SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • A 5 tab clomu to pewnie za mało co ... czytałem od 6-10 zgadzacie sie ?? Bo zrobiłbym taki myk że nie jadł bym teraz ostatniego tabsa metki i za godzine łyknoł cloma przed spaniem bo mija 6 godzina od ostatniej tabletki mety, clom ok 8h po ostatnim tabsie, czyli za godzine jem clomid pierwszy i olewam ostatnią tabletke mety, a tak szczerze to dwie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4338 Data: 8/22/2011 9:58:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena planu treningowego - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    1500 to dla kobiety jest mało a co dopiero dla faceta. mogłeś zalamać metabolizm i popsuć sobie c=hormony, plan słabo wygląda, nóg w ogóle w nim nie widze co to za sciskanie pilki nogami i rękoma ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 828 Data: 6/15/2018 12:23:02 PM Liczba szacunów: 0
  • olej lniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    domer namisał : "Smazyc na lnianym to najgorsze co mozna z nim zrobic" Ty napisałes: "domer a co z mct i wysoka temperatura czy cos sie dzieje w opisie oleju mct z PVL czytalem ze mozna go dawac do goracych prod " Po pierwszych słowach odniosłem wrazenie ze piszesz a propo smażenia : "domer a co z mct i wysoka temperatura [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/14/2007 12:13:44 AM Liczba szacunów: 0
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Dominick-Cruz-4-1024x757.jpg Instagram @ dominickcruz Dominick Cruz twierdzi, że UFC jest zainteresowane zestawieniem go do walki z Henrym Cejudo O mistrzu wagi muszej i koguciej UFC Henrym Cejudo jest w ostatnim czasie głośno ze względu na wyzwania, które rzuca nie tylko zawodnikom, ale nawet zawodniczkom. Z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 499 Data: 9/4/2019 7:53:04 PM Liczba szacunów: 0
  • axi_24 w tej chwili bedzie gdzies 6-7 tygodni na dece.. lipa. nie wiem co to jest. a co do roznic nie zgodze sie z wami odnosnie hologramu. wprawne oko zauwazy róznice. minimalana aczkolwiek przy porownaniu 2 butli obok siebie widac roznice. wlasnie gdzies wygrzebalem stare butle bo kiedys duzo tego biłem. akurat patrzylem na bolda i hologram jest [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7743 Data: 6/7/2010 5:21:49 PM Liczba szacunów: 0
  • haha no tego jeszcze niebylo wiele rzeczy da sie podpiac pod c/s ale to juz napewno nie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/4/2006 1:08:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Pewnie o to ci chodzi Art. 7. 1. Kierownik jednostki, który bezpośrednio zarządza obszarami, obiektami i urządzeniami umieszczonymi w ewidencji, o której mowa w art. 5 ust. 5, albo upoważniona przez niego osoba jest obowiązana uzgadniać z właściwym terytorialnie komendantem wojewódzkim Policji plan ochrony tych obszarów, obiektów i urządzeń. 2. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/6/2006 11:36:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik TOYSY

    Post
    Usuniete tematy

    a jak tam zdrowie ? Łykaj duzo witaminy c pomaga :)

