatnio jakaś laska z agencji napisała że ostatnie 3 lata spędziłem w hospitality i "ta pozycja" jest nie dla mnie

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/28/2010 5:35:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    do psychologa nie ide, *******e nie ide nie no serio to nie jest tak zle ze mne co do Hospitality to tez za******lalem 4 lata, zaczalem w hotelu jako linen porter po 3miesiacach przeszedlem na Concierge(dobre napiwki, swietne wozki do parkowania) , pozniej poszedlem do HBOS head office jako assistant hospitality manager, co znaczylo jedno za******laj na bogoli teraz jestem Corporate Security siedze przed kompem i mnie sie ladnie klaniaja jak chca kluczyk albo wejsc do srodka zycie jest dziwne bez kitu ehhehe Remy mozna isc do doradcy jasne, poszedlem raz do Job C. z dyplomem w reku i doswiadczeniem z Polski a laska do mnie: no z tym to raczej do Londynu sie nadajesz

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/28/2010 5:50:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile wydajecie kasy na swoja diete ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zapewne. U mnie jest sklep z samymi jajkami. Chłop ze wsi przyjechał i sprzedaje tam duże jajka po 69g. Nawet kasy fiskalnej nie ma, więc myślałem że to jakiś wieśniak co ma własne kury. Ostatnio lukam a tam klasa 3... Właściwie to jajka nie są niezastąpione. Jadłem je jeszcze ze względu na wysoką jakość białka i cynk, ale cynku jak kot napłakał coś 1.2mg na 100g a białko można z mięsa czy ryby. Zgadza sie ale w jajkach są przecież witaminy jeszcze prócz WIT C... Gdałem kiedys ze znajomym co robi w firmie z kurami czy coś, mówił że raz robili eksperyment na kurach... celam było polepszenie "żółtka" tzn. kolory by był łądny, wyrazisty i "naturalny" efekt? jaja wyszły z żółtkiem fioletowym, wszystkie jaja musieli porozbijać bo sie nie nadawły na wypuszczenie na rynek (ok 1000 jaj) Masakra jak chemia w dzisiejszych czasach poszła w górę.... Widzieliście co w Chinach sie robi? : /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fdd184a569d1443f86bdf69cd9ede6e2.jpg

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/24/2012 3:00:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Czerwone krostki na ramionach :(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    mam chyba to samo i z mojego śledztwa internetowego wynika że jest to chyba rogowacenie okołomieszkowe (mieszkowe, przymieszkowe). Macie tu troche na ten temat: 1) ROGOWACENIE MIESZKOWE Jest to nieprawidłowość skóry polegająca na wzmożonym rogowaceniu ujść mieszków włosowych, wokół ujść mieszków pojawiają się drobne grudki, zrogowaciałe czopy,które mają kolor żółtawy lub brunatny, rogowacenie mieszkowe występuje najczęściej na zewnętrznej stronie ramion, czasami na przedramionach. Skóra jest szorstka i sucha. Skłonność do tej nieprawidłowości może być dziedziczna lub może być spowodowana niedoborem witaminy A. Leczenie: zaleca się wcieranie kremów z witamina A i E, nacieranie solą, kataplazmy z ziół śluzorodnych (np. okłady z papki z siemienia lnianego), peelingi i natryski ziołowe, masaże szorstką rękawicą. Pomocne mogą być również zabiegi przeprowadzane w gabinetach kosmetycznych polegające na złuszczaniu naskórka (za pomocą ziół, kwasów owocowych lub aparatem do mikrodermabrazji), także regularnie przeprowadzany peeling kawitacyjny (za pomocą szpatułki ultradźwiękowej) może przynieść poprawę w wyglądzie skóry. Latem dolegliwość zwykle się zmniejsza lub ustępuje, opinie dotyczące opalania skóry w celu poprawienia wyglądu skóry z rogowaceniem mieszkowym są sprzeczne - jeśli zauważamy, że latem (kiedy skóra jest opalana) dolegliwość się zmniejsza to seanse (umiarkowane) w solarium mogą również zimą przynieść poprawę w wyglądzie skóry - ale nie należy traktować opalania jako sposobu leczenia, trzeba pamiętać o tym,że nadmierne opalanie skóry wysusza ją. Rogowacenie mieszkowe ma niestety charakter nawracający, nie można wyleczyć zupełnie tej dolegliwości, można i trzeba sprawiać aby skóra wyglądała ładniej i zdrowo. Trzeba uważać w przypadku stosowania samoopalaczy - zwykle na skórze z rogowaceniem mieszkowym nie udaje się rozprowadzić samoopalacza idealnie równo, w miejscach większego rogowacenia naskórka pojawia się ciemniejsze zabarwienie. 2) Są to grudki przymieszkowe, opatrzone czopem rogowym, częstsze u osób młodych. Skóra, pokryta przymieszkowymi hiperkeratotycznymi grudkami, jest sucha i szorstka, sprawia wrażenie tarki. Najczęściej umiejscowione są na kończynach. 3)Są to rozsiane grudki przymieszkowe z czopem rogowym, najczęściej umiejscowione na kończynach. Objawy nasilają się zimą, wystepują u dzieci i osób młodych. Schorzenie to jest najczęściej uwarunkowane genetycznie, natomiast nabyte ma związek z niedoborem witaminy A. Leczenie: bardzo dobre efekty daje peelingowanie, szczotkowanie, czy okłady zmiękczające ziołowe podczas kąpieli, po których dobrze jest zastosować kremy z zawartością wit. A i E. Wewnętrznie zaś wit. C, która ułatwia przyswajanie wit. A. Polecane są także zabiegi oczyszczania mechanicznego w gabinecie kosmetycznym. a tu macie linki: http://www.sfd.pl/temat124515/ i art po angielsku http://dermnetnz.org/acne/keratosis-pilaris.html jakby ktos nie czaił to jutro moge napisac w przyblizeniu o co chodzi Zmieniony przez - juuzef w dniu 2004-08-29 01:42:26

