Miętki,Ziki ladnie to podsumowal/trafil w 10tke Kiedys wazylem 78kg po roku non stop zabawy Musze sie wyszalec a jak juz bede prowadzil w miare ogarniety tryb zycia praca dom itd to moze cos tam jeszcze przykoksuje Zaluje tylko dzis ze zbaczylem z drogi od razu,trzeba bylo suple==>PH===>saa =C A nie tak jakos od konca praktycznie. [...]
Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/13/2005 12:19:32 PM Liczba szacunów: 0
zasięg nogi jest większy u normalnie zbudowanego człowieka A przeczuwając zbliżający się łomot zwykle kazdy z nas staje w stabilnej pozycji, z jedną nogą wysuniętą do przodu. I jak jeszcze uda się trafić na moment kiedy ta noga trzyma sporą część ciężaru to możliwości przy solidnie wyprowadzonym bucie jest sporo: a. gleba b. utrata równowagi i [...]
Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/31/2005 2:22:48 PM Liczba szacunów: 0
z a j e b i ś c i e hapaj soga tylko łydki troche odstają wg mnie, ale to szczegół i brzucha potem na lato wytniesz i postraszysz małolatów na plaży hrhrhr
Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/5/2006 4:26:39 PM Liczba szacunów: 0
sQs, to Ty kozak jestes ja mam za słabe nerwy na imprezy masowe, w ogóle praca w ochronie jest bez większych perspektyw oraz bardzo niewdzięczna, a wiele osób się tym podnieca. Osobiscie bardzo chętnie zmieniłbym charakter pracy, nawet na jakaś prace za biurkiem, w normatywnych godzinach pracy i wynagrodzeniem 2,5 kołczana/m-c
Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/18/2007 2:11:42 PM Liczba szacunów: 0
A to nie wiedziałam że tak trzeba, myślałam że jak mam do zrobienia np 15 powtórzeń to wszystkie na jednym obciążeniu czyli zwiększam np z 15 kg do 20 kg na kolejnym treningu, się poprawię :-) Uzupełniam wypiskę z dziś: leki: 2xdziennie Structum, Aspargin, Magnez, Witamina C dziś wyjątkowo No-spa forte bo moja macica płacze ;-) Zmieniony [...]
Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/20/2012 3:25:04 PM Liczba szacunów: 0
Musiałam podzielić na 2 posty c.d.n: (wsuwam dużo kurczaka ale to ostatnie względy finansowe) ;-) A no i @ w końcu w miarę normalnie 3 miesiąc mniej więcej w tym samym czasie i wgl JEST, cieszy mnie to bardzo :-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/891a30bedbba4a7faf220b445c44c27e.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/40312c08d5d24579a73126bc958453cc.png
Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/3/2012 11:00:53 AM Liczba szacunów: 0
Bolą mnie po treningowo nogiiii, oraz mam siniaka na karku od gryfu, dobre objawy ;-):-D Niestety trochę kolano się buntuje, ale to chyba tak już zostanie. Wiesiołek zakupiony (prawie by mnie samochód potrącił tak po niego gnałam }:-( ) więc przyćpany został ;-) Trening rano siłka, wieczorem tańce 1h [...]
Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/23/2012 9:31:43 PM Liczba szacunów: 0
Mam siniaka na karku, olaboga widział kto takie cuda? Muszę sobie jakąś gąbeczkę ogarnąć do przysiadów ;-) Zauważam, że im więcej jem węgli tym bardziej mi się chce słodkiego (czyt.czekolady) ale się nie daję, może jakieś kakałko na wodzie sobie zrobię na dniach :-) Zauważyłam,że nie dodałam pomiarów tydzień temu, jutro uzupełnię i z tego tyg i z [...]
Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/24/2012 9:38:49 PM Liczba szacunów: 0
aswolska Witam Cię! 8-) Ja sobie wsuwam jako zapychacz,zamiast kaszy czy ziemniaków, gotuję, doprawiam (zależy co mam ale zioła prowansalskie bardzo lubię, majeranek standardowo ;-), papryka itd) Zainteresowało mnie Twoje pytanie, poszukałam i znalazłam przepisy na: -placki z grochu:placki -jajecznicę z grochem: jajo -jakieś dziwne coś :-D : [...]
Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/25/2012 10:58:40 PM Liczba szacunów: 0
Jeśli wyglądam tak jak się czuję, to najlepiej jakby nikt na mnie nie patrzył, umęczona jestem strasznie, piątki to MASAKRA! Miska nie do końca ogarnięta, nie starczyło mi czasu i sił na robienie, będę sobie w czw wieczorem wszystko przygotowywać aby się ustrzec takich sytuacji @-) Trening rano siłka, później fitness (to mnie zabiło dziś robiliśmy [...]
Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/27/2012 12:04:39 AM Liczba szacunów: 0
Muszę coś zmienić z organizacją miski, byłam dziś TU: fitness festiwal źle rozplanowałam posiłki i chodziłam głodna, niedawno wróciłam do mieszkania i dopiero zjadłam. Zmęczenie materiału odczuwam , oraz @ jak nie było tak nie ma, zaczynam się martwić {:-( Trening fitness ( razem to może 2h były nie miałam siły, i ciało się mnie nie słuchało) [...]
Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/27/2012 10:50:18 PM Liczba szacunów: 0