SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • to widze C/S jakiś opóźniony z życzeniami,bo ja też zaspałem... Najlepszego Kamiru

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 3/1/2009 10:27:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Krzywa klatka piersiowa :(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja tak mialem , i do tego lejkowata klatke piersiowa chodzile mja jakies rehabilitacje i c***a daly , zaczalem sobie normalnie cwiczyc program urozmaicony 1x w tyg klatke po 2 mies nie ma sladu po tym

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 7/6/2010 12:33:51 PM Liczba szacunów: 0
  • dr.jekyll

    Post
    Odżywki i suplementy

    30 porcji dziurkowania Porcja: 1Scoop (11g) Porcji w opakowaniu: 30 Ilość porcji % Codzienny * wartość Endurance Complex 3000mg * Beta Alanina 2000mg 1000mg Histydyna Amino Matrix 700 mg * L-Leucyna 500mg B-hydroksy B-metylomaślan 200mg Siła Matrix 1000mg * Kreatyna 1000 mg chlorowodorku Energy & Focus Matrix 150mg * Pikatropin ™ (Pikamilon) 50mg Kofeina bezwodna 100mg Pump Matrix 3850mg * Agmatyna 750mg Siarczan 1500mg monostearynian glicerolu Jabłczan cytruliny 1500mg Norwalina 100mg * Dzienne wartości nie ustalono Inne składniki: MgS 2278 Razem: maltodekstryna, naturalne i sztuczne substancje smakowe, sukraloza, kwas jabłkowy, kwas cytrynowy, Red # 40 FD & C

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 5/8/2013 1:19:22 PM Liczba szacunów: 0
  • dr.jekyll

    Post
    Odżywki i suplementy

    30 porcji dziurkowania Porcja: 1Scoop (11g) Porcji w opakowaniu: 30 Ilość porcji % Codzienny * wartość Endurance Complex 3000mg * Beta Alanina 2000mg 1000mg Histydyna Amino Matrix 700 mg * L-Leucyna 500mg B-hydroksy B-metylomaślan 200mg Siła Matrix 1000mg * Kreatyna 1000 mg chlorowodorku Energy & Focus Matrix 150mg * Pikatropin ™ (Pikamilon) 50mg Kofeina bezwodna 100mg Pump Matrix 3850mg * Agmatyna 750mg Siarczan 1500mg monostearynian glicerolu Jabłczan cytruliny 1500mg Norwalina 100mg * Dzienne wartości nie ustalono Inne składniki: MgS 2278 Razem: maltodekstryna, naturalne i sztuczne substancje smakowe, sukraloza, kwas jabłkowy, kwas cytrynowy, Red # 40 FD & C

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4324 Data: 5/8/2013 1:19:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Serwatka zamiast bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teoretycznie możesz. Jednak większość białka powinna pochodzić z pożywienia, więc zwróć na to uwagę. Mam nadzieję że nie wchodzisz w posiadanie jakiejś pseudoserwatki w proszku z mleczarni tylko pewnego białka 80%. Jesli możesz to napisz co to za białko i ew. ile za nie płacisz. SONBATY

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 7/1/2002 8:35:04 AM Liczba szacunów: 0
  • Tranxene VS SAA

    Post
    Doping

    jednak chyba nie zaryzykuje bo mam dosc ***anych lekow siedzenia w domu nolifowania i mysli jaki jestem c***owy a jak ide do sklepu mam ochote pozabijac ludzi bo mnie draznia sama obecnoscia. Szczegolnei ze naduzywalem alkoholu bardzo co pogorszylo moja banie bo bylo fajnie jak pilem, gorzej jak 2-3dni bylem off.. Zmieniony przez - krzyys88 w dniu 2011-02-26 02:23:34

