SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Tutaj 30 kilometr i 3 stopnie C.

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/17/2011 9:01:57 PM Liczba szacunów: 0
  • "Produkty Herbalife mogą szkodzić wątrobie"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam! Dla zainteresowanych podaję skład koktajlu proteinowego Herbalife: izolat białka sojowego, fruktoza, lecytyna sojowa, olej sojowy, błonnik owsa, otręby kukurydziane, cytrynian wapnia, dwutlenek krzemu, białka mleka, fosforan potasu, tlenek magnezu, olej z nasion rzepaku, kwas L-askorbinowy, pektyny cytrusowe, sproszkowany miód, sproszkowana pietruszka, sproszkowana papaya, tlenek cynku, D-pantotenian wapnia, itd, Witaminy: A, D, E, C, B1, B2, Niacyna, B6, Kwas foliowy, B12 Biotyna, Kwas pantotenowy, Minerały: wapń, żelazo, fosfor, magnez, cynk, jod, potas, miedź, selen, mangan, Dzienne zapotrzebowanie w 1 porcji od 30% do 150%, resztę można uzupełnić Multiwitaminami. Jedna porcja z 250 ml mleka zawiera 17,5 g białka Produkty herbalife spełniają międzynarodowe prawa: prawo nalepki i prawo gwarancji składu. Jeżeli chodzi o odżywkę białkową jest w postaci hydrolizatu. Pozdrawiam Konsument Herbalife od ponad roku.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/21/2009 12:28:58 AM Liczba szacunów: 5
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Nie no, serio. Będzie nagrywał jak się poświęca, jak się męczy z nastawieniem "c'mon baby, wanna touch?' Niedługo poznamy antagonistę w postaci innego kulturysty z którym konkuruje, czasu bądź też weźmie udział w zawodach Oczywiście muszą być punkty zwrotne żeby było ciekawie, chwile załamania, wątki poboczne... "Levronereport made of", który pokazuje jak jest naprawdę nigdy z kolei wydany nie będzie...

    Odpowiedzi: 2531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/30/2009 6:18:47 PM Liczba szacunów: 0
  • dlaczego leje mi sie krew z nosa??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    jak byłem chory na grype wspomagałem się dużymi ilościami witaminy C i dokładnie przed pójsciem spać krew mi szła z nosa z jednej dziurki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12859 Data: 2/4/2007 3:28:27 PM Liczba szacunów: 0
  • dlaczego leje mi sie krew z nosa??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    siema jakie dawki wit c brałeś pawerty?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12859 Data: 2/4/2007 3:33:47 PM Liczba szacunów: 0
  • dlaczego leje mi sie krew z nosa??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    2-3g piłem sok pomarańczowy z wysoką dawką wit c i kilka herbat z cytryną i miodem przełknąć nic nie mogłem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12859 Data: 2/4/2007 3:35:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    10 sierpnia było 9 dni do MR. C więc niedługo ;D

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/17/2012 8:18:29 AM Liczba szacunów: 0
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/298941_445913088797488_1920413341_n.jpg

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/8/2013 9:20:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/601397_539266552761837_1191731104_n.jpghttp://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/581834_539026736119152_1742024475_n.jpghttp://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/554980_538998352788657_1892128336_n.jpghttp://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/318114_538949316126894_234244706_n.jpg

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/28/2013 6:19:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/485053_539292459425913_299087174_n.jpghttp://sphotos-e.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/184015_539291692759323_549330295_n.jpghttp://sphotos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/417594_539289829426176_1266777181_n.jpg Zmieniony przez - Potkowski w dniu 2013-02-28 19:38:44

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/28/2013 7:38:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/551371_465251266863670_2121321134_n.jpg Zmieniony przez - Potkowski w dniu 2013-03-04 23:17:02

