SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Co jest nie tak ?!?!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najprawdopodobniej jest to przewlekłe zapalenie migdałków podniebiennych, stąd to powiększenie. Okresowo może dawać zaostrzenia w postaci gorączki, czopów ropnych na migdałkach czy też nalotu. Bez wątpienia te zaostrzenia są spowodowane cyklem bo obniża odporność. W okresie zaostrzenia można brać antybiotyk, ale ja osobiście tego nie polecam. No [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 8/7/2007 10:04:31 AM Liczba szacunów: 3
  • No witam kolejnego uczestnika zabawy W miare możliwości postaram Ci sie pomóc... 3 razy po 45 minut (jeśli wyniknie mocna potrzeba to mogę i 4 razy) >>Okej może być.Jeśli ten 4ty raz to jakiś problem to narazie pozostaniemy na 3 treningach tygodniowo...szczegolnie że moze to kolidować troszke z cyklem masowym ale spoko jest na to sposób [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 10/2/2004 11:16:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Gesty po zdobyciu gooooola

    Post
    Piłka Nożna

    nie no jeden strzal w ziemie jest a nasz trener to rzuca taką czerwoną rekalmowką ktorą ma prawie na kazdym meczu ta reklamowka stala sie legendarna juzno i jest nawijanie jak przegrywamy: " no klasa c bedzie bedzie klasa c juz nie wiem co mam do nich gadac"jakie teksty mzona slyszec na lawie to masakra;] tylko ja nie sluchalem juz ich [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3923 Data: 10/5/2004 8:14:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Przód luzem. Przód napięty. Przód n/c ... Plecy Tył Zapraszam do oceniania. Zmieniony przez - radoslaw88 w dniu 2009-12-27 19:22:18

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/27/2009 6:01:22 PM Liczba szacunów: 0
  • szkatula88, wpc łowickie 80. Dzięki, wzajemnie i wytrwałości. Wuchta34, dziś chyba lepiej wypadło, niestety nie miałem jak nagrać, by pokazać. Jeszcze będzie okazja. Czekam na ocenę. Co do ZMA, mam apteczne (1x zincas forte, 1x filomag b6, 1x aspargin) i ile radzisz mi czekać z zażyciem, po zjedzeniu twarogu? Może mało magnezu, ale to na razie [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/22/2010 6:57:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Wuchta34, to spoko. PP - e nie sądzę, tu przy zdejmowaniu pracuję nogami, pół przysiad. Nie widzi mi się jakoś zarzucanie 60 i więcej kilo. Hubert81, hmm, jak wrzuciłem pierwszy filmik z PP to ktoś radził, żebym łapał jeszcze szerzej. Obecnie łapię o dłoń szerzej niż w wyciskaniu wąskim. No, ale skoro tak radzisz, to spróbuję (może uda się nagrać) [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/20/2010 6:11:34 PM Liczba szacunów: 0
  • 24.09.2010 FBW 5x5 A /22 19 dzień cyklu 1. Przysiad 5x55 5x70 5x90kg http://www.youtube.com/watch?v=42b3gWnmiR4 5x90kg http://www.youtube.com/watch?v=LIjEPsNaGCQ 5x90kg http://www.youtube.com/watch?v=_G1BzqW_9Sw Dzisiaj szło dużo gorzej niż w poniedziałek. Bardzo ciężko. 2. Wycisk pozioma 5x50 5x65 5x83kg 5x83kg 5x83kg [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/24/2010 4:25:10 PM Liczba szacunów: 0
  • wielkie dzieki za mozliwosc prowadzenia testu :D z mniejszymi, i tez wiekszymi zgrzytami z mojej strony jakos doczlapalismy do konca PODSUMOWANIE TESTU SCI-MX BY blinG /SFD/Images/2015/12/31/17f1c18360aa4379a6bb3332626fdb20.jpg CEL testu: AGRESSYWNA MASA %)!!! (moja pierwsza masowka od x lat, wiec chcialem przetestowac rozne metody aby miec potem [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/8/2013 3:44:49 PM Liczba szacunów: 0
  • PODSUMOWANIE TESTU SCI-MX BY JASIKBOT /SFD/Images/2015/12/31/d2e1d222caf7495db078b811227cb8a7.jpg /SFD/Images/2015/12/31/dc0757039bde4fdabf1a73995f1e0773.jpg CEL testu: MASA!!! ( w moim przypadku pożądana była masa bez zbędnego zalania) CZAS TRWANIA TESTU: 1,5 miesiaca I. Suplementy użyte w tescie i ich ocena: [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/8/2013 3:45:26 PM Liczba szacunów: 0
  • ACTIVLAB:TEST SPONSOROWANY -WYDOLNOŚĆ czyli no easy days by żeleś WSTĘP Dziękuje bardzo firmie za zaufanie jakim mnie obdarzyła przy wyborze do testu, obiecuje dać z siebie 110% możliwości. Celem testu jest poprawa wydolności a ukoronowaniem będzie sprawdzian w biegu ulicznym 9.11.12 n dystansie 10km(oczywiście to nie kończy testu). Dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/9/2012 9:45:25 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] Dzień Treningowy Dieta: 1.owsiane, jaja, mleko, jabłka, miód 2.whey, daktyle 3.makaron, twaróg, jabłka, 4.twaróg, kapustka kiszona 5.śledzie Trening: http://imageshack.us/a/img692/3522/96740545f.jpg http://www.youtube.com/watch?v=PXf0V81mUXU&feature=plcp ostatnia seria podrzutu, pomyliłem się i x6 zrobiłem 3 drop sety unoszenia bokiem [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/16/2012 10:34:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Bark

