SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • ECA

    Post
    Doping
    PRO

    ECA = Efedryna + Kofeina + Aspiryna Kombinacja opisanych poniżej składników, działa zaskakująco skutecznie w programie redukcji tkanki tłuszczowej ... Substancje powodują podobne zmiany metaboliczne w komórkach tłuszczowych i mięśniowych, posiadają odrębne mechanizmy oddziaływania i potęgują wzajemnie swoje działanie. Efedryna, kofeina i aspiryna [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/30/2004 11:13:41 AM Liczba szacunów: 0
  • ECA

    Post
    Doping
    PRO

    i gdzie tutaj masz E/C/A ???

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/29/2014 5:58:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Siniaki :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Estetyka naszego ciała bez wątpienia ma pewne znaczenie dla dużej części osób. Szczególnie dla płci pięknej. To właśnie kobietom bardziej zależy na wyglądzie sylwetki i ukryciu niedoskonałości. Siniaki są to nic innego jak drobne pęknięcia naczyń krwionośnych pod skórą. Pojawiają się szczególnie w sytuacjach uderzenia, upadku, czy mocniejszego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15629 Data: 4/14/2018 2:23:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Biotyna - ile brać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    marek.c - lekki offtop. myslisz, ze finasteryd jest az tak szkodliwy, ze moze doprowadzic do trwalej impotencji? czy jego przyjmowanie mozna jakos "odwrocic"? w zyciu odwiedzilem wieeelu dermatologow (przez tradzik, ktory zmarnowal mi spora czesc zycia) i pytajac sie z ciekawosci o "leki" przeciwko lysieniu - wielu z nich [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 19817 Data: 8/17/2011 10:58:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Oliwa z oliwek ile dziennie ? 1 łyżke ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    nadmiar nasyconych jest szkodliwy. wielonienasyconych też. a szkodliwości tych pierwszych nawet w ksiązkach do biol. dla gimnazjum piszą. o szkodliwości tych drugich dokładniej pisal niedawno marek.c poszukaj. tłuszczu nie może być w diecie za mało. a jeśli nasyc. i wielonienasyc. ograniczymy do zrdowej dawki, to czymś trzeba dobić do rozsądnego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/2/2006 12:25:13 PM Liczba szacunów: 0
  • banany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Banan, oprócz tego, że jest jednym z najsłodszych i najbardziej kalorycznych owoców, posiada szereg innych ciekawych i niezwykle cennych właściwości. Ze 100 gramami tego owocu dostarczymy ok. 100 kcal, z czego ponad 20g to węglowodany, ok. 3g błonnika, ponad 1g białka i śladowe ilości tłuszczu - ok. 0,5g. Oprócz wysokiej gęstości energetycznej, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/21/2016 12:00:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Cisnienie 120/40-50 wtf?

    Post
    Doping
    PRO

    Zalozmy ze mam niskie rozkurczowe. Co mi grozi? Kurde, moze za duzo tych witamin i magnzeu biore rzeczywiscie- magnez 2-3 razy dziennie, vitaminer 2 razy dziennie, raz multiwitamina, wit.C 2x dziennie gram.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 17974 Data: 3/19/2011 12:41:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Cisnienie 120/40-50 wtf?