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/4/2013 11:10:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/46636_553946237960535_672285619_n.jpghttp://sphotos-e.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/164966_553942731294219_1576658078_n.jpghttp://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/524287_553888594632966_1344984093_n.jpghttp://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/564512_553883981300094_1255539768_n.jpghttp://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/10089_553883257966833_1600096865_n.jpghttp://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/408046_553882301300262_513943550_n.jpghttp://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/529448_553882024633623_503079040_n.jpghttp://sphotos-h.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/2503_553880954633730_2056217503_n.jpghttp://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/558868_553879794633846_563858036_n.jpghttp://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/155705_553879621300530_161191294_n.jpghttp://sphotos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/554902_553546558000503_375276630_n.jpghttp://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/17753_553537634668062_2145415083_n.jpghttp://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/547682_553947554627070_424302695_n.jpghttp://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/522404_553948781293614_1590158628_n.jpghttp://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/555581_553956651292827_1541042521_n.jpg

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/6/2013 12:46:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/972073_10151631596464621_1471458125_n.jpg Dzień po Toronto. Znów z formą nie trafił. }:-( Zmieniony przez - Barszczyna w dniu 2013-06-03 23:00:59

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/3/2013 11:00:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Zbyt szybko tyję, co jest grane ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Już przeczytałem to z linka. Tylko jak to przedstawić lekarzowi ? Najchętniej też podałbym mu linka do tematu :) Przecież nie powiem mu że chcę skierowanie bo tak mi doradzili na forum, a jak powiem że chcę na 4 hormony to spyta a dlaczego akurat te i co mi dolega że chcę je sprawdzić. Niestety społeczeństwo pomału dojrzewa ale do części lekarzy jeszcze nie dociera że tańsza jest profilaktyka niż leczenie. Od pół roku biorę Zincas forte i Magnez , wit D3 i K2 i wit C, czy to może przekłamać wyniki ? Zmieniony przez - OTTO w dniu 2017-11-29 08:01:51

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12106 Data: 11/29/2017 7:53:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Cudowna maść na trądzik !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    W aptekach znajdziemy mnóstwo środków na poprawę cery, część z nich dostępna jest bez recepty, część przepisuje lekarz dermatolog. Zanim jednak sięgniemy po leki może warto byłoby przyjrzeć się diecie? To co jemy ma wpływ na nasz układ hormonalny a ten na naszą skórę. Co w diecie najbardziej wpływa na powstawanie trądziku? Duży wpływ mogą mieć oczyszczone cukry, zboża a także oleje roślinne, nabiał, rośliny strączkowe. Cukry, zboża oraz wybrane produkty mleczne wpływają na poziom insuliny i powodują, że przez cały dzień utrzymuje się ona na wyższym poziomie a to z kolei wywołuje zmiany innych hormonów, mogących wpływać na powstawanie trądziku. Roślinne oleje oczyszczone zawierają nadmiar omega 6, kwasów tłuszczowych, które podnoszą stan zapalny organizmu. Zwykle w naszej diecie zaburzone są proporcje dostarczania omega 6 a omega 3 – tych pierwszych dostarczamy za dużo w stosunku do omega 3. Działanie zapalne również wpływa na komórki skóry, które się zlepiają i blokują pory. Warto zatem przyjrzeć się swojej diecie i pod tym kątem a w przypadku niemożliwości wprowadzenia odpowiednich zmian, wybrać suplementację omega 3 Pełne ziarna i warzywa strączkowe zawierają lektyny. Są to substancje antyodżywcze, które negatywnie wpływają na enzymy rozpuszczające białka odpowiedzialne za łączenia komórek skóry. Prowadzi to do blokowania porów. Nadmierne spożywanie lektyn działa podobnie do omega 6 – nasila stan zapalny. Dodatkowo zaburza metabolizm cynku, który pełni ogromną rolę w procesie gojenia się skóry. Kolejnym czynnikiem wpływającym na stan naszej skóry to nabiał, który ze względu na wysokie stężenie wapnia zaburza wspomniany wyżej poziom cynku. Dodatkowo nabiał zaburza naszą gospodarkę wodną co także może się przyczynić do pogorszenia stanu skóry. Warto przyjrzeć się swojej diecie i spróbować ją przeanalizować pod kątem wyżej opisanych czynników. Trzeba też pamiętać o tym, że nie każdy będzie reagować tak samo. Dla jednych osób eliminacja wyżej wymienionych czynników będzie idealnym rozwiązaniem, dla innych niekoniecznie. Każdy z nas reaguje inaczej. W przypadku eliminacji produktów w diecie dobrym rozwiązaniem jest wykonanie tego stopniowo. Najpierw eliminujemy jeden produkt na kilka tygodni i obserwujemy zmiany – jeżeli jest zdecydowana poprawa to mamy jednego z winowajców. Jeżeli nic się nie dzieje trzeba szukać dalej. Poza modyfikacjami diety można uwzględnić suplementację – jednak powinna to być druga w kolejności czynność – najpierw dieta, potem suplementy. Najbardziej skuteczne będą kwasy Omega 3, witaminy z grupy B, cynk, magnez oraz witaminy E i C. Do poczytania: http://www.sfd.pl/Straszneeeeee_podra%C5%BCnienia_po_goleniu_na_szyi_%2E%2E%2E%2E%2E-t251115.html http://www.sfd.pl/Czerwone_krostki_na_ramionach_%3A_-t157104.html http://www.sfd.pl/PRYSZCZE_NA_NOGACH%21%21%21_CO_MAM_ZROBI%C4%86_____________-t272033.html /SFD/2016/10/16/fc4efa27553e4b608820e77320633337.jpg Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2016-11-08 02:34:44

