SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Coś na podniesienie odporności!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja polecam jakis TRAN Z RYBY , witamine C, też czosnek i solidny wypoczynek po treningu.... pozdrawiam PrZeMeK

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10706 Data: 11/10/2003 11:56:36 PM Liczba szacunów: 0
  • powtorka z chemii %-)

    Post
    Doping

    dobra jeszcze winstrol STANOZOLOL Masa cząsteczki : 344.5392 wzór: 17 alpha-methyl-5alpha- androstano pyrazol-17 beta-ol Kolejny zwiazek bez estru Okres półtrwania: 1 dzień Nalezy do 17-alfa alkilowanych pochodnych testosteronu, oznacza to ze posiada grupe metylowa CH3 w pozycji 17. Jest HEPATOTOKSYCZNY,czyli szkodliwy dla wątroby !!!

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 15239 Data: 9/29/2003 2:57:53 AM Liczba szacunów: 0
  • PROBLEM ... !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zależy ile wypijesz. Po każdej dawce alkoholu trzeba wypić pewną ilość wody oraz witaminy C. A zresztą ---> http://www.sfd.pl/temat151821/

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 7/4/2005 11:01:14 PM Liczba szacunów: 0
  • PROBLEM ... !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Słyszysz a mam pytanie do Ciebie prywatne, jak ty starasz się zapobiegać spadkom ( oprócz witaminy C i wody :) ) ? Masz jakieś pomysły ??napisz z Twojego doświadczenia co robisz, co jesz ( czy białko : np: twaróg, jajo przed i po piciu zapobiegnie w jakimś stopniu katabolizmowi ? )ODP =>

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 7/4/2005 11:19:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Miesiąc po i waga w miejscu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Szybi_Metabolizm-t406513-s2.html przeczytaj posty marka c.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 10/14/2010 2:56:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak tam u Was z dieta?

    Post
    Trening w domu

    to jeszcze cos dorzuce: rola diety - te magiczne 80 czy iles procent, mowienie ze za wiekszosc efektow odpowiada dieta, itd... wezmy dwie osoby - jedna bedzie cwiczyc bardzo dobrze dobranym dla nej treningiem i odzywiac sie racjonalnie, ale "zwyczajnie" - pieczywo z maslem, wedlina i pomidorem, ryba z ziemniakami i surowka, spaghetti [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 3/7/2008 2:28:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Mezczyzni - granice dbania o swoj wyglad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ehhh...niektorzy to maja problemy. Ja rozumiem model , kulrurysta czy inny narcyzo-wyczynowiec - oni powinni sie depilowac. Ale reszta??? Ostatnio kultura i moda strasznie sie zmienia. Nie to zebym patologicznie turlal sie za nia. Wrecz przeciwnie. Czasami czlowiek wije sie ze smiechu jak widzi wycackanego lalusia. Rozumiem - takie studio [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10634 Data: 12/16/2002 3:11:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Na miejscu pana Fornalika pierwszą jedenastkę na el. MŚ i na mecze towarzyskie obstawił taką ( w nawiasach rezerwowi) Tytoń ------------------- ( Szczęsny)---------------------- ( Boruc) Piszczek Michał Żewłakow PerquisMagiera --( Celeban) ------- ( Wasilewski)---- ( [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4174 Data: 8/9/2012 9:59:09 PM Liczba szacunów: 0
  • https://i.imgur.com/JVvOTtZ.jpg Luke Rockhold wróci do Oktagonu w walce z Seanem Stricklandem na UFC 268 W oczekiwaniu na finalizację walki, były mistrz wagi średniej UFC Luke Rockhold powróci do klatki w listopadzie tego roku po raz pierwszy od ponad dwóch lat. Jego rywalem będzie nie kto inny jak Sean Strickland. Wstępnie ustalono, że walka [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7194 Data: 8/5/2021 1:37:30 PM Liczba szacunów: 0
  • https://i.imgur.com/iVxaeC6.jpg Starcie Frankiego Edgara a Marlonem Verą dodane do karty walk UFC 268 Frankie Edgar nie będzie musiał daleko podróżować na swoją następną walkę, ponieważ spotka się z Marlonem Verą na gali UFC 268 planowanej w Nowym Jorku. Frankie Edgar (24-9-1 MMA, 18-9-1 UFC, #8 w rankingu wagi koguciej), były mistrz wagi lekkiej, [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7194 Data: 8/28/2021 3:59:14 PM Liczba szacunów: 0
  • https://i.imgur.com/EAIjoew.jpg Ed Mulholland-USA TODAY Sports Henry Cejudo uważa, że Kamaru Usman powinien walczyć o drugi tytuł UFC, ponieważ ma "idealny styl" na Israela Adesanyę Były podwójny mistrz UFC Henry Cejudo uważa, że jeśli Kamaru Usman chce się wyróżnić jako najlepszy zawodnik w historii, musi przejść do wyższej kategorii i zdobyć [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7193 Data: 11/10/2021 1:18:35 PM Liczba szacunów: 0
  • trening i odżywianie 60 latki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dieta - w dziale odzywianie lub fitness. Trening aerobowy w porozumieniu z lekarzem, ew. basen jezeli umie plywac - ale to niech ustali kardiolog. Suplementy - glukozamina+msm+chondroityna wybierz cos co ma dodatkowo wapn, wit. C i wit. D3 - Trec ma taki preparat.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 9/23/2004 2:46:25 PM Liczba szacunów: 0
  • marek.c nie proboje sie nawet równać z Twoją wiedzą na ten temat, ale napisałeś, że cykle na suchą masę trwają 6miesięcy a np. test. prop, który jest na siłę, ale daje suchą masę, tak wszyscy mówią, to to jest woda czy masa w końcu? pytam bo nie rozumiem

