SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Wiem właśnie dlatego pytam i myślałem o 3g w dawkach 3x1g :) Teraz na cyklu ogólnie będę stosował bardzo mało skomplikowana suplementację a mianowicie: -3g vit C - ZMA przed snem 3 tabsy - Moje ulubione vitaminy czyli multiplesport :D - Steel joints drink - TCM 2x7g EOD :) Białek w proszku nie lubię bo lubię dużo jeść i wolę zamiast tego mięcho :D Do tego przed treningiem jakaś przedtreningówke zarzucam albo spalacz :) Ostatnio znów wróciłem do picia Yerba Mate jako naturalna przedtreningówka i żeby skończyć z piciem przemysłowych ilości kawy od której strasznie się żółte zęby robią :P

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/28/2015 2:40:02 PM Liczba szacunów: 0
  • W czym znajde niedrogą witaminę C ?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/11/2015 6:36:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Tak sie zastanawiam... Na ostatnie 3tyg wycinki w przypadku podwyzszonego kortyzolu gdy nie mam nic na jego zbicie poza Vit.C/Omega 3 profilaktycznie. Lepiej dalej trzymac sie zalozen, krecic kardio 450-500min/tyg + siłówki dodatkowo forstujac ten organizm czy juz lepiej ograniczyc kardio bo moze to tylko bardziej zaszkodzic, kortyzol pojdzie jeszcze w gore a oporny fat z brzucha i tak nie zejdzie?@-) Taka rozkimina Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2015-08-19 12:44:22

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/19/2015 12:43:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Fosfo - ~1g Vit C - 4-5g

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/6/2015 3:29:43 PM Liczba szacunów: 0
  • U mnie po kontuzji lewej nogi i lewej ręki już nigdy te kończyny nie będą takie jak prawe:c

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/4/2015 8:22:50 AM Liczba szacunów: 0
  • U mnie po kontuzji lewej nogi i lewej ręki już nigdy te kończyny nie będą takie jak prawe:c Miesiąc temu zerwałem częściowo mięsień piersiowy (po zejściu opuchlizny widać ubytek w okolicy pachy) i się sam zastanawiam jak wrócić do treningów. Na razie przerwa z górą do lutego i potem małe ciężary i powrót. A teraz tylko 3 razy w tygodniu prostowania/przysiady (i to bez sztangi, bo nie ma jak trzymać)/wspięcia. 20 minut ciągłej pracy, żeby się tylko poruszać

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/4/2015 10:52:33 AM Liczba szacunów: 0
  • W ogólę ostatnio tak kminiłem sobie Kiedyś,dajmy 10-12 lat temu jeżeli już wywiązała się gadka z chłopami na siłowni to były to sprzeczki o metody treningowe,co lepsze,czemu to robisz tak a to tak,coś można było podpatrzeć.Ten trenował tak,drugi inaczej,sprzeczki sprzeczkami ale wszystko na zdrowo,luźno. Teraz na siłowni co najwyżej dowiesz się kto jaki samochód kupuje i co robi w robocie Tęsknię za tamtymi czasami:C

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2015 10:20:00 PM Liczba szacunów: 0
  • tak mozna gdybac i gdybac, nie wiesz na 100% czy jak bys tego nie bral to np. wzrok by ci sie nie zj**al za 10 lat, nie ma dlugotrwalych badan na dawkowanie jakiejkolwiek witaminy chyba, a to ze ktos p******i ze wali pol kg witaminy C codziennie czy inne herezje, to jest akurat lipa... sam jechalem na animalpaku(starej wersji) przez 2 lata i co? nie bylem przeziebiony jak bralem, pozniej bralem i bylem... ja sam tez twierdze ze suple to poprostu wyciagacz kasy, izolat jaki kupuje po promocji traktuje bardziej jako cos co daje smak owsiance ktora jem raz dziennie :-D

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/13/2016 8:31:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Biorę 1g wit C od 4msc i w tym okresie bylem 4x rok po roku chory i po chorobie 2msc kaszel. W tym roku nie chorowałem. Nie powiem czy to dzieki temu bo może za rok w listopadzie grudniu zachoruję:-) Zmieniony przez - DJ__ w dniu 2016-01-13 20:56:01

