SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • ME w piłce ręcznej meżczyzn.

    Post
    Inne dyscypliny

    Dzisiejsze wyniki: Grupa A: Słowenia - Czechy 34:32 (16:14) Chorwacja - Polska 32:27 (14:14) Grupa B: Rosja - Czarnogóra 25:25 (15:16) Dania - Norwegia 26:27 (10:14) Grupa C: Niemcy - Białoruś 34:26 (16:13) Hiszpania - Węgry 28:35 (12:14) Grupa D: Francja - Słowacja 32:31 (20:18) Islandia - Szwecja 19:24 (9:11)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 1/17/2008 10:51:07 PM Liczba szacunów: 0
  • ME w piłce ręcznej meżczyzn.

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki: Grupa A: Polska - Czechy 33:30 (13:14) Chorwacja - Słowenia 29:24 (16:15) Grupa B: Dania - Rosja 31:28 (18:11) Norwegia - Czarnogóra 27:22 (16:11) Grupa C: Węgry - Niemcy 24:28 (12:13) Białoruś - Hiszpania 31:36 (15:18) Hiszpania - Niemcy 30:22 (12:12) Węgry - Białoruś 31:26 (18:16) Grupa D: Słowacja - Islandia 22:28 (5:16) Szwecja - [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 1/21/2008 9:42:25 PM Liczba szacunów: 0
  • podbilbym dawke po md do supli dodalbym przynajmniej 0,5g wit c hcg 8-9 tydz koniec razem z propem. 1000iu e2d zdrówka zycze :) ps. bylbym zapomnial 2 tab tego gowna to max wyzsza dawka poza ogromnymi sajdami nie daje wymiernych rezultatow Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2011-01-09 19:09:42

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 1/9/2011 7:06:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzieki, sog. Jak ma ktos jeszcze jakies inne propozycje co do cyklu bede wdzieczny. Jeszcze dwa pytania. Pierwsza sprawa, czytalem gdzies tu na forum o jakims sposobie na przeziebienie z witamina C. Bierze sie jakos 2-3 razy dziennie po 0,5-1 gram przez kilka dni. Nie chce byc chory na cyklu, a ostatnio kaszel, katar i ogolne oslabienie mnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 1/9/2011 7:10:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Ok, dzieki. Myslalem wlasnie o npp w dawkach leczniczych, zobacze moze sie zdecyduje. Co do przeziebienia to przez 3-4 dni 3 razy dziennie po gramie witaminy C bedzie ok?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 1/9/2011 7:38:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Goldotis... jeśli chcesz znowu robić FBW to poszukaj na forum planów 5x5 jak gate proponował... Z tego co jest powyżej nie korzystaj... bo to nie wiadomo co;) Jeśli FBW to trenuj 3x w tygodniu... możesz poszukać planu, gdzie co trening zmieniasz ćwiczenia (A,B,C) bądź co drugi(A,B). Jak ćwiczyłeś wcześniej? Split czy FBW?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 8/13/2009 10:34:14 AM Liczba szacunów: 0
  • UFC 133 "Evans vs. Davis" 06.08.

    Post
    Scena MMA i K-1

    C*** by szczelił te kontuzje. Wyczekiwałem tego pojedynku Davisa z Rashadem a tu taki kwas . Dobrze przynajmniej, że Machida odwalił numer z kasą (teraz lepiej dla niego nie przegrywać, bo Danuta jest w****iony na niego oficjalnie ), bo Rashad nic na niego nie ma i zostałby zgwałcony ponownie, a tak z Tito może być ciekawie oł je

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 10588 Data: 7/15/2011 12:40:17 AM Liczba szacunów: 0
  • gruba sprawa

    Post
    Inne dyscypliny

    Dzięki wielkie za odpowiedź Przyznam szczerze, myślałem że dostane interwały i krótkie biegi sprintem Czy interwały w moim przypadku nie są wskazane? Mam jeszcze parę pytań, bo pewne hasła są jeszcze dla mnie trudne do rozszyfrowania. 1. skipy A,C,b + wybieg 2x - 50m - jak mam rozumieć wybieg 2x - 50m ? 2. 60m - skip A powrot , podskok zmienny [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 12/29/2008 5:41:10 PM Liczba szacunów: 0
  • gruba sprawa

    Post
    Inne dyscypliny

    Mam jeszcze parę pytań, bo pewne hasła są jeszcze dla mnie trudne do rozszyfrowania. 1. skipy A,C,b + wybieg 2x - 50m - jak mam rozumieć wybieg 2x - 50m ? 2. 60m - skip A powrot , podskok zmienny powrot, wieloskok powrot przebiezki przerwa 3` - czy mógłbym prosić to łopatologicznie 3. 2x nozyce - jak wyglądają nożyce? 4. 2x rytmy 80% max = 60m - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 12/29/2008 11:29:38 PM Liczba szacunów: 0
  • trening na policjanta, redukcja fetu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kipek n/c ... idz posiedz przed blokiem na lawce i ponarzekaj z kolegami jakie to zycie po***ane .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4451 Data: 1/14/2007 12:32:08 PM Liczba szacunów: 0
  • sa blokady ale trzeba miec zaufanego lekarza który wie co robi bo: a) zle zalozona blokada moze pogorszyc sprawe b) zbyt czesto zakładane blokady mogą prowadzić do zwapnien c) blokada pomaga doraznie

