SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Białko serwatlki Jaka różnica?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zresztą mało jest tych amerykańskich protein które mają na etykiecie 80% białka. Z reguły jest to ok. 70% i to jeszcze może być zgodne. Natomiast żeby była jasność to nie ma się co pytać o to dystrybutora nie tylko dlatego że on i tak powie wersję korzystną dla siebie, ale przede wszystkim dlatego że on po prostu też nie wie co tam jest. Dystrybutor SNI sam kiedyś przyznał że on nie ma kontaktu z wysyłanym towarem bo sam mieszka na innym wybrzeżu niż jest firma i wszystko załatwia przez komputer. Fabrykę SNI widział raz w życiu i to wszystko. Tam zapewnili go że będzie ok. A co sypią i wysyłają to wiedzą tylko w tej fabryczce. Najważniejsze żeby było tanio bo tak sobie zażyczył Polak. Zresztą biorąc pod uwagę ile osób w Polsce i USA musi się podzielić zyskiem z tych odżywek, jakie są opłaty uboczne (cło z USA jest bardzo wysokie, Vat itp.) to przy takiej cenie detalicznej można być pewnym że w USA kosztuje to grosze i o ile cena suplementów (kreatyna, glutamina) na światowych rynkach spadła i można je kupić dosyć tanio, to dobre białka są w cenie i prawdopodobnie w tych kosztach masz jakiegoś "bulka" 50%. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 7/17/2003 3:28:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Witamina C

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego takie małe dawki bierzecie? ;-) Dr. Cathcart, jeden z największych autorytetów stosowania witaminy C podaje następujące dane: Jeśli jesteś zdrowy to w ciągu 24h możesz przyjąć od 4 do 15g witaminy C. Rozłóż to sobie na 4-6 dawek.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 5/9/2017 11:14:27 AM Liczba szacunów: 1
  • Witamina C

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, to teraz drugi biegun... "Proponuję Państwu zapoznać się z wynikami wieloletnich badań klinicznych dotyczących skutków ubocznych przyjmowania dużych dawek syntetycznej witaminy C, które zamieściła na swojej stronie internetowej jedna z najbardziej wiarygodnych placówek medycznych w USA – klinika Mayo. Klinika Mayo w rankingu amerykańskich klinik prowadzących badania kliniczne jest uznawana za jedną z najlepszych w Stanach Zjednoczonych (wg U.S. News & World Report)." Więcej info: http://michaltombak.pl/blog/29-skutki-uboczne-przyjmowania-duzych-dawek-witaminy-c-kwasu-l-askorbinowego.html P.S. Gdzie jest prawda?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 5/9/2017 11:46:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Witamina C

    Post
    Odżywki i suplementy

    co powoduje to że przyjmując witaminę C razem z cukrami prostymi (w ogóle węglowodanami, bo skrobia również rozpada się na glukozę) blokujemy przyswajalność witaminy C. Szach-Mat owoce! ;))))

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 5/9/2017 1:29:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Witamina C

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawki rzędu 90mg na dobę nie tak trudno osiągnąć. Kapusta jest bogata w witaminę C, sporo innych warzyw jak papryka, jarmuż, brokuły, ziemniaki, podroby, cukinia, kalarepa, szpinak, cebula pomidor, kiwi ma mało cukrów, a dużo wit. C, podobnie ananas, papaja. Tutaj zachodzi konkurencja między tymi substancjami, więc zapewne część tej witaminy się wchłonie, jednak zdecydowanie zaburza to (dieta wysokowęglowodanowa) jej metabolizm. Poza tym ciekawy jestem tak naprawdę ilu takim osobom np. krwawią dziąsła podczas szczotkowania?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 5/9/2017 6:11:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Witamina C

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolejna sprawa, to raczej odchodzi się od suplementacji czystym kwasem askorbinowym, bo jest on przyswajalny w bardzo malutkim procencie. Zawsze w towarzystwie bioflawonoidów, jeśli kogoś stać to od czasu do czasu kilku gramowe wlew dożylny :-) . Osobiście uważam, że nie ma sensu ładować po kilkanaście gramów dziennie, podczas choroby można trochę więcej. Fakt faktem, kiedyś jak się jarałem temat witaminy C to podczas mocnego przeziębienia załadowałem ok. 20 g askorbinowego i sraki nie było :D Też poleca się dodawanie np. ksylitolu do wit. C z flawonoidami, co fajnie wpływa na przyswajalność

