SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Maciek wielkie dzięki za zangażowanie w mój trening ale postanowiłem poszuka c sobie odpowiedniego treningu. Nawet go juz chyba znalazłem. W sam raz dla początkujące i na moje możliwośći sprzętowe. Więc wielkie dzięki i nie poprawiajcie już tego treningu. Doeceniam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2006-07-29 23:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna ale lepiej juz bym wolał efke i zrobić E/C/A i z eca lecieć na zmiane

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6622 Data: 2014-06-14 08:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z allegro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla antyoksydantow to pije zielona herbate Oliwki - są bogate w związki mineralne, przede wszystkim fosfor, potas i żelazo, a także witaminy z grupy B, prowitaminę A oraz witaminę C i E. czy warto poswiecac to wszystko dla antyoksydantow? pije ok 1l na miesiac, wiec cena nie ma dla mnie takiego duzego znaczenia a Ty jaka pijesz/kupujesz Koniu151?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2010-12-11 16:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biała mąka pszenna-źródło węglowodanów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SKŁADNIKI: 215g obranych ze skórki, bardzo dojrzałych bananów- 3 małe 1 duże jajko 100g mąki pszennej pełnoziarnistej 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej cynamon imbir sól 2 łyżki miodu- opcjonalnie PRZYGOTOWANIE: Banany zblendować z jajkiem na gładką masę. Dodać mąkę, sodę, szczyptę soli oraz cynamon i imbir według [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4340 Data: 2020-02-27 11:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian z Nastkiem teraz walczyć nie będzie. Pudzian zrezygnował z tej walki we wrześniu bo jak słusznie się zorientował zgarnął by ostry wpierdziel. Pawłowi Nastule w mma nie szło jakby tego chcieli kibice,ale spójrz z kim walczył. Rodrigo Nogueira to w tamtym czasie absolutnie czołówka,jeden z najlepszych(wtedy chyba tylko Fiodor był lepszy). [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2010-08-28 17:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seta - Teoria mowi, ze rocznie - oczywiscie po odpowiednio dlugim treningu bez wspomagania - powinno sie przeprowadzac gora dwa cykle sterydowe (absolutne minimum to przerwa 12 tygodni pomiedzy kolejnymi cyklami). Dodatkowo stosujac pierwszy cykl nie powinno sie zbytnio przekraczac dawek leczniczych danego sterydu - a lecznicze dawki dla [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7213 Data: 2002-12-25 08:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agresja ? wpadnij

    Post
    Sztuki Walki

    Ja stałem sie dużo spokojnijeszy odkąd zacząłem treningi,Dawniej jak ktoś mnie zdenerwował odrazu miałem ochote go je***ć,ale teraz sie to zmieniło czasem mam taki dzień ,że bym kogoś pobił za ''krzywe''spojrzenie ale ogólnie zrobiłem sie spokonjy,a niesetyt dużo osób w moim wieku szuka jakiś słabyszhc i mniejszych żeby sie wyżyć i chyba sie tym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2005-02-11 11:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agresja ? wpadnij

    Post
    Sztuki Walki

    u mnie jest podobnie, od kiedy trenuje jestem spokojniejszy, zadko kiedy mam ochote komuś wp******c, a nawet jak mam to potrafie nad tym panować wg mnie lepiej sie wyżyć na treningu niż na ulicy (wpadłem na to zaczynając trenować ... )pozdro

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2005-02-11 23:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na If do Oceny

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ja nie będę się odnosiłdo pomysłó dotyccych czasu trwania postu, ale wspomnę, że Twoja dieta nie pkrywa zapotrzebowania na niezbędne składniki takie jak wapń, witamina D, A, E, kwasy omega 3. Mozarella zamiast twarogu chudego, 1 - 2 x w tym wątróbka, 2 - 3 razy ryba morska wiele by porpawiły. szkoda, że nie wpisałeś warzyw, można byłoby [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2013-05-31 12:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która Deca?

