Strzykanie w kolanach

to jest normalne,że glukozamina nie działa.

Strzykanie w kolanie moze rowniez swiadczyc o lakotce. Zwlaszcza takie ktore pojawia sie z nikad, zwykle pojawia sie z woda ktora wypelnia kolano mniej badz bardziej ale nie zawsze. Aby zbadac stan lakotki nalezy wykonac rezonans magnetyczny ktory w Polsce z tego co wiem kosztuje ok. 500zl.

Nie trzeba robić rezonansu,są inne metody, do których należą m.in.:
- testy łąkotkowe wykonywane przez ortopedę/fizjoterapeutę
- USG kolan
- rezonans magnetyczny
- artroskopia diagnostyczna.

Glukozamine biorę od dłuższego czasu kupiłem 120 caps, zostało z 40 , tylko że miałem przerwę z jakiś miesiąc. Ogólnie strzyka mi nie tylko w kolanach, mam tak w większości stawów. Najgorsze są niestety nadgarstki które najbardziej przeszkadzają. Na siłowni ćwiczę w usztywniaczach na nadgarstki bo jednak sie trochę o nie boje.

Nie wiem co to skończę glukozaminę, wezmę sie za coś z "lepszą" opinią.

Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2008-01-22 22:18:01

Ja od siebie tylko dodam, że zwykłe połączenie glukozaminy z wit. C (np. Artresan) też niezbyt dobrze na mnie działa. Natomiast bardziej pozytywne odczucia miałem po stosowaniu miksu glukozaminy, siarczanu chondroityny i MSM. Do dostania w każdej aptece i sklepach z suplami. Niestety cena też jest wyższa.

Ja wlasnie mam taka mieszanke wszystkiego, a dokladnie to arthoblock z olimpu.
Tak to mi zawsze strzykało w lewym kolanie przy przysiadach, a po 2 tyg. brania tego przestało. Ale dzisiaj znowu mi cos strzyknelo w tym kolanie z tym, ze tak dziwnie bolało, ale nie przy robieniu przysiadu tylko gdy odlozylem juz sztange i przeszedlem kilka kroków :]

Saida piszesz ze sa inne metody, zgadza sie sa ale...
Nawet najbardziej doswiadczony ortopeda/fizjoterapeuta nie jest w stanie okreslic nawet w 75% co tak naprawde kryje sie 'pod skora'. Dalej...USG kolana jest dosc nie dokladnym badaniem, lecz wszystko zalezy od tego co chcemy zobaczyc wiec w niektorych przypadkach to wystarczy. Co do wspomnianego wczesniej przeze mnie rezonansu to uwazam ze jest to jedno z 'najdokladniejszych' badan ktore ukazuja co w trawie piszczy za dosc rozsadna cene. Co tyczy sie artroskopii diagnostycznej jest to juz wyzsza polka i sadze ze troche mijajaca sie z celem gdyz sam rezonanas jest na tyle dokladny ze artroskopia jest kolejnym krokiem ktory ma za zadanie najczesciej usuniecie bledu w w/w problemie. Nie wspomne juz o samych kosztach takowej artroskopii ktora wacha sie w graniach 2500zl
Dobor odpowieniego srodka zalezy od samego problemu. Oczywiscie w pierwszej kolejnosci jest to ortopeda/fizjoterap. a pozniej gdy sa nie pewnosci idziemy dalej.

Co tyczy sie strzykania w nadgarstkach to jest to 'dosc' powszechne i nie koniecznie wiaze sie z czyms zlym a przynajmniej nie w wieku mlodzienczym. Takie sprawy wracaja jak bumerang w wieku podeszlym najczesciej ze zdwojona sila

Ogolnie moim skromnym zdaniem wiekszosc takowych strzykan jesli nie ma podloza natury wlasnej to jest to wynikiem zlej rozgrzewki, zlej techniki samego cwiczenia, braku badz nie wystarczajacym/niedokladnym rozciaganiu miesni przed i PO!!! treningu, co wplywa na 'mobilnosc' stawu. Nie wspomne juz o tym ze duzy odsetek ludzi kiedy przestalo bolec mysli ze wszytsko jest juz ok i ze mozna wrucic do hartownia stali na nowo, niemyslac o tym ze miejsca kontuzji nalezy wzmacniac miesiacami....

Zmieniony przez - reki w dniu 2008-01-23 00:42:16

pff w kolanach mi strzela jak z ak-47 wszedzie ;p palce u rak nog kolana lokcie nadgarstek kregoslup szyja ^^
nie martwcie sie tym a w kolanach tez :p

Dość. Niedługo w FAQ wyląduje fragmenty odnośnie:
- diagnostyki kolan
- glukozaminy
Bo już czytać tego nie mogę.