c

Witajcie. Melduję się po dniu nieobecności. Informuję również, że dopadł mnie wczoraj jakiś paskudny wirus Mam gorączkę i czuję się totalnie rozbita. Darowałam sobie zatem wczorajszy trening, z dzisiejszego również jestem zmuszona zrezygnować Dietę trzymam, ładuję witaminę C, czosnek. Dziś postanowiłam nie zjeść porannej porcji węgli, skoro [...]

Napisze z moich doświadczeń :] kilku lekarzy mnóstwo badań i tysiące wydane. Od gastroskopii po nerwice i urologa :] wszystko dupa. Dopiero przez przypadek odkryłem co mi pomaga, mianowicie symilarol czy cos takiego 3 razy dziennie i do tego jakieś enzymy trawienne + cynk, selen, e, c, a. no i nie jem śmieci ważny jest też tłuszcz w diecie bo po [...]

zazdroszczę prawdziwego mleka, masła.. ja nie tknęłam białej wody już z pół roku, bo nie mogę znaleźć prawdziwego ;C ładny dziennik swoją drogą, będę podglądać ;)

c.d /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/77dd17fbaab640d1a7118a44ef5c13c8.JPG

c.d 2 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0303697682b1430a90122dbd4d3f9950.JPG

c.d 3 ( nie umiem w jednym poście ) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/07733df519314a36bd365870b0067769.JPG Zmieniony przez - Satja2 w dniu 2012-10-23 15:22:11

Edit : już wiem :-P. Dieta na dziś: Dzisiaj się postarałam i prawie mam idealne BTW - duma mnie rozpiera %-)%-) + melisa , witamina b12 , magnez 400, witamina C , melisa;-] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/45c8748e108a42e59cf78a502a56915c.png Zmieniony przez - Satja2 w dniu 2012-10-26 08:38:37

30.10.2012 Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f717f85f95ee4efd9c13b5f92e2a5f29.png + zielona herbata , szklanka pokrzywy, wapń + D3 , wiatamina C , magnez 400 , B12. Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/50d1083449fe4463b8e60d4187ce0549.png + 30 minut aerobów Mam takie pytanie , może zna któraś z was dobrą mieszankę uspokajającą i dobrego Fizjoterapeute w [...]

31.10.2012 Micha na dziś: + zielona herbata, melisa, pokrzywa, witamina C, magnez 400, b12. Aeroby 30 minut. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b5bc8290a2af4d41bbacddb91eab51c8.png

4 listopada 2012 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d10a5881092a4788b93045ec20aa5f8a.jpg Aktywność: Bieg w terenie: 45 minut ( śr. 10 km/h) Kundalini Joga. Warzywa:/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/29258c6d24d9486abda747e1123af4f1.jpg Kapusta ( ok pół kg po ugotowaniu ) , ogórki kiszone , brokuł. Zioła : Ostroplest ( 1 płaska łyżeczka), pokrzywa ( 1 szklanka [...]

Dodajmy do tego jeszcze brak bonusu za wygrana walke przez Brocka - c . h ujowo

co do tego przereklamowania Cerrone,to przepraszam,ale zgarnac przeszlo 250 ciosow w ciagu 3 rund,to chyba jest jakis argument };-) Diazy maja niecodzienna stojke,wiadomo,ze wiele ciosow im wchodzi,no i sa generalnie w tej plaszczyznie wymiataczami,ale c'mon-82%? mysle,ze gdybym wyszedl do oktagonu nawalony i w opasce na oczach,to zebralbym gora [...]

bylem na silowni nieogrzewanej w -25 i chory nie jestem, biore witamine C 500mg dziennie

1.Odżywka białkowa - Wolę kupić sobię kurczaka, jaja i biały ser 2.Gainer - Ja nie muszę niczego budować przy pomocy gainerów, i całe szczęscie. 3.Odżywka węglowodanowa - Też nie stosuję. 4.Aminokwasy - Nie stosuję, choć chyba się skuszę. 5.Kreatyna - Też nie jest mi ona potrzebna. 6.L-karnityna - Stosowałem, ale raczej z przeciętnym skutkiem, [...]

No to teraz ja.. 1.Białko-ovopol,trec wpc(przezuce sie na extensora) 2.gainer-nie stosuje(a powinienem)kiedyś megabol i hi tec mass gainy 3.Carbo-nie stosuje(a powinienem...) 4.amino-nie stosuje obecnie(kiedyć amino perfect hi teca,i megabol) 5.kreatyna-olimp 300 skw(ale nie jestem jakoś zbyt zadowolony) wcześniej stary Trec 250 i była [...]

Ten krem to: CHITO-DERM 450G - PREPARAT DO PIELĘNACJI WYMIENIA. Opis produktu: CHITO-DERM Krem do ochrony oraz pielęgnacji skory wymion i strzyków u krów mlecznych Skład: Chitozan Alantoina Olej Lniany Kwas mlekowy Mocznik Vehiculum Właściwości i działanie: Preparat złożony z naturalnych substancji o skojarzonym działaniu ochronnym, [...]

mi to nikt takiej koszulki nie chce wyslac.. :C

20.11 dnt sporo dreptania w pracy w temp 0-2 stopnie. Zmarzłem jak nigdy a następnego dnia budzę się i wiem że będę chory więc ładowanie wit c. i multiwitamin w toku. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/425bf8bc929548379a4af9afb5cba516.png

wit c ładuj no limit gdy bierze choroba;-)

Dzis kupilem wit c 1000 mg plus wit d. I magnez