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2/26/2011 2:08:40 AM Liczba szacunów: 0
  • chcialbym sie dowiedziec po jakim czasie organizm odblokowuje sie sam? cykl c deci i bionabolu skonczylem juz kilka tygodni temu a koles dalej mi clomidu nie zalatwil-mysle ze chyba dam se z tym spokuj i powiem mu zeby zamiast clomidu dal cos innego na nastepny raz na jesien powiedzmy-co o tym sadzicie??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 5/16/2004 4:33:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Uniwersal Animal Pak

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja powiem od siebie - na rynku jest wiele lepszy preparat, ktory ilosciami naprawde robi wrażenie. HARDCORE PAK firmy ABB (American Bodybuilding) - już niedługo w sprzedaży 40 paków za ok.180zł. W stanach kosztuje w detalu ok.45$! (na fast 32$.. a animal pak 22..) skład dla was: Serving Size: 2 Packets (1 Clear/1 Gold) (20 Tablets/Capsules/Softgels) Servings Per Container: 20 Amount Per Serving % Daily Value Calories 40 Calories from Fat 20 Total Fat 2 g 3%* Protein 6 g 12%* Vitamin A 12,500 IU 250%* (as natural mixed carotenoids, vitamin A acetate) Vitamin C (as ascorbic acid) 1.2 g 2000%* Vitamin D (as cholecalciferol) 650 IU 163%* Vitamin E (as d-alpha tocopheryl succinate) 400 IU 1333%* Vitamin K (as phytonadione) 75 mcg 94%* Thiamin 67.5 mg 4500%* (as thiamin mononitrate, thiamin hydrochloride) Riboflavin 67.5 mg 3971%* Niacin (as niacinamide) 67.5 mg 338%* Vitamin B6 (as pyridoxine hydrochloride) 72 mg 3600%* Folic Acid 600 mcg 150%* Vitamin B12 (as cyanocobalamin) 37.5 mcg 625%* Biotin 288 mcg 96%* Pantothenic Acid (as d-calcium pantothenate) 67.5 mg 675%* Calcium 2 g 200%* (as calcium carbonate, calcium citrate, dicalcium phosphate) Iron (as ferrous fumarate) 4.5 mg 25%* Phosphorus (as dicalcium phosphate) 250 mg 25%* Iodine (as potassium iodide, kelp) 225 mcg 150%* Magnesium 125 mg 31%* (as magnesium oxide, magnesium citrate, magnesium aspartate) Zinc (as zinc oxide, zinc gluconate, zinc citrate) 35 mg 233%* Selenium (as selenomethionine) 68 mcg 97%* Copper 3.5 mg 175%* (as copper gluconate, copper amino acid chelate) Manganese 25.5 mg 1275%* (as manganese sulfate, manganese amino acid chelate) Chromium (as chromium GTF polynicotinate) 150 mcg 125%* Molybdenum 93 mcg 124%* (as sodium molybdate, molybdenum amino acid chelate) Extreme Amino Acid Blend Ornithine (as L-Ornithine HCI) 6 mg ** Alanine 120 mg ** Arginine 2 g ** Aspartic Acid 375 mg ** Cystine 30 mg ** Glutamic Acid/Glutamine 525 mg ** Glycine 135 mg ** Histidine 75 mg ** Isoleucine 275 mg ** Leucine 490 mg ** Lysine 210 mg ** Methionine 45 mg ** Phenylalanine 180 mg ** Proline 165 mg ** Serine 150 mg ** Threonine 135 mg ** Tryptophan 255 mg ** Tyrosine 135 mg ** Extreme Performance Blend Korean Ginseng Powder (root) 2 g ** Smilax Officinalis Powder (root) 500 mg ** Inosine 525 mg ** Carnitine (as L-carnitine) 26 mg ** Lecithin Phosphatides 612 mg ** PABA (para-aminobenzoic acid) 397.5 mg ** Choline (as choline bitartrate) 27.5 mg ** Citrus Bioflavonoid Powder (fruit) 185.6 mg ** Alpha Lipoic Acid 25 mg ** Boron (as boron citrate) 2.75 mg ** Inositol 97.5 mg ** N-Acetyl Cysteine 25 mg ** Hesperidin Complex 12.5 mg ** Rutin 37.5 mg ** Ginkgo Biloba Extract (Ginkgo biloba L.) (leaf) 17.5 mg ** (standardized to 24% flavone glycosides, 6% terpene lactones) Ginkgo Biloba Powder (leaf) 70 mg ** Raw Oyster Concentrate 50 mg ** Saw Palmetto Powder (berries) 100 mg ** Pygeum Africanum Powder (bark) 70 mg ** Damiana Powder (leaf) 100 mg ** Nettles Powder (leaf) 30 mg ** Grape Seed Extract (Vitis vinifera) (seed) 25 mg ** (standardized to 95% polyphenols) Deodorized Garlic Powder (bulb) 50 mg ** Rose Hips 50 mg ** Vanadyl Sulfate 50 mcg ** Astaxanthin 500 mcg ** Alpha Carotene 214 mcg ** Zeaxanthin 42.5 mcg ** Cryptoxanthin 52 mcg ** Lutein 375 mcg ** Lycopene 500 mcg ** Tocotrienols 125 mcg ** Extreme Fatty Acid Complex Alpha-Linolenic Acid 500 mg ** Linoleic Acid 200 mg ** Oleic Acid 200 mg ** Palmitic Acid 60 mg ** Stearic Acid 40 mg ** Extreme Digestive Enzyme Complex Betaine (as betaine hydrochloride) 200 mg ** Papain 50 mg ** Aminogen® 250 mg ** Carbogen® 250 mg ** Lactase 10 mg ** OTHER INGREDIENTS: Soy Protein Isolate, Whey Peptides, Gelatin, Lecithin Softgel (Lecithin , Gelatin, Glycerine, Water), Flaxseed Oil Softgel (Gelatin, Glycerine, St. John's Bread Extract), Stearic Acid, Microcrystalline Cellulose, Pharmaceutical Glaze, Magnesium Stearate, Croscarmellose Sodium (disintegrant), Silica, Whey recenzja gościa z fast: "Hardcore Pak Review by TG2 Product: Hardcore Pak Date: Monday 22 March, 2004 Review: except its price that stuff rocks. Atleast it does not have the stinky smell of Animal pack. It is really good stuff. Rating: " niektorzy mają juz ten preparat w sprzedaży, niektorzy już go sprawdzili. Znam osobe po cyklu sterydowym kupiła ten produkt i jest zadowolona.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6107 Data: 7/14/2004 11:22:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile minut przed treningiem zjesc posilek?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "co wy gadacie? conajmniej 1,5h do 2 przed treningiem i jak ktoś je lekki posilek przed treningiem to sorry... to ma byc conajmniej 100g ryzu i 200g piersi z kurczaka 1.5h powtarzam" marek.c pisał o ryżu z jabłkami na godzinę przed treningiem. więc mylisz się. Zmieniony przez - mjś w dniu 2008-06-24 13:26:32