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/16/2016 10:52:52 AM Liczba szacunów: 1
  • Kurdę, trzeci dzień jem po dwie tabletki i do tego tylko esselive forte + 5 dużych posiłków dziennie. dieta to to może do końca nie jest ale, są to jaja, szynka, ryż, cycki z kury, makaron, kiełba, nabiał :) Ale zastanawiam się czy jakieś witaminki są konieczne ? Czy wystarczy rutinoscorbin, witamina C ? Wapno ? To akurat mam.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/17/2011 7:33:59 PM Liczba szacunów: 0
  • kuchnia, ciekawe ja jedyne co zauwazylem po wit C to to ze mnie odwadnia lepiej niz koffeina

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18975 Data: 1/31/2006 1:34:29 PM Liczba szacunów: 0
  • nie wierze że jadłeś 15g/ed przyjmując że standardowa tabletka ma 200mg to trzeba by dziennie spożywać 75 tabletek(1 i 1/4 paczki), czyli stosunkowo dużo ;] mówa oczywiście o dawce sprzedawanej bez recki, ciekawe jaka jest najwieksza dostepna dawka wit c w naszych aptekach., "- podwyższa wrażliwość insulinową tak bardzo..." tu nie dokończyłem bo nie rozumiałem co tam było napisane ale najważniejsze jest.. Zmieniony przez - gamon w dniu 2006-01-31 13:42:59

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18975 Data: 1/31/2006 1:41:09 PM Liczba szacunów: 0
  • holera cos mi sie psoje sfd nie zjadalem nastu gr wit C ale ciut wiecej niz wiekszosc osob ale bym sprawdzil taka opcje na witamince tyle ze wlasnie bylo by potrzebne "receptowe" zrodlo, a i to moze sie okazac klopotliwym dawkowaniem

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18975 Data: 1/31/2006 2:01:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Ktoś wspomniał o cytrynach powyżej - hehehe - musze cię zmartwić cytryna ma bardzo mało witaminy C mniej niż bana chyba nawet. Co do suplmeentacji - cyztałem juz kiedys o tym ja próbowałem max dizenen żarłęm 7-8 gram (rozpusczalna 1000 mg) ale po 2 dniach miałem taką zgagę ze mmusiałem przesatć.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18975 Data: 1/31/2006 2:52:19 PM Liczba szacunów: 0