SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • dlugosc cyklu kretki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z fazą nasycania brałem zawsze i 0,5kg starczało na trochę ponad m-c. Pożniej 2-3 m-ce przerwy i znow. Teraz zrobiłem wyjątek /1-5 m-ca przerwy, bez fazy nasycania/, bo chce na wiosnę się rzeźbić. Ale nie jest źle, bo efekty znow sie pojawily, wiec chyba działa. peya

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 12/29/2003 6:38:38 PM Liczba szacunów: 0
  • L-glutamina, siłka+aeroby

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jezeli chcesz dobry antykatabolik to wez bialko i wegle. Sama glutamina niewiele pomoze, jak ja bedziesz bral to po calym treningu w dawce 2-3g(w ciagu dnia 3-4 razy takie same dawki najlepiej z witaminą C)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 10/10/2004 9:02:27 PM Liczba szacunów: 0
  • L-glutamina, siłka+aeroby

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A wit. C jest potrzebna do gluty? Dlaczego?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 10/10/2004 9:23:02 PM Liczba szacunów: 0
  • L-glutamina, siłka+aeroby

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie jest potrzebna Strongowi chodziło chyba o wspomaganie odporności ogranizmu a tu wit C odgrywa istotną rolę

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 10/10/2004 9:38:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Sogi za odp.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mój kumpel napisał mały referacik na temat batona energetycznego. powinienem podać linka ale nie wiem czy to nie będzie znowy rozciąfało tego tematu na różne odnośniki więc zrobie copy paste :) kumpel nazywa się fidel i cwiczy triatlon kiedyś znalazłem na sieci dość interesujący przepis na batona energetycznego . Wypróbowałem i całkiem nieźle się [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 6/8/2006 2:24:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna i HMB, a alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja jeśli jestem na cyklu to jak jest jakaś mega impreza to pozwole sobie czasem na 3 góra 4 piwka. Do tego duzo wody wit C i nie ma to znaccego (czyt. żadnego) wpływu na cykl. Z wódą sprawa wygląda gorzej...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 4/26/2007 11:19:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w -dni treningowe :rano 5g i po treningu 5g - dni nie treningowe : rano 5g Kup kratyne creapure z olimpu moze byc to mono ale lepiej w proszku taurynka jak najbardziej A.C.A.B Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 905 Data: 1/16/2004 2:36:33 PM Liczba szacunów: 0
  • A to mozesz na tych zagraniczych TT sie nie znam Ale Poslkich to musisz brac x2-4 razy niz tyle co masz napisane w sposobie uzycia na etykiecie oczywscie do Odlobku to tam cos pomoze w libido z tym ze deca ehh ladnie tam na niekotrych wplywa, mozna jescze przyspieszyc metabolizm na PTC jednak i tak metabolity nandrolonu długo krąża. Ale jak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 12/28/2007 8:06:50 PM Liczba szacunów: 0
  • ja bralem 1,5g jak wazylem 90kg :C

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 3/1/2011 9:57:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Magnez - ze 6 tabsów/ed starczy Tran - ze 4 tabsy/ed starczy Osłonki wątrobowe - ze 4 tabsy/ed starczy Głóg w tabletkach - ze 4 tabsy/ed starczy Cycle Assist - ze 4 tabsy/ed starczy Witamina C - minimum 4000mg/ed To ja używam na cyklu - można sobie dostosować.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 3/2/2011 12:06:43 AM Liczba szacunów: 0
  • WITAMINE C to bym dal na koniec cyklu na zbicie kortyzolu Cycle asist wedlug producenta trzeba 2 razy wiecej brac niz piszesz Oslonki watrobowe ja jestem zwolennikiem po cyklu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 3/2/2011 12:08:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Winko Razak

    Post
    Doping

    a c zy z winkiem sa stosowane praktyki takei jak np piramidka npp co tydzien 10 mg wiecej ? zaczac od 30 skocnzyc na 60 ? czy lepiej stała dawka

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 11/11/2009 10:21:33 PM Liczba szacunów: 0
  • testosteron propionat

    Post
    Doping

    maly, Ty chyba nie rozumiesz o co chodzi, masz to wziasc, crtl+c i robisz ctrl+v w to miejsce gdzie dajesz wypowiedz na forum i wypelniasz, kminisz?? zbo lepiej odzielny temat na to zaloz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 4/18/2008 3:31:19 PM Liczba szacunów: 0
  • wyc plasko x 2 sciaganie drazka x 1 wyc. skos x 2 wioslowanie x 1 wyc. sztangi z przed glowy x 1 m.c x 1 unoszenie sztangielek bokiem x 1 uginanie ramoin ze sztangielkami siedzac x 2 szrugsy x 1 wyc fr. x 1 nie robie nog z powodu kontuzji kolan

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 5/7/2005 7:58:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Bardzo dziwnie masz ułożony ten plan. Nie widze w nim żadnej logiki. Na klatkę robisz 4serie, na plecy 3, a na barki tylko dwie. Z koleji na biceps dwie serie, zaś na triceps juz tylko jedna. Jak to sie ma do twojego klasycznego treningu i naszych wskazówek ?? Raczej nijak.. Po "małych" poprawkach przerobiłem ci na cos takiego: wyc [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 5/8/2005 11:06:31 AM Liczba szacunów: 0
  • odżywka na odbudowe stawów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zakup sobie lito zin Forte, co prawda to jest dorogra sprawa bo kuracja kosztuje 140-210 zl,ale naprawde pomaga rewelacyjnie. Do tego mozesz dodac Sporo Wit C + codziennie rozgrzewanie stawu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 6/16/2008 10:57:51 AM Liczba szacunów: 0
  • białkio na noc, i inne suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde nima w sfd teo białka ;( A na dzień ostrowia moze byc ? zreszta co byście jeszcze ujeli- dodali? Co myłśicie o vit C 1g przed i 1g po treningu? Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2008-09-11 20:40:50

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 9/11/2008 8:38:54 PM Liczba szacunów: 0
  • białkio na noc, i inne suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostrowia WPC 80 900gram + Cocaine - 250ml (Ostrowia) biogenix prolongatum Anabolic BCAA System Gold-Vit C 500 plus i jakas luceina? to wszystko czy coś jeszcze ?prosze o odp/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 9/11/2008 9:05:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Koszuleczki

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Spoko ale te koszulki mogły by byc na ramiaczkach były by lepsze we=tedy bym sobie kupił:))) A.C.A.B

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 12/16/2003 7:53:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Koszuleczki

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kto jak kto według mnie lepiej cwiczy sie w koszulce bez rekawów` A.C.A.B

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 12/16/2003 9:04:43 PM Liczba szacunów: 0