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7322 Data: 6/24/2008 1:25:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Zawodowe wojsko

    Post
    Inne dyscypliny

    Wybacz, że tak napisałem jedno zdanie ale to przypadkowo enter wcisnąłem ;p. Po pierwsze: http://www.mon.gov.pl/pl/strona/93/PG_124_137 Odnośnie studium oficerskiego: "a) świadectwo dojrzałości - w przypadku ubiegania się o przyjęcie na studia I stopnia b) dyplom ukończenia studiów wyższych - w przypadku ubiegania się o przyjęcie na szkolenie oficerskie w ramach 12 miesięcznego studium oficerskiego c) dyplom ukończenia studiów wyższych w specjalistycznej dziedzinie - w przypadku ubiegania się o przyjęcie na szkolenie oficerskie w ramach 3 miesięcznego studium oficerskiego" To Cię nie interesuje, ponieważ kończą z AWU (w tym roku jest ostatni nabór i tylko na 2 letni kurs, przynajmniej na mojej uczelni). Zarobki: http://gospodarka.dziennik.pl/praca/artykuly/69226,ile-zarabia-sie-w-wojsku.html Jeżeli chodzi o wyższe szkoły oficerskie to musisz: zdać maturę, testy sprawnościowe i przejść rozmowę kwalifikacyjną, w niektórych np. WSOSP brane jest pod uwagę doświadczenie lotnicze. Jeżeli liczba zdobytych przez Ciebie punktów pozwoliła Ci zająć miejsce objęte limitem miejsc to jesteś na szkole. Uczysz się tam 4 lata i po ukończeniu szkoły zostajesz żołnierzem zawodowym w stopniu podporucznika. Ja studiuję na Wyższej Szkole Oficerskiej Sił Powietrznych. W razie bardziej szczegółowych pytań odpowiadam na gg: 8460689

