c

są i tacy pożeracze co tak postępują (2 kapsułki naraz tak jak piszesz), jednak moim zdaniem Ci ludzie nie wykorzystają w pełni co niektórych witamin i minerałów tam umieszczonych . Ja jestem śmiałym zwolennikiem łączenia tylko tych vit i min. które się nie wypierają np. cynk z żelazem . Nie bierz nigdy cynku potreningowo . Tak samo witamina C [...]

glutamina jak dla mnie na jesien-zima niezastopionym lekiem 3-5g przed snem z witamią C wiadomo po co i dlaczego

wyslij smsa na numer 666 w tresci wpisujac: A ( uda sie ) B ( raczej nie ) C ( nie mam telefonu komórkowego )

C ( nie mam telefonu komórkowego )

Odpoość sobie kreatynę! To stanowczo Z.A. W.C.Z.E.Ś.N.I.E. na taki suplement!! Jak jooż - EWENTUALNIE białko możesz zakoopić o ile nie będziesz dostarczał go z pożywienia w wymaganej ilości. Ale od tych spraw jest inny dział... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź [...]

C:\Users\Dominik\Desktopzdjecie Zmieniony przez - nux1995 w dniu 2013-01-19 18:41:09

chodzi zapewne o wymiecenie wolnych rodnikow ktorych po treningu jest multum w organizmie, uwazam ze mozesz walnac to odrazu po treningu jak i rowniez nie robic przerwy przy wegelowodanach.Nic nie zmieniasz tylko wbijasz wczesneij wit c.No i nie 1000mg, mysle ze 500 powinno wystraczyc. Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ [...]

Decadeuko znalazłem coś o ethylosteronie tylko po angielsku metabolity jego itp. ja tu to wkleje a niech ktoś to translatorem przetłumaczy bo ja takiego nie posiadam The effects of 2-substituted oestrogen sulphamates on the growth of prostate and ovarian cancer cells. Day JM, Newman SP, Comninos A, Solomon C, Purohit A, Leese MP, Potter BV, Reed [...]

Trochę dużo żelastwa, ale mimo to spróbuję :P Co jeszcze mogę do tego dołożyć (ETAP2) ?? Bo to troszkę mało :c

Nazwisko: Iker Casillas Fernández Urodzony: 20 maja 1981 - Madryt Wzrost: 180 cm Waga: 75 kg Stan cywilny: kawaler Dzieci: nie ma --- Biografia Casillas może nie zostałby piłkarzem, gdyby nie jego ojciec, wielki fan Realu Madryt. Często zabierał syna na mecze drużyny z Santiago Bernabeu. On też przyprowadził Ikera na pierwsze treningi [...]

REDUKCJA TŁUSZCZU: -TSE x2 -HMB MC 150caps x1 -BCAA MC 300caps x1 MASA: a) opcja nr1 -XP nowa formula x1 -KO x1 -SWG 3800g x1 -SP80 3200 x1 b) opcja nr2 -CP 450g x2 -SWG 3800g x1 -SP80 3200 x1 c) opcja nr3 -SWG 3800g x1 -SP80 3200g x1 Stuff typu zma, omega mysle ze do zestawow nie powinien wchodzic bo to juz sprawa indywidualna czy ktos potrzebuje [...]

Czyli nie ma co liczyć za bardzo na efekty czy jak ? (omińmy kwestię finansową) EDIT Mam jeszcze jedno bardzo nurtujące mnie pytanie otóż (atlas sfd) : Trening na masę-oparty powinien być na ćwiczeniach podstawowych(przysiady, wyciskania, uginania i wyprosty ramion, itp.)z wolnymi ciężarami(sztanga, sztangielki)-ilość serii kształtować się powinna [...]

a) tak b) tak c) nie ma sztywnych reguł to mit%-) możesz włożyć do lodówki nic nie straci%-) bcaa-> nie odczujesz działania.

C-6 jest mieszanką białek serwatkowych WPC/WPI/WPH charakteryzuje się bardzo dobrym aminogramem aż 28% BCAA

1)jak Ci wychodzi 400 mg/week? Przeciez to wychodzi 500mg.week bo omen ma 25mg steżenie. 2) napewno przyrostów to nie zmieniszy, ale moze dostac gino i po trzecie picie alkoholu obciąża wątrobę, która i tak już ma więcej roboty (duża administracja białka). Więc żeby uniknąć problemów zaleca się NIE pić podczas kuracji.

Bez urazy - po prostu zastosowanie witamin może być równie kosztowne co BCAA czy gluty (nie mówię o miksach, ale kupowaniu osobno, bo w miksach jest śmieszne stężenie). Sam mam ten problem czy witaminy czy BCAA. Jednak odnoszę wrażenie, iż BCAA czy gluta (stosując wymiennie) przyda się np. w nocy/rano/podczas lub po treningu. W przypadku witamin [...]

Biorąc pod uwagę, że na masie spożywam 2-3x więcej pożywienia od przeciętnego, nietrenującego człowieka, rekomendowana dawka witamin jest z pewnością swobodnie dostarczana z pożywienia. Rozumiem, że ktoś może sięgnąć po 1g wit. C w roli suplementu, ale w kompleksie witamin jest zwykle 60mg, zatem ilość pomijalna. Tak, jeśli dostarczasz 2-3g białka [...]

A gdzie tu w składzie jest ta sibutramina, bo nie mogę się doszukać. Cocoamine 3.0&#8482; - opatentowany ekstrakt kakao, standaryzowany na 98% substancji aktywnych. Zawarte w nim związki to m.in.: Kofeina, Teobromina, Tyramina, Oktopamina, Synefryna, Fenylalanina, Tryptofan, Magnez oraz antyoksydanty, czyli praktycznie wszystko czego można [...]

Sibutramina &#8211; lek anorektyczny (hamujący łaknienie), stosowany w leczeniu otyłości (obesitas). Mechanizm działania polega na hamowaniu wychwytu zwrotnego noradrenaliny, serotoniny i dopaminy. Nasila poposiłkowe uczucie sytości oraz zwiększa wydatek energetyczny, prawdopodobnie zwiększając termogenezę, co łącznie prowadzi do zmniejszenia [...]

Odebrałem dziś wyniki i kortyzol poranny wyszedł mi 17.46 ug/dl gdzie norma tej przychodni wynosi 6.2-19.4 ug/dl.Blisko granic ''normy'', ale na necie czytałem że o tej porze nawet 25ug/dl może być normą.Kilka dni temu po też takich problemach z bezsennością mierzyłem kortyzol wieczorny będąc już po zjedzeniu kilku posiłów + wit C i wyszło 6.41 [...]