c

Z kolei C.ipao gdy w wywiadzie dla "SdW" wypowiadał sie o treningach w Rio to mowil ze zajecia bez gi sa raz na jakis czas a podczas treningu w gi nawet zdjecie bluzy jest ganione chociaz jest gorąco. Pewnie co sekcja to inne podejscie.... Jeszcze dodam,ze dla mnie najwygodniej jest cwiczyc w koszulce bokserce, nawet jak namoknie to tak [...]

Plan "b","c","d" makabryczny a plan "a" slaby ,a robienie brzuszkow i 15 powtorzen nie pomoze Ci wcale w zrzucaniu wagi

Tak sie sklada, ze tez jestem w UK. Wspolczuje Tobie i sobie (rzucilam pielegniarstwo i wyjechalam w przyslowiowe Bieszczady, choc tu o gory Walbrzyskie nawet trudno);-) Ale tak powaznie mowiac to po prostu skieruj konkretne pytanie do konkretnej osoby, np. pielegniarki lub fizjo i w oparciu o Twoja historie choroby ktos udzieli Ci rady. W UK [...]

kuzwa jak mieszkalem na florydzie to sie nic nie dzialo a teraz jak juz tamnie mieszkam to sie elita zjezdza - niech to h.. strzeli - jak pech to pech - ale jay c jest mr O. 2008 - no comment - wolf jeszcze musi poczekac

n/c

Nigdy nie jadlam i nie jem schabowych ;) pisałam już że obecnjem 700 kcl i cwiczw i tyje ale nie jest to żarcie typu fast food.. a co ma kolorowa gazeta do mnie? Nie wiesz, nie oceniaj.. tak szczerze to jak ktoś chce to może mnie zj...c za ta dietę, jakoś mnie to nie rusza, bo już jest po fakcie. Nie po to tu pisze żeby sie z kimś kłócić ale żeby [...]

teraz ilosc bialka dzielisz przez Twoja mase ciala: 209,66:73=2,86g/KG M.C teraz robisz tak samo z weglowodanami i tluszczami:) Pomoglem? Daj SOG'a:)

w piatek tzn 01.02 popilem bo byla impreza, w sobote znajomi przyszli na poprawiny. w niedziele do pracy na popoludnie a w poniedzialek na rano z tego co pamietam o aczelo podbolewac tak wtorek sroda. W piatek na imprezie tak troche posiedzialem na murku jakies 20-30min. ale przeziebienie drog moczowych to raczej nie jest. mam w moczu azotyny ale [...]

sfd ma zboczone myśli cenzurując " r u c h a m i" hehe :D

Różnica jest, i to duża. Przede wszystkiem takie "smakowe" płatki kukurydziane zawierają duże ilości sacharozy, której nie ma w owsianych czy musli.Mają tez więcej tłuszczu nasyconego. Dodatkowo(pewnie już zauwazyłeś, skoro czytałeś te tabelki na płatkach)takie kukurydziane maja dużo mniej błonnika(są dużo bardziej przetworzone niż [...]

a) tyson911 nie jestem twoim ziomkiem.... b) fajnie ci sie komuś wbija jak nie mozesz mu spojrzeć w oczy ;> c) rzeźba sie robi ale najpierw musze fet zredukowac nad czym pracuje a niektorych rubryk nie odświeżyłem jeszcze i nie mam juz 98 tylko 92, ale miło ze zainteresowałes sie mną:) d) widze ze jestesmy w podobnym wzroście ale troche dłużej [...]

. Czy BCAA przyjęte w dzień nietreningowy pomogą pozbyć się zakwasów?-nie 2. W jakiej formie lepiej przyjmować BCAA: a. Kapsułki - rozumiem, że uwalniają się po dłuższej chwili, gdyż musi rozpuścić się otoczka żelatywnowa; b. Tabletki - szybsze uwalnianie? c. Płyn - najszybsze uwalnianie?-ja bym bral w prochu, a z tych trzech co wymieniles [...]

Na treningu stosuj bandaz elastyczny lub paski do owijania nagarstkow. Z supli pomocna moze byc glukozamina, kolagen oraz wit. c. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek [...]

po Winstrolu cisnienie idzie do gory jak cholera i czesto glowa boli na cyklu,ale o agresji po winie jeszcze nie slyszalem,napewno juz metka czy tescie bardziej w leb wala "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

" jeśli walka rozegra sie w parterze jestem o Marcina spokojna, Nie zgadzam się. Jeśli Marcin szybko przeniesie walkę do parteru to ma duże szanse wygrać. " n/c

Plan OK. A-Poniedziałek, B-Środa, C-Piątek.

jestem za c'cop'em jakos styl mi sie jego podoba i umiejetnosc unikania zejsc i obalen

Calvink pucuj sie... jakbym mial fote to bym ci udowodnil a na jakiej wadze ty sie wazysz?? pewnie na elektrycznym gownie!!! idz o.b.e.s.r.a.n.c.u. do szpitala albo gdzies gdzie maja wagi dokladne i gdzie Cie dokladnie zmierza i zwaza!!! a jak nie masz pojecia o czyms to nie zabieraj glosu w tej sprawie!!! hahaha widzialem twoja fotke w profilu [...]

w takim wypadku lh i fsh do badania tak czy inaczej i zalecilbym ci z 2g wit c ed

Estro też mogło wywalić równie dobrze bo to więcej testa niż fizjologiczna dawka. Ogólnie bardzo ciężko trafić w idealne proporcje na cyklu. Ja przeważnie miałem okresy mega libida i okresy trochę mniejszego. Co do witaminy C to ostatnio mi odblokowała libido na mostku z HCG gdzie miałem całkowitego flaka pierwszy raz w życiu. Zacząłem od 4 gramów [...]