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 3/3/2012 7:48:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy rodzice was bili?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    też jako dziecko łatwo nie miałem, ale postanowiłem sobie że nie będę takim c***em jak mój ojciec.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5205 Data: 8/27/2010 9:34:41 AM Liczba szacunów: 0
  • porzadnhy odblok

    Post
    Doping

    A teraz z innej beczki jak poprawic jakosc nasienia ?? oczywiscie antyoksydanty cynk wit C zdrowa dieta itd to bez gadania, poki co na ostatnim badaniu wyszlo 250mln (ilosciowo ok) ale jakosciowo baaardzo slabo tylko 3% prawidlowych, wtorek kolejne badanie zobacze czy cos sie zmienilo po odbloku. Myslalem aby pociagnac jeszcze clom razem z provironem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 8/13/2016 8:46:07 PM Liczba szacunów: 0
  • porzadnhy odblok

    Post
    Doping

    Vit C, Vit E, cynk, selen L-karnityna, jeść dobrze i spać dobrze, badania plemników po 3 miesiącach bo tyle zajmuje wykształcenie nowej puli. i 0 używek. Zmieniony przez - scrtr w dniu 2016-08-13 21:24:38

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 8/13/2016 9:22:03 PM Liczba szacunów: 0
  • BRAMKARZE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zgadzam sie w pelnie z toba KASK i szczerze mowiac uwazam, ze ba bramkach powinni stac nie potezni lubiacy przemoc, lecz tacy , ktorzy sa potezni oraz maja wiele oleju w glowie ! Bramkarz to nie powinna byc osoba , ktora po prostu chce komus dopie*****c, lecz potrafi takze obezwladnic bez czynienia krzywdy a przedewszytskim w miare kulturalnie. Thor_N

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 1/4/2002 9:02:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Rozpiska Metka

    Post
    Doping

    Ale wy 15-17 letnie dzieci koksu jestescie po******leni,chyba ten czarnobyl wam tak po******lil w tej waszej glowce.Po**** tym 17 latkom tak sie spieszy ? Jeszcze im****e nie porosly dobrze a oni juz chca koksy brac.Jestes jeszcze chudy bo jeszcze dorastasz po co chcesz to przyspieszac,bo panienki w twoim wieku leca na umiesnionych facetow ? Tak,masz racje,leca,ale ci kolesie maja po dwadziescia pare lat i w tym wieku normalne jest byc umiesnionym.Jak bedziesz mial dwadziescia lat tez 17-18 lateczki beda na Ciebie lecialy,jak bedziesz na sucho cwiczyl przez te 3 lata oczywiscie,bo jak sie nakoksujesz w wieku 17 lat to pozniej w wieku 20 zadna na Ciebie nie poleci,bo bedziesz oblesnym kolesiem z dolegliwosciami,rozstepami i wlosami na plecach,nie mowiac juz o tym ze bedziesz impotentem i Ci wacek nie dygnie w wieku 20 lat,a panienka na to: "Narazie,bardzo Cie lubie ale ale nie mozemy sie juz wiecej spotykac,zostanmy przyjaciolmi".Zakladam ze na metce twoje koksowanie sie nie skonczy,pozyjesz sobie od 17-20 roku fajnie,a pozniej depresja,impotencja, i wspomnienia: "Trzeba bylo Klejcuna sluchac".Bedziesz tego zalowal,wspomnisz moje slowa. "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4599 Data: 1/30/2003 10:02:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Rozpiska Metka