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/29/2004 1:37:21 AM Liczba szacunów: 1
  • kreatyna jest szkodliwa ? pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kreatyna jest chyba jednym z najbardziej znanych i przebadanych suplementów na całym świecie, swoją popularnością dorównuje, jak nie przewyższa, nawet odżywce białkowej. Niestety na temat kreatyny można usłyszeć często negatywne opinie od osób które poprostu nie mają zielonego pojęcia czym ona jest. Czym właściwie jest kreatyna i jaki jej rodzaj jest dla nas odpowiedni? Kreatyna bierze udział m.in. w magazynowaniu energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas treningu mogła ona zostać uwolniona do wykonania pracy. Zwiększony poziom kreatyny w mięśniach skutkuje większą ilością energii dostępną do wykorzystania ponieważ podczas treningu, co jasne, zużywa się. Oprócz uwalniania energii kreatyna prowadzi również pośrednio do zwiększenia masy mięśniowej, siły i wytrzymałości, zwiększenia ilość energii, i może pomóc w procesie redukcji tkanki tłuszczowej, co udowadnia coraz większa liczba badań. Jednak kreatyna nie jest magicznym eliksirem a jedynie suplementem dlatego też potrzeba czasu by ujrzeć jej działanie. Dawkowanie Istnieją dwie metody stosowania kreatyny, pierwsza metoda to metoda cykliczna tzw. ładowanie - podczas której dzienna dawka kreatyny może osiągać nawet dawki bliskie 30g! Ten rodzaj dawkowania stosuje się w celu "nasycenia mięśni" kreatyną, jest on dosyć popularny od pewnego czasu. Niektóre badania potwierdzają słuszność tego sposobu jednak dużo bardziej popularną formą stosowania kreatyny, również potwierdzoną licznymi badaniami, jest stosowanie jej wyłącznie okołotreningowo bez przerwy, przez cały rok. Większość topowych sportowców czy ekspertów poleca tą formę ponieważ nadmiar spożytej kreatyny zostaje poprostu wydalony a w dni poza treningowe nie ma potrzeby uzupełniać ATP które się nie zużywa. Jest to więc poprostu wyrzucanie pieniedzy w błoto. Stosując kreatynę przez cały rok jedynie okołotreningowo, uśrednienie jej dawki do 5g nie sprawdzi się we wszystkich przypadkach. Wielu sportowców zakłada dawkowanie kreatyn 1g na 10kg masy ciała, jest to dużo bardziej indywidualny sposób. Takie dawki na pewno nam nie zaszkodzą a ich nadmiar zostanie ewentualnei wydalony z moczem. Czy kreatyna jest szkodliwa? Kreatyna jest, niestety owiana masą bezsensownych mitów które nie posiadają żadnych podstaw naukowych takich jak to że powinno się ją przyjmować z węglowodanami prostymi, podczas ładowania kreatyną nie można pić kawy czy to że szkodzi na nerki czy wątrobę. Jedynym negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu i dyskomfort żołądkowy. Jednak dotyczy to wyłącznie nielicznych osó i występuje w przypadku zażywania naprawdę sporych dawkach. Jednakże z pomocą na skutki uboczne przychodzą nam m.in. inne formy kreatyny takie jak chociażby jabłczan kreatyny znany pod nazwami cm3 czy t.c.m. Pwenym jest że suplementacja kreatyną przynosi naprawdę spore efekty, nieważne jakiej formy używamy i nie należy się bać jej używać. Produkt ten zaraz obok odżywki białkowej, zasługuje na topowe miejsce na liście suplementów wszech czasów. /SFD/2017/12/31/70b6ffad9ef545e48ee20fe39394dc7a.jpg

