SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • to moze zbierzemy wszystko do kupy i mamy idealny kombos na ulice po ktorym nikt juz sie nie podniesie..... ***nijcie sie wszyscy w sciane glowkami... n/c ulica to ulica jak cos trenujesz i umiesz to wykorzystac to masz przewage a przydaje sie wszystko! a nie wypisujecie jakies bzdury jak i gdzie kopac... podejrzewam ze autor nie mial za duzo do [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/8/2005 9:23:45 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • koniec sogów

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no to czekam na slowa karateki ... ________________________________________ ...buhay ayuno, f.u.C.k matigas, mamatay kabataan... ________________________________________ himukin sa panhandler gumawa - lumitaw - ito tumaginting - likas na hiling˙˙˙˙arihan

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8253 Data: 3/5/2003 10:49:08 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec sogów

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja tez olewam sogi ktore wzucane sa w szatni w innych dzialach wystarczy dziekoje za rade i sog tez zbedny nigdy o niego nie prosze sam malo rozdaje wiec mnie to w prostej drodze nieobchodzi z tym ze czasem sa klotnie ze ktos ma znawce w dziale a jego wiedza jest raczej skromna ________________________________________ ...buhay ayuno, f.u.C.k [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8253 Data: 3/6/2003 7:26:03 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, 1) Jak ustalić kolejność: cardio, ćwiczeń i sauny/łaźni? Chcę korzystać z cardio i ćwiczeń każdego z 3 dni + saunę w te dni, które zasugerujecie. Cwiczenia fizyczne -> cardio -> sauna/łaźnia 2) Trening chciałbym suplementować np. SCORCH'em - czy ktoś może polecić mi jakiś rozsądny (bezpieczny) cykl na 1 miesiąc? Mogę zastąpić Scorch'a [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6021 Data: 4/18/2008 3:00:30 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plywanie - wytrzymalosc

    Post
    Inne dyscypliny

    Do pupki:Ćwiczenia oddechowe to głównie chodzi o to że płyniesz np 200 kraulem i tak 25m z tych 150 oddychasz cały czas na jedną stronę np na lewo(czyli co jeden cykl lub jak kto woli co 2 ruchy rękami)następne 25 m płyniesz to samo tylko że oddychasz na drugą stronę czyli na prawo, potem płyniesz 25 m z oddechem co drugi cykl czyli na dwie strony [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/1/2004 7:20:04 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sesja Andrzeja. Witajcie, Andrzej wziął udział w sesji zdjęciowej dla Poundout'a. Zobaczcie co z tego wynikło. Zapraszamy do obejrzenia - FitMax Team http://pl.fitmax.pl/article/pl/sesja-andrzeja-308.html SFD/Images/2015/7/29/f04007c1b9cc4958b0e4cd88e44776dd.jpg SFD/Images/2015/7/29/86f62aed3305438ba95e49c5c9bdde87.jpg -------------------- [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/29/2012 2:33:10 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C.d. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d3510e1d901a40ca893c0497a35851d6.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/43bfd755b0644c2f959771a2cabbc294.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/438c337a1b174d1489dba8a8aadb3a4a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/322aa7fcd26f4884b06af67d0358b801.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fc8306860ba04642b127a10a7e0e32bb.jpg

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/10/2012 1:41:23 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • c.d. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3aff755bdc02409e9c288fcd225c3ab5.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/af6a4a4478ec437183d5ba21bb276812.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1856dddb37764d198b442b2576935686.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a8b086570b7d45da963930ab3d209d55.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6e43cc69d9d940a4ba094606efb6b4af.JPG

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/12/2012 3:00:16 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • c.d. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/513b4baa00b1418693e2adb02f8dca5a.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8c4cf8a2d1e045f99f15fcfba8cd8f92.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0f79c03e7d8b4f85bdfe730575ec0ae3.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/18668565fde24d4f88eeeeec1217ef70.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/160c9bc36f3c4dbaacb91b357673b982.JPG

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/12/2012 3:01:12 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • c.d. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/aa97d570ca2348b1add9d40e1ea37a9c.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2c853399142843818d30432323d1f60b.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0a335e0b0b724ea39f1cbae42fe94206.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/80d92ffdc42043fe990e2ed2bb0e4bfe.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ef81ef2ea0c74981a2c5711060bccb72.JPG

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/12/2012 3:02:04 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • c.d. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e849540c16314acca2f4b1ea2e95e9c1.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b9d7c2f369e745758ba14c35b8e5247c.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/27dac069ab7e4a09969805c99ecc9a1b.JPG

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/12/2012 3:02:35 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • c.d. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f2bea55287c9425bba114c9f5dc68de9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0f619b46f32a4178bf6d0506bcc71f69.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d7bd96c7b69d43b6891129c009fbdf46.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fe4b040b5cf04818baccccbb3d8c834e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/98d832d00c514a20a1c737b74064e862.jpg

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/15/2012 3:17:50 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • c.d. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9d5a052ed97e43bbae37f4e0f609d79f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/09666175a8ca473b9373cd2bfc942803.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/adb6dd9b0ebc42c6b6d3531bbdd32db9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c4021c3ab4b541d8b5c5dc939044d14c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/862d7dadc6084fb3b5939a72f6f8e474.jpg

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/15/2012 3:19:25 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • c.d. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/aaf16e861c944cd39037da1869b72b5d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c8b67c7cb5c244e9984a9814ae61789f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d857b7d07ce54f5ca55ae0dacd58bd01.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b1f14c079fbb408081915a2919165428.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0353b5576e4640d28cc34f8913c61ad5.jpg

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/15/2012 3:21:22 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • c.d. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ca5f7592308647bc9b28bb02d2c7031d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/99640870e0f84d8299a173f5fc1274de.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/22bca1cab3c14d508ea7c7a4041ce5ea.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2577f1e48ab8442993cf2fdae1ed3e0e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/aff9a913de37480899231f24798bb13e.jpg

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/15/2012 3:22:41 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • c.d. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e064ab3d9b424c6d972967c13b7704dd.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7a914809bac348379fa4aa75ceee80c8.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2ad8cd90464d47f282d79d40ece63798.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f52eb4b5a6ac43509a3cbf5bcac1d212.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7d5c166e5648402b8dd0cb8cc5933350.jpg

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/15/2012 3:23:40 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • c.d. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4f53ad9fc64a4d01b2d4ba7eafd5ac80.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0a634b2a122d44f282865b1212124ea6.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6a261b01ae2d4b89b1f3becb9dbc8b8b.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b82abf2b7f824f029dea99466a4a5dde.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/315db50bbbbc4762a3e9774684dc1141.JPG

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/11/2012 1:22:38 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • c.d. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3b763c6dc08949cca173363b36119ab3.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/13fd0afb8b034c6bb360b174662cd7d8.JPG Zmieniony przez - Sly-tech w dniu 2012-11-11 01:37:14

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/11/2012 1:22:57 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • c.d. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d88e8114ef294dccb8837bf505f97075.jpg

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/16/2012 11:15:29 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • c.d. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/63f644084eb944dda54d1ba534b4507e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/80c751db0f164765a0869cc05f687541.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/156ce528daf44071bc5f468fc9b775ef.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/17df9bf0e78c4951910fb99499ecc5a5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/91fe83c7aea74b4e8f3610302d483bae.jpg

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/19/2012 11:35:22 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)