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 11097 Data: 10/9/2012 4:40:56 PM Liczba szacunów: 0
  • SPECJALIŚCI POMÓŻCIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A teraz info nt mojego planu ćwiczeń. tzw DROGI KRZYZOWEJ W T O R E K ROZGRZEWKA ZAWSZE ROWEREK ok 10min.+ troche innych aerobów na ćwiczoną grupe mięsni --KLATA-- 1.Wyciskanie na ławce poziomej-(4 serie po 12,10,8,6 ze zwiększ. obciązen.) 2.Ławka skośna z głowa do góry-(4 serie po 12,10,8,6 ze zwiększ. obciązen.) 3.Przenoszenie sztangielki -(4 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 1/9/2005 2:31:43 PM Liczba szacunów: 0
  • SPECJALIŚCI POMÓŻCIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W T O R E K ROZGRZEWKA ZAWSZE ROWEREK ok 10min.+ troche innych aerobów na ćwiczoną grupe mięsni --KLATA-- 1.Wyciskanie na ławce poziomej-(4 serie po 12,10,8,6 ze zwiększ. obciązen.) 2.Ławka skośna z głowa do góry-(4 serie po 12,10,8,6 ze zwiększ. obciązen.) 3.Przenoszenie sztangielki -(4 serie po 12,10,8,6 bez zwiększ. obiciąz.) 4.Rozpiętki [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 1/9/2005 2:43:33 PM Liczba szacunów: 0
  • SPECJALIŚCI POMÓŻCIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poolacz tak. pon nogi barki brzuch wt- sr plecy bic przedramie c- p klata tric brzuch s- n- klata: -plaska 4x12-10-8-6 - hantle na skosie 3x 10-6 -rozpietki na skosie w gore 3x 12 bark: przod i bok: -wyciskanie sprzed klaty 4x 12-10-8-6 -wznosy bokiem 3x 12 tył: -wznosy w opadzie 4x 12 plecy:- drązek 3x max sciaganie drazka do brzucha [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 1/9/2005 2:49:26 PM Liczba szacunów: 0
  • berberyne z ewentualnym dodatkiem kwasu ala, badz jak jest kasa to r-ala dajesz do posilkow z wieksza iloscia wegli, wieksza mam na mysli +100g. oczywiscie nie od poczatku masowania, bo po redu bedziesz mial wrazliwosc insulinowa na dobrym poziomie, ale z czasem ona spadnie przy nadwyzce kalorycznej i warto sie wspomoc. rowniez swietnym wyjsciem, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 987 Data: 8/11/2019 9:32:26 PM Liczba szacunów: 1
  • Poczytam jeszcze na temat tej berberyny i na pewno ją dorzucę bo myślę że dojdę do 900-1000ww. Co do reszty to wszystko fajnie, dzięki bardzo za pomoc :) gdybym miał jeszcze jakieś pytania odnośnie cyklu - będę pisał. A własnie - jak z HCG podczas cyklu? Witamina C nie ma sensu z jakiego powodu? Stany zapalne? Można adres do artykułu? Minikox [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 987 Data: 8/11/2019 10:07:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan na Mase do Oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PONIEDZIALEK KLATKA -wyciskanie sztangi na ławce poziomej 12,10,8,8 - rozpietki na ławce płaskiej 12,12,10 - wyciskanie sztangielek głową do góry 12,10,8,8 BICEPS -Stojac,uginanie przedramion ze sztanga trzymaną w średnim uchwycie 12,10,10,8 . -Stojąc - uginanie przedramion z hantlami w chwycie młotkowym 12,10 -modlitewnik -12,10,8 SRODA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 7/3/2006 7:47:32 PM Liczba szacunów: 0
  • następny obrońca uciśnionych ... n\c you know what im say'n

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7824 Data: 10/5/2003 4:02:34 PM Liczba szacunów: 0
  • vitapil

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : Cholina (dwuwinian) 50 mg Inozytol 50 mg PABA -kwas paraaminobenzoesowy 50 mg Witamina A (beta karoten) 6 mg Witamina C 200 mg Witamina B5 (panotenian wapnia) 50 mcg Witamina E (dl-alfa octan tokoferolu) 30 mg Witamina B1 (azotan tiaminy) 10 mg Witamina B2 (Ryboflawina) 6 mg Niacyna 30 mg Witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny) 6 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/4/2003 6:07:50 PM Liczba szacunów: 0
  • vitapil

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co myslisz o zestawie NOW'a??? Vitamin A (100% as Beta-Carotene) 10,000 IU 200 Vitamin C (from Calcium Ascorbate) 500 MG 833 Vitamin D (as Cholecalciferol) 200 IU 50 Vitamin E (as d-alpha Tocopheryl Succinate) 200 IU 667 Vitamin K (from Green Foods) 25 MCG 31 Thiamine (Vitamin B-1) 50 MG 3333 Riboflavin [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/4/2003 8:59:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Zaczynamy ;-)

    Post
    Doping

    tak... dokladny wzor to 17 alpha-methyl-5alpha- androstano pyrazol-17 beta-ol... fajny, nie???

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 10/2/2005 3:02:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Zaczynamy ;-)

    Post
    Doping

    grubo? normalnie,jakbym mial pare tysiecy na cykl to byloby grubo... biore:B1,MGB6/z magnezem/,B12,SYLIMAROL,C,TRAN Zmieniony przez - Rafi1980 w dniu 2005-10-07 20:15:18

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 10/7/2005 8:14:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwsze moje FBW do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przepalisz brzuch to 1. masz mały staż, żeby robić plan A.B.C. zrób pn.śr.pt. lub. wt.czw.sob.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 8/23/2012 10:16:10 PM Liczba szacunów: 0