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16364 Data: 8/2/2006 11:01:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Co sądzicie o tym planie treningowym Fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    I plan A w poniedziałki, B w środy i C w piątki. Mam zwiększać z tygodnia na tydzień ciężar albo powtórzenia ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 524 Data: 3/22/2019 2:14:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta- zaczynamy od podstaw :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, to w takim razie, zakładając taki poziom bf, powinienem ograniczyc ilość kcal do jakiej wartości ? 2000-2500 ? Jak w takim razie z białkiem ? Możesz wytłumaczyć mi czemu zmniejszyć podaż białka? Do jakiej wartości zbić ? 1,5 g/kg m.c. ? :) Wiesz, wygląd wyglądem, ale zacząłem od tego do czego zawsze jest odsyłany "świeżak" czyli właśnie do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 3/25/2013 7:36:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Super sprawa... Jak z wraka zrobić fajnie wyglądającego człowieka. Ciekawe jakie suple brał. Ewidentnie widać po niektórych fotach że ładnie musiał przy....ć

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11188 Data: 3/30/2007 11:02:19 PM Liczba szacunów: 0
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    Badania zrobic moge , lecz nie robilem przed cyklem i nie mam porownania tak wiec lipa kolego troche aczkolwiek nie mam dojscia do exe , ari , tylko tamox pytalem o 3 roznych dilow i tylko tamox maja moze taki region no nie mam pojecia , dlatego chcialem dac profilaktycznie nolve w dawce 10mg dziennie bez dawki uderzeniowej bo jest zbedna poniewaz [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 11/28/2014 11:22:42 AM Liczba szacunów: 0
  • Brać to czy nie ?? Bezpieczne ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystkie konie, nawet te lekko pracujące, są narażone na niedobór witamin, minerałów i pierwiastków śladowych. Związane jest to z szybką degradacją witamin w paszy na skutek działania czynników atmosferycznych, zbyt długiego i nieprawidłowego przechowywania, uprawą roślin na glebach ubogich w pewne pierwiastki. Preparat jest idealny dla [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 3/11/2006 10:27:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - zastój

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Basen jest dobrym wyborem, gdyż odciąża stawy + jest to dodatkowa aktywność fizyczna. Bieganie bym odpuścił na chwilę obecną. Ile wynosi Twoje zapotrzebowanie kaloryczne? W diecie brakuje omega-3, wit.C,potasu,wapnia etc.. - jest sporo niedoborów. Jak wygląda kwestia spożycia warzyw/owoców? Trochę nie rozumiem 2 posiłku, a kolacja jest ubogo [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7524 Data: 9/12/2017 11:33:36 AM Liczba szacunów: 0
  • ZANIM ZAPYTASZ

    Post
    Doping

    Aleks mysle ze mozna bylo by to zrobic na takiej zasadzie ze utworzyc 1 podwieszony temat np: OGOLNE ZASADY DZIALU DOPING i to podwiesic a w nim cos w stylu: 1.ZANIM ZADASZ PYTANIE link do tematu 2.SPAM KONSEKWENCJE link do tematu 3.HANDEL SAA link do tematu cos w takim stylu. wtedy te tematy mozna by bylo odwiesic. cos na zasadzie najciekawsze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 10/29/2006 4:03:38 PM Liczba szacunów: 0