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja juz praktycznie w ogole nie czuje bolu. Trening zaprzestalem tylko na tydzien. W przeciagu tego tygodnia smarowalem reke Fastumem i bralem Glukozamine + Witamine C (kotra wspomaga dzialanie glukozaminy). Wiec mysle ze profilaktycznie mozesz kupic sobie wlasnie Glukozamine + Witamine C jesli ci nie pomoze na twoj uraz to i tak nic nie stracisz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 4/30/2007 11:07:18 AM Liczba szacunów: 0
  • Acetabolan-II

    Post
    Odżywki i suplementy

    o boże !!! czy ja tu negowałem twoją wypowiedź? przeczytaj jeszcze raz- nic tam negującego nie było: napisałem tylko , jak ja słyszałem. To ty raczej się zachowujesz lekceważąco ,mówiąc "małolaty"itd. A propo znawcy w dziale, to sporą część sogów przyznali mi ludzie z czołówki działu, więc to chyba mówi samo za siebie.Zresztą i tak to [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7157 Data: 1/5/2003 12:59:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Amino Milenium i smaki bcaa na pewno przypasują ;-) Team jest taki jak przystało na firmę z branży sportowej. Każdy może coś powiedziec nie tylko z teorii ale z praktyki własnej ;-) Ok mała relacja z dziś. Nawiasem dla ciekawskich, diętę koryguje na bieżąco, nawet nie licze całości tylko odnosze się do tego co jadłem. Np dodaje 200kcal z ww i [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/14/2015 4:23:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Możesz napisać ile Damian ma wegli w diecie ? I jaka forma i długość interwałów ? wow czarny - nie pytasz o doping;-). Te zołtka i lniany w 1 i ostatnim posilku ma w diecie? Kurde tyl barków...tez takie musze doj...ć bo ciulato to wygląda u mnie, cale barki w sumie. Faktycznie tak jak piszesz biko spoooore.

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/19/2015 8:31:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Cześć Adam, jak znajdziesz chwilkę żeby odpowiedzieć to będę wdzięczny :) W poprzednim dzienniku pytałem o dawkowanie d3, napisałeś wtedy o dawce uderzeniowej przez tydzień czasu nawet 4.000 iu. Obecnie biorę stałą dawkę 1.000 iu dziennie do śniadania, od tygodnia czasu było dość sporo stresu, do tego ciężki trening gdzie byłem mocno zmęczony nie [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/20/2015 12:31:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Dokładnie tu macie przykład naturala - uprzedzam że w Layna wierze, na żywo poza rękami wygląda jak po prostu postawny facet, jak przejrzeć porównanie jakie wrzucał np na bb.com, rok rocznie po prawiał sylwetkę ale nie było jakiegoś wyraźnego skoku przez bite 8-9 lat. http://www.unleashedbeasts.com/wp-content/uploads/2011/06/laynenorton.jpg a [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/20/2015 5:34:23 PM Liczba szacunów: 0
  • No ale Adam np połączenie test + deka + okresowo meta wydaje sie praktycznie bezsajdowe, test lekko zarzedza krew, deka rozrzedza, dodatkowo test powoduje ze stawy moga "wysychac" a deka je jak wiadomo naoliwia i jest git, na mecie osłonki typu nac + colon c(na jelita oslonka), po cyklu hepa i takie combo mozna chyba caly czas leciec, i lipdy ani [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2015 8:10:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Kurcze nie wiem, nie spotkałem się z czyms takim. Na trenie tak się dzieje %-) na magnezie nie słyszałem :-P generalnie magnez sprzyja regeneracji układu nerwowego, ale nie do tego stopnia zeby to 200-400mg budzić sie nad ranem i to tylko w dni kiedy się weźmie. Postaram się neidługo cos dowiedzieć na ten temat ale info jeśli w ogóle pewnie nie [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/27/2015 4:08:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Co do skóry to jak jest młoda i się nie zapuści to z czasem się zejdzie. Druga sprawa to rozbudowa tk. mięśniowej, ona zawsze naciągnie skórę. Oczywiście nie mówie to o mega masie %-) tylko jak zawsze im wiecej miesni tym skóra się bedzie naciągać. Trzy chirurg %-) masaże, kremy itp. w sumie może coś tam pomóc, ale stosunek efektów do kwoty w to [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/28/2015 9:46:14 PM Liczba szacunów: 0