    Post
    Doping

    Kazdy kto dopiero zaczyna tak mowi ze wezmie tylko raz a potem bedzie jechal na sucho,ale jak wpadniesz w ten wir to bedziesz chcial wiecej i wiecej. "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4599 Data: 1/31/2003 3:42:30 PM Liczba szacunów: 0
  • fotki wrobciooo

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wazysz 55kg? I za koks sie chwytasz? n/c

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 11/1/2007 10:35:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Koszykówka! Profilaktyka stawów

    Post
    Inne dyscypliny

    kolego co do przysiadów to 90 stopni wcale nie oznacza ze przysiad jest bezpieczny duzo zalezy od poziomu wytrenowania i stopniowej progresji a nie nawciepywaniu kolek na sztanaga i byle do przodku przyklad zobacz sobie takie cwiczenie clean and jerk ( gdzie tam masz kąt 90 stopni). co do opasek i stabilizatorów to tak samo jak sołtys czyli jesli nie ma powaznego problemu to lepiej poswięc codziennie 20 min na cwiczenie wlasnie tych stawów aha i co do supli to raczej niewarto bawic sie w samą glukozamine jesli juz to tylko pełne kombo w postaci glukozaminy msn-u chrząstki rekina i innych do tego zwiększone dawki wit c. Zmieniony przez - r1920r w dniu 2010-02-11 00:28:59

