SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • coś jeszcze na jak najmniejsze spadki mozna dozucic? Dużo witaminy C na zbicie kortyzolu.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2010-04-19 23:07:56 Liczba szacunów: 0
  • Witam, co się dzieje z tym bokserem, miał już wyjść na wolność na przełomie - 2007/2008 roku pamiętam jego walkę z David Tua - miodzio. Widziałem kiedyś - film na kasecie VHS - gdzie IKE trenował m.in. na siłowni - dźwigał ogromne ciężary... http://www.eastsideboxing.com/news.php?p=8879&more=1 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7614 Data: 2008-01-10 12:21:39 Liczba szacunów: 0
  • Diet redukcyjna do oceny, 133kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tzn. z kupowaniem kolejnej paczki, prawda? Bo można zużyć to posiadane, tylko policzyć że każda porcja ma mniej białka (wpisać w kalkulator od nowa podając 80g zamiast 100g białka na każde 100g produktu) i nie jeść tego solo, tylko stosować jako uzupełnienie do posiłków... Co do warzyw, zapomniałam dopisać, że większości nie ma potrzeby w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5066 Data: 2016-08-03 17:29:41 Liczba szacunów: 1
  • Winstrol + Metanabol

    Post
    Doping

    Spoko, z tymże ich działanie jest nieco różne, albo to co piszecie na stronie to nie do końca jest prawdą. Wino podobno nie powoduje takiej opuchlizny jak mietek więc połączenie powinno przynieść jak najbardziej pożądane skutki. Nie chcę się kłuć przede wszystkim dla tego że nie mam zaufania do miejscowych dostawców. #C@H)U-J+ wie co oni tak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-04-26 15:11:45 Liczba szacunów: 0
  • Winogrona- ich znaczenie w diecie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam "stara" znajoma. A tu garstka informacji o winogronach. Winogrona są cennym surowcem do produkcji soków pitnych, win, alkoholu etylowego, koniaków, octu winnego, rodzynków, dżemów itp. Owoce zawierają do 25% glukozy, około 1% pektyn, kwasy organiczne, witaminy, sole mineralne, substancje antyoksydacyjne. Mają działanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-30 08:22:15 Liczba szacunów: 0
  • Pies obronny kupię

    Post
    Targowisko

    bart-j widze ze niemasz wogole pojecia... ale z drugiej strony masz racje ze przez pseudo (C)hodowcow... niby czemu APBT albo AST sie dotego nienadaja?jak najbardziej ale nie przy minusowej temp. owszem... shrewd2 jesli chcesz typowo obronnego psa to kaukaz albo rotka "***ac te wszystkie pittbule,amstaffy itd" Pako-16 ***ac to ciebie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 18704 Data: 2007-07-10 23:13:05 Liczba szacunów: 0
  • ja i metanabol

    Post
    Doping

    taki typowy polaczek ktory oczekuje madrych wypowiedzi w celu skofrontowania ich z tym co wyczytal i z tym co juz wie :D (c) Polaczek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2010-03-20 19:05:46 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Flex15 - powrót

    Post
    Trening dla początkujących

    Bcaa nie jest Ci do niczego potrzebne i nie wpłynie na Twoje wyniki. Filmy produkujące suplementy nie są Twoim przyjacielem, tak jak nie są firmy farmakologiczne. To, że ciągle w TV i na billbordach masz reklamy środków na ból głowy, gripexów, fervexów, leków na poprawę nastroju itp itd to nie oznacza, że jest Ci to potrzebne, ani że to działa. [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11929 Data: 2015-01-17 10:27:12 Liczba szacunów: 0
  • Problem ECA

    Post
    Doping

    kwasu cytrynowego? A vit. c??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2008-04-23 09:01:54 Liczba szacunów: 0
  • ILE SERI I ILE POWTÓRZEN NA BRZUCH??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Treniowanie tricepsu dzień po klatce to głupota połącz klatke z tricem a grzbiet z bicem. Wogóle to masz za dużo (o wiele za dużo) serii w jednym ćwiczeniu a za mało ćwiczeń(na biceps jedno ćwiczenie na klatke 2 przy wielkiej ilosci serii =głopota). Nie zaczynaj od szrugsów. Jak robisz grzbiet to robisz 2 cwiczenia na barki a na drugi dzien robisz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-21 18:34:31 Liczba szacunów: 0
  • bialy jezyk? co to za konowal? zmiana pasty do zebow? ZROB TAK. sprubuj nie rumianek ale szalwie. Jest przeciwgrzybiczna i przeciwbakteryjna - mam wrazenie ze bedzie bardziej odpowiednia. Plukaj tym gardlo. Tylko wlewaj wiecec niz pisze na opakowaniu -bo w takich proporcjach 1/2 lyzki na szklanke to troche smieszne. Jesli to kandydoza to kup [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-29 18:37:53 Liczba szacunów: 0
  • dobra boofi , ty masz swoja teorie na temat szalwi a ja swoja. Oprocz szalwi dobra jest tez zwyklas sol..chociaz lepiej szalwia , kiedys tez mialem taki plyn Ojcow Bonifratow do plukania jamy ustnej i to chyba najlepiej dzialalo. Grzbyce jamy ustnej to normalna sprawa , wystarczy spadek odpornosci i juz. Przewaznie wystarczy WIT b2+PP+ duzo wit C [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-05 10:40:45 Liczba szacunów: 0
  • Po 22 miesiacach

