SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • witaminy- minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tez sylszalem o tej vit c ze sie lipnie wchlania... czekajcie gdzie ja to slyszalem... hmmm chyba w rozmowach w tłoku jak bylo o lekomanach czy cos ale pewien nie jestem... Dobra nie wazne. Mam tez pytanie takie wlasnie mam vitaminki bodymax te niebieskie czy mam do tego jeszcze dokupywac te magnezy i inne takie b complexy ? !-=PEACE, LOVE [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 1/21/2004 3:21:49 PM Liczba szacunów: 0
  • witaminy- minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja słyszałem podobne info co do wit. C, leci to jakoś tak: jeśli weżmiesz małą ilość (niestety nie pamiętam ile dokładnie to "mała ilość")to wchłonie sie ok 1-5%, a jeśli większą to autamatycznie wchłonie się więcej (nawet do 20%) czy jakoś tak. Zupełnie jak z narkotykami, czym większą ilość weżmiesz (wciągnisz - bo chodzi mi o włada) to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 1/25/2004 5:08:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Khabib-przyszły mistrz UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Najpierw Rudy musiałby pas zwakować, albo UFC mu go odebrać.Rudy i zwakowanie pasa 88-O Nie odebrali mu pasa?! Na zapowiedziach tony vs. khabib. Przy toniego imieniu widnialo C, a nie IC. Wyszedlem z zalozenia, ze to sie juz stalo!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 1/22/2018 4:26:12 PM Liczba szacunów: 0
  • minimum to 6 miesięcy + witamina C jakieś <1g Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2011-04-11 18:28:32

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 4/11/2011 6:27:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Alkohol a kreatyna proszeo szybka odp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    przed chlaniem nafaszerować sie witaminą C i jeść tłusto w trakcie... i w dzień libacji nie iśc na siłke, lepiej ćwiczyć na kacu...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 10/28/2007 2:46:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Co na stawy ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    glucosamina, vit.c odpowiednie dawki, wapń, omega 3, żelatyna bo tanio To profilaktycznie. a jeżeli już coś boli to MSM, olimp tanio wychodzi.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2/5/2007 6:23:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Co na stawy ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Duże dawki witaminy C (1-2gramy ed) !! Glukozamina jak juz to tylko profilaktycznie a nie po urazach

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2/5/2007 2:44:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Co na stawy ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dobra... troche mi kazdy podpowiedzial po swojemu ale dalej niewiem co zrobic.. tydzien do zdjecia gipsu. jem duzo vit. c i artresan 3 razy dziennie, na opakowaniu pisze zeby stosowac conajmniej przez 6-8tyg. wiec zjem cale pudelko Pozniej jak sie to skonczy to brac cos? robic cos jeszcze czy juz nie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2/9/2007 7:34:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Przeanalizuj swój trening, odżywianie, suplementy.Może tam coś jest nie tak, po co odrazu koks. Piszesz,że jestes agresywny.......... i pytasz czy nie bedziesz bardziej. Trudne pytanie,Jak ktos ma taką psyche a nie inna to bedzie agresywny nawet po witaminie C. Grzegorz :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 775 Data: 11/9/2003 10:40:20 PM Liczba szacunów: 0
  • kurde byliscie szybsi jeszcze mozesz dorzucic omega 3 na cyklu , do miety osłonki na wtrobe i cynk ... po cyklu odblok , kreatyna i witamina C na zmniejszenie katabolizmu ...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 9/9/2005 7:56:19 PM Liczba szacunów: 0
  • PYTANIE DO Mawashi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mawashi raczej nie odpowie bo narazie odszedł z forum (sprawy prywatne) a POWIEDZ ILE GRAM WIT. C ma 1 TABLETKA?? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 839 Data: 10/5/2003 9:32:39 PM Liczba szacunów: 0
  • PYTANIE DO Mawashi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jutro zaczynam juz cala kuracje na stawy ale nie wiem nadal ile mam spozywac tej witaminy c pomozcie Dzeęki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 839 Data: 10/6/2003 9:07:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan do oceny + pare pytań !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. KLATKA a) Wyciskanie w leżeniu na płaskiej 2x15 b) Pompki na poręczach 1x15 2.Nogi a) Wypychanie nóg na suwnicy 2x15 b) WYPYCHANIE CIĘŻARU NA SUWNICY PALCAMI NÓG 2x15 c) UGINANIE NÓG W LEŻENIU 2x15 3.Grzbiet a)ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT)2x15 /// dodaj np. martwy ciag 4.Triceps a)WYCISKANIE [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 809 Data: 12/2/2005 10:23:49 PM Liczba szacunów: 0
  • możesz zacząć stosować tran, wit c i na opryszczkę oprin - taki zestaw myślę, że się sprawdzi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 8/11/2014 3:54:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Co jeść aby być silnym i zdrowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takiej sytuacji na pewno wit. D3, omega 3, kurkuma, czosnek, wit. C, msm również jest bardzo tani, boswellia, imbir, spirulina, czarci pazur, itp. Jest tego wiele a dobierać należy w zależności od celu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 804 Data: 10/30/2016 11:49:31 AM Liczba szacunów: 1
  • pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli chcesz co działa jak HMB to sobie kup witamine C i lepiej na tym wyjdziesz. Kreayna to jedyny anabolcizny suplement o takim działaniu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 618 Data: 3/3/2019 11:06:48 AM Liczba szacunów: 1
  • Bób (czy jak to sie pisze) :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    100 g produktu zawiera: Białko - Tłuszcze - Węglowodany 7.1 - 0.4 - 8.2 Pozostałe dane: Wartość energetyczna : 66 Odpadki : 27 Kwasy tłuszczowe nasycone : 0.06 Kwasy tłuszczowe jednonienasycone : 0.08 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone : 0.18 Węglowodany ogółem : 14 Cholesterol : 0 Sacharoza : 0.9 Błonnik pokarmowy : 5.8 Sód : 7 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 7/24/2004 8:57:32 PM Liczba szacunów: 0
  • po badaniach

    Post
    Doping

    odswieżam temat jednak spadki przyszły!2kg mięśnia w m-c a 3 kg fatu do przodu! zakupiłem 6-oxo,tribulisa,zma,kreatyna.kalorie w diecie ująłem.nadal to kiepsko widze! czy moge dorzucclen spiro jako antykatabolik? jezeli tak to jak to dawkować?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 10/24/2008 6:05:37 PM Liczba szacunów: 0
  • po badaniach

    Post
    Doping

    2kg mięśnia w m-c a 3 kg fatu do przodu jak to wyliczyłeś?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 10/24/2008 6:21:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Susta i master 1-20

    Post
    Doping

    każdy cykl jest dobry jeśli przynosi zamierzone efekty, (znam osoby co na redu antka jedzą bo jeden guru na youtube zalecał,a dla mnie troche dziwna sprawa ) . na Twoim miejscu słuchałbym się tego co niby Cię prowadzi skoro twierdzisz że ma wiedze, co jakis czas robisz badania i obserwujesz efekty, bedziesz zadowolony zostajesz ,jak nie to [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 5/24/2019 12:22:25 AM Liczba szacunów: 0