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2/11/2010 12:27:18 AM Liczba szacunów: 0
  • >> Tour de France 2oo5 <<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    TdF: Armstrong już liderem, dramat Zabriskiego Grupa Lance'a Armstronga, Discovery Channel, wygrała czwarty etap 92. Tour de France - jazdę drużynową na czas długości 67,5 km z Tours do Blois. Nowym liderem wyścigu został sześciokrotny triumfator "Wielkiej Pętli". Kolarze Discovery Channel wyprzedzili tylko o 2 sekundy duński zespół CSC, w którym jechał dotychczasowy przodownik - Amerykanin David Zabriskie. Końcówka etapu miała dramatyczny przebieg. Ekipy Discovery Channel i CSC jechały "łeb w łeb" i duńska grupa mogła zwyciężyć, gdyby nie upadek lidera. Poobijany Zabriskie dojechał do mety sam, kilkadziesiąt sekund za kolegami z drużyny. Trzecie miejsce zajął zespół T-Mobile Niemca Jana Ullricha i Kazacha Aleksandra Winokurowa, tracąc 35 sekund do Discovery Channel. Zwycięstwo w drużynowej czasówce, trochę szczęśliwe, otworzyło Armstrongowi drogę do siódmego triumfu w Tour de France. 33-letni Amerykanin, który tym wyścigiem kończy karierę, ma już 55 sekund przewagi nad swoim kolegą z zespołu Georgem Hincapiem oraz 1.04 nad Niemcem Jensem Voigtem. Teksańczyk i jego koledzy z drużyny uzyskali rekordową średnią prędkość 57,31 km/godz. Dotąd rekord wyścigu należał do włoskiej ekipy Gewiss, która w 1995 roku osiągnęła 54,930 km/godz. na trasie niemal identycznej długości (67 km) między Mayenne a Alencon. "Najważniejsze było zdobyć przewagę czasową nad rywalami. Oczywiście, dobrze jest mieć żółtą koszulkę, ale myślę, że nie będzie łatwo jej bronić na następnych płaskich etapach. Być może ekipy sprinterów będą nią zainteresowane" - powiedział Armstrong przed kamerami telewizyjnymi i na oczach swej przyjaciółki, piosenkarki amerykańskiej Sheryl Crow. "Nasz zespół to 'Dream Team', choć jestem zawiedziony, że nie ma z nami Jekimowa. Dzisiejsze zwycięstwo jest dla niego" - dodał. Rosjanin Wiaczesław Jekimow, mistrz olimpijski z Sydney i wicemistrz z Aten w jeździe indywidualnej na czas, pomagał Armstrongowi w zwyciężaniu kolejnych Wielkich Pętli, ale ze startu w tegorocznej wyeliminowała go kontuzja. Rywalizacja w drużynowej czasówce odbywała się według zasad wprowadzonych rok temu, które w założeniu miały sprawić, że różnice czasowe dodane do klasyfikacji generalnej będą mniejsze niż uzyskane na trasie. Zastosowano sztywne bariery czasowe. Zawodnicy zwycięskiej drużyny uzyskali więc 20 sekund przewagi nad kolarzami drugiego zespołu, 30 nad trzecim, 40 nad czwartym itd. Ostatnia drużyna straciła trzy minuty. Wyniki 4. etapu: Tours - Blois (jazda druż. na czas) - 67,5 km: lp. grupa czas 1. Discovery Channel 1h10'39" 2. Team CSC + 0'02" 3. T-Mobile Team + 0'35" 4. Liberty Seguros - Würth Team + 0'53" 5. Phonak Hearing Systems + 1'31" 6. Credit Agricole + 1'41" 7. Illes Balears - Caisse d'Epargne + 2'05" 7. Gerolsteiner + 2'05" 9. Fassa Bortolo + 2'19" 10. Liquigas - Bianchi + 2'26" 11. Davitamon - Lotto + 2'32" 12. Rabobank + 2'48" 13. Domina Vacanze + 3'04" 14. Quickstep - Innergetic + 3'05" 15. Bouygues Telecom + 3'08" 16. Euskaltel - Euskadi + 3'59" 17. Lampre - Caffita + 4'09" 18. Cofidis - Le Credit par Telephone + 4'28" 19. Francaise des Jeux + 4'46" 20. Saunier Duval - Prodir + 5'06" 21. AG2r Prévoyance + 5'23" Klasyfikacja generalna po 4. etapie: lp. zawodnik kraj grupa czas 1. Lance Armstrong USA DSC 9h59'12" 2. George Hincapie USA DSC + 0'55" 3. Jens Voigt Niemcy CSC + 1'04" 4. Bobby Julich USA CSC + 1'07" 5. Jose Luis Rubiera Hiszpania DSC + 1'14" 6. Jarosław Popowicz Ukraina DSC + 1'16" 7. Aleksander Winokurow Kazachstan TMO + 1'21" 8. Benjamin Noval Gonzalez Hiszpania DSC + 1'26" 9. David Zabriskie USA CSC + 1'26" 10. Ivan Basso Włochy CSC + 1'26" 11. Kurt-Asle Arvesen Norwegia CSC + 1'32" 12. Pavel Padrnos Czechy DSC + 1'32" 13. Paolo Savoldelli Włochy DSC + 1'33" 14. Jan Ullrich Niemcy TMO + 1'36" 15. Carlos Sastre Hiszpania CSC + 1'36" 16. Jose Azevedo Portugalia DSC + 1'37" 17. Luke Roberts Australia CSC + 1'38" 18. Igor Gonzalez de Galdeano Hiszpania LSW + 1'44" 19. Laszlo Bodrogi Węgry C.A + 1'45" 20. Floyd Landis USA PHO + 1'50"

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5427 Data: 7/5/2005 7:00:55 PM Liczba szacunów: 0
  • >> Tour de France 2oo5 <<