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12345 Data: 3/7/2006 4:13:54 PM Liczba szacunów: 1
  • Wódka czy piwko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zależy czego oczekujesz,jezeli chcesz za*ebac sie na maxa pij wóde,a napewno Cię nie zawiedzie A tak serio to zdecydowanie polecam piwo,wedlug mnie jest zdecydowanie zdrowsze od wódy,dlaczego? Przeanalizujmy sprawę Jednego wieczoru wypij sobie kilka piw(tak,aby cie troche przycięło ) i zjedz coś.Drugiego wypij taka ilośc wódki,aby uzyskac [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 18458 Data: 12/31/2004 10:45:37 AM Liczba szacunów: 1
  • COLOSTRUM-siara prosto od krowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    CTRL+C, CTRL+V Podaj źródło…

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5898 Data: 8/17/2007 9:27:33 PM Liczba szacunów: 0
  • BIOSTEROL (Megabol) nadchodzi!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja znalazlem nowy srodek megabola. Przypuszczalny termin wejscia na rynek 20 Luty 2006 Nowa formula dajaca nawet 10kg miesnia w 3 dni. Kazda 5mg tabletka zawiera super nowe skladniki ktore zostaly doskonale dobrane przez najelprzych ekspertow!!! Sklad: 0,5mg - Wiramina C 4,5g - Wypelniacze . Cena jeszcze niejest znana ale taki srodek bedzie [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 17376 Data: 1/29/2006 3:38:54 PM Liczba szacunów: 0
  • BIOSTEROL (Megabol) nadchodzi!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    „Emocji” nie budzi ani specjalnie oryginalna nazwa (troche mi się kojarzy z Biosteronem) ani saponiny ani nawet kartonowe pudełko z blistrami (przecież to standard, nawet vit.C i czosnek w takich sprzedają). Emocje budzą ich ceny, które są naprawde niskie a u nas utarło się, że suple muszą być drogie. Tyle że niemal KAŻDY [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 17376 Data: 2/1/2006 12:54:34 AM Liczba szacunów: 0
  • CHCE SCHUDNONC POMOCY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie da rady bo : a)masz 15 lat b)masz 15 lat c)masz 15 lat d)nie jestes otyly

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2/27/2007 4:45:09 PM Liczba szacunów: 0
  • niesmiertelny temat-PLAN DO ... hehe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiek staz - znajdziesz w profilu Bery_ban, nie obraz sie, ale czy zdarza sie Tobie wogole cwiczyc na silce??? czy poprostu nie przeczytales??? lydki 4 serie po 15-30, martwy c na dwuglowy - 10 4 2, uginanie nog lezac - 2 serie po 30, wyprosty nog siedzac 3 serie 20 - 40, przysiady 10 8 8. BRAK NOG??? przeczytales gdzies, ze grupe nalezy w calosci [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 7/31/2008 4:31:59 PM Liczba szacunów: 0
  • niesmiertelny temat-PLAN DO ... hehe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    profil sredni wyznacznik, zadko kiedy jest tam prawda wiec pytam. przeczytales gdzies, ze grupe nalezy w calosci cwiczyc tego samego dnia??? to co napisales to nie udana forma splitu nic wiecej. Jak split to dzielisz partie na oddzielne sesje, a nie trening nog gdzie masz 4cw. np rozbijasz na 4dni bo to bezsens , jelsi chodzi o splita. dzien I [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 7/31/2008 5:44:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o sprawdzenie diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7.20 Śniadanie - 100g płatków owsianych zwykłych orzechów mix byle nie arachidowych - 30g rodzynek // taka owsiankę robię na wodzie ponieważ nie lubię mleka, zalewam wrzątkiem i zostawiam na 5min, potem odlewam nadmiar wody. - 1 Jajo na miękko 9.50 Śniadanie 2 - 100g ryż brązowy - dałbym tutaj mięso - warzywa oliwę 12.30 Posiłek przed treningowy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 9/28/2010 7:03:26 AM Liczba szacunów: 0
  • bolesna praca jelit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziękuję Marku C. Progress- kojażę te hasło, chyba gdzieś czytałem artykuły podpisane Progress dobrze się domyślam? :)) nie będę prosił o ułożenie diety, ale rozumiem o co chodzi ograniczyć kasze do 1 dziennie, przy pozostałych posiłkach korzystać z ziemniaków, białego ryżu (nie za wysokie mają IG?)i czy mogę jeść biały makaron?, staram się łapać [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5654 Data: 12/11/2005 9:37:41 AM Liczba szacunów: 0