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 5/9/2017 6:26:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Plan podany przez Ciebie- TRAGEDIA jak masz 5dni treningowych, to możesz porządnie sobie trening rozpisać. p-Klata w-Plecy, Dwugłowe Uda s-Barki, Brzuch c-Biceps/Triceps p-Czworogłowe Uda, Łydki s-rest n-rest a na 4 dni treningowe p-Klata-przód i bok barków w-Plecy-tył barków-lekko brzuch s-rest c-Bic/Tric p-Nogi s-rest n-rest ale jak masz 14 lat to jedz czystko, dużo biegaj, cwicz ogólnorozwojowo, i jeszcze raz DUŻO I CZYSTO JEDZ ;-) Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2013-05-05 01:21:30

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 539 Data: 5/5/2013 1:17:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Witamina C

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq mam do ciebie pytanie, ja slyszalem ze witamina C ktora nie jest dostarczana z pozywienia czyli te pigulki sa calkowicie nie przysfajanle poniewaz jest to produkt syntetyczny (jakos tak to bylo opisane :D) tyle ile zawiera 1 pigulka witaminy C to z naturalnego pozywienia byla by porownywalna do wielkosci piesci. Poszukam tego e-booka w necie bo tam bylo jeszcze kilka ciekawych zeczy :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 5/6/2008 1:15:48 AM Liczba szacunów: 0
  • choroba..

    Post
    Doping

    domowe sposoby goroce herbaty z cytryna i jak najwiecej siedz w cieplym albo lez w lozku chociaz z pol dnia i przyjmij spora dawke wit c lub wez rutinoscorbin po 2tabs do kazdego posiku czyli o kolo 1200mg wit c

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 1/14/2007 11:36:30 PM Liczba szacunów: 0
  • student czemu juz nie jestes doradzca? ide spac bo jutro na trening zregenerowac miesnie trzeba D O B R A N O C Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-07-28 23:04:07

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/28/2009 11:01:35 PM Liczba szacunów: 0
  • to NAPAD!!!! wyskakiwać z SOGÓW!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/31/2009 11:58:01 AM Liczba szacunów: 0
  • witamina c - rozpuszczanie w wodzie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli, jest to kwas askorbinowy ( tańszy wariant),to musisz wiedzieć,że wchłania się on w 20%. 100% wchłanialności ma naturalna witamina c która zawiera bioflawonoidy(wariant droższy) PS. Bezpośrednio po spożyciu witaminy c nie myj zębów, Bo uszkodzisz sobie szkliwo. Według mnie lepszym rozwiązaniem będzie wypicie na raz niż popijanie przez cały dzień. Zmieniony przez - mariusz1983 w dniu 2018-01-08 21:28:46

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 1/8/2018 9:26:10 PM Liczba szacunów: 0
  • miesiączka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gdzieś czytałam że vitamina C bardzo pomaga. Ktoś pisał że zjedzenie całej cytryny opóźnia o kilka dni. Z tego co znalazłam z necie (poza tabletkami anty): -picie wit C -wapno -herbata z pokrzywy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 933 Data: 3/31/2016 9:12:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Tytan-koszulki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://www.titansupport.com/products/shirts/fury.htm mozesz zamowic bezposrednio na stronie titan'a . . . mosisz podac zamawiajac: a) swoja wysokosc (height) b) wage (weight) c) obwod klatki (chest) d) napietego ramienia (flexed arm) zaznacz tez czy chcesz: a) do zawodow - estremalnie ciasna b) ciasna, zarowno do zawodow jak i treningow c) jak stare kalesony - dla poczatkujacych No i cisnij mocno

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 10/10/2003 6:50:36 PM Liczba szacunów: 0
  • witamina c

    Post
    Odżywki i suplementy

    pitt bierz ta vitalmaxa, za***ista jest pewnie ejdno z drugim zwiazku mialo dosyc malo ale z 4 tygodnie temu skonczylo mi sie rownoczesnie wlasnie opakowanie vitalmaxiora c+cynk i czosnek forte z naturella i z 3 dni pozniej zachorowalem na zapalenie pluc 3 tyg w domu, -5kg na wadze i stracone ferie, wiec lepiej bierzcie ta witamine c

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2/18/2007 11:32:57 PM Liczba szacunów: 0
  • witamina c