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    TdF: Sukces Austriaka, Armstrong powiększył przewagę Austriak Georg Totschnig z grupy Gerolsteiner został zwycięzcą 14. etapu, prowadzącego z Agde do Ax-Trois Domaines (220 km). To największy sukces tego kolarza w karierze. Austriak uciekał od 7. kilometra, najpierw razem z 14 innymi kolarzami, a następnie sam podążał do mety. Totschnig został drugim w historii Austriakiem, któremu udało się wygrać etap na TdF. Po raz ostatni miało to miejsce przed 74 laty. Pierwszym Austriakiem, który wygrał etap TdF był Max Bulla w 1931 roku. Lider wyścigu Lance Armstrong (Discovery Channel) był 2. i powiększył przewagę nad najgroźniejszym rywalem Duńczykiem Michaelem Rasmussenem (Rabobank). Amerykanin na nieco ponad kilometr przed metą narzucił szaleńcze tempo, goniąc Austriaka. Nie wytrzymał go Niemiec Jan Ullrich (T-Mobile), który stracił trochę do lidera wyścigu. Na 14. etapie zawodnicy rywalizowali już w Pirenejach. W końcówce etapu znajdował się 15-kilometrowy podjazd o najwyższym stopniu trudności na przełęcz Pailheres (191,5 km), na wysokość 2001 m npm. "To nadzwyczajne. Nie sądziłem, że można wygrać taki etap. Dziś rano czułem się nawet trochę chory" - powiedział Totschnig. Ten doświadczony, 34-letni kolarz po raz siódmy startuje w Tour de France. W zeszłym roku zajął w klasyfikacji generalnej dobre, siódme miejsce. "To był naprawdę ciężki dzień z powodu upału (34 stopnie Celsjusza). Gdy ekipa T-Mobile atakowała, czułem się naprawdę dobrze. Jedynym problemem było to, że jechałem sam, ale zdawałem sobie sprawę z tego, że oni nie mogą wciąż atakować" - powiedział Armstrong. W niedzielę kolejny etap w Pirenejach, z metą w Saint Lary Soulan, gdzie w 1993 roku Zenon Jaskuła odniósł jedyne polskie zwycięstwo etapowe w historii Tour de France. 14. etap: Agde - Ax-3 Domaines - 220,5 km (16 lipca): lp. zawodnik kraj grupa czas 1. Georg Toschnig Austria GST 5h 43' 43" 2. Lance Armstrong USA DSC + 0'56" 3. Ivan Basso Włoszhy CSC + 0'58" 4. Jan Ullrich Niemcy TMO + 1'16" 5. Levi Leipheimer USA GST + 1'31" 6. Floyd Landis USA PHO + 1'31" 7. Francisco Mancebo Hiszpania IBA + 1'47" 8. Michael Rasmussen Dania RAB + 1'47" 9. Andreas Kloeden Niemcy TMO + 2'06" 10. Haimar Zubeldia Hiszpania EUS + 2'20" Klasyfikacja generalna po 14. etapie: lp. zawodnik kraj grupa czas 1. Lance Armstrong USA DSC 55h 58' 17" 2. Michael Rasmussen Dania RAB + 1'41" 3. Ivan Basso Włochy CSC + 2'46" 4. Jan Ullrich Niemcy TMO + 4'34" 5. Levi Leipheimer USA GST + 4'45" 6. Floyd Landis USA PHO + 5'03" 7. Francisco Mancebo Hiszpania IBA + 5'03" 8. Andreas Kloeden Niemcy TMO + 5'38" 9. Aleksander Winokurow Kazachstan TMO + 7'09" 10. Christophe Moreau Francja CA + 8'37" 11. Joerg Jaksche Niemcy LSW + 8'52" 12. Cadel Evans Australia DVL + 9'14" 13. Jarosław Popowicz Ukraina DSC + 9'59" 14. Georg Totschnig Austria GST + 10'39" 15. Haimar Zubeldia Hiszpania EUS + 11'43" 16. Bobby Julich USA CSC + 11'43" 17. Andriej Kaszeczkin Kazachstan C.A + 12'55" 18. Carlos Sastre Hiszpania CSC + 13'53" 19. Eddy Mazzoleni Włochy LAM + 14'06" 20. Stefano Garzelli Włochy LIQ + 17'12"

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5427 Data: 7/16/2005 8:22:42 PM Liczba szacunów: 0