SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    Trening wg mnie jest ekstra. U mnie Obli zasugerowala, ze moge nie dac rady, no mialam dluga przerwe i mam chwilowo wyjazdy sluzbowe, wiec regularnosc kiepska. Po pierwszym treniu takie mialam zakwasy, ze naprawde kosmos. Wiec na pewno Ty nie robisz nic zle, tylko ja zaczelam z wysokiego C po dlugiej przerwie. Ale sprobuje tez pociagnac dalej, [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/3/2013 12:12:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Przepis na ciastka owsiane. Składniki: 2 bardzo dojrzałe banany 1 szklanka płatków owsianych górskich (mogą być bezglutenowe) 1 łyka miodu 1 łyżka żurawiny 1 łyżka orzechów Przygotowanie: Banany kroimy w plasterki i wrzucamy do miski. Orzechy kroimy na małe kawałki i dodajemy do bananów. Dodajemy pozostałe składniki i ugniatamy rękoma, aż masa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4422 Data: 10/24/2018 3:22:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta dla endomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niechciałem otwierac nowego posta bo to tu chyba idealnie pasuje :) mam prozbe czy mogłbyscie to ocenic i zmienic cos jesli jest cos zle a moglo by byc lepiej ma to byc dieta na mase trening 3 razy w tyg pn-klatka,triceps sr-plecy,bicek,przedramie pi-barki,nogi(lekko) typ budowy Endomorfik. masa ciała-80kg I sniadanie 6:30 100g musli owocowo [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/25/2002 10:00:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Dużo osób mi tak polecało przez PW czy też na innym forum o takiej tematyce. Ty byś radził A+B ew. A+B+C ? Zmieniony przez - aggr3ssive w dniu 2014-12-21 20:48:52

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 12/21/2014 8:48:27 PM Liczba szacunów: 0
  • SILACZE KARKONOSCY - 19.05.2004

    Post
    Galeria Zdjęć

    c.d 1-wszej konkurecji. NA LAWECZCE MOJ KOLEGA MICHU - MACHNAL 32X W CIAGU 30SEK. PROSZE CZYTAC UWAZNIE WSZYSTKO JEST U GORY NAPISANE CIEZAR W TEJ KONKURENCJI TO 70KG. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 12337 Data: 5/19/2004 3:26:08 PM Liczba szacunów: 0
  • SILACZE KARKONOSCY - 19.05.2004

    Post
    Galeria Zdjęć

    ..c.d.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 12337 Data: 5/20/2004 12:25:37 PM Liczba szacunów: 0
  • SILACZE KARKONOSCY - 19.05.2004

    Post
    Galeria Zdjęć

    to do mnie ??? C@mel??

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 12337 Data: 5/24/2004 5:18:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Odblok po 3,5 roku on

    Post
    Doping

    na kortyzol b6?? wit c w dużej dawce 3-5 gr dziennie provi na estro ?? nie ma szans powinien leciec jakiś ia na hcg bo e2 pewnie będzie szaleć clom tak długo aż wszystko odbjje ogólnie to jak już lecisz jak lekarz zalecił to się tego trzymaj

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 12/19/2015 2:40:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Odblok po 3,5 roku on

    Post
    Doping

    Odblok po 3,5 roku na cyklu , musi być bardziej złożony, po tak długich cyklach , kortyzol będzie szalał, witamina ,,C za za słaba nawet w dawkach 10gram , nadmiar kortyzolu we krwi prowadzi do nerwowości, otyłości brzusznej, trądziku, często trądzik po-sterydowy, oraz trądziku oraz bardzo często insulinooporności ,bezsenności, lub nadmiernej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 12/20/2015 9:56:50 AM Liczba szacunów: 0
  • FBW dla fightera

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest plan siłowy. Jeśli będziesz dobrze jadł-zwiększysz masę. 1. worek imituje podnoszenie ludzkiego ciała,które złapane od tyłu za brzuch zegnie się w rękach. Poza tym wymusza głęboki skłon i jest jedną z najlepszym opcji,żeby przećwiczyć prostowniki ;) już od kettli lepsza byłaby sztanga zrób sam taki worek -koszt 10zł,nie więcej: a) gruby [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 8/14/2011 1:13:10 PM Liczba szacunów: 0
  • W drodze kojocina do celu/ filmy str. 9

