SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • jak zacząć w wieku .........

    Post
    Trening dla początkujących

    skl15 wyjasnij mi prosze dlaczego nie moze stosowac bialka? wit C tez nie moze?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 9/17/2009 8:00:13 PM Liczba szacunów: 0
  • jak zacząć w wieku .........

    Post
    Trening dla początkujących

    nie no, wit C może (sam czasem biorę), ale białko nie działa najlepiej na nerki (w sensie nadmiar)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 9/17/2009 8:10:43 PM Liczba szacunów: 0
  • c owy macie za trenerow na tych silkach no chyba ze to silki piwniczne to sie rozumie 1-8 prop 100mg co 2 dni albo 1-10 enan 250mg co 5 dni pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 3/9/2009 9:40:44 PM Liczba szacunów: 0
  • metka a ciśnienie

    Post
    Doping

    cholera wie- jutro zmierze aczkolwiek powiem tak... dziś na treningu około godziny 13 dałem 400mg kofy do tego... oddychać sie nie dało normalnie na siłce mimo klimy. Ciśnienie przed cyklem miałem w granicach 120-130/80 puls 60-70 w spoczynku podaje. Tak to dziennie mam półtora grama wit. C więc pewnie o czosnek chodzi i tą kofą doyebałem do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 830 Data: 5/20/2012 12:38:48 AM Liczba szacunów: 0
  • metka a ciśnienie

    Post
    Doping

    być może witamina C .. postanowiłem dać na początku cyklu przez pare dni 2g ed a potem po 1.5g będzie latać.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 830 Data: 5/20/2012 4:10:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Maksymalne uderzenie na stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bomber, oświeć proszę wszystkich tu zebranych, a zwłaszcza i mnie i powiedz, co Ty polecasz. Jestem tego cholernie ciekawy. Dobra, jeżeli zapalenia nie ma, to pozostaje to, co napisałem wcześniej. MSM + Chondroityna + Glukozamina. Można dodać kolagen. Z tego co pamiętam jego wchłanialność nie jest za specjalna, więc trzeba trochę tego się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 4/17/2012 4:27:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Maksymalne uderzenie na stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Odnośnie witamin, które podałeś. Dużo zależy od diety. I pytanie, czy Twoja dieta jest bogata w te witaminy i jak bardzo. Dodatki, które ja podałem. Bez zważania na dietę. Witamina C - 1000-1500 mg/dobę. W trzech dawkach. Do posiłków. Witaminy z grupy B - Jakiś kompleks od Amerykanów. Oni lubią duże dawki witaminy z grupy B. Kolagen - 10 g/dobę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 4/17/2012 5:51:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Nie rozumiem powyższej wypowiedzi. Jak 17-letni dzieciak może takie osądy wydawać? Jesteś jednym z tych młodych gniewnych, którzy na murach wypisują "Je##ć Policję"? Jeżeli wyrażasz taką opinię, to warto napisać dlaczego. Zmieniony przez - KML_ w dniu 2011-04-29 16:38:27

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 4/29/2011 4:33:14 PM Liczba szacunów: 0
  • masa, let's start

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sorry zapedzilem sie ;p Wiek : 18 Waga : 74 Wzrost : 192 Staż treningowy: wrzesien 2015 Obwód pasa - Obwód klaty: - Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): silka 6x week Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie jem glutenu , nabial moze wrzuce, ale nie wiem Stan zdrowia: prawidlowy Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 3/16/2016 9:09:14 PM Liczba szacunów: 0
  • znarszczki mimiczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.aptekaslonik.pl/prod_info.php?c=&products_id=7021&n=eveline-lifting-precyzja-lasera-trojaktywny-wypelniacz-zmarszczek-40-na-zmarszczki.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 1/30/2010 10:38:00 PM Liczba szacunów: 0
  • susta>enan

    Post
    Doping

    lepeij da c propa :D

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4976 Data: 5/7/2012 8:03:36 AM Liczba szacunów: 0
  • +/- Dopingu

    Post
    Doping

    U mnie na WF w podstawówce się zapier... (byłem w klasie lekkoatletycznej) Na WF w gimnazjum biegało. Na WF w LO się chodzi 2x w semestrze. Na szczęście trenuje koszykówke i chodze na siłownie. Teraz w LO musi być zorganizowane 30h edukacji zdrowotnej? Coś w tym stylu. Oczywiście kosztem WF-u. Znam + i - także to napisze, lecz chciałem mieć [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 11/20/2012 10:24:44 PM Liczba szacunów: 0
  • jak stosować taki zestaw supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    po c*** to hmb?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 7/24/2011 2:01:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Aknenormin a siłownia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przeszedłem przez izo 10 lat temu. Zero skutków ubocznych poza suchymi ustami. Z perspektywy czasu uważam, że to świetna rzecz. Nawet jeśli coś się pojawiało później to znikało w ciągu 48h a przed kuracją problemy były olbrzymie. Siłka szła normalnie przez całą kurację 0,5 mg / 1 kg m.c. (10 miesięcy) i bóli mięśni ani stawów nie doświadczyłem ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 8/28/2013 8:09:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Metka - Bezsenność

    Post
    Doping

    Z potliwoscia na trenie to fakt sam teraz bije co do pytania - idz do lekarza powiedz ze nie mozesz spac w te upały i powiedz ze chcesz lek o nazwie zolpic bardzo dobry srodek nasenny.sam teraz stosuje bo za c.h.u.j bym nie usnął.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 7/15/2006 10:24:29 AM Liczba szacunów: 0
  • żelatyna słabo przyswajalna lepsze są tamte preparaty jeśli już to łyżeczka żelatyny dwa razy dziennie do gęby i szybko popić ciepłą wodą, by nie skleiło pyska :) do tego wit C, by zwiększyć przyswajalność

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3944 Data: 8/7/2011 10:40:12 AM Liczba szacunów: 0
  • AAKG Mega Hardcore - efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] "siła" jako tako nie wpadnie bezprosrednio od AAKG, natomiast napewno trening bedzie "przyjemniejszy". To tak nawiasem. Tak miedzy nami, to lepiej zapytac, niz potem upierac sie przy twierdzeniu ze witamina C podnosi tescia, bo i tacy byli. To co pisza w opisie produktow nie zawsze jest prawda-nie oszukujmy sie, biznes is [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5913 Data: 3/18/2009 8:51:58 PM Liczba szacunów: 0
  • DECA WINO TESKA

    Post
    Doping

    Ja wlasnie za miesiac zaczynam taki cyklik : 10 strzalow DEKI firmy Ip, 10 strzalow TESCIA C. firmy Ip i 175 tabsow WINA tez firmy Ip DEKA z TESCIEM da dobra mase a winko puznije to elegancko obrobi :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2/13/2004 1:25:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Gumy uchi komi

    Post
    Sztuki Walki

    Temat stary, ale nowego zakładał nie będę. Czy ktoś się orientuje czym różnią się te dwa rodzaje gum? http://wrestling.com.pl/-c-188.html Jedne to 10 zł, drugie 16 zł za metr bieżący. Może ktoś wie, jeżeli nie to napisze do sklepu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 12/12/2011 11:05:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Na pkrzykład jak dziś ide na impreze to rezygnuje zdzsiejszego treningu oraz z jutrzejszego. diete dziś powinienem mieć normalnom aż do kolacjii kiedy sie najem tłustej żewności, po powrocie wlewam w siebie ponad 1 l wody mineralnej, i przed imprezom biere jeszcxze ze 3 tabs witm C :P ? tak

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 11/24/2006 7:05:28 AM Liczba szacunów: 0