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak pisze że 22m-c to pewnie prawda po co miałby oszukiwać może miał dobre koksy a połowa to jak zwykle nigdy nikomu nie wierzy na tym forum. a mi osobiscie się podoba

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-06 18:48:16 Liczba szacunów: 0
  • 2 nowe ;): http://video.google.pl/videoplay?docid=586709051540103548 http://video.google.pl/videoplay?docid=-354409749466898324 Zmieniony przez - C.R7-MANU w dniu 2008-03-24 20:12:15

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 20:07:41 Liczba szacunów: 0
  • Trening FBW dobrze rozpisany? Prosze o opinie

    Post
    Trening dla początkujących

    Twój sposób odżywiania jest słabo zorganizowany. Musisz poprawić zdecydowanie swoją rozpiskę żywieniową. Dieta musi być adekwatnie zbilansowana pod Twoje warunki fizyczne z prawidłowym rozkładem makroskładników oraz z zawartością pełnowartościowych składników odżywczych. Całkowicie wyeliminowałeś zdrowe tłuszcze, które są filarem każdej zdrowej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2015-02-05 17:57:14 Liczba szacunów: 0
  • pepo zawartosc cla: http://findarticles.com/p/articles/mi_m3301/is_2_101/ai_62002796/pg_2?tag=artBody;col1 CLA Content of Various Foods (using gas chromatography) Food Number of Total CLA c-9, t-11 isomer samples (mg/g fat) (%) MEATS & SEAFOOD Beef, ground [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7393 Data: 2008-08-20 11:46:35 Liczba szacunów: 0
  • Pepo: Beta caroten carrots, spinach, lettuce, tomatoes, sweet potatoes, broccoli, and winter squash, thyme). In general, the greater the intensity of the color of the fruit or vegetable, the more beta-carotene it contains Czyli w marchewkach, szpinaku, salacie, pomidorach, batacie, , brokulach, dyni olbrzymia, tymianek Im bardziej intensywniejsza [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7393 Data: 2008-08-21 01:00:20 Liczba szacunów: 0
  • OROGENIX MONSTER CAPS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sołtys. Ja, trenując koszykówkę, to brałbym tylko dawki substytucyjne - cały czas. Cube dobrze napisał. I tak spożywamy co dziennie ok. 1 g kreatyny. Dawka substytucyjna, czyli zastępcza, to taka - jaką mniej więcej powinniśmy przyjmować z pożywieniem. Po prostu - sportowcy mają wyższe zapotrzebowanie na kreatynę, aniżeli osoby nietrenujące. A to, [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-19 19:48:39 Liczba szacunów: 0
  • Jakie podlewanie na masie jest norma

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zaczynam jutro redu Bardzo prosze o sprawdzenie treningu supli i makro i ewentualnie korekte. 37 lat Aktualna waga 67,5 Klata 98 Bic 36,5 pas 83 udo 54 łydka 35,5 KCAL liczac wzorem na utrzymanie 3089 zaczne redu od 2800 SUPLE MONOHYDRAT 100% ostrovit --- DT 5g przed treningiem DNT 5g rano BCAA XTRA activlabb [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11559 Data: 2017-04-02 11:38:10 Liczba szacunów: 0
  • Jakie podlewanie na masie jest norma

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Potrzebuje porady .. Planuje od połowy czerwca zapodac spalacz ( jakis dobry do 70zł - tylko jeden miesiac chce brac) co mozecie doradzic z tych lepszych lub srednich . Aktualnie 6 tydzień redukcji z czego 4 tygodnie miałem prawie cały czas biegunki ( owsiane i ostre zarcie mnie rozwaliły ) ale i tak jestem zadowolony . waga startowa 67 [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11559 Data: 2017-05-22 20:15:43 Liczba szacunów: 0