SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • POŻEGNANIE

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Trzymaj się, Stary Pamiętam stare dobre czasy (), gdy za rządów Wilka utrzymywaliśmy porządek w C/S. "Trzej Muszkieterowie"-Ty, ja i Michał M. Wszystko co dobre, kiedyś się kończy-i może właśnie dlatego się to docenia? Pamiętaj jednak, że na SFD (i BF oczywiście) jesteś mile widziany o każdej porze dnia i nocy. I przede wszystkim, warto [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 9/25/2007 8:51:09 PM Liczba szacunów: 0
  • POŻEGNANIE

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Pozdro od ekipy z C/S, kupa dobrego spamu się tam przelała :) Wracaj do nas za te parę lat i wpadaj chociaż raz na jakiś czas na chwilkę.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 9/25/2007 9:34:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak oczyścić swój organizm?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sprawdzone sa dwie metody oczyszczania organizmu z toksyn (wystepujacych nie tylko w miesie): pierwsza,to picie zamiast herbaty ziół- pokrzywy,dziurawca,rumianku i kilku innych w polaczeniu z przyjmowaniem antyoksydantow,czyli vit.C i E. Drugim sposobem,ktory dobrze jesli jest skojarzony z pierwszym, jest plukanie ambulatoryjne jelit,w ktorych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/27/2001 9:50:30 PM Liczba szacunów: 1
  • NIEBIESKI PAS W BJJ?

    Post
    Sztuki Walki

    Hast co według ciebie znaczy "poprawnośc polityczna" ?-lojalnośc wobec swojego klubu ,lojalnośc wobec swojego nauczyciela? bo ja mając na uwadze te kryteria w takim razie jestem... "poprawny politycznie"- ty nie?.A jak ktoś jest "cieniutki" to ani największa poprawnoś c nie pomoże

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/3/2004 5:05:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Do dziela.....:))

    Post
    Ladies SFD

    I zapewne jadlas duzo za duzo tłuszczu. Bo wiesz spalasz mięśnie, najprawdopodobniej to jest problem przy kłopotach z tarczyca. No widzisz bo problem tez lezy w tym co jemy, ludzie czesto łapia sie za LC bez zrozumienia jej ideai, nie ma LC na twarożkach po prostu to zaprzeczenie diety dla człowieka. Idea LC wywodzi sie z nurtu mówiącego, ze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 6/26/2011 2:41:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Bruce Lee

    Post
    Sztuki Walki

    anarki,poczytaj sobie ten post http://www.sfd.pl/temat161712/ A tak pozatym to najlepiej poobracaj sie troszke w dziale C/S,sprzyda Ci sie

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/1/2004 3:23:59 PM Liczba szacunów: 0
  • MAsa do zrobienia !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wydaje mi sie że jeszcze nie wytrzexwieliście po sylwestrze gdyż kilkanaście dni temu pisaliście że plan jest oki .Więc wkońcu zły ten plan czy dobry .Nie moge znaleś=c tego tematu ale jestem pewien że fackmaster pisał że jest oki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 1/2/2004 1:32:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Gruby brzuszek-pomóżcie prosze

    Post
    Trening dla początkujących

    Ty musisz przede wszystkim ułożyć sobie dietke a zeby Ci sie brzuszek ładnie wyrzeźbił to nie wystarczy zadne ABS czy A6W( nie wchodziłam na link ale pewnie szustka tam jest, patrząc po waszysch dalszyk komenarzach) ale musisz robić aeroby czyli biegi rowerek czy tam jakiś orbitek, bo nawet jeśli bedziesz mieć wyrobione te mięśnie przykrywał je [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9819 Data: 7/13/2005 9:22:48 PM Liczba szacunów: 0
  • jak poprawic swoj wynik na ławie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nogi opisalem, gdzies to musi byc. co do rozwoju glowy dlugiej to ma na mysli te ktora idzie idealnie nad lokciem do gory , tu gdzie weikszosc ludzi ma wrecz dziure ! co do ciagow to sa twierdzenia ze to sparawa indywidualna. mam taki art < czy umiesz robic przysiady ?> wkleje go pewnie tak luty marzec /kwestja poprawek/, opisalem tam 3 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6854 Data: 12/22/2006 5:56:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o BetaKaroten

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    przyłączam się do pytania blo, jak to z tym jest!! Je m'appelles Luc. J'habite a Grodków. Je suis polonais. Je parle francais. C'est tout. Dobry jestem!!!