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja sam nie trzymam obecnie diety, wiec nie pouczam, tylko zauważam, że już dobrze wyglądasz, a gdybyś trochę podjadł dobrych rzeczy to za jakiś czas sylwetka zrobiłaby furore na forum. WZOREK wsytawił zaktualizowane rekordy: stan na styczeń 2007 M Ł O D Z I C Y do lat 18 52 95 Forbrich Marcin/88 Herkules-Warszawa Knurów MPM 2005-05-28 56 107,5 [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 12944 Data: 3/23/2007 11:38:56 PM Liczba szacunów: 0
  • perfumy dla mężczyzn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    C. Klein - Truth czy to czasami nie jest perfum dla kobiet ? ??

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/29/2005 2:10:54 PM Liczba szacunów: 0
  • perfumy dla mężczyzn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    te perfumy wiadomo ze sa wszystkie bardzo dobre i dlatego drogie: C. Klein - Truth; Armani - Black Code; Davidoff - Cool Water; Armani - Acqua di Gio; Lancome - Miracle; Chanel - Egoiste Platinium; Armani - Mania; Lacoste - pour homme. .......ale znacie jakies tansze mniej wiecej do okolo 35 zl tez bardo dobre podobnme do tamtych ale zeby tansze [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/24/2005 2:35:45 PM Liczba szacunów: 0
  • PROP 100 -atomic lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    Wiec Krzychugod napisze Ci moja opinie: To nie sport dla biedakow i c.i.p Jak ktos sie do nich zalicza to niech sie za to nie bierze. I nie pisz prosze do mnie w bezposrednim kierunku bo ja pisze ogolnie a jesli odbierasz pod siebie to juz Twoja sprawa. A z dojsciem to sam pokazales do jakiej grupy nalezysz. Ale to nie Twoja wina ze nie masz [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/28/2008 10:55:11 PM Liczba szacunów: 0
  • bold atomic

    Post
    Doping

    no ja taki przymulony tez chodze dopuki na silke nie wpadne kawusia przed treningiem i puzniej to mnie juz nosi co do twardosci to tez mam takie zludzenia ale czy ja wiem Zona mi ylko gada ze za duzo mi sie du..c chce i nie wyrabia:)

    Odpowiedzi: 513 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/4/2010 6:33:49 PM Liczba szacunów: 0
  • akurat ten autorytet mial sporo racji triceps jest zmeczony po klacie, c***owo wchodzi, lepiej bica zrobic ja sie ostatnio dowiedzialem, ze bcaa dziela sie na normalne i Kataboliczne, dziekuje dobranoc

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/27/2011 8:24:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Obniżanie poziomu kortyzolu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tanich i ogólnie dostępnych - vit C (duże dawki), calcium i żeń-szeń.. z droższych Phosphatidyl Serine (PS).. są też leki hormonalne ale to już w dziale doping.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9371 Data: 6/8/2004 3:31:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Obniżanie poziomu kortyzolu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    witamina C poare razy dziennie w dawkach 100-200mg w tym przed snem do tego mozesz dorzucić kolagen

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9371 Data: 6/8/2004 4:06:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Ta seria to na *** i w kosmos z nią testosteron niby na badaniach 2 x ponad norme bity 100eod.Ale wczesniejszy testolic robił ze mnie" gwiazdora porno" a po tym miewam lepsze libido niz na odbloku. A dila niema korwa mać i w dupie jestem 1/4 cyklu zamna a tu chyba trzba konczyc.Bo jak to zawsze bywa jak nie trezba dilerów w c***jjj. A [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/24/2011 2:29:31 PM Liczba szacunów: 0
  • kurde tez dostalem z tak wymazana markerem data nie podoba mi sie ten produkt c*** wie czy to wbijac

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/22/2011 12:01:51 PM Liczba szacunów: 0