    Post
    Doping

    To jest ta Deca o ktorej wspominalem.Dane z buteleczki(tak jak leci): 2 ml Deca -Durabolin Nandrolone deconate Injectable oily solution for intramuscular use 1 ml: 100 mg Store protected from light at 8-30 C N.V. Organon Oss Holland Exp.date 2004-04 i jeszcze jakies numery na buteleczce: 15552/310 256247 Płyn w srodku ma kolor zółtawy,kapsel żółty [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9327 Data: 2002-03-07 08:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro i co dalej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznijmy od tego że Therma zawiera Efedrynę - środek troszeczkę niebezpieczny - ale bedzie oki jeżeli jutro pójdziesz do apteczki i kupisz : Musującą witaminkę C, Beta-karoten oraz witaminę E - musisz przyjmować jakieś antyutleniacze bo inaczej krucho może być z twoim zdrowiem. Pływanie może posłużyć jako ćwiczenie o charakterze krążeniowym - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2003-04-15 21:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontrabanda :)

    Post
    Doping

    a - poczta zwykła styknie b - przecież mają nadawce i odbiorce, jeżeli coś wyskoczy to będą ścigać ale paczke zatrzymają na 100% (ja tak miałem za cło) c - teścia koniecznie d - przy samej dece u większości ale co inny to inny e - raczej nie ew hcg ale clomid styknie f - zależy od organizmu, czy jest odporny na zwiększony łojotok g - ja trzymam w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2004-05-20 14:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD 6 complex

    Post
    Odżywki i suplementy

    glicyna jest aminokwasem naturalnie wystepujacycm w bialku serwatki. Sęk w tym ,ze jest go w czystym whey ok 1.4-1.7g na 100. Wiec jesli jest go plus minus tyle to wszystko gra:-) jednak jest to tani aminokwas i firmy czesto dorzucaja go do bialka i jest go np 5-8g. Obniza to cene odzywki, w badaniu metoda azotowa(czyli ta co sie stosuje wg [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 8870 Data: 2013-08-17 08:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziębienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czesc czesto mialem ten problem bo mam trzy przerosniety migdaly ( nie moge usunac bo mam katar non stop)i zatoki wiec kiklanascie razy do roku chwaytala mnie ostra angina - leczenie antybiotyki ale od 3 miesicy mam spokoj co robie na silce mam dostep do darmowej sauny suchej i parowej 3-4 razy w tygodniu i mam spokoj do sauny zabieram olej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11249 Data: 2007-02-14 21:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziębienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zart? juz mozna sie śmiać? <joke_no_offence> na mnie z kolei swietnie dzialaja duze dawki wit C: 2 gramy dziennie i nie choruje

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11249 Data: 2007-02-14 22:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziębienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    HEH kiedys nad tym myslalem i doszedlem do wniosku ze trwa tyle samo eheheh a i co do vitaminy c Z vitalmaxa jest ostra 1 gram w jednej kapsulce plus cynk i tanie to wiec mozna sie w czasie choroby wspomoc tym

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11249 Data: 2007-02-14 22:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziębienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moja mama uważa, że witamina C to jest pic na wodę, nic nie warta - kiedyś było o niej wielkie halo i tak już zostało w świadomości ludzi. Ale jak jest rutinoscorbin to tam jest ta rutyna czy jak jej tam, no i ona ma jakieś działanie (w sumie niewielkie). Ale i tak zaleca ją pacjentom, bo wychodzą wtedy szczęśliwsi, że się lec

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11249 Data: 2007-02-14 23:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziębienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    VIT C PIC NA WODE? UDOWODNIONE NAUKOWO? DAJCIE TE BADANIA ja sie nie dziwie skoro ktos bierze max 3 tabsy jakiegos goowna z rutyna. mowcie co chcecie. na mnie dawki rzedu 2-3gramy ed dzialaja

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11249 Data: 2007-02-15 19:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziębienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na przeziebienie(jesli to na pewno przeziebienie,a nie infekcja bakteryjna) polecam Coldrex w saszetkach(paskuctwo w smaku,ale na mnie dziala najlepiej).Co 4 h jedna saszetka.Na noc Polopiryna S(jesli nie jestes uczulony na salicylany),zeby sie wypocic i duzo witaminki C,lub Cerutin i podobne z rutyna(rutinoscorbin i takie podobne).Jesli boli [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11249 Data: 2007-02-15 22:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziębienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    h4 ok sorry a btw, właśnie takim pacjentom, którzy wierzą że pomaga, zaleca się wit. C, mimo iż lekarz uważa (wie), że nie działa, i pacjent wychodzi zadowolony, i już przez to od razu zdrowszy (cały czas mowa oczywiście o dawkach stosowanych standardowo przy przeziębieniu, nie jak to byłoby z innymi)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11249 Data: 2007-02-16 12:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)