    Post
    Doping
    PRO

    Jak podwyzszy rozkurczowe to i s****czowe. Ja mialem kiedys 170 na 70/60 i c*** wie co w takiej sytuacji robic. Najlepiej zrobisz jak zglosisz sie do lekarza bo naprawde kiepsko to wyglaada. Zmierz tez innym cisnieniomerzem moze ten nawalil.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 17974 Data: 3/19/2011 5:56:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Beta karoten jak dawkowac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja tam biorę beta-karoten zawsze przed treningiem oraz jeszcze jedną tabletkę przed snem. I nie zgodzę sie ze stwierdzienem że najlepiej jest brać od razy wszystko na raz - beta-karoten to nie witamica C która najlepiej wchłania sie w dużych dawkach. leniwa i d****na maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15848 Data: 4/27/2003 8:56:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Alkohol w dzień treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie ma sensu spozywanie alkoholu podczas dni trenigowe najgorsze co moze byc. Jesli wstajesz rano z bania w mysli ze np. dziś wieczorem masz zakrapiana impreze % nie rób zadnego treningu. Podczas spozywania alkoholu jedz sporo tłuszczów i biłka później uzupełnij braki witaminy C i spora iloscia wody do 1,5 l nawet. ( Alkohol silnie odwadnia) I na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16345 Data: 3/6/2010 7:18:31 AM Liczba szacunów: 0
  • Alkohol w dzień treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Żal mi was naprawde... Chłopak nie jest zawodowym kulturystą i jak pojdzie na impreze i wypije kilka piw to przeciez miesnie mu nie znikną w ciagu jednej nocy. Przeciez nie mozna zyc tylko siłownią jesli nie zajmujemy sie tym zawodowo, czas na zabawe tez musi byc. Jesli chcesz zminimalizować skutki to przez impreza zjedzduza porcje twarogu i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16345 Data: 3/9/2010 10:10:14 PM Liczba szacunów: 1
  • sauna a siłownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Wyszperalem w necie taki oto artykulik: "Finowie posiadają saunę od około 2000 lat. Zainteresowanie sauną w sporcie datuje się na 1936 rok . Sportowcy fińscy regularnie korzystali z sauny uważając ,że jest to nieodzowny warunek uzyskania i utrzymania wysokiego poziomu wydolności fizycznej. Od tej pory sportowcy innych narodowości zwrócili [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/11/2005 1:20:17 PM Liczba szacunów: 0
  • sauna a siłownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Pójście na saunę zaraz po treningu, nie jest dobrym pomysłem. Gdyż temperatura ciała jest podniesiona a metabolizm podkręcony, a nasza krew jest gęstsza. Najpierw trzeba by było odpowiednie schłodzić organizm. przed sauną oraz w trakcie sauny należy: Schłodź ciało przed wejściem do jacuzzi Pij dużo płynów Zanurz się na nie więcej niż 15 minut [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/30/2017 11:38:29 PM Liczba szacunów: 0
  • JAKIE WITAMINY I MINERAŁY NAJLEPSZE??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaminy i minerały są niezbędne do zapewnienia równowagi organizmu. Niedobory, ale również nadmiar tych składników może powodować liczne, niebezpieczne zaburzenia funkcjonowania organizmu. Organizm ludzki nie syntetyzuje samodzielnie witamin i składników mineralnych, stąd zachodzi konieczność dostarczania ich z zewnątrz. Witaminy Witaminy, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/14/2017 3:33:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Animal Flex dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nasz aparat ruchu, czyli stawy, kości i więzadła odgrywają niezmiernie istotną rolę w naszej pracy, treningach, wychowywaniu dzieci, czy ogólnie pojętym funkcjonowaniu. Z tego też względu zdecydowanie należy zwrócić uwagę na to, w jakim są stanie, aby poprawić ich sprawność i profilaktycznie ograniczać możliwość wystąpienia urazu, czy kontuzji. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 18942 Data: 6/5/2018 3:56:17 PM Liczba szacunów: 0
  • co to jest ECA?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=21347&usrid=10395&pow=tak&pathdo=whichpagek_1r37k_2etopic_idk_1r21347 Tutaj jest ładny i obszerny topic o ECA. Można zerknąć. A pokrótce : 1. Jeśli masz dużą nadwagę lub otyłość + ogromny apetyt + dobre zdrowie (przedewszystkim brak problemów kardiologicznych) to można spróbować GOTOWYCH [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 17405 Data: 5/20/2002 8:31:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Banany na redukcji?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Banan, oprócz tego, że jest jednym z najsłodszych i najbardziej kalorycznych owoców, posiada szereg innych ciekawych i niezwykle cennych właściwości. Ze 100 gramami tego owocu dostarczymy ok. 100 kcal, z czego ponad 20g to węglowodany, ok. 3g błonnika, ponad 1g białka i śladowe ilości tłuszczu - ok. 0,5g. Oprócz wysokiej gęstości energetycznej, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/21/2016 12:01:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Tluszcz na twarzy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No ja w tej chwili zarzucam "Krem na cellulit" (c) Irena Eris ;) W tej chwili sie przymierzam do Cutting Gelu ale musze sie zmobilizowac do codziennych treningow zanim go zakupie, coby nie marnowac pieniedzy. Czy np. godzinka-poltorej na rowerku domowym starczy? ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17131 Data: 11/18/2003 2:55:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Zasady K-1 sa dosc scisle okreslone - oto wybrane fragmenty K-1 Rules (sorry ale nie chce mi sie przekladac na polski): AUTHORIZED FIGHTING TECHNIQUES The following fighting techniques are authorized. Punches: Straight punches, hooks, uppers, and backspin blows. Kicks: Front kicks, low kicks, middle kicks, high kicks, side kicks, back kicks, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2004 9:22:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Schab jest jednym z głównych i zalecanych źródeł białka. Przy okazji dość ekonomicznym i dobrym jakościowo mięsem. Dlatego też warto wprowadzić go na stałe do diety. Przygotowanie jego możliwe jest na wiele sposobów. Jednym z nich mogą być tradycyjne kotlety, jednak w trochę innej formie. Oto bardzo ciekawy przepis: Pieczone kotlety schabowe by [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6345 Data: 1/18/2018 1:53:11 PM Liczba szacunów: 1