c

Spoko. A czy macie jakies jeszcze rady jak dla poczatkujacego???(5miesiecy cwicze) A.C.A.B

spoko bede robił tak jak mi doradziliscie,odzywial i brał takie odzywki ktore sa dla mnie w tym wieku dziek za to co mi doradziliscie moze ja wam kiedys cos tez doradze:)))))) A.C.A.B

Olimp jest THE BEST ale czemu w firmowej stronie www.sportatut.pl jest tak drogo nie opłaca sie A.C.A.B

w jakim poscie?? A.C.A.B

Mam pytanko nie wiecie co jest powodem ze szczela mi kolano w prawej nodze od jakiegos czasu (czy to od przemeczenia)co z tym zrobic co kupic?? A.C.A.B

Spoko dzieki licze ze przejdzie prawe strzela mocna poprostu chrupie a lewe juz lepsze jest A.C.A.B

Chyba bedzie trzeba tak zrobic czekam do konca raku i spadam jak nie przejdzie do lekarza. Acha bym zapomniał ktos w jednym z postow napisał zebym unikał :biegow,aerobow Czy mam tego unikac?? A.C.A.B

Spoko dzieki:)Posłucham Gorala kupie opaski moze przejdzie A.C.A.B

Z tego wynika ze opaski sa bardzo dobre jak tylko kase bede miał po swietach to kupuje gainera,jakis sprzet i opaske A.C.A.B

Ej a jak wyglada przysylka w sfd jaka firmaprzychodzi i czy mozna miec zaufanie co do paczki???? A.C.A.B

A nie znacie moze jakies stronki ze sprezetem do cwiczenia bo chce cos kupic wiec musze popatrzec jakie sa ceny??? A.C.A.B

A stronki z jakims sprzetem to nie znacie?? A.C.A.B

Spoko dzieki A.C.A.B

Ej a co powiecie jakbym na to kolano wzioł kolagenactiv plus czy lepiej isc do lekarza?? A.C.A.B

To asz tak prze***ane mam Tego to sie nie spodziewałem ale nie pozwole dac im nogi do gipsu A.C.A.B

Mam jeszcze jedno pytanko co z mlekiem ktore pije bo przy sp80 pije mleko 0,5 a normalnie to pijam 3,2 czy zawsze pijac 0,5?? A.C.A.B

Zamiezam kupic Super whey gainer 4000 jaki smak polecacie?? A.C.A.B

Miałem juz bananowy i waniliony i smakowowoły mi z leka a co powiecie na czekoladowy ?? dobry jest?? A.C.A.B

A jaki cukier spozywac znaczy w jakiej postaci(czym słodzic) czy ma to byc:zwykły cukier,glukoza czy moze cos inego A.C.A.B

Ogolnie to lepiej pic produkty wazne przynajmiej ja tak sadze najwyzej miesiac to tam mozna jeszcze pic:) A na ile starczy mi gainera whey 4000 jak kupie 3000 i czy to sie opłaca.Aczy pija ktos Izo plusa w proszku ,i jak dpbry on wogole jest?? A co do słodzenia to zwasze słodze herbate sokiem malinowym czy to dobry pomysł?? A.C.A.B