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/22/2003 9:56:57 AM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o BetaKaroten

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Beta karoten jest suplementem witaminowym , wiec absolutnie nie przeszkadza w przyswajaniu innych preparatów. Jeżeli chodzi o efekt brązowienia skóry to 3 kaspułki/dobę powinny wystarczyc 3kaps/ed to jest to jest 18mg beta karotenu zatem 50ml soku marchwiowego jednodniowego jaki zatem sens łykania tego?? ew. jako antyoksydant do 1000mg vit C po [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/26/2009 12:59:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o BetaKaroten

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a dlaczego nie stosowac vit c po treningu ??

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/26/2009 3:37:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o BetaKaroten

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a arginina jako antyoksydant rowniez funkcjonuje, a bierze sie ja w okolicach okolotreningowych wit C ludzie po treningu rowniez czesto biora motywujac ja jako obrona przed rodnikami tlenowymi nie sadze aby normalne dawki antyoksydantow w zauwazalny sposob pomniejszaly efekty. podczas treningu mitochondria produkuja tyle rodnikow, iz wdlg mnie [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/15/2009 8:51:36 PM Liczba szacunów: 0
  • ACL - prośba o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1-c,2-forum ,internet3-b

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 11/23/2009 8:46:48 PM Liczba szacunów: 0
  • ACL - prośba o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1-C, 2-D(net), 3-B. Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 11/23/2009 9:36:51 PM Liczba szacunów: 0
  • FBW Plan treningowy do oceny i korekcji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Niestety nie mogę drążka na plecy, ponieważ pożyczyłem kiedyś komuś i nie wiem komu ^^ W takim wypadku mogą zostać aktualne ćwiczenia na plecy? W moim przypadku, wolę zostawić Plan 3 dniowy ponieważ mam zaniedbane tylne aktony barkowe i dwugłowe uda, po to właśnie ten Plan C. :) Jako priorytet na ten cykl przybrałem kaptury, ponieważ chce [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 553 Data: 10/24/2012 11:30:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    BIALKA maxum 85 z Multi Food GEINERY Nie jadam KREATYNY mono: Vitalmax matrixy: stare dobre CP i XP SPALACZE TS t3 WITAMINY Ionto vitamin drink vitalmax PROZDROWOTNE vit C + cynk Vitalmaxa

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 13940 Data: 1/21/2006 1:33:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fajny post Bialka: izolat Extensora pół na pół z Ostrowią Gainery: nie używam Kreatyny : Mono zwykle Vitalmax, teraz promocyjny Olimp Stacki - nie używam Spalacze: Okresowo E+C Witaminy: Special Two Now, Ionto Mineral Drink Prozdrowotne: Omega-3 Olimp, Oystercal (wapń), Chrom organiczny (Naturelle) Inne: Carbo Biogenix, BCAA Mega Caps Olimp, [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 13940 Data: 1/21/2006 4:44:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    BIALKA CFM vitalmax, prolongatum bx GAINERY nie biore KREATYNY mono - vitalmax , tcm olimpa Z matrixow które jadłem xpand i crevolution SPALACZE E+C, TS olimpa,lipoxene legalgear HMB nie stosuje, nei wierze w dzialnie i nie doswiadczylem go BUZERY TESCIA TZ 3 WITAMINY NOW vit-min 75+, obecnie maxiviti mega mineral treca PROZDROWOTNE q10 [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 13940 Data: 1/21/2006 6:31:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    BIALKA Extensor WPI (promocja) SP80 Olimp GAINERY Profi Whey Mass Olimp (wanilia) KREATYNY najlepiej na mnie działały tabletki Olimpa (jakieś mono) już mawet nie pamietam co to bylo bo to pierwszy cykl byl, inne mono - Vitalmax stacki - CP SPALACZE brak opinii HMB brak opinii BUZERY TESCIA brak opinii WITAMINY nie biore multiwitamin ale [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 13940 Data: 1/21/2006 6:32:52 PM Liczba szacunów: 0