    Post
    Odżywki i suplementy

    czym mniej wit. C tym lepiej, po co rozleniwiać organizm <jak ktoś ma dostęp do Mlodego Technika, to polecam artykuł dotyczący witaminy C>. zrobili nam pranie mózgu spece od reklamy, bierz witaminy i będziesz zdrowy, a do tego rogalik z pasztetową <biała maką + soja> i jest git.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2/19/2007 5:24:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja FAT'u !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zakupilem sobei wlasnie L-C Treca i HMB mega capsy jak bym do tego np dorzucil TSE to by bylo dobrze ?? jak brac spalacz z hmb i L-C ?? pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 965 Data: 5/12/2006 7:36:16 AM Liczba szacunów: 0
  • PROHORMONY - POMOCY!!

    Post
    Doping

    To jest opis z forum pana C. M-Dilone Metyldienolon (Fitness Enterprise) M-Dilone to Metyl "D" w połączeniu z Humanofort. M-Dilone zawiera steroidowy składnik Metyldienolon, który wykazuje podobne działanie do Winstrolu lub Parabolanu. Metylowe przyłączenie do M-Dione czyni produkt bardziej biodostępnym niż inne prosterydy lub prohormony oferowane na rynku. M-Dilone z jego Metylowym przyłączeniem, pozwala cząsteczce na swobodne przeniknięcie do krwiobiegu i ominięcie niszczącego trawienia przez wątrobę. M-Dilone zawiera również anaboliczny składnik Humanofort, który: -Spala tłuszcz budując mięśnie. -Poprawia sprawność seksualną i libido. -Obniża poziom trójglicerydów. -Przyśpiesza okres regeneracji. -Sprawia, że sen jest spokojniejszy i głębszy. -Regeneruje chore komórki. -Redukuje fizyczne i umysłowe napięcie. -Opóźnia procesy starzenia się. INFORMACJA ŻYWIENIOWA: Wielkość 1 porcji: 1 tabletka Ilość porcji w opakowaniu: 90 Ilość w 1 porcji: Metyldienolon 1000mcg Humanofort (Ekstrakt Proteic Embrio ) 10mg Sposób użycia: Środek doustny. Jako suplement żywieniowy, przyjmować 1-3 tabletki dziennie z posiłkami. Nie wolno łamać lub otwierać tabletek. Nie należy przekraczać dawki 3 tabletek dziennie. Zalecany jest stosowanie tego produktu nie dłużej niż przez 4 tygodnie, przed powtórzeniem kuracji należy zrobić 4 tygodniową przerwę, która zapobiega przyzwyczajaniu się organizmu do zewnątrzpochodnego źródła hormonu. Jak zawsze, przed użyciem środka wpływającego na poziom hormonów, należy skonsultować się z lekarzem. Uwaga: M-Dilone nie jest przeznaczony dla dzieci, nastolatków, kobiet w ciąży lub karmiących piersią. Nie wolno używać tego produktu, jeśli masz problem z piersią, macicą, jajnikami lub prostatą. Używać tylko pod nadzorem lekarza, jeśli jesteś w trakcie leczenia lub przyjmujesz inne lekarstwa. Produkt ten może zahamować wzrost kości. Nie przyjmować M-Dilone poniżej 21 roku życia. Trzymać z dala przed dziećmi. Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze 15-30 °C. &#8224;&#8224; Produkt nie może służyć do diagnozowania, leczenia lub zapobiegania jakimkolwiek chorobom.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2/22/2005 2:20:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Iza - rozwin swoja wypowiedz bo chyba nie mozesz narzekac na swoja genetyke Volferine - dzieki monohydrat vitamin-shop, creatine magna power, ostrowia whey protein concentrate, witaminy olipmu, glukozamine, vitamine c z vitala, carbo bx po tren do kreatyny, omega 3 z olimpu

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/22/2009 5:53:05 PM Liczba szacunów: 0
  • no kurde ... zrob sobie cos takiego, ja to nazywam "półtorakiem" a)opuszczasz sztange do brzucha b)podnosisz do prostych rąk c)opuszczasz do polowy d)podnosisz do prostych rąk te 4 fazy liczysz jako jedno powtorzenie proponuje zebys zrobil poltoraki w waskim wyciskaniu lezac w serii skladanej z b.szerokim wyc lezac progresja : 4 serie po 8+8 poltorakow

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/24/2009 11:17:08 PM Liczba szacunów: 0