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/31/2017 7:03:19 PM Liczba szacunów: 0
  • w jakim celu chcesz się wspomagać askorbininem sodu ? Rozumiem by wykluczyć czystą formę witaminy C, ale jaki jest cel lub powód ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/3/2013 7:07:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Tak myślałem że o to chodzi, czujesz przeszywający ból w czasie spożywania zimnych, ciepłych, słodkich, kwaśnych posiłków ? w czasie wdychania zimnego powietrza ? Nie, ale wolę do tego nie dopuścić. Mam cały czas na uwadze że szkliwo się nie odnawia. Zaczęło się od tego że na allegro kupiłem witaminę C - 200 gram w proszku (ciekawostka jest to też środek spożywczy E 300) za 16 zł z przesyłką. Wychodzi zdecydowanie taniej niż suple. Pytanie, więc jak to zażywać żeby było bezpieczne.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/3/2013 10:59:02 PM Liczba szacunów: 2
  • Reakcja nie zjadzie. Spokojnie. W takim razie inaczej, mamy witaminę C w proszku. Co byś z nią zrobił gdybyś chciał zmniejszyć ryzyko działań niepożądanych?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/3/2013 11:17:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Reakcja nie zjadzie. Spokojnie. W takim razie inaczej, mamy witaminę C w proszku. Co byś z nią zrobił gdybyś chciał zmniejszyć ryzyko działań niepożądanych? Kupił kapsułki żelowe np. allegro oraz wagę z dokładnością do 10mg. Nie dostałeś jakieś miarki? Możesz też robić bombki- kawałek chusteczki na to twoja procja w/w witaminy zakręcasz i zapijasz ciepłą wodą. Zmieniony przez - quickok w dniu 2013-04-04 13:28:40

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/4/2013 1:28:01 PM Liczba szacunów: 1
  • Askorbinian sodu techlandlab.pl/sklep/askorbinian-sodu-e301 to witamina C buforowana sodą, używam jej jako suplementu mojej diety na której jestem od ponad roku. Niektórzy mówili że nie jest to korzystna dieta ale ja czuję się wyśmienicie, zresztą nie ma żadnego ryzyka konsultowałam się z dietetykiem i poleca w stu procentach.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/7/2015 8:29:09 PM Liczba szacunów: 1
  • trening mięśni szczęk

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    O jasny c.h.u.j z Wami ... wyszło od mięśni twarzy a skończyło się na polityce zagranicznej. P.S. FU, sam jesteś bezdennie głupi skoro nie potrafisz normalnie odpowiedziec laikowi na może i błędne pytania.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/22/2006 6:39:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Skolioza, a siłownia.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    To, że dotykasz glową kolan niekoniecznie oznacza, że jestes dobrze rozciagniety. Mozesz miec hipermobilnosc a miesnie prostoników dalej poprzykurczane (np. w obrebie odc C i L). Same ognisko w takich skoliozach "S" z rotacja (w zasadzie to chyba w takich zawsze skrzywienie jest trójpłaszczyznowe) jest w miednicy. Takze o tamtych miesniach powinienes tez pomyslec. Przywodziciele uda, napinacz powiezi szerokiej moga spowodowac jakies skosne ustawienie miednicy i w efekcie taka skolioze. Jak fizjoterapeuta bedzie ogarniety to Ci pomoze ;) Jak zaleci ćw. wyprostne to mozesz poszukac innego. Co do basenu, uwazam osobisicie, że nie leczy ale też nie szkodzi. Majac przykurcze i zmiany w aparacie kostnym basen Ci nic nie da.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/29/2012 12:39:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta niskoweglowodanowa- rewelacja ale...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Majonez i kiełbacha są bardzo niezdrowe. Majonez jest gorszy od margaryny więc wiesz...i pamiętaj majonez przechowuj w temperaturze -5 C bo inaczej możesz się salmonelli nabawić.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/3/2004 10:12:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Sex a testosteron ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    W skład spermy wchodzą takie związki jak: putrescyna, spermina, spermidyna i kadaweryna (odpowiedzialne za zapach i smak spermy), witamina C, prostaglandyny, lipidy, aminokwasy, enzymy, hormony steroidowe, witamina B12, fruktoza, cholesterol, mocznik, cynk, potas, wapń, magnez, selen. -Wikipedia

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/31/2016 12:53:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Sex a testosteron ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    W skład spermy wchodzą takie związki jak: putrescyna, spermina, spermidyna i kadaweryna (odpowiedzialne za zapach i smak spermy), witamina C, prostaglandyny, lipidy, aminokwasy, enzymy, hormony steroidowe, witamina B12, fruktoza, cholesterol, mocznik, cynk, potas, wapń, magnez, selen.-Wikipedia Więc na prosty rozum po wydaleniu spermy , jajka tworzą kolejną dawkę spermy z tych wszystkich składników.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/31/2016 12:55:58 AM Liczba szacunów: 0