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/13/2016 8:54:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Ja też zajadam Wit C 5g dziennie w dwóch porcjach rano i wieczorem. Zachwalam jej właściwości odpornościowego nscinfekcje szczególnie teraz. Gdy czuje że mnie coś łamie stosuje 4-5 razy po 3g do ustąpienia objawów choroby przeważnie pomaga. Chwilę temu skończyła mi się owa witaminka i odrazu jakas grypa mnie złapała. Także wieże w jej działanie.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/13/2016 9:03:50 PM Liczba szacunów: 0
  • ja mam znajomych i znajome co witaminy C zapodaja 12000 do 15000 mg miedzy innymi moja zona miedzy 10000 a 12000 i duzo by tu pisac ale efekty zadziwiajace

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/14/2016 7:35:54 PM Liczba szacunów: 0
  • ja mam znajomych i znajome co witaminy C zapodaja 12000 do 15000 mg miedzy innymi moja zona miedzy 10000 a 12000 i duzo by tu pisac ale efekty zadziwiajace Rozwiń proszę bo jestem ciekaw.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/14/2016 10:00:33 PM Liczba szacunów: 0
  • jak bedziesz mial kogos kto jest chory na hazimoto jezdzil po roznych lekarzach itd i zobaczyl roznice po jedzeniu niby glupiej wit c to bedziesz widzial roznice i nie sa to bzdury ktos kto nie ma pojecia i doswiadczenia z tym wypisuje ze to niby bzdury Zmieniony przez - nuras w dniu 2016-01-15 16:27:53

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/15/2016 4:25:07 PM Liczba szacunów: 0
  • O ile normalną sprawą jest, że lekarze w tym również endo nie są za bardzo ogarnięci w kwestii saa, to jednak trudno uwierzyć aby do tej pory żaden nie wiedział o stosowaniu witaminy C w hashimoto. Mam troje znajomych z tą przypadłością, leczących się u różnych lekarzy i żaden nic na ten temat nie wie.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/15/2016 4:47:44 PM Liczba szacunów: 1
  • jak bedziesz mial kogos kto jest chory na hazimoto jezdzil po roznych lekarzach itd i zobaczyl roznice po jedzeniu niby glupiej wit c to bedziesz widzial roznice i nie sa to bzdury ktos kto nie ma pojecia i doswiadczenia z tym wypisuje ze to niby bzdury Poprawne leczenie Hashimoto i tarczycy wogole, jest mi znane lepiej niz Tobie, Twojej zonie i Waszemu lekarzowy razem wzietych, bez urazy

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/15/2016 4:53:57 PM Liczba szacunów: 0
  • zeby nie bylo ja nie chandluje wit C :)))

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/15/2016 4:57:20 PM Liczba szacunów: 0
  • nie no kurva, wklejcie tym waszym lekarza lepiej linki z sfd, niech sie doucza ze witamina c czyni cuda przy hashimoto %-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/15/2016 5:59:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Vitamina C panaceum na wszystko, dobre lol.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/15/2016 10:04:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Ciekawy art. Zainspirowal mnie do zakupów większej ilości Wit c

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/16/2016 12:35:01 PM Liczba szacunów: 0
  • To i ja chyba podkręcę swoje dawkowanie te Vitaminki :) Przy przeziebieniach 100% mi pomaga zwiększona jej ilość, wrzucę teraz nieco więcej do codziennej diety. Nie pomaga bo nie ma prawa pomagać. Tak samo jak nie pomaga dostawienie czosnku jak wystąpiły jakieś objawy chorobowe już. Czosnek działa tylko kiedy stosuje się go systematycznie i to nawet w możliwie najmniejszych ilościach - 1ząbek czy nawet 0,5 ząbka czosnku - wtedy jego wartości w 100% wspomagają układ odpornościowy, a jak ktoś twierdzi, że rano wstaje chory, przez cały dzień je witaminę c czy główkę czosnku i na kolejne rano wstaje już zdrowy to ehhh.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/17/2016 7:36